[Nome latino] Vaccinium uliginosum

[Aparencia] Po fino violeta escuro
[Tamaño de partículas] 80 Mesh

[Perda por secado] 5,0%

[Metal pesado] 10 ppm

[Extraer disolventes] Etanol

[Almacenamento] Almacenar nun lugar fresco e seco, afastado da luz directa e da calor.

[Paquete] Embalado en bidóns de papel e dúas bolsas de plástico no seu interior. Peso neto: 25 kg/tambor

[Característica xeral]

1.A materia prima froitas de arándanos son da cordilleira de Daxing'an;
2.Sen ningún adulterio doutras especies relativas de bagas, 100% puro de arándano.
3. Perfecta solubilidade en auga, insolubles en auga 4.Boa solubilidade en auga, que podería ser amplamente utilizada en bebidas, viños, cosméticos, bolos e queixos, etc.
5. Baixa cinza, impurezas, metais pesados, residuos de disolventes e sen residuos de pesticidas.

.

[Función]

Os arándanos son plantas con flores do xénero Vaccinium con bagas de cor azul escuro. Recóllense de arbustos silvestres libres de contaminación. Os arándanos son ricos en antocianósidos,

as proantocianidinas, o resveratrol, os flavonos e os taninos inhiben os mecanismos de desenvolvemento e inflamación das células cancerosas.

[Solicitude]
1. Protexer a vista e previr a cegueira, o glaucoma, mellorar a miopía.
2. Elimina a actividade dos radicais libres, evita a aterosclerose.
3. Suaviza os vasos sanguíneos, mellora a función inmunolóxica.
4. Evitar o envellecemento do cerebro; anti-cancro

LISTA DE REPRODUCCIÓN O QUE COMO NUN DÍA: https://bit.ly/1SzrQjD
BLOG: https://jessicabeautician.co.uk/
IG: @jessbeautician
TWITTER: https://twitter.com/JessBeautician
SNAPCHAT: jessesteticista

DOCUMENTAIS/VÍDEOS QUE RECOMENDO (Ver en orde):
- 101 razóns para ser vegano: https://www.youtube.com/watch?v=W4HJc…
- O mellor discurso de sempre: https://www.youtube.com/watch?v=es6U0…
- Garfos sobre coitelos: https://www.youtube.com/watch?v=O7iju…
- Terrícolas: https://www.youtube.com/watch?v=Hm7Ba…
- Cowspiracy: https://www.cowspiracy.com

Procesador/licuadora de alimentos Philips: https://amzn.to/1DGnsqX

LEITE DE AVEA:
1 cunca de avea
3 cuncas de auga
1 cucharada de mel/néctar de agave): https://amzn.to/1Sz1iPA
Mestura 1 cunca de avea con 3 cuncas de auga nunha batidora e bate durante 2 minutos. Colar e reservar ou descartar a polpa. Enxágüe a batidora e volve verter o leite, engade 1 cucharada de mel (ou néctar de agave) para adoçar. Mesturar durante 30 segundos máis e transferir a unha botella hermética para gardar na neveira ata 5 días.

SMOOTHIE DE AVEA E PLÁTANO (1 porción)
250 ml de leite de avea
2 plátanos
1 cucharadita de manteiga de améndoas: https://amzn.to/20EtGPO
1/2 cucharadita de extracto de vainilla: https://amzn.to/1GC2xbS
1 cucharada de sementes de chía: https://amzn.to/1Sz1CxR
1 cucharada de maca en po: https://amzn.to/1fDqQcK
Coloca todos os ingredientes nunha batidora, mestura ata que quede suave.

QUEIXO DE ANARMAR (DILL) (400 g)
400 g de anacardos en remollo (durante a noite)
1 puñado grande de eneldo
2 varas de apio
1 cucharada de zume de limón
3 culleres de sopa de levadura nutricional: https://amzn.to/20EtVKC
Sal e pementa negra
Coloca todos os ingredientes nun procesador de alimentos e procesa ata que se forme unha textura similar. Transfire a un recipiente hermético e garda na neveira durante 3-4 días. Úsao como untar en pan tostado, en bocadillos, en galletas saladas, como cobertura de pataca de chaqueta e moito máis.

