[Ainm Laideann] Sambucus nigra

[Sònrachadh] Anthocyanidins15% 25% UV

[Coltas] Pùdar mìn purpaidh

Pàirt den lus air a chleachdadh: measan

[Meud partaidh] 80 Mesh

[Call air tiormachadh] ≤5.0%

[Meatailt Trom] ≤10PPM

[Stòradh] Bùth ann an àite fionnar is tioram, cùm air falbh bhon t-solas is an teas dìreach.

[beatha sgeilp] 24 mìosan

[Pasgan] Pacaichte ann am pàipear-drumaichean agus dà phoca plastaig a-staigh.

[Cuideam lom] 25kgs / druma

[Dè a th’ ann an earrann elderberry?]

Tha earrann Elderberry a 'tighinn bho thoradh an Sambucus nigra no Black Elder, gnè a lorgar san Roinn Eòrpa, Àisia an Iar, Afraga a Tuath agus Ameireaga a Tuath. Canar “ciste leigheis nan daoine cumanta,” tha flùraichean èildear, dearcan, duilleagan, rùsg agus freumhan uile air a bhith air an cleachdadh airson linntean ann an cungaidhean traidiseanta. amino-aigéid. Thathas a’ creidsinn gu bheil cleachdaidhean teirpeach aig Elderberry mar anti-inflammatory, diuretic, agus immuno-stimulant.

[gnìomh]

1. Mar stuth amh leigheis: Faodaidh e slànachadh ulcers gastrointestinal a bhrosnachadh; Faodaidh e bhith air a chleachdadh airson acute agus chronic hepatitis agus hepatitis evocable hepatomegaly, hepatocirrhosis; adhartachadh slànachadh gnìomhachd ae.

2. Mar stuth bìdh colorant: Air a chleachdadh gu farsaing ann an cèicean, deoch, candy, reòiteag msaa.

3. Mar stuth amh ceimigeach airson cleachdadh làitheil: Air a chleachdadh gu farsaing ann an iomadh seòrsa de bhiadh-fhiaclan leigheas uaine agus cungaidhean maise.

Ag òl fìon-dhearcan leann Apple ro àm na leabaidh - dh’ fhaodadh e do bheatha atharrachadh gu math

Nuair a bhios daoine a’ fulang le galair sònraichte tha iad a’ smaoineachadh gur e sin dìreach e agus ma làimhsicheas iad an galair àraidh sin le bhith ag ithe an stuth-leigheis cheart air a shon bidh a h-uile dad ceart gu leòr.

Gu mì-fhortanach tha mòran nach eil mothachail gum faod galair sònraichte mòran dhuilgheadasan eile a thoirt leis fhèin cuideachd. Is e sin a 'chùis le tinneas an t-siùcair Seòrsa 2. Ma tha neach air a dhearbhadh le tinneas an t-siùcair Type 2, tha cunnart nas àirde ann de dhuilgheadasan eile a 'gabhail a-steach cùisean cardiovascular (an tùs), duilgheadasan le cuideam (an tùs) agus eadhon aillse (an tùs).

Gu fortanach, tha rudeigin ann as urrainn dhut a dhèanamh gus do shlàinte iomlan a leasachadh. Feumaidh tu an daithead agad atharrachadh agus cuid de ghrìtheidean a thoirt a-steach. Is e fìon-dhearcan leann Apple an roghainn cheart dhut. Bidh e ag obair mar neach-obrach mìorbhuileach. Tha iomadh feum aige timcheall an taighe agus sa chidsin ach faodaidh e cuideachd do shlàinte iomlan a dhìon.

Dè a th’ ann am fìon-dhearcan leann Apple

Bidh fìonag leann Apple air ullachadh ann am pròiseas dà-cheum a tha coltach ris an fhear anns a bheil alcol air a dhèanamh. Is e a’ chiad cheum na h-ùbhlan a phronnadh agus an uairsin an cur an àiteigin fosgailte do ghiosta, a bheir na siùcaran gu aiseag agus a thionndaidheas iad gu deoch làidir. An uairsin, thèid bacteria a chur ris an fhuasgladh alcol a bhios ag aiseag an alcol agus ga thionndadh gu searbhag acetic a tha na phrìomh todhar ann am fìonag. Tha fìonag leann Apple làn de bhiotamain B1, B2, A agus E, a bharrachd air potasium agus magnesium.

Faodaidh fìon-dhearcan leann Apple mòran rudan a dhèanamh airson a’ bhodhaig a’ toirt a-steach amhach ghoirt a shàthadh, casg a chuir air mì-mhodh, leigheas cnapan, àrdachadh lùth, smachd a chumail air droch anail, d’ fhiaclan a ghlanadh agus mòran a bharrachd. A bharrachd air an sin, ma tha tinneas an t-siùcair ort no ma tha thu an aghaidh insulin dh’ fhaodadh fìon-dhearcan leann ubhail ro àm na leabaidh do chuideachadh le bhith a’ cumail smachd air do shiùcair fala.

Fìon-dhearcan leann Apple ro àm na leabaidh

A rèir sgrùdadh a chaidh a dhèanamh air ceathrar fhireannach is boireannaich a chaidh a dhearbhadh le tinneas an t-siùcair Type 2, nach robh a’ gabhail insulin, chaidh a lorg gum faodadh dà spàin-bùird de fhìon-dhearcan leann-ubhail a chaidh a thoirt le aon unnsa càise ro àm na leabaidh buaidh mhath a thoirt air dùmhlachd glùcois dùisg. Tha seo a’ tachairt mar thoradh air searbhag acetic anns an fhìonag.

