[લેટિન નામ] પિનસ પિનાસ્ટર.

[સ્પેસિફિકેશન] OPC ≥ 95%

[દેખાવ] લાલ બ્રાઉન બારીક પાવડર

વપરાયેલ છોડનો ભાગ: છાલ

[કણનું કદ] 80 મેશ

[સૂકવા પર નુકસાન] ≤5.0%

[હેવી મેટલ] ≤10PPM

[સ્ટોરેજ] ઠંડા અને સૂકા વિસ્તારમાં સ્ટોર કરો, સીધા પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર રહો.

[શેલ્ફ લાઇફ] 24 મહિના

[પેકેજ] અંદર પેપર-ડ્રમ અને બે પ્લાસ્ટિક-બેગમાં પેક.

[નેટ વજન] 25 કિગ્રા/ડ્રમ

[પાઈન છાલ શું છે?]

પાઈન બાર્ક, બોટનિકલ નામ પિનસ પિનાસ્ટર, દક્ષિણપશ્ચિમ ફ્રાન્સમાં વતની દરિયાઈ પાઈન છે જે પશ્ચિમ ભૂમધ્ય સમુદ્રના દેશોમાં પણ ઉગે છે. પાઈનની છાલમાં અસંખ્ય ફાયદાકારક સંયોજનો હોય છે જે છાલમાંથી એવી રીતે કાઢવામાં આવે છે કે જે વૃક્ષને નષ્ટ કે નુકસાન ન કરે.

[તે કેવી રીતે કામ કરે છે?]

પાઈન છાલના અર્કને એક શક્તિશાળી ઘટક અને સુપર એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે તેની કુખ્યાતતા એ છે કે તે ઓલિગોમેરિક પ્રોએન્થોસાયનિડિન સંયોજનોથી ભરપૂર છે, ટૂંકમાં ઓપીસી. આ જ ઘટક દ્રાક્ષના બીજ, મગફળીની ચામડી અને ચૂડેલ હેઝલ છાલમાં મળી શકે છે. પરંતુ આ ચમત્કાર ઘટકને શું આશ્ચર્યજનક બનાવે છે?

જ્યારે આ અર્કમાં જોવા મળતા OPC મોટે ભાગે તેમના એન્ટીઑકિસડન્ટ-ઉત્પાદક લાભો માટે જાણીતા છે, આ અદ્ભુત સંયોજનો એન્ટીબેક્ટેરિયલ, એન્ટિવાયરલ, એન્ટિકાર્સિનોજેનિક, એન્ટિ-એજિંગ, એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટિ-એલર્જિક ગુણધર્મોને બહાર કાઢે છે. પાઈન છાલનો અર્ક સ્નાયુઓના દુખાવાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે અને નબળા પરિભ્રમણ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, અસ્થિવા, ડાયાબિટીસ, ADHD, સ્ત્રી પ્રજનન સમસ્યાઓ, ત્વચા, ફૂલેલા તકલીફ, આંખના રોગ અને રમતગમતની સહનશક્તિને લગતી પરિસ્થિતિઓને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

એવું લાગે છે કે તે ખૂબ જ આકર્ષક હોવું જોઈએ, પરંતુ ચાલો નજીકથી જોઈએ. સૂચિ થોડી આગળ વધે છે, કારણ કે આ અર્કમાં OPCs "લિપિડ પેરોક્સિડેશન, પ્લેટલેટ એકત્રીકરણ, કેશિલરી અભેદ્યતા અને નાજુકતાને અટકાવી શકે છે, અને એન્ઝાઇમ સિસ્ટમોને અસર કરી શકે છે," જેનો મૂળભૂત અર્થ એ છે કે તે ઘણી ગંભીર આરોગ્ય પરિસ્થિતિઓ માટે કુદરતી સારવાર હોઈ શકે છે, જેમ કે સ્ટ્રોક અને હૃદય રોગ.

[કાર્ય]

1. ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડે છે, ડાયાબિટીસના લક્ષણોમાં સુધારો કરે છે
2. સાંભળવાની ખોટ અને સંતુલન અટકાવવામાં મદદ કરે છે
3. ચેપને અટકાવે છે
4. અલ્ટ્રાવાયોલેટ એક્સપોઝરથી ત્વચાનું રક્ષણ કરે છે
5. ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન ઘટાડે છે
6. બળતરા ઘટાડે છે
7. એથ્લેટિક પ્રદર્શન વધારવામાં મદદ કરે છે

કેવી રીતે ઝડપથી પેટનું ફૂલવું અને પેટનું ફૂલવું ઝડપથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો. ફૂલેલા પેટથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો? આ એવા પ્રશ્નો છે જે તમને મળી શકે છે. પાચનક્રિયા કેવી રીતે સુધારવી તે માટે ચોક્કસ આ વિડિયો છે.

