[Nome latino] Griffonia simplicifolia

[Fonte da planta] Semente de Griffonia

[Especificacións] 98%; 99% HPLC

[Aspecto] Po fino branco

Parte da planta utilizada: semente

[Tamaño de partículas] 80 Mesh

[Perda por secado] ≤5,0%

[Metal pesado] ≤10PPM

[Residuo de pesticidas] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Almacenamento] Almacenar nun lugar fresco e seco, afastado da luz directa e da calor.

[Vida útil] 24 meses

[Paquete] Embalado en bidóns de papel e dúas bolsas de plástico no seu interior.

[Peso neto] 25 kg/bidón

[Que é 5-HTP]

O 5-HTP (5-hidroxitriptófano) é un subproduto químico do bloque de construción da proteína L-triptófano. Tamén se produce comercialmente a partir das sementes dunha planta africana coñecida como Griffonia simplicifolia 5-HTP úsase para trastornos do sono como insomnio, depresión, ansiedade, enxaqueca e dores de cabeza de tipo tensional, fibromialxia, obesidade, síndrome premenstrual (PMS), síndrome premenstrual. trastorno disfórico (PMDD), trastorno por déficit de atención e hiperactividade (TDAH), trastorno convulsivo e enfermidade de Parkinson.

[Como funciona?]

O 5-HTP funciona no cerebro e no sistema nervioso central aumentando a produción da serotonina química. A serotonina pode afectar o sono, o apetito, a temperatura, o comportamento sexual e a sensación de dor. Dado que o 5-HTP aumenta a síntese de serotonina, úsase para varias enfermidades nas que se cre que a serotonina xoga un papel importante, incluíndo a depresión, o insomnio, a obesidade e moitas outras condicións.

[Función]

Depresión. Algunhas investigacións clínicas mostran que tomar 5-HTP por vía oral mellora os síntomas da depresión nalgunhas persoas. Algunhas investigacións clínicas mostran que tomar 5-HTP por vía oral pode ser tan beneficioso como certos medicamentos antidepresivos prescritos para mellorar os síntomas da depresión. Na maioría dos estudos, tomáronse 150-800 mg diarios de 5-HTP. Nalgúns casos, utilizáronse doses máis altas.

síndrome de Down. Algunhas investigacións mostran que darlle 5-HTP a bebés con síndrome de Down pode mellorar o músculo e a actividade. Outras investigacións mostran que non mellora o músculo nin o desenvolvemento cando se toma desde a infancia ata os 3-4 anos de idade. A investigación tamén mostra que tomar 5-HTP xunto con medicamentos recetados convencionais mellora o desenvolvemento, as habilidades sociais ou as habilidades lingüísticas.

Ansiedade  Descubriuse que o 5-HTP era protector contra os ataques de pánico inducidos polo dióxido de carbono. Un estudo comparou o 5-HTP e a clomipramina para a ansiedade. A clomipramina é un antidepresivo tricíclico usado para tratar o trastorno obsesivo-compulsivo. Atopouse que o 5-HTP era algo efectivo para reducir os síntomas de ansiedade, pero non tan efectivo como a clomipramina.

Durmir Os suplementos de 5-HTP foron un pouco mellor para o insomnio. 5-HTP diminuíu o tempo necesario para durmir e diminuíu o número de espertos nocturnos. Tomar 5-HTP xunto con GABA (ácido gamma-aminobutírico), un neurotransmisor relaxante, reduciu o tempo que tardaba en adormecer e aumentou a duración e a calidade do sono. Un estudo descubriu que os nenos con terror nocturno beneficiáronse do 5-HTP.

HAMBURGUESA DE PAVO BROCCOLI OVO RABE QUEIXO ROMANO SHIITAKE COGOMELOS EN POL FRITATA DE PIMENTA DE CAYENA

Deliciosa e saudable sopa picante de cabaza, coco e linhaça

Grazas a www.pikalily.com

Ingredientes:
• 1 Mediano – cabaza grande
• 1 Porro, cortado en anacos
• 1 cebola, cortada en dados
• 1 polgada de xenxibre cru, ralado
• 1 Lemongrass
• 4 culleres de sopa de pasta de curry vermello tailandés
• 1 litro de caldo de verduras (ou polo).
• 400 ml de leite de coco
• Zume de 1 lima
• 1 cullerada de mel
• 3 – 4 culleres de té de aceite de oliva
• 2 culleres colmadas de linwoods, de xirasol e de cabaza

Método:
1. Prequentar o forno a 200C e pelar e despemente a cabaza. Cortar en anacos e colocar nunha bandexa grande para asar e engadir 2 culleradas de aceite de oliva. Regar sobre 1 cucharada de mel e condimentar con sal e pementa. Meter no forno e asar durante 30 minutos.

2. Engade 2 culleradas de aceite de oliva nunha pota grande e engade a cebola, o allo porro, o xenxibre e a herba de limón e cociña durante 10 minutos ata que estea suave.

3. Engade a pasta de curry vermello tailandés e engade a cabaza asada e os seus zumes. Engade o leite de coco e o caldo vexetal e cociña durante 5-10 minutos. Engade 2 culleres de sopa de linwoods, sementes de xirasol e de cabaza e despois elimina o talo da herba limón.

4. Engade o zume dunha lima e deixa arrefriar un pouco antes de mesturar todos os ingredientes. Volve ao lume e quenta suavemente. Servir, decorar e gozar.