[Ainm Laideann] Rhodiola Rosea

[Stòr lusan] Sìona

[Sònrachaidhean] Salidrosides: 1% -5%

Rosavin: 3% HPLC

[Coltas] Pùdar mìn donn

[Pàirt lus air a chleachdadh] Root

[Meud partaidh] 80 mogaill

[Call air tiormachadh] ≤5.0%

[Meatailt Trom] ≤10PPM

[Stòradh] Bùth ann an àite fionnar is tioram, cùm air falbh bhon t-solas is an teas dìreach.

[Pasgan] Pacaichte ann am pàipear-drumaichean agus dà phoca plastaig a-staigh.

[Dè th’ ann an Rhodiola Rosea]

Tha Rhodiola Rosea (ris an canar cuideachd freumh Artaigeach no freumh òir) na bhall den teaghlach Crassulaceae, teaghlach de lusan a tha dùthchasach do roinnean Artaigeach Siberia an Ear. Tha Rhodiola rosea air a sgaoileadh gu farsaing ann an roinnean Artaigeach agus beanntach air feadh na Roinn Eòrpa agus Àisia. Bidh e a’ fàs aig àirdean 11,000 gu 18,000 troigh os cionn ìre na mara.

Tha grunn sgrùdaidhean bheathaichean is phìoban deuchainn a’ sealltainn gu bheil buaidh bhrosnachail agus sedating aig rhodiola air an t-siostam nearbhach meadhanach; àrdachadh seasmhachd corporra; a 'leasachadh obair thyroid, thymus, agus adrenal; a 'dìon an t-siostam neònach, cridhe agus grùthan; agus tha feartan antioxidant agus anticancer aige.

[gnìomh]

1 Ag àrdachadh dìonachd agus a’ cur dàil air aois;

2 A 'seasamh an aghaidh rèididheachd agus tumhair;

3 A’ riaghladh an t-siostam nearbhach agus metabolism, a’ cuingealachadh gu h-èifeachdach faireachdainn agus faireachdainn melancholy, agus a’ brosnachadh inbhe inntinn;

4 A’ dìon artaigidh crìonaidh, a’ cur casg air arteriosclerosis coronaich agus arrhythmia.

https://www.nutritionforest.com/flax-seed-oil.html

https://www.nutritionforest.com

Coille beathachaidh - Softgel organach ola sìol lìn 1000mg

Tha sìol lìn air a bhith air ithe mar bhiadh airson timcheall air 6,000 bliadhna agus is dòcha gur e seo a’ chiad superfood àiteach san t-saoghal! Dh’ fhaodadh buannachdan sìol lìn do chuideachadh le bhith ag adhartachadh cnàmhadh, craiceann soilleir a thoirt dhut, cholesterol a lughdachadh, cravings siùcar a lughdachadh, taic cagailt, comhfhurtachd sùla, hormonaichean cothromachaidh, sabaid aillse agus call cuideim adhartachadh…

Coille Beathachaidh - Buannachdan sìol lìn organach

1. Àrd ann am fibre, ach ìosal ann an carbs

Is e aon de na buannachdan as iongantach a th’ aig sìol lìn gu bheil ìrean àrda de shusbaint guma mucilage annta. Is e snàithleach cruth gel a th’ ann am Mucilage a tha solubhail ann an uisge agus aig a bheil buannachdan iongantach air an t-slighe intestinal.

Faodaidh am mucilage biadh a chumail anns an stamag bho bhith a’ falmhachadh ro luath a-steach don bhroinn bheag a dh’ fhaodadh gabhail ri beathachadh àrdachadh.

Cuideachd, tha lìon gu math àrd ann an dà chuid snàithleach solubhail agus neo-sholabailte a bheir taic do detoxification coloin, call geir agus lughdachadh siùcar.

Bu chòir dhut a bhith ag amas air 30-40 g de bhiadh àrd fiber ithe gach latha.

2. Craiceann fallain agus falt

Ma tha thu ag iarraidh craiceann, falt is ìnean nas fhallaine, smaoinich air 2 tbsp de shìol lìn a chur ris an rèidhidh agad no 1 tbsp de ola sìol lìn ris a’ chleachdadh làitheil agad.

Bidh an geir ALA ann an sìol lìn a’ toirt buannachd don chraiceann agus don fhalt le bhith a’ toirt seachad geir riatanach a bharrachd air vitamain b a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh tiormachd agus flakiness. Faodaidh e cuideachd comharran acne, rosacea, agus eczema a leasachadh. Tha seo cuideachd a’ buntainn ri slàinte sùla oir faodaidh lìon sionndrom sùla tioram a lughdachadh.

Tha ola sìol lìn na dheagh roghainn eile leis gu bheil dùmhlachd eadhon nas àirde de gheir fallain ann. Faodaidh tu 1-2 tbsp a ghabhail a-staigh gus craiceann is falt a hydradachadh. Faodaidh e cuideachd a bhith air a mheasgachadh le olan riatanach agus air a chleachdadh mar moisturizer craiceann nàdarra.

