[Nome latino] Allium sativum L.

[Fonte da planta] de China

[Aspecto] Po de branco roto a amarelo claro

Parte da planta utilizada: froita

[Tamaño de partículas] 80 Mesh

[Perda por secado] ≤5,0%

[Metal pesado] ≤10PPM

[Almacenamento] Almacenar nun lugar fresco e seco, afastado da luz directa e da calor.

[Vida útil] 24 meses

[Paquete] Embalado en bidóns de papel e dúas bolsas de plástico no seu interior.

[Peso neto] 25 kg/bidón

Función principal:

1. Antibiótico de amplo espectro, bacteriostase e esterilización.

2. Elimina a calor e o material tóxico, activa o sangue e disolve a estase.

3. Baixar a presión arterial e a graxa no sangue

4.Protección da célula cerebral.Resistente ao tumor

5. Mellorar a inmunidade humana e atrasar o envellecemento.

Aplicacións:

1. Aplicado no campo farmacéutico, úsase principalmente no tratamento de infeccións por eumicetos e bacterias, gastroenterite e enfermidades cardiovasculares.

2. Aplicado no campo dos produtos sanitarios, adoita facerse en cápsulas para baixar a presión arterial e a graxa no sangue e retrasar a senilidade.

3. Aplicado no campo alimentario, úsase principalmente para potenciar o sabor natural e úsase amplamente en galletas, pan, produtos cárnicos, etc.

4. Aplicado no campo de aditivos alimentarios, úsase principalmente no aditivo alimentario para desenvolver aves, gando e peixes contra a enfermidade e promover o crecemento e mellorar o sabor dos ovos e da carne.

5. Aplicado no campo veterinario, úsase principalmente para inhibir a reprodución do bacilo do colon, da salmonela, etc. Tamén pode tratar infeccións respiratorias e enfermidades do tracto dixestivo de aves e gando.

A soia é complicada e hai moita información contradictoria. Fai clic para ver a historia directa.

Vídeos relacionados:
Alimentos vexetarianos ricos en proteínas | HealthiNation

Carbohidratos complexos vs. Carbohidratos simples | HealthiNation

A soia está recibindo moita atención ultimamente. Non obstante, hai moita información contradictoria. Comecemos por "Que é a soia?"

A soia pertence á familia das leguminosas ou das fabas nativas do sueste asiático. Aínda que forma parte da dieta asiática durante miles de anos, a soia só se introduciu en América hai uns 200 anos. Agora, os Estados Unidos producen preto da metade da oferta mundial de soia.

A soia conteñen entre 35 e 40 por cento de proteína. Estas proteínas de soia son "completas", o que significa que conteñen cantidades significativas de todos os aminoácidos esenciais que o noso corpo necesita, pero que non pode fabricar por conta propia. É por iso que a proteína de soia pode ser un excelente substituto da proteína de orixe animal, que tamén ten proteínas completas pero contén máis graxa. A graxa da proteína animal é especialmente insalubre porque é graxa saturada (o tipo de graxa "mala") combinada co colesterol.

Para un paquete tan pequeno, a soia é unha potencia dietética cando se trata de acción biolóxica. Isto é porque a soia é exclusivamente rica en certas moléculas bioactivas chamadas isoflavonas. Unha isoflavona pode funcionar tanto como antiinflamatorio como antioxidante (contrarrestando os efectos nocivos dos radicais libres nas nosas células). As isoflavonas poden incluso matar parasitos.

Hai diferentes formas de isoflavonas. Algunhas formas son máis biodispoñibles, o que significa que os nosos corpos poden usalas máis facilmente que outras. A maioría dos alimentos de soia asiáticos tradicionais xeralmente conteñen máis do tipo de soia biodisponible que os alimentos occidentais.

As isoflavonas atópanse en varias plantas ademais da soia como as fabas e o café. Podes atopar moitos produtos feitos con soia, pero coidado cos alimentos de soia procesados. Aínda que a soia procesada adoita ser rica en proteínas, normalmente contén niveis máis baixos de isoflavonas.

