[લેટિન નામ] એન્ડ્રોગ્રાફિસ પેનિક્યુલાટા(બર્મ.એફ.) નીસ

[છોડનો સ્ત્રોત] આખી વનસ્પતિ

[વિશિષ્ટતા] એન્ડ્રોગ્રાફોલાઇડ્સ 10%-98% HPLC

[દેખાવ] સફેદ પાવડર

વપરાયેલ છોડનો ભાગ: જડીબુટ્ટી

[કણનું કદ] 80 મેશ

[સૂકવા પર નુકસાન] ≤5.0%

[હેવી મેટલ] ≤10PPM

[સ્ટોરેજ] ઠંડા અને સૂકા વિસ્તારમાં સ્ટોર કરો, સીધા પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર રહો.

[શેલ્ફ લાઇફ] 24 મહિના

[પેકેજ] અંદર પેપર-ડ્રમ અને બે પ્લાસ્ટિક-બેગમાં પેક.

[નેટ વજન] 25 કિગ્રા/ડ્રમ

[એન્ડ્રોગ્રાફિસ શું છે?]

એન્ડ્રોગ્રાફિસ પેનિક્યુલાટા એ કડવો સ્વાદવાળો વાર્ષિક છોડ છે, જેને "કડવાનો રાજા" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તે સફેદ-જાંબલી ફૂલો ધરાવે છે અને તે એશિયા અને ભારતમાં મૂળ છે જ્યાં તે તેના અસંખ્ય ઔષધીય ફાયદાઓ માટે સદીઓથી મૂલ્યવાન છે. છેલ્લા દાયકામાં, એન્ડ્રોગ્રાફિસ અમેરિકામાં લોકપ્રિય બન્યું છે જ્યાં તેનો ઉપયોગ ઘણીવાર એકલા અને અન્ય ઔષધિઓ સાથે વિવિધ સ્વાસ્થ્ય હેતુઓ માટે થાય છે.

[તે કેવી રીતે કામ કરે છે?]

મેમોરિયલ સ્લોન-કેટરિંગ કેન્સર સેન્ટર અનુસાર, એન્ડ્રોગ્રાફિસમાં સક્રિય ઘટક એંડ્રોગ્રાફોલાઇડ્સ છે. એન્ડ્રોગ્રાફોલાઇડ્સને લીધે, એન્ડ્રોગ્રાફિસમાં બળવાન બળતરા વિરોધી અને મલેરિયા વિરોધી ગુણધર્મો છે. તેમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો પણ છે, એટલે કે તે વાયરસ, બેક્ટેરિયા અને ફૂગ જેવા હાનિકારક સુક્ષ્મસજીવોથી ચેપ સામે લડવામાં અને અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે. વધુમાં, એન્ડ્રોગ્રાફિસ એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે અને તે તમારા કોષો અને ડીએનએને મુક્ત રેડિકલ પ્રેરિત નુકસાનને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.

[કાર્ય]

શરદી અને ફ્લૂ

વૈજ્ઞાનિકોએ શોધ્યું છે કે એન્ડ્રોગ્રાફિસ શરીરના એન્ટિબોડીઝ અને મેક્રોફેજના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરીને રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવામાં મદદ કરે છે, જે મોટા શ્વેત રક્ત કોશિકાઓ છે જે હાનિકારક સુક્ષ્મસજીવોને દૂર કરે છે. તે સામાન્ય શરદીની રોકથામ અને સારવાર બંને માટે લેવામાં આવે છે, અને તેને ઘણી વખત ભારતીય ઇચિનેસિયા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તે નિંદ્રા, તાવ, અનુનાસિક ડ્રેનેજ અને ગળામાં દુખાવો જેવા ઠંડા લક્ષણોની તીવ્રતા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