FILLOAS VEGETALES (Fai 3)
1 cabaciño
1 cebola branca
2 patacas medianas, peladas
1 colher de sopa de pementa vermella
Sal e pementa negra
Rale o cabaciño, coloque nunha peneira e sazone con sal. Rale a cebola e as patacas, engade os flocos de pemento vermello e sazona. Finalmente mestura o cabaciño e mestura ben. Prequentar unha tixola con aceite de oliva a lume medio e formar 3 filloas coa mestura coas mans, espremendo o exceso de líquido se é necesario. Coloque cada filloa na tixola e cociña durante 5-10 minutos por cada lado ata que estean douradas. Opcional: Coloque filloas debaixo da grella, use a mesma tixola para fritir un puñado de cogomelos en rodajas. Apilar as filloas, cubrir con cogomelos fritidos e queixo de anacardo de endro desmenuzado.

TORTAS DE AVEA DE SEMENTAS DE CABAZA (Para 8)
1 cunca de avea
1 cucharada de aceite de coco: https://amzn.to/20Eu7cM
1/3 cunca de auga
1 cucharada de levadura nutricional: https://amzn.to/20EtVKC
Un puñado de sementes de cabaza
Sal e pementa
Coloque a avea nun procesador de alimentos e mestura nunha fariña. Engade o resto dos ingredientes e mestura ata que se forme unha masa espesa. Espolvoreo unha superficie limpa con fariña de avea e mestura uniformemente, aprox. 1 cm de profundidade. Usando un molde, corta 8 bolos de avea e colócalos nunha bandexa de forno forrada, despois mételos no forno durante 15 minutos a 180 graos centígrados. Retirar, deixar arrefriar e despois untar o queixo de anacardo de endro e cubrir con tomates secos e olivas verdes picadas.

SOPA DE FIDEO (2 porcións)
1 cebola branca, cortada en rodajas
2 dentes de allo, picados
1 anaco do tamaño dun polgar de xenxibre fresco, picado
1 cda de pementa vermella picada
5 cogomelos medianos, cortados en rodajas
1 cucharada de pasta/glaseado de miso: https://amzn.to/1Sz2bHO
Un xeneroso trago de tamari: https://amzn.to/1X4stRS
2 cuncas de verduras: https://amzn.to/20EuhAR
Fideos de arroz (1 niño por persoa)
Cubertas: brócoli, cenorias, cebola verde, salsa picante.
Frite a cebola nunha tixola cunha pinga de aceite de oliva a lume medio. Unha vez suave, engade o allo, o xenxibre, o chile, os cogomelos, o miso e o tamari. Revolver ben para que se cubra todo e cociña durante 10 minutos. Engade o caldo de verduras, tapa e deixa ferver. Mentres tanto, enche unha pota máis pequena con auga fervendo e deixa caer os niños de fideos e cociña durante 10 minutos. Mentres tanto, engade o brócoli e as cenorias ao caldo durante os últimos 10 minutos ou ata que estean suaves. Servir os fideos en cuncas, cubrir con verduras e encher co caldo. Servir con cebola verde e salsa picante se che gusta picante!

GUARNICIÓN DE COLIFLOR MARINADA (2 porcións)
1/2 coliflor, cortada en pequenos floretes
3 culleradas de mel (ou néctar de agave): https://amzn.to/1Sz1iPA
2 culleres de sopa de tamari: https://amzn.to/1X4stRS
1 cucharadita de 5 especias chinesas
1 dente de allo, picado
Dispoñemos os ramilletes de coliflor nunha bandexa de forno forrada e mételos no forno a 180 graos centígrados durante 15 minutos. Fai a marinada mesturando todos os ingredientes nun bol e reserva. Retira a coliflor do forno e cóbrea na salsa e volve a colocar no forno durante 10 minutos. Servir con sementes de sésamo e cebolas verdes picadas.

Grazas a Sandra por estas AHmazing Paradio Konfeft Coconut Bites!: https://amzn.to/1SzqllL
MORCADOS DE COCO CASEIROS (Para 15)
1/2 cunca de coco descantado
1 cucharada de aceite de coco: https://amzn.to/20Eu7cM
1 cucharada de mel (ou néctar de agave) https://amzn.to/1Sz1iPA
Mestura todos os ingredientes nun procesador. Prema uniformemente nunha bandexa de xeo, limando 15 cubos. Poñer no conxelador durante 30 minutos, retirar e transferir a un recipiente para gardar na neveira.

Este super antioxidante pode evitar moitos problemas de saúde.
Visita https://stronghealth.co/proanthenols-opc/