[Nome latino] Griffonia simplicifolia

[Fonte da planta] Semente de Griffonia

[Especificacións] 98%; 99% HPLC

[Aspecto] Po fino branco

Parte da planta utilizada: semente

[Tamaño de partículas] 80 Mesh

[Perda por secado] ≤5,0%

[Metal pesado] ≤10PPM

[Residuo de pesticidas] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Almacenamento] Almacenar nun lugar fresco e seco, afastado da luz directa e da calor.

[Vida útil] 24 meses

[Paquete] Embalado en bidóns de papel e dúas bolsas de plástico dentro.

[Peso neto] 25 kg/bidón

[Que é 5-HTP]

O 5-HTP (5-hidroxitriptófano) é un subproduto químico do bloque de construción da proteína L-triptófano. Tamén se produce comercialmente a partir das sementes dunha planta africana coñecida como Griffonia simplicifolia 5-HTP úsase para trastornos do sono como insomnio, depresión, ansiedade, enxaqueca e dores de cabeza de tipo tensional, fibromialxia, obesidade, síndrome premenstrual (PMS), síndrome premenstrual. trastorno disfórico (PMDD), trastorno por déficit de atención e hiperactividade (TDAH), trastorno convulsivo e enfermidade de Parkinson.

[Como funciona?]

O 5-HTP funciona no cerebro e no sistema nervioso central aumentando a produción da serotonina química. A serotonina pode afectar o sono, o apetito, a temperatura, o comportamento sexual e a sensación de dor. Dado que o 5-HTP aumenta a síntese de serotonina, úsase para varias enfermidades nas que se cre que a serotonina xoga un papel importante, incluíndo a depresión, o insomnio, a obesidade e moitas outras condicións.

[Función]

Depresión. Algunhas investigacións clínicas mostran que tomar 5-HTP por vía oral mellora os síntomas da depresión nalgunhas persoas. Algunhas investigacións clínicas mostran que tomar 5-HTP por vía oral pode ser tan beneficioso como certos medicamentos antidepresivos prescritos para mellorar os síntomas da depresión. Na maioría dos estudos, tomáronse 150-800 mg diarios de 5-HTP. Nalgúns casos, utilizáronse doses máis altas.

síndrome de Down. Algunhas investigacións mostran que darlle 5-HTP a bebés con síndrome de Down pode mellorar o músculo e a actividade. Outras investigacións mostran que non mellora o músculo nin o desenvolvemento cando se toma desde a infancia ata os 3-4 anos de idade. A investigación tamén mostra que tomar 5-HTP xunto con medicamentos recetados convencionais mellora o desenvolvemento, as habilidades sociais ou as habilidades lingüísticas.

Ansiedade  Descubriuse que o 5-HTP era protector contra os ataques de pánico inducidos polo dióxido de carbono. Un estudo comparou o 5-HTP e a clomipramina para a ansiedade. A clomipramina é un antidepresivo tricíclico usado para tratar o trastorno obsesivo-compulsivo. Atopouse que o 5-HTP era algo efectivo para reducir os síntomas de ansiedade, pero non tan efectivo como a clomipramina.

Durmir Os suplementos de 5-HTP foron un pouco mellor para o insomnio. 5-HTP diminuíu o tempo necesario para durmir e diminuíu o número de espertos nocturnos. Tomar 5-HTP xunto con GABA (ácido gamma-aminobutírico), un neurotransmisor relaxante, reduciu o tempo que tardaba en adormecer e aumentou a duración e a calidade do sono. Un estudo descubriu que os nenos con terror nocturno beneficiáronse do 5-HTP.

O Pritzker, coñecido como o "Premio Nobel de Arquitectura", é a máxima distinción na materia, con gañadores seleccionados por un distinguido xurado de todo o mundo. Durante a rolda de prensa celebrada nas Nacións Unidas, o Premio Priztker 2016 Alejandro Aravena abordou a súa visión sobre o papel da arquitectura no desenvolvemento, para lograr cidades inclusivas, resilientes e sostibles para reducir a pobreza e a desigualdade.

© UNTV/SDGFondo

Ensalada de pasta deliciosa e sinxela.
Vestindo:

1/2 cunca de maio
1/4 cunca de aderezo ranch
2 culleres de sopa de vinagre de viño tinto
3 culleres de sopa de leite
1 cullerada de sopa de cebola seca picada (ou usar un par de culleradas de cebola fresca picada)
1/4 cucharadita de mostaza
1/4 cucharadita de allo en po
1/4 cucharadita de perexil (ou 1 cucharada de sopa fresca, finamente picada)
1/4 cucharadita de pementa
1/2 cucharadita de sal (a gusto)

Parte principal da ensalada
1 cunca de pasta sen cocer, cocida escurrida e lavada en auga fría, escorrer
3/4 cunca de floretes de brócoli
1/2 cunca de queixo en cubos
1/4 cunca de apio picado
1/4 cunca de pepino picado
1/4 cunca de cenoria picada finamente
1/4 cunca de sementes de xirasol sen casca (Usei o tipo salgado porque é todo o que puiden atopar)
Engade ou elimina calquera vexetal que desexes neste
1 cunca de polo cocido en dados (opcional)
2 ovos cocidos picados (opcional)