Ademais de calquera posible acción biolóxica das isoflavonas, crese que moitos produtos de soia son saudables. Isto débese ao seu alto contido en graxas poliinsaturadas (o tipo "bo"), fibra, vitaminas e minerais, e ao seu baixo contido en graxa saturada (o tipo "malo"). Comer alimentos de soia pode reducir o risco de enfermidades cardíacas, diabetes tipo 2 e certos cancros como o de mama e de próstata, ademais de mellorar a saúde dos ósos e aliviar os síntomas da menopausa. Non obstante, se exploras toda a literatura médica descubrirás que é complicado e aínda non temos todas as respostas.

Conclusión: se está a usar proteína de soia para substituír a proteína animal que obstruía as arterias na súa dieta, entón está a cambiar a graxa saturada e o colesterol malo por unha fonte de proteína máis sabia. Esa é unha boa idea. Non obstante, se esperas evitar enfermidades cardíacas con pequenas cantidades de soia procesada ou suplementos de soia, os beneficios son menos seguros.

E se estás buscando proteínas de soia ou isoflavonas para mellorar os síntomas da menopausa, a perda ósea posmenopáusica, previr ou tratar os cancros de mama e próstata, hai que investigar moito antes de que se poida facer unha recomendación forte.

Como parte dunha dieta equilibrada, a soia é boa.

Fontes

Jenkins DJA, Mirrahimi A, Srichaikul K, et al. A proteína de soia reduce o colesterol sérico por mecanismos de desprazamento de alimentos e intrínsecos. J Nutr 2010; 1 de decembro de jn.110.124958.

Lerman RH, Minich DM, Darland G, et al. Os suxeitos con colesterol LDL elevado e síndrome metabólica benefícianse da suplementación con proteína de soia, fitoesterois, ácidos iso-alfa do lúpulo rho e proantocianidinas de Acacia nilotica. Journal of Clinical Lipidology 2010;4:59-68.

Messina M. Unha breve visión histórica das dúas últimas décadas de investigación sobre soia e isoflavonas. J Nutr 2010;140(7):1350S-4.

Messina M. Percepcións obtidas a partir de 20 anos de investigación sobre soia. J Nutr 2010;140(12):2289S-95S.

Nagata C. Factores a considerar na asociación entre a inxestión de isoflavonas de soia e o risco de cancro de mama. J Epidemiol 2010;20(2):83-9.

Sacks FM, Lichtenstein A, Van Horn L, Harries W, Kris-Etherton P, Winston M. Proteína de soia, isoflavonas e saúde cardiovascular: un asesor científico da Asociación Americana de Saúde para profesionais do Comité de Nutrición. Circulación 2006;113(7):1034-44.

Taku K, Lin N, Cai D, et al. Efectos dos suplementos de extracto de isoflavona de soia sobre a presión arterial en humanos adultos: revisión sistemática e metaanálise de ensaios aleatorios controlados con placebo. J Hypertens 2010;28(10):1971-1982.

Xiao CW. Efectos sobre a saúde da proteína de soia e das isoflavonas en humanos. J Nutr 2008;138(6):1244S-9S.

Máis: https://www.healthination.com/topic-center/search/?t=essentials_soy

Extractos de herbas:
https://bit.ly/hyperionherbs (Fai clic para Cordyceps e Reishi, só tes que desprazarte cara abaixo)

Pódese atopar o E3 Live do lago Klamath fresco e conxelado aquí:

https://tinyurl.com/afa-e3live

Aquí tes tres artigos que escribín que son relevantes para este vídeo:

Cordyceps Synensis:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/cordyceps-fungus.html

Cogomelo Reishi:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/reishi-mushroom-benefits.html

As plantas máis produtoras de osíxeno:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/oxygen-producing-plants.html

Podes configurar unha consulta telefónica con Zak premendo aquí:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/anti-aging-advice.html

Podes seguir a Zak en Twitter aquí:

https://twitter.com/longevitytips

Podes seguir a páxina de Facebook de Zak aquí:

https://www.facebook.com/secretsoflongevity