પેટનું ફૂલવું એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં નાના આંતરડામાં ગેસ જમા થવાને કારણે પેટ ભરેલું અને ચુસ્ત લાગે છે. આ પેટના વિસ્તારને દેખીતી રીતે સોજો બનાવી શકે છે. ઘણી વખત, પેટનું ફૂલવું અન્ય લક્ષણો સાથે હોય છે જેમ કે ખેંચાણ, ઓડકાર, દુખાવો, ઝાડા, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો.

કુદરતી રીતે પેટનું ફૂલવું કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો. ઘણા પરિબળો પેટનું ફૂલવું કારણ બની શકે છે. મુખ્ય કારણ આંતરડામાં ગેસનું નિર્માણ છે. અન્ય કારણોમાં કબજિયાત, પેપ્ટીક અલ્સર, મંદાગ્નિ, અસ્વસ્થતા, ધૂમ્રપાન, પાણીની જાળવણી, ફસાયેલી હવા, અતિશય આહાર, અપચો, પ્રીમેન્સ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ (PMS), મેનોપોઝ અને ઇરિટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ (IBS) નો સમાવેશ થાય છે. પેટનું ફૂલવું દૂર કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવાનો એક સારો માર્ગ છે. ગેસ અને આંતરડા ચળવળ.

પેટનું ફૂલવું દૂર કરવા માટે કેટલાક સરળ ઘરેલું ઉપચાર અજમાવો.

ત્વચા સાથે ફળો ખાઓ:
તાજા બેરી અને આખા ફળો, જેમ કે સફરજન અને નાશપતી, બ્લોટને હરાવવા માટે ઉત્તમ છે.
ફક્ત ત્વચાને ઉતારશો નહીં, કારણ કે ત્યાં જ સૌથી વધુ પ્રમાણમાં ફાઇબર રહે છે.
ફાઇબર કબજિયાતને અટકાવીને અને પાચનતંત્રમાં વસ્તુઓને આગળ વધારીને પેટનું ફૂલવું ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, તેથી સ્ત્રીઓએ દરરોજ 25 ગ્રામનું લક્ષ્ય રાખવું જોઈએ.

આદુ:
આદુ એક જાણીતી વનસ્પતિ છે જેનો ઉપયોગ ગેસ અને પેટનું ફૂલવું ઘટાડવા માટે કરી શકાય છે. તેમાં ઘણા સક્રિય ઘટકો છે, જેમાં તીખા સંયોજનો જીંજરોલ્સ અને શોગાઓલ્સનો સમાવેશ થાય છે જે આંતરડામાં બળતરા ઘટાડવામાં અને આંતરડાના સ્નાયુઓને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે.
એક કપમાં આદુની પાંચથી છ પાતળી સ્લાઈસ મૂકો અને કપમાં ઉકળતું પાણી રેડો. કપને ઢાંકીને લગભગ 10 મિનિટ સુધી ચઢવા દો. તેમાં થોડું મધ અને લીંબુનો રસ ઉમેરીને દિવસમાં ત્રણ વખત પીવો.

બીજો વિકલ્પ એ છે કે ભોજન પહેલાં એક ચમચી તાજુ છીણેલું આદુ ખાવું. તમે આદુના મૂળને પણ છીણી શકો છો અને તેને તમારા ખોરાક પર છાંટી શકો છો.
પુખ્ત વયના લોકો દરરોજ 0.25 થી 1 ગ્રામ પાઉડર આદુ રુટ લેવાનું પસંદ કરી શકે છે.

કારાવે બીજ:
કેરાવેમાં એન્ટિ-સ્પસ્મોડિક અસરો તેમજ એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને કાર્મિનેટીવ ગુણધર્મો છે. કાર્વેના બીજમાં હાજર બે રસાયણો, કાર્વોલ અને કાર્વેન, પાચનતંત્રની સરળ સ્નાયુ પેશીઓને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે અને તમને પેટના ફૂલેલાથી તાત્કાલિક રાહત આપવા માટે ગેસના નિકાલને પ્રોત્સાહન આપે છે.
જો તમે વારંવાર પેટનું ફૂલવુંથી પીડાતા હોવ, તો એક ચપટી કારેલાના બીજને આખા દિવસમાં ઘણી વખત ચાવો.
જો કાચા કારેલાના બીજનો સ્વાદ તમારા માટે ખૂબ જ મજબૂત હોય, તો કેટલાક કેરાવે ફટાકડા અજમાવો.
વૈકલ્પિક રીતે, તમે ચા બનાવવા માટે કચડી કારેલા બીજ ઉકાળી શકો છો.

