[Nome latino] Andrographis paniculata (Burm.f.) Nees

[Fonte da planta] Herba enteira

[Especificación] Andrographolides 10%-98% HPLC

[Aspecto] Po branco

Parte da planta utilizada: herba

[Tamaño das partículas] 80 Mesh

[Perda por secado] ≤5,0%

[Metal pesado] ≤10PPM

[Almacenamento] Almacenar nun lugar fresco e seco, afastado da luz directa e da calor.

[Vida útil] 24 meses

[Paquete] Embalado en bidóns de papel e dúas bolsas de plástico no seu interior.

[Peso neto] 25 kg/bidón

[Que é Andrographis?]

Andrographis paniculata é unha planta anual de sabor amargo, coñecida como o "Rei dos amargos". Ten flores de cor branca roxa e é orixinaria de Asia e da India, onde foi valorada durante séculos polos seus numerosos beneficios medicinais. Durante a última década, andrographis fíxose popular en Estados Unidos, onde adoita usarse só e en combinación con outras herbas para unha variedade de fins de saúde.

[Como funciona?]

Segundo o Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, o ingrediente activo dos andrographis son os andrografólidos. Debido aos andrographolides, andrographis ten potentes propiedades antiinflamatorias e antipalúdicas. Tamén ten propiedades antimicrobianas, o que significa que pode axudar a combater e previr infeccións por microorganismos nocivos como virus, bacterias e fungos. Ademais, andrographis é un poderoso antioxidante e pode axudar a previr o dano inducido por radicais libres ás células e ao ADN.

[Función]

Catarro e gripe

Os científicos descubriron que a andrógrafa axuda a estimular o sistema inmunitario estimulando a produción do corpo de anticorpos e macrófagos, que son grandes glóbulos brancos que eliminan microorganismos nocivos. Tómase tanto para a prevención como para o tratamento do resfriado común, e a miúdo chámase equinácea india. Pode axudar a diminuír a gravidade dos síntomas do resfriado, como insomnio, febre, drenaxe nasal e dor de garganta.

Cancro, infeccións víricas e saúde cardíaca

Andrographis tamén pode axudar a previr e tratar o cancro, e os estudos preliminares realizados en tubos de ensaio descubriron que os extractos de andrographis axudan a tratar o cancro de estómago, pel, próstata e mama. Debido ás propiedades antivirais da herba, a andrógrafa úsase para tratar o herpes e tamén se está a estudar actualmente como tratamento para a SIDA e o VIH. Andrographis tamén promove a saúde cardíaca e pode axudar a previr a formación de coágulos sanguíneos, así como a disolver os coágulos de sangue xa formados. Ademais, a herba relaxa os músculos lisos das paredes dos vasos sanguíneos e, polo tanto, axuda a reducir a presión arterial alta.

Beneficios adicionais

Andrographis úsase para promover a vesícula biliar e a saúde dixestiva. Tamén axuda a apoiar e fortalecer o fígado e úsase en combinación con outras herbas en varias formulacións ayurvédicas para tratar trastornos hepáticos. Finalmente, descubriuse que os extractos de andrographis tomados por vía oral axudan a neutralizar os efectos velenosos do veleno de serpe.

Dosificación e precaucións

A dose terapéutica de andrographis é de 400 mg, dúas veces ao día, durante un máximo de 10 días. Aínda que andrographis considérase seguro en humanos, o NYU Langone Medical Center advirte de que os estudos en animais suxiren que pode prexudicar a fertilidade. Andrographis pode causar efectos secundarios non desexados como dores de cabeza, fatiga, reaccións alérxicas, náuseas, diarrea, alteración do gusto e dor nos ganglios linfáticos. Tamén pode interactuar con certos medicamentos e, como con calquera suplemento, debes consultar co teu médico antes de tomar a herba.

Como asar as sementes de cabaza con tres deliciosos sabores: con sabor a café e chile, con sabor a arce e sal do mar e con sal.

Sementes de cabaza con sabor a café e chile
1 cunca de sementes de cabaza crúas
1/8 cucharadita de aceite de oliva
1 cucharadita de chile en po
1 cucharadita de café finamente moído
1/2 cucharadita de azucre
1/2 cucharadita de sal mariño

Sementes de cabaza con sabor a arce e sal mariña
1 cunca de sementes de cabaza crúas
1 cucharada de xarope de bordo
1/2 cucharadita de azucre moreno
1/2 cucharadita de sal mariño

Sementes de cabaza salgadas
1 cunca de sementes de cabaza crúas
1/2 cucharadita de aceite de oliva
1/2 cucharadita de sal mariño

Coloque as sementes nunha pota con auga suficiente para cubrir, engadindo 1 cucharada de sal por cada cunca de sementes de cabaza.
Poñer a ferver e deixar ferver uns cinco minutos.
Coa as sementes e deixalas secar completamente.
Agora mestura as sementes de cabaza crúas cos condimentos indicados anteriormente.
Forra unha folla de forno grande con papel manteiga e, mentres mantén separadas as sementes con sabor, esténdeas nunha soa capa.
Asalos a 375 graos durante uns 20 minutos, ou ata que as sementes salgadas comezan a parecer tostadas, ¡non as deixes queimen!

Superalimentos que poden previr enfermidades crónicas como o cancro, as enfermidades cardiovasculares e a diabetes.
Algunha vez pensaches en poñer as túas mans nunha super pílula que poida curar todas as enfermidades? E se dicimos que hai un? Pero en forma de alimentos, ben chamados "superalimentos". Estes alimentos son coñecidos por ser paquetes marabilla, enriquecidos con gran cantidade de polifenois, antioxidantes, vitaminas e minerais. Son realmente superalimentos que axudan a reducir o risco de enfermidades crónicas.
Estes son aparentemente os alimentos máis demandados do mundo, xa que cada vez son máis as persoas que van descubrindo aos poucos os seus innumerables beneficios. Estes superalimentos están cheos dunha gran cantidade de nutrientes que tamén che fan sentir en forma e saudable. Tamén se sabe que son guerreiros contra varias enfermidades crónicas como o cancro, as enfermidades cardiovasculares e a diabetes.
Superalimentos que axudan a previr o risco de enfermidades crónicas:
1. Kale: este é un dos mellores superalimentos do mundo. Está enriquecido con antioxidantes, fibra, calcio e ferro. Podes tomalo en ensaladas, guisados ​​ou mesmo ferver para comer. Os seus antioxidantes como a luteína, a zeaxantina e as vitaminas C, K e E axudan a previr o risco de cancro. Este é un dos mellores superalimentos para previr o cancro.

2. Arándanos: son coñecidos por ser os mellores cando se trata de loitar contra enfermidades como o cancro.