[Ainm Laideann] Panax ginseng CA Mey.

[Stòr Lusan] Root tioram

[Sònrachaidhean] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[Coltas] Pùdar Buidhe bainne breagha

[Meud partaidh] 80 mogaill

[Call air tiormachadh] ≤ 5.0%

[Meatailt Trom] ≤20PPM

[Thoir a-mach solventan] Ethanol

[Microbe] Cunnt clàr Aerobic iomlan: ≤1000CFU/G

Yeast & Mould: ≤100 CFU/G

[Stòradh] Bùth ann an àite fionnar is tioram, cùm air falbh bhon t-solas is an teas dìreach.

[beatha sgeilp] 24 mìosan

[Pasgan] Pacaichte ann am pàipear-drumaichean agus dà phoca plastaig a-staigh.

[Dè th’ ann an ginseng]

A thaobh rannsachadh saidheansail an latha an-diugh, tha fios gu bheil ginseng na adaptogen. Is e stuthan a th’ ann an Adaptogens a chuidicheas a’ bhodhaig gus e fhèin a thoirt air ais gu slàinte agus obair gun bhuaidhean sam bith, eadhon ged a thèid barrachd air an dòs a thathar a’ moladh.

Tha ginseng mar thoradh air na buaidhean adaptogens aige air a chleachdadh gu farsaing gus cholesterol a lughdachadh, lùth agus seasmhachd àrdachadh, lughdachadh reamhar agus buaidhean cuideam agus casg a chuir air galairean.

Is e ginseng aon de na stuthan antiaging as èifeachdaiche. Faodaidh e cuid de bhuaidhean mòra a thaobh a bhith a’ fàs nas sine a lughdachadh, leithid crìonadh san t-siostam fala, agus àrdachadh comas inntinneil is corporra.

Is e buannachdan cudromach eile bho ginseng an taic aige ann an làimhseachadh aillse agus a’ bhuaidh a th’ aige air coileanadh spòrs.

[Iarrtas]

1. An sàs ann an cuir-ris bìdh, tha seilbh aige air buaidh antifatigue, anti-aging agus eanchainn beathachaidh;

2. Air a chleachdadh ann an raon cungaidh-leigheis, tha e air a chleachdadh airson làimhseachadh tinneas cridhe coronach, angina cordis, bradycardia agus arrhythmia ìre cridhe àrd, msaa;

3. An sàs ann an raon maise-gnùise, tha seilbh aige air buaidh whitening, dispelling spot, anti-wrinkle, cuir an gnìomh ceallan craiceann, a’ dèanamh craiceann nas tairgse agus nas daingeann.

Melon agus Mango Smoothie

Tha mòran, mòran bhuannachdan ann a bhith ag òl an smoothie seo.

Bidh Cantaloupe a’ fàs gu nàdarrach air mòr-thìrean Afraga agus Àisia. A rèir sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an iris 2008 de “World Applied Sciences Journal,” tha clàran a’ sealltainn gun do thòisich àiteachadh cantaloupes ann an 2400 RC Bidh mòran dhaoine ag ithe cantaloupe air sgàth a bhlas blasta is blasta. Bidh cuid eadhon ga chleachdadh mar bhiadh agus mar thàthchuid airson milseagan agus saladan.

FOLADH
Mar a chaidh ainmeachadh le Oifis Leasachaidhean Diadhaidh Institiudan Nàiseanta na Slàinte, tha cantaloupe a’ frithealadh mar stòr folaid math, micronutrient B-vitamain cudromach a tha soluiteach ann an uisge a dh’ fheumar airson fàs fallain agus cumail suas cheallan taobh a-staigh na bodhaig agus airson casg anemia. Gu dearbh, dh’ fhaodadh easbhaidh folaid leantainn gu dàil fàs intrauterine ann an ùr-bhreith, cunnart nas motha airson easbhaidhean congenital eanchainn is nerve agus fàs stunted ann am pàisdean is clann. Thathas a’ comhairleachadh boireannaich a tha trom le leanabh, boireannaich aig aois breith, deoch-làidir, euslaintich a’ gabhail cungaidhean-leighis an-aghaidh convulsant agus an fheadhainn aig a bheil anemia beathachaidh àrdachadh a thoirt air na tha iad a’ gabhail a-steach folaid gus casg a chuir air duilgheadasan slàinte co-cheangailte ri dìth folaid.