Acetic acid

Is e searbhag acetic am prìomh ghrìtheid gnìomhach ann am fìon-dhearcan leann ubhal a dh’ atharraicheas metabolism glùcois san òr gu daoine a tha a’ fulang le iongantas an latha (suidheachadh nuair a gheibh daoine le tinneas an t-siùcair àrdachadh ann an glùcois luath ann am bracaist).

Tha buaidh anti-glycemic aig searbhag acetic a chuidicheas daoine a tha a’ fulang le tinneas an t-siùcair le bhith a’ lughdachadh cnàmhadh stalc agus a’ cur dàil air falamhachadh gastric.

Lùghdachadh glùcois fala

Anns an sgrùdadh a chaidh ainmeachadh na bu tràithe chaidh a cho-dhùnadh cuideachd gun robh fìon-dhearcan leann-ubhal agus càise, a 'lùghdachadh glùcois luath dà uair nas motha. Lùghdaich a’ bhuidheann fo smachd glùcois luath 2% agus lughdaich an fheadhainn a fhuair làimhseachadh fìon-dhearcan glùcois luath 4%.

Ach, feumar barrachd sgrùdaidhean a dhèanamh a thaobh an urrainnear fìon-dhearcan leann-ubhal a chleachdadh mar làimhseachadh airson tinneas an t-siùcair ach gu ruige seo chaidh a shealltainn le bhith ag ithe dà spàin-bùird de fhìon-dhearcan leann-ubhail ro àm na leabaidh cuidichidh sin thu le smachd a chumail air do ghlùcos luath.

Fìon-dhearcan leann Apple airson call cuideim

Faodaidh fìon-dhearcan leann Apple do chuideachadh cuideam a chall. Chaidh a shealltainn, nuair a thèid ithe le biadh gualaisg, gum faod fìon-dhearcan leann-ubhail àrdachadh air faireachdainn lànachd agus toirt air daoine 200 gu 275 nas lugha de chalaraidhean ithe. Bidh fìon-dhearcan leann Apple cuideachd a ’cur casg air cruinneachadh geir.

Tha sgrùdadh air sealltainn gum faod fìon-dhearcan leann ubhal lughdachadh geir bolg, cearcall-thomhas sliasaid, triglycerides fala nas ìsle agus cuideachadh le call cuideim le bhith a’ brosnachadh satiety agus a’ lughdachadh ìrean glùcois agus insulin. Ma bhios tu ag ithe fìon-dhearcan leann-ubhail gu cunbhalach faodaidh tu casg a chuir air cus ithe. Bidh fìon-dhearcan leann Apple a’ lughdachadh miann. Bidh e a’ dèanamh sin le taing don ghrìtheid ris an canar pectin a bheir air an eanchainn agad a bhith a’ faireachdainn nas sàsaiche agus nas làn.

Bidh fìon-dhearcan leann Apple a’ leasachadh slàinte cardiovascular

Tha a bhith ag ithe fìon-dhearcan leann ubhal ro àm na leabaidh air adhartas iongantach a nochdadh ann an daoine a tha a’ fulang le galair cardiovascular. Tha sgrùdaidhean a chaidh a dhèanamh air radain, air sealltainn gum faod fìon-dhearcan leann ubhal ìrean cholesterol agus triglyceride a lughdachadh.

Tha seo a 'tachairt leis gu bheil fìonag leann-ubhal a' toirt a-steach an t-searbhag chlorogenic antioxidant, a tha a 'dìon mìrean colaistéarol LDL bho bhith air an oxidachadh, ceum cudromach ann am pròiseas tinneas cridhe. Tha sgrùdaidhean eile a chaidh a dhèanamh air radain air sealltainn gu bheil fìon-dhearcan leann ubhal a’ lughdachadh cuideam fala a tha mar aon de na prìomh adhbharan airson galair cardiovascular.

Bidh fìon-dhearcan leann Apple a’ sabaid an-aghaidh aillse

Tha luchd-saidheans den bheachd gu bheil iad air leigheas a lorg an aghaidh aillse, ach feumar na teòiridhean sin a dhearbhadh tuilleadh. Cha deach na sgrùdaidhean sin a dhèanamh ach air radain, ach tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod fìon-dhearcan leann ubhal ceallan aillse a mharbhadh agus tumors a lughdachadh.

Tha iad sin nan cleachdaidhean fìor chudromach de fhìon-dhearcan leann-ubhail agus mar sin ma tha thu a’ fulang le gin de na galairean sin na bi leisg an cleas seo fheuchainn sa bhad agus do chuideachadh fhad ‘s a tha thu nad chadal.

Carson a thèid thu don bhùth agus ceannaich briosgaidean raisin min-choirce làn de ghrìtheidean GMO, cus geir, agus tòrr siùcair, nuair as urrainn dhut dreach tòrr nas fhallaine a dhèanamh thu fhèin?

Tha e gu math furasta, agus tha stevioside agus min-choirce an dà chuid biadhan alcaileach, a 'cuideachadh do bhodhaig gus ìre ph àbhaisteach a chumail.

Chan eil geir a bharrachd ann. Bidh sinn a’ cuir Bainne Coconut an àite an ìm leaghte a th’ aig a’ mhòr-chuid de bhriosgaidean Raisin min-choirce.

Agus tha iad sin blasad blasta!

Tàthchuid:
3 uighean organach
1 Cupan UNBLEACHED A h-uile flùr adhbhar
1-2 cupan bainne cnòcach (gun mhilleadh)
1 cupan raisins (faodaidh iad measan tiormaichte eile, no sliseagan seoclaid a chuir an àite)
1 spàin-tì soda bèicearachd
1 spàin tì Vanilla Extract
1 spàin tì Cinnamon + a bharrachd airson mullach
1 spàin-tì JAJATaobh Steibhidh