[Nome latino] Panax ginseng CA Mey.

[Fonte da planta] Raíz seca

[Especificacións] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[Aparencia] Leite en po amarelo fino

[Tamaño de partículas] 80 Mesh

[Perda por secado] ≤ 5,0 %

[Metal pesado] ≤20PPM

[Extraer disolventes] Etanol

[Microbio] Número total de placas aeróbicas: ≤1000 CFU/G

Levedura e mofo: ≤100 CFU/G

[Almacenamento] Almacenar nun lugar fresco e seco, afastado da luz directa e da calor.

[Vida útil] 24 meses

[Paquete] Embalado en bidóns de papel e dúas bolsas de plástico dentro.

[Que é o ginseng]

En termos de investigación científica moderna, sábese que o ginseng é un adaptógeno. Os adaptógenos son substancias que axudan ao corpo a recuperar a saúde e a traballar sen efectos secundarios aínda que se supere amplamente a dose recomendada.

O ginseng debido aos seus efectos adaptóxenos úsase amplamente para baixar o colesterol, aumentar a enerxía e a resistencia, reducir a fatiga e os efectos do estrés e previr infeccións.

O ginseng é un dos suplementos antienvellecemento máis eficaces. Pode aliviar algúns efectos importantes do envellecemento, como a dexeneración do sistema sanguíneo, e aumentar a capacidade mental e física.

Outros beneficios importantes do ginseng son o seu apoio no tratamento do cancro e os seus efectos no rendemento deportivo.

[Solicitude]

1. Aplicado en aditivos alimentarios, posúe o efecto do cerebro antifatiga, anti-envellecemento e nutrición;

2. Aplicado no campo farmacéutico, úsase para tratar enfermidades coronarias, angina de pecho, bradicardia e arritmia de frecuencia cardíaca elevada, etc.;

3. Aplicado no campo da cosmética, posúe o efecto de branqueamento, disipación de manchas, anti-engurras, activación das células da pel, facendo a pel máis tenra e firme.

Para saber máis sobre esta nutritiva e deliciosa receita, consulta: https://draxe.com/recipe/chocolate-banana-nut-smoothie/?utm_campaign=Youtube-Jan-2011&utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_term=chocolatesmoothie

A quen non lle encantaría este batido? Sobre todo porque é bo para ti! Vou compartir a miña deliciosa receita de batido de plátano e chocolate no episodio desta semana de Transforme a súa cociña.

Ingredientes:
1 c. leite de améndoa ou de coco
1/3 c. (2 culleres de sopa) de manteiga de améndoas xerminadas crúa
1 plátano, pelado
2 culleres de sopa. cacao en po
stevia ao gusto
1 c. cubos de xeo

Direccións:
1. Coloca todos os ingredientes nunha batidora e mestura ata acadar a consistencia desexada.
2. Servir inmediatamente.

Beneficios para a saúde:
-Améndoas: conteñen aminoácido, L-arxinina, que axuda a construír músculos e equilibrar as hormonas; tamén unha gran fonte de omega-9 saudables, graxas monoinsaturadas para promover a saúde articular e xeral
-Plátanos: cargados de potasio e electrólitos, así como fibra e prebióticos (inulina) para favorecer o crecemento de probióticos e equilibrar a flora intestinal.
-Cacao: potente antioxidante para promover o anti-envellecemento e a saúde do cabelo, da pel e das uñas; tamén cheo de vitaminas e minerais, como ferro e manganeso

Atopa máis receitas xeniais en draxe.com/section/recipes/

*Este contido é estrictamente a opinión do doutor Josh Axe, e só ten fins informativos e educativos. Non pretende proporcionar consellos médicos nin substituír o consello ou tratamento médico dun médico persoal. Recoméndase a todos os espectadores deste contido que consulten aos seus médicos ou profesionais sanitarios cualificados sobre cuestións específicas de saúde. Nin o doutor Axe nin o editor deste contido se responsabilizan das posibles consecuencias para a saúde de ningunha persoa ou persoas que lean ou sigan a información deste contido educativo. Todos os espectadores deste contido, especialmente aqueles que toman medicamentos con receita ou sen receita, deben consultar co seu médico antes de comezar calquera programa de nutrición, suplemento ou estilo de vida.

Como facer iogur "Berries Follies" Blueberry, Cranberry & Honey? Aquí tes a receita fácil!

Ingredientes:
- Leite enteiro (1 L para 12 iogures)
- Un iogur natural
- Marmelada de arándanos
- Mel con arandos
Cada ingrediente pode ser orgánico.

Usei Famille Mary "Miel & Cranberries", que é mel con extracto de arándanos.

Receita:
1) Poñer o iogur nun prato
2) Engadir un pouco de leite e mesturar
3) Poñer o mel con arandos e mesturar
4) Engadir o resto do leite e mesturar
5) Poñer marmelada de arándanos nas potas
6) Con coidado, para non mesturar leite e marmelada, coloque a mestura na súa iogurteira durante 12 horas.
7) Mete os teus iogures na neveira unhas horas
8) Disfruta!

Música de Jason Shaw en audionautix.com. Grazas!

Sígueme en:
Páxina web: https://easy-recipes-lfa.com
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC7Ixyd-VSlKA5KzJZmwUI7A
Facebook: https://www.facebook.com/easy.recipes.with.lovely.french.accent
Twitter: https://twitter.com/EasyRecipesLFA
Instagram: https://www.instagram.com/easy.recipes.lfa
Pinterest: https://www.pinterest.com/easyrecipeslfa
Google+: https://plus.google.com/u/4/108829772924551892745