CAROTENOIDS
Ann an Cantaloupes tha carotenoids, an dath buidhe, orains agus uaireannan dearg air a cho-chur le lusan. A rèir Institiud Linus Pauling, faodaidh àrdachadh ann an gabhail a-steach carotenoids bho mheasan, leithid cantaloupes, cunnart euslaintich airson leasachadh ghalaran cardiovascular agus seòrsachan sònraichte de aillse a lughdachadh. A bharrachd air an sin, tha feum mòr air dà sheòrsa carotenoid - lutein agus zeaxanthin - airson obrachadh ceart agus sealladh nan sùilean. Gu dearbh, mar a chaidh ainmeachadh le Linus Pauling Institute, faodaidh easbhaidh ann an lutein agus zeaxanthin àrdachadh ann an cunnart euslainteach airson leasachadh crìonadh macular co-cheangailte ri aois - an adhbhar as cumanta airson dall - agus cataract, sgòthan lionsa na sùla.

bhiotamain C
Tha Cantaloupe a’ frithealadh mar stòr beairteach de bhiotamain C, vitimín riatanach soluble ann an uisge aig a bheil pàirt chudromach ann am fàs agus càradh stuthan anns a’ bhodhaig. Bidh e cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ cruthachadh collagen, pròtain cudromach a dh’ fheumar airson maothran craiceann, tendons, ligaments agus soithichean-fala a dhèanamh. Tha Vitamín C cuideachd na anti-oxidant, seòrsa de bheathachadh a tha a 'bacadh gnìomhachd radicals an-asgaidh a tha a' leantainn gu aois thràth.

POTASSIUM
Tha potasium aig Cantaloupes cuideachd, mèinnear cudromach a tha a dhìth airson cha mhòr a h-uile pròiseas ann am bodhaig an duine. Is e electrolyte a th’ ann am potasium, mèinnear a bhios a’ giùlan dealan anns a’ bhodhaig còmhla ri sodium, calcium agus magnesium. Tha àite glè chudromach aig potasium ann an crìonadh fèithe agus cridhe. Tha e cuideachd riatanach airson obair àbhaisteach a 'chùrsa gastrointestinal.

Buannachdan Slàinte Mangoes

A' leasachadh Dìth-chòmhnaidh
Tha mangoes gu math buannachdail dha daoine a tha a’ fulang le searbhachd agus tha na h-enzyman aige a’ cuideachadh le faochadh a thoirt do dhuilgheadasan mì-mhodhail. Tha na h-eileamaidean bith-ghnìomhach leithid Esters, Terpenes agus Aldehydes a tha an làthair ann am mango a’ toirt taic do làimhseachadh furasta.

A 'lùghdachadh cholesterol

Bidh ìre àrd de shnàithleach daithead solubhail, pectin agus vitimín C a tha an làthair ann am mangoes a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean cholesterol serum gu sònraichte colaistéarol Lipoprotein dùmhlachd ìosal (LDL).

Airson gnè nas fheàrr

Bidh am bhiotamain E a tha an làthair gu pailt ann am mangoes a’ cuideachadh le bhith a’ riaghladh hormonaichean gnè agus a’ neartachadh spionnadh feise. Ann an iomadh seòrsa mango tha timcheall air 2.3 gu 3 mg de bhiotamain E gach mango.

A’ leasachadh cumhachd dùmhlachd agus cuimhne

Tha mangoes feumail do chloinn aig nach eil fòcas ann an sgrùdaidhean leis gu bheil searbhag Glutamine ann a tha math airson cuimhne a bhrosnachadh agus ceallan a chumail gnìomhach.

