[Nome latino]Corynante Yohimbe

[Fonte da planta] Casca de Yohimbe recollida de África

[Especificacións] Yohimbina 8% (HPLC)

[Aspecto] Po fino marrón vermello

[Tamaño de partículas] 80 Mesh

[Perda por secado] 5,0%

[Metal pesado] 10 ppm

[Extraer disolventes] Etanol

[Almacenamento] Almacenar nun lugar fresco e seco, afastado da luz directa e da calor.

[Paquete] Embalado en bidóns de papel e dúas bolsas de plástico no seu interior. Peso neto: 25 kg/tambor

[Que é yohimbe]

Yohimbe é unha árbore que crece en África, e os nativos alí usaron a casca bruta e o composto purificado para mellorar o desexo sexual e o rendemento. Yohimbe foi usado durante séculos como afrodisíaco. Incluso foi fumado como alucinóxeno. Hoxe en día, o extracto de casca de Yohimbe úsase principalmente para tratar a impotencia de homes e mulleres.

Cando se inxire, Yohimbe asimilase ao torrente sanguíneo, e os efectos energizantes de Yohimbe veñen da súa capacidade para aumentar o fluxo sanguíneo aos órganos xenitais, e isto aplícase tanto a homes como a mulleres. Ademais dos seus efectos afrodisíacos, novas investigacións tamén mostran que Yohimbe ten un poderoso poder. efectos antioxidantes.

.

[Función]

Beneficios do extracto de cortiza de Yohimbe £º

1.É un afrodisíaco tanto para homes como para mulleres

2. Ser usado para loitar contra a impotencia

3.Está demostrado ser un poderoso antioxidante

4.Tamén axuda a evitar que as arterias se obstruyan

5.Axuda ao rendemento sexual, aumenta a libido

6. Tamén se demostrou que axuda a previr ataques cardíacos

O meu curso de perda de peso: https://thehealthnerds.com/the-science-of-fast-weight-loss-course

Avance rápido ata hoxe e como perder graxa da barriga rapidamente segue sendo un dos temas de saúde e fitness máis buscados de todos os tempos.

É por iso que hoxe vouvos amosar exactamente como perder esa graxa teimosa do estómago e comezar a tallar ese estómago sexy.

E todo está avalado pola ciencia.

Hai 5 causas principais para unha molesta protuberancia da barriga.

#1. Comer en exceso

Algo obvio, aquí pero hai que dicilo.

O principal culpable da graxa da barriga é consumir demasiadas calorías que provocan aumento de peso e graxa do estómago.

E a principal forma de perder a graxa da barriga é reducir a graxa en todo o corpo.

#2. Desequilibrios hormonais, concretamente o cortisol

As cantidades elevadas da hormona do estrés cortisol relacionáronse cunha maior distribución da graxa abdominal.

Outros problemas hormonais tamén se relacionaron coa perda de peso lenta e a dificultade para que o corpo absorba correctamente os nutrientes.

Polo tanto, é tan importante controlar as súas hormonas como asegurarse de que a súa dieta estea aliñada.

#3. Inchazo

Botado por moitos profesionais da saúde, o inchazo certamente non axuda coa graxa da barriga.

Isto xeralmente é causado pola inxestión elevada de sodio, a inxestión excesiva de carbohidratos e mesmo pode ser un sinal de intolerancia alimentaria.

#4. Idade

Canto máis vello sexas, máis difícil será o proceso de perder graxa da barriga.

Podes ter un estómago plano a calquera idade, só tes que facer máis esforzo cando teñas 50 anos que cando teñas 20.

#5. Inxestión de alcohol

Os estudos demostraron que certos tipos de alcohol están directamente relacionados coa graxa da barriga teimosa.

E se o teu obxectivo xeral é perder graxa, reducir a inxestión de alcol é unha solución sinxela que realmente funciona.

Aquí tes como perder graxa da barriga, en realidade apoiado pola ciencia!!

1. Coma alimentos ricos en fibra

Os estudos demostraron que hai unha relación directa entre a inxestión de fibra e a redución da graxa da barriga

O tipo de fibra no que quere centrarse é a fibra viscosa. Estes son os tipos de fibras que se unen á auga e retardan o proceso de dixestión.

