[Nome latino] Valerian Officinalis I.

[Especificación] HPLC de ácido velerénico 0,8%.

[Aspecto] Po marrón

Parte da planta utilizada: raíz

[Tamaño das partículas] 80 Mesh

[Perda por secado] ≤5,0%

[Metal pesado] ≤10PPM

[Almacenamento] Almacenar nun lugar fresco e seco, afastado da luz directa e da calor.

[Vida útil] 24 meses

[Paquete] Embalado en bidóns de papel e dúas bolsas de plástico no seu interior.

[Peso neto] 25 kg/bidón

[Que é a valeriana?]

A raíz de valeriana (valeriana officinalis) deriva dunha planta orixinaria de Europa e Asia. A raíz desta planta utilizouse durante miles de anos como remedio para varias enfermidades, incluíndo problemas de sono, problemas dixestivos e trastornos do sistema nervioso, dores de cabeza e artrite. Crese que a raíz de valeriana ten un impacto na dispoñibilidade do neurotransmisor GABA no cerebro.

[Función]

1. Beneficioso para o insomnio
2. PARA A ANSIEDADE
3. COMO SEDANTE
4. PARA O TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO (TOC)
5. PARA PROBLEMAS DIXESTIVOS
6. PARA DOS EXEQUEÑAS
7. PARA A HIPERACTIVIDADE E O ENFOQUE NOS NENOS

3 tipos de GOTUKOLA Balangoda, Sri Lanka

O inchazo abdominal non é tan grave. É unha condición na que o ventre parece estar inchado (distendido) e sempre te sentes apretado e cheo, ou comes tanto ou non.
Remedios caseiros para desfacerse do inchazo abdominal:
1. Sementes de fiúncho para tratar o inchazo
As sementes de fiúncho funcionan como unha marabilla cando se sofre de problemas dixestivos como o inchazo abdominal debido á súa propiedade carminativa, de redución da dor, propiedades diuréticas e antimicrobianas.
• A masticación de sementes de fiúncho é beneficiosa despois dunha comida ou o té de fiúncho quente funciona moi ben cando se sofre de inchazo abdominal.
• Poñer sementes de fiúncho en po en auga fervendo, tápao e gardalo a un lado e bébeo despois de arrefriala.

2. Xenxibre: un remedio eficaz para o inchazo abdominal
O xenxibre contén ingredientes activos como o xenxibre e os shogaols, que son compostos acres que son útiles para reducir a inflamación causada no intestino e para relaxar o músculo intestinal.
• Poña de 5 a 6 xulianas de xenxibre nunha cunca, engade mel ou zume de limón e despois bótalle auga fervendo quente. Tapa e mantén de lado durante uns dez minutos e bebe.
3. A menta proporciona alivio da sensación de inchazo no abdomen
Hai certos compostos na menta que relaxan os músculos lisos do estómago axudando a que os alimentos pasen polo estómago de forma sinxela e rápida.
• Axuda a aliviar os espasmos do tracto gastrointestinal, do conducto biliar e da vesícula biliar.
• Podes mastigar follas frescas de menta para aliviar o inchazo ou podes facer té de menta fervendo as follas durante 10 a 15 minutos e bebelo.
4. Cabaza: para evitar o inchazo abdominal:
A cabaza é útil para evitar o inchazo abdominal. Contén vitamina A, fibra e potasio que son útiles na dixestión.
• Unha cunca de cabaza na túa comida é boa e útil para a dixestión axeitada e evita o inchazo abdominal.
• Cociñalo ao vapor ou cóceo ou asado ou inclínao na súa cociña diaria, a cabaza é boa para o inchazo abdominal.
Consellos para evitar o inchazo abdominal
• Evitar fumar.
• Mantéñase lonxe de gomas de mascar e bebidas carbonatadas.
• Trata de evitar alimentos que poden causar flatulencias, como nabos, feixóns, coles de Bruxelas, repolo e lentellas.
• Evite algúns hidratos de carbono que conteñan frutosa, tamén coñecidos como fodmaps.
• Non comas demasiado rápido.

Artigo relacionado:

Inchazo abdominal: remedios caseiros e consellos de prevención

https://www.epainassist.com/articles/home-remedies-for-abdominal-bloating