Airson a bhith a 'làimhseachadh acne

Bidh mango a 'cuideachadh le bhith a' glanadh phòlaichean clogged a tha ag adhbhrachadh acne. Dìreach slaod am mango ann am pìosan gu math tana agus cùm air d ’aghaidh airson 10 gu 15 mionaidean agus an uairsin gabh amar no nigh d’ aghaidh. Cleachd uisge blàth airson d’ aghaidh a nighe.

Iarann ​​​​àrd airson boireannaich

Tha fios gu bheil Mango beairteach ann an iarann. Faodaidh daoine a tha a 'fulang le anemia mango a ghabhail gu cunbhalach còmhla ris an dìnnear aca. Mar as trice bidh boireannaich às deidh menopause a’ fàs lag agus bu chòir dhaibh mangoes agus measan eile a tha beairteach ann an iarann ​​​​a ghabhail. Faodaidh boireannaich a tha trom le leanabh mangoes a ghabhail bho àm gu àm oir tha feum aig a 'bhodhaig aca air iarann ​​​​agus calcium aig an àm sin. Bu chòir cus caitheamh mangoes a sheachnadh rè torrachas. Ma tha thu mar as trice air tòrr mangoes a ghabhail dìreach bho do leanabas, faodaidh tu mangoes ithe nuair a tha thu trom leis nach toir e buaidh air do bhodhaig.

Airson Diabetes

Tha Mango gu slaodach a’ faighinn cliù ùr mar neach-sabaid tinneas an t-siùcair. Na bu thràithe bha uirsgeul ann nach bu chòir do dhaoine le tinneas an t-siùcair mangoes ithe ach chan eil sin fìor. Chan e a-mhàin na measan a tha na duilleagan cuideachd a 'sabaid an aghaidh tinneas an t-siùcair. Mus tèid thu dhan leabaidh cuir 10 no 15 duilleagan mango ann an uisge blàth agus dùin e le mullach. An ath latha sìoladh an uisge agus òl e air stamag falamh. Dèan seo gu cunbhalach.

A 'cur casg air aillse agus galaran cridhe

Tha àireamh mhòr de antioxidants an làthair ann am mangoes. Mar sin bidh mango nuair a thèid a chaitheamh gu cunbhalach a’ sabaid an-aghaidh aillse agus galairean cridhe eile. Mar a chaidh ainmeachadh na bu tràithe tha e cuideachd a 'lùghdachadh ch

An àm seo den bhliadhna, bidh pumpkin a ’dèanamh a h-uile dad tòrr nas draoidheil! Tha tòrr aig an squash seo ri thabhann le tòrr snàithleach, beta-carotene, agus blas blasta. Mura h-eil pumpkin agad ri làimh, tha e math buntàta milis a chleachdadh no seòrsa eile de squash a chuir na àite. Seo a h-uile càil a dh'fheumas tu airson a dhèanamh:
Buail Neo-fheòil Pumpkin Lentil Quinoa
3 riban de soilire, air a ghearradh
2 uinneanan meadhanach, air an gearradh
Piobar dearg, buidhe no uaine (mu 2 cupan)
2 c. pumpkin bruich (no aon 15 unsa de phumpkin)
3 c. quinoa bruich
2 c. leannils bruichte
12 oz. paste tomato (dà canastair 6oz)
4 clòthan garlic
1 T. pùdar oinniún no oinniún gràinealaichte
2 T. ràiteachadh eunlaith
3 c. coirce rolaichte gun bhruich
Ann am pana mòr, gun a bhith a 'bualadh, cuir uisge còmhla an oinniún gearraichte, an sgiobair, agus an clag piobar. Cuir dheth an teas agus cuir ris a 'quinoa bruich, lentils, agus pumpkin. Measgaich gu math. An uairsin, cuir a-steach am pasgan tomato, garlic, agus seusanachadh cearcan. Cuir a-steach na 3 cupan de choirce rolaichte, beagan aig an aon àm gus am bi an cunbhalachd timcheall air an aon rud ri feòil-mart talmhainn. Lìon dà bhasgaid le parchment gus casg a chuir air steigeadh ma thogras tu. Bèicear aig 350 ° airson timcheall air 50 mionaid gu uair a thìde. Bàrr le cupan, gravy, no sauce barbecue ma thogras tu.