કેન્સર, વાઈરલ ઈન્ફેક્શન અને હાર્ટ હેલ્થ

એન્ડ્રોગ્રાફિસ કેન્સરને રોકવા અને સારવાર કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે, અને ટેસ્ટ ટ્યુબમાં કરવામાં આવેલા પ્રારંભિક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે એન્ડ્રોગ્રાફિસના અર્ક પેટ, ત્વચા, પ્રોસ્ટેટ અને સ્તન કેન્સરની સારવારમાં મદદ કરે છે. ઔષધિના એન્ટિવાયરલ ગુણધર્મોને લીધે, એન્ડ્રોગ્રાફિસનો ઉપયોગ હર્પીસની સારવાર માટે થાય છે અને હાલમાં એઇડ્સ અને એચઆઇવીની સારવાર તરીકે પણ તેનો અભ્યાસ કરવામાં આવી રહ્યો છે. એન્ડ્રોગ્રાફિસ હૃદયના સ્વાસ્થ્યને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે અને લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવવામાં તેમજ પહેલાથી બનેલા લોહીના ગંઠાવાનું વિસર્જન કરવામાં મદદ કરી શકે છે. વધુમાં, જડીબુટ્ટી રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોમાં સરળ સ્નાયુઓને આરામ આપે છે અને તેથી હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

વધારાના લાભો

એન્ડ્રોગ્રાફિસનો ઉપયોગ પિત્તાશય અને પાચન સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપવા માટે થાય છે. તે યકૃતને ટેકો અને મજબૂત બનાવવામાં પણ મદદ કરે છે અને તેનો ઉપયોગ યકૃતની વિકૃતિઓની સારવાર માટે કેટલાક આયુર્વેદિક ફોર્મ્યુલેશનમાં અન્ય જડીબુટ્ટીઓ સાથે સંયોજનમાં થાય છે. છેલ્લે, મૌખિક રીતે લેવામાં આવેલા એન્ડ્રોગ્રાફિસ અર્ક સાપના ઝેરની ઝેરી અસરોને નિષ્ક્રિય કરવામાં મદદ કરવા માટે મળી આવ્યા છે.

ડોઝ અને સાવચેતીઓ

એન્ડ્રોગ્રાફિસની ઉપચારાત્મક માત્રા 400 મિલિગ્રામ છે, દિવસમાં બે વાર, 10 દિવસ સુધી. એન્ડ્રોગ્રાફિસને મનુષ્યોમાં સલામત ગણવામાં આવે છે, તેમ છતાં એનવાયયુ લેંગોન મેડિકલ સેન્ટર ચેતવણી આપે છે કે પ્રાણીઓના અભ્યાસો સૂચવે છે કે તે પ્રજનનક્ષમતાને નબળી બનાવી શકે છે. એન્ડ્રોગ્રાફિસ અનિચ્છનીય આડઅસરોનું કારણ બની શકે છે જેમ કે માથાનો દુખાવો, થાક, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ, ઉબકા, ઝાડા, બદલાયેલ સ્વાદ અને લસિકા ગાંઠોમાં દુખાવો. તે અમુક દવાઓ સાથે પણ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે અને કોઈપણ પૂરકની જેમ જડીબુટ્ટી લેતા પહેલા તમારે તમારા આરોગ્ય સંભાળ વ્યવસાયીની સલાહ લેવી જોઈએ.

પુરૂષ ઉન્નતીકરણ ઘટકો: તમારે કુંવાર વિશે બધું જાણવું જોઈએ
જ્યારે કુંવારપાઠાની વાત આવે છે, ત્યારે મોટાભાગના લોકો તેની ત્વચાના ઉપચાર ગુણધર્મોથી પરિચિત છે. સનબર્નથી લઈને કટ સુધી, એલોવેરા એ ઘણા લોકો માટે સૌથી વધુ લોકપ્રિય ઉત્પાદન છે. હા, એલોવેરા ત્વચા માટે ઉત્તમ છે પરંતુ શું તમે જાણો છો કે એલોવેરાનો ઉપયોગ કુદરતી વૃદ્ધિ માટે પણ થાય છે?
એલોવેરા શું છે?
એલોવેરા, જેને કુંવાર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક છોડ છે જેમાં જાડા પાંદડા હોય છે જે પ્રવાહી અથવા જેલથી ભરેલા હોય છે જે સામાન્ય રીતે ત્વચા પર લાગુ થાય છે. છોડના પ્રવાહીને રસમાં પણ બનાવી શકાય છે જેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે અથવા અન્ય પીણાં અને સ્મૂધીમાં ઉમેરી શકાય છે.
સબ્સ્ક્રાઇબ કરો: https://goo.gl/b0FUfa
———–
બ્લોગ: https://betterhealth100.blogspot.com/
G+: https://plus.google.com/+HealthTipsTube
Twitter: https://goo.gl/TGvTXX
ફેસબુક:https://goo.gl/fUkvg1