3. Cuideam a chall

Lorg sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an Journal of Nutrition gum faodadh flaxseeds agus cnòthan-cnòthan leasachadh reamhrachd agus taic a thoirt do chall cuideim.

Leis gu bheil lìon làn de gheir is snàithleach fallain, cuidichidh e thu a bhith a’ faireachdainn riaraichte nas fhaide gus an ith thu nas lugha de chalaraidhean san fharsaingeachd a dh’ fhaodadh call cuideim adhbhrachadh. Faodaidh geir ALA cuideachd cuideachadh le lughdachadh sèid.

Tha seo cudromach airson call cuideim leis gum bi corp inflamed buailteach cumail ri cus cuideim. Cuir dhà spàin-tì de shìol-lòin talmhainn ri brot, saladan, no rèiteagan mar phàirt den phlana call cuideim agad.

4. Cholesterol Ìosal

Lorg an iris Nutrition and Metabolism gum faod cuir sìol lìn a-steach don daithead agad ìrean cholesterol a lughdachadh gu nàdarra.

Bidh susbaint snàithleach solubhail sìol lìn a’ glacadh geir is cholesterol anns an t-siostam cnàmhaidh gus nach gabh a ghabhail a-steach. Bidh snàithleach soluble cuideachd a 'glacadh bile, a tha air a dhèanamh le cholesterol anns a' ghaladar.

Tha am bile an uairsin air a spìonadh tron ​​​​t-siostam cnàmhaidh, a’ toirt air a’ bhodhaig barrachd a dhèanamh, a’ cleachdadh cus cholesterol san fhuil agus a’ lughdachadh cholesterol san fharsaingeachd.

5. Tha flaxseeds saor bho ghluten

Tha cleachdadh lìon na dhòigh math air gràinean anns a bheil gluten a chuir an àite gu nàdarrach a tha sèidteach far a bheil lìon anti-inflammatory. Mar sin, tha sìol lìn air leth math dhaibhsan aig a bheil galar celiac no aig a bheil mothachadh gluten. Faodaidh iad cuideachd a bhith nan deagh roghainn eile an àite geir omega-3 ann an iasg dha daoine le aileirdsidh biadh mara.

Is e taobh math eile de lìon a bhith saor bho ghluten gum faodar a chleachdadh mar roghainn gun ghràn ann an còcaireachd. Cleachdaidh mi e gu tric còmhla ri flùr cnò-chnò ann am bèicearachd aig an taigh.

call cuideam sìol lìn
mar a dh'itheas tu sìol lìn
buannachdan sìol lìn
frith-bhuaidhean sìol lìn
reasabaidhean sìol lìn
buannachdan slàinte sìol lìn
pùdar sìol lìon
aran sìol lìn
buannachdan sìol lìn airson falt
tha sìol lìn na bhuannachd airson call cuideim
buannachdan sìol lìn airson craiceann
bidh sìol lìn a 'toirt buannachd do fhàs falt
buannachdan sìol lìn agus fo-bhuaidhean
reasabaidhean sìol lìn
call cuideam sìol lìn
buannachdan sìol lìn
mar a dh'itheas tu sìol lìn
reasabaidhean sìol lìn
ola sìol lìn
beathachadh sìol lìon talmhainn
biadh sìol lìn
mar a bhithear a’ bleith sìol lìn
cleachdadh ola flaxseed airson craiceann
call cuideam ola flaxseed
cleachdadh ola flaxseed airson falt
bidh ola flaxseed a’ cleachdadh còcaireachd
frith-bhuaidhean ola flaxseed
cleachdaidhean agus buannachdan ola flaxseed
Bidh ola flaxseed a 'cleachdadh frith-bhuaidhean
eadar-obrachadh ola flaxseed
"Dè na sìol a tha math airson cuideam a chall"
"a bheil sìol math airson cuideam a chall"
"An urrainn dhut cuideam a chall le flaxseed"
“Buannachdan sìol lìn airson call cuideim”
“Tha sìol lìn na bhuannachd do chall cuideim”
“sìol lìn slàn no talmhainn”
"ola sìol-lus vs sìol lìn"
“sìol lìn slàn no talmhainn”
"dealbh de shìol lìn"
"cuideam ola flaxseed"
“bleith sìol lìn”
“fiosrachadh sìol lìn”
"mar a chailleas cuideam le sìol lìn"
"buannachdan slàinte flaxseed"
"Dè cho fallain 'sa tha sìol lìn"
"lìon agus call cuideam"
"a bheil lìon fallain"
"mar a chailleas cuideam agus ithe fallain"
"Ith sìol lìn"
“sìol lìn dè tha math dha”
"Dè tha math airson sìol-lus"
"sìol airson call cuideam"
"Ciamar a chuireas mi sìol lìn"