કોળુ:
કોળું ખાવું એ અનિચ્છનીય પેટનું ફૂલવું તેમજ પેટનું ફૂલવું અટકાવવાનો ઉત્તમ ઉપાય છે. કોળામાં વિટામિન એ, પોટેશિયમ અને ફાઈબર સારી માત્રામાં હોય છે જે પાચનમાં મદદ કરે છે.
તમારા ભોજનમાં માત્ર એક કપ કોળું ઉમેરવાથી સરળ પાચન પ્રવાહ બનાવવામાં અને ગેસ ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે. તમે તેને વરાળ, ગરમીથી પકવવું અથવા ઉકાળી શકો છો અથવા તેને તમારી વાનગીઓમાં એક ઘટક તરીકે શામેલ કરી શકો છો.

કેળા:
ફાઇબરનો સારો સ્ત્રોત, કેળા કબજિયાત સાથે સંકળાયેલ પેટનું ફૂલવું અને ગેસ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. કેળામાં પોટેશિયમ પણ હોય છે, એક ખનિજ જે તમારા શરીરમાં પ્રવાહીના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે અને પેટનું ફૂલવુંથી રાહત આપે છે.
જો તમે નિયમિતપણે કેળા ખાઓ છો, તો તમે પેટનું ફૂલવું દૂર કરી શકો છો. તમે તેને નાસ્તા તરીકે ખાઈ શકો છો અથવા તેને ફળોના સલાડ અને બેકડ ડેઝર્ટમાં ઉમેરી શકો છો.

ગરમ લીંબુ પાણી:
ગરમ પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે કારણ કે તે શરીરમાંથી હાનિકારક ઝેર દૂર કરવામાં મદદ કરે છે તેમજ શરીરને હાઇડ્રેટ રાખે છે. લીંબુમાં વિટામિન બી અને સી, રિબોફ્લેવિન, કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, મેગ્નેશિયમ, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે જે પાચનમાં મદદ કરે છે.
ઉપરાંત, લીંબુની એસિડિક મિલકત હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે, જે ખોરાકને તોડવામાં મદદ કરે છે.
જ્યારે પાણી અને લીંબુને એકસાથે ભેળવવામાં આવે છે, ત્યારે તે તમારા પાચન તંત્ર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. ગરમ લીંબુ પાણી પીવાથી પેટનું ફૂલવું, ગેસ અને કબજિયાતથી રાહત મળે છે.

પેટનું ફૂલવું તમારી રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓને અસર કરી શકે છે, પરંતુ આ ઉપાયોથી તમે તમારા પેટને ખુશ રાખી શકો છો.
જો કે, જો સ્થિતિ ક્રોનિક હોય, તો તેને ઉકેલવા માટે દવા અને આહાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફારની જરૂર પડી શકે છે. જો આ કિસ્સો હોય તો તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

******************************************************** ********************
સબ્સ્ક્રાઇબ કરવાનું ભૂલશો નહીં: https://goo.gl/JM8dsn

ફેસબુક પેજ: https://goo.gl/DC0aAb
Twitter પર અમને અનુસરો: https://goo.gl/rikYu9
******************************************************** ********************
આરોગ્ય સંભાળ ચેનલ પર સમાવિષ્ટ સામગ્રી અને માહિતી ફક્ત સામાન્ય અને શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે પ્રદાન કરવામાં આવે છે અને કોઈપણ વિષય પર કોઈ કાનૂની, તબીબી અથવા અન્ય વ્યાવસાયિક સલાહની રચના કરતી નથી. હંમેશા તમારા ચિકિત્સકની સલાહ લો.

કુદરતી રીતે પેનિસમાં લોહીનો પ્રવાહ કેવી રીતે વધારવો,
કુદરતી રીતે પુરુષો માટે પથારીમાં સહનશક્તિ કેવી રીતે વધારવી,
લાંબા સમય સુધી સેક્સ્યુઅલી આયુર્વેદિક દવા,
કુદરતી રીતે પેનિસનું કદ કેવી રીતે વધારવું,
કુદરતી પુરૂષ ઉન્નતીકરણ ગોળીઓ,
લાંબા સમય સુધી લૈંગિક ખોરાક,
અશ્વિની મુદ્રા,
વજરોલી મુદ્રા,