Pódese atopar en feixóns, vexetais e froitas enteiras

2. Recorta as dúas S: azucre e sal

O azucre transfórmase en frutosa no corpo que se almacena como graxa visceral.

Tamén hai moitos estudos que mostran como o azucre aumenta a graxa da barriga, provoca desexos e, en definitiva, é TERRIBLE para o corpo.

Retírao da túa dieta.

Tamén hai un problema similar co sal.

A alta inxestión de sal nunha dieta media provoca o peso da auga almacenada e moita inchazón da barriga.

Reducir a inxestión de sal a entre 1500 mg e 2000 mg por día normalmente provocará unha redución inmediata da inchazón da barriga.

3. Beba té verde ou café antes dos adestramentos

Os estudos demostraron que engadir cafeína antes dos adestramentos

-Aumenta a produción de traballo
-Axuda a queimar máis calorías
-Amosa unha maior redución da graxa visceral

As dúas mellores fontes saudables para a cafeína son o café negro ou o té verde.

Beba 30 minutos antes do exercicio para obter máis ganancia e menos graxa da barriga.

4. Engade o vinagre de mazá á dieta

O vinagre de mazá é especialmente eficaz para perder peso e eliminar a graxa do estómago.

A súa capacidade para regular o azucre no sangue e frear o apetito tamén é incrible para a saúde en xeral.

Os estudos tamén demostraron que aqueles que consumen 1 -2 culleres de sopa diariamente teñen unha diminución significativa da graxa visceral que os que non o fan (estudo).

Podes ver o noso vídeo sobre iso aquí se queres...

5. Regula os teus patróns de sono.

Por cada hora de sono que o corpo recibe menos de 8, as posibilidades de que a graxa visceral aumenta.

Se só entras 6 horas á noite, é probable que teñas un aumento do 22% na ganancia de graxa visceral (estudo).

Hai unha razón pola que a falta de sono está asociada con ansias, niveis altos de cortisol, pel pobre e outros problemas de saúde.

Obtén 8 horas de sono de alta calidade todas as noites.

6. Coma máis destas graxas

Un estudo feito por científicos suecos mostrou un resultado estraño.

Os que comían moitas graxas poliinsaturadas perderon máis graxa visceral, perderon máis peso e gañaron máis músculo magro que os que comían outras graxas (estudo).

As graxas poliinsaturadas pódense atopar en peixes, noces e sementes

Estudos utilizados:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24550191

https://sleepfoundation.org/sleep-news/sleep-linked-gains-abdominal-fat

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19661687

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22190023

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19640952

https://jn.nutrition.org/content/130/2/272S.full

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15614200

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2912010

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7408399

Os potenciadores naturais do rendemento poden aumentar o desexo, mellorar os orgasmos e dar ás parellas unha vida sexual máis emocionante? Neste experimento de parellas, as parellas proban viagra a base de plantas e potenciadores da libido e informan.
Gústalle este vídeo? Subscríbete a CoupleThing! (grazas!)
Os segredos revelan: o amor non é fácil e as relacións son difíciles. O tempo sexy non sempre é tan sexy como queres. Ou quizais o momento sexy non ocorre o suficiente. Ou... todos o entendemos. Se es mozo ou moza, sabes que ás veces o sexo non é todo o que se pode. É posible que o teu desexo sexual non se sincronice exactamente. Os orgasmos non sempre son fáciles (juego de palabras). É posible que o teu gusto pola pornografía non coincida. Ou pode desexar un home cun disfraz de gorila mentres vostede desexa falar de sexo quente en francés. Este tipo de cousas poden levar a problemas de relación para algunhas parellas. Esperemos que ti e as peculiaridades do teu outro coincidan desa estraña forma máxica (obxectivos de relación) PERO cando non... quizais esas caixas brillantes e brillantes que espiaches na bodega chamen o teu nome. Ben, neste experimento tres parellas lindas proban esas drogas de aspecto estrafalario que melloran o rendemento a base de plantas... basicamente para que non teñas que facelo.