આજે કેન્ડિસ તમારા પ્રશ્નોના જવાબ આપી રહી છે! આજે આવરી લેવામાં આવેલા વિષયોમાં શાકાહારી સપ્લિમેન્ટિંગનો સમાવેશ થાય છે, જો કેન્ડિસ અને જેમ્સ શાકાહારી અને સર્વશ્રેષ્ઠ યુગલ હોવા પર લડે છે, અને પછી ભલે તેઓ ક્યારેય 3-માર્ગી લગ્નમાં રસ ધરાવતા હોય.

પૂછાયેલા પ્રશ્નોમાંથી એક હતો, "તમે કયા શાકાહારી પૂરક લો છો અને શા માટે". અહીં કેન્ડિસ દરરોજ લેતી સપ્લિમેન્ટ્સની સૂચિ છે.

હળદર એક તેજસ્વી પીળો મસાલો છે. હળદર એ એક શક્તિશાળી દવા છે જેનો ઉપયોગ ચિની અને ભારતીય દવાઓની પ્રણાલીઓમાં વિવિધ પ્રકારની પરિસ્થિતિઓની સારવાર માટે બળતરા વિરોધી એજન્ટ તરીકે કરવામાં આવે છે. કેન્ડિસ આ ચોક્કસ કારણસર હળદરનું સેવન કરે છે, પરંતુ પાચનમાં સુધારો કરવાની અને ગેસ અને પેટનું ફૂલવું ઘટાડવાની ક્ષમતાને કારણે પણ. તે કેન્સર, અલ્ઝાઈમર, સંધિવાને રોકવા અને તેની સામે લડવામાં પણ અસરકારક છે અને યકૃતના સ્વાસ્થ્ય માટે અદ્ભુત છે.

પ્રોબાયોટીક્સ જીવંત સુક્ષ્મસજીવો છે જે બીમારીઓને રોકવા અને સારવારમાં પણ મદદ કરી શકે છે. તંદુરસ્ત પાચનતંત્ર અને તંદુરસ્ત રોગપ્રતિકારક શક્તિને પ્રોત્સાહન આપવા માટે કેન્ડિસ દરરોજ 1 વેગન પ્રોબાયોટિક લે છે.

વિટામિન બી કોમ્પ્લેક્સમાં આઠ બી વિટામિન્સ છે - B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12. કેન્ડિસ દરરોજ વિટામિન બી કોમ્પ્લેક્સ લે છે કારણ કે આ અદ્ભુત વિટામિન્સ આપણા શરીરને તેલયુક્ત મશીનની જેમ ચાલતું રાખવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. આ આવશ્યક પોષક તત્ત્વો આપણા ખોરાકને બળતણમાં રૂપાંતરિત કરવામાં મદદ કરે છે, જે આપણને આખો દિવસ ઉત્સાહિત રહેવા દે છે.

B12: તમામ પ્રાણી ખોરાક વિટામિન B12 પ્રદાન કરે છે, જે પ્રાણીઓના આંતરડામાં રહેલા બેક્ટેરિયામાંથી અથવા ગંદકી ખાવાથી તેમના ખોરાકમાંથી આવે છે. નવી ખેતી અને ધોવાની પદ્ધતિઓને કારણે શાકાહારી લોકો માટે માત્ર આહારમાંથી B12 મેળવવું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. ડીએનએના ઉત્પાદન માટે અને ચેતા કોષોની જાળવણી માટે વિટામિન B12 જરૂરી છે. જો તમે તમારા મેક્રો પોષક તત્વો પર નજર રાખતા નથી અથવા B12 સાથે ફોર્ટિફાઇડ વેગન ફૂડ ખરીદવાની તમારી રીતથી દૂર જતા હોવ તો Candice અઠવાડિયામાં બે વાર સબલિંગ્યુઅલ B12 સપ્લિમેન્ટ લેવાની ભલામણ કરે છે.

કેન્ડિસ દિવસમાં 3 ગ્રામ વિટામિન સી લે છે! વિટામીન C ના ફાયદાઓ વિશાળ છે અને તમારા સ્વાસ્થ્યમાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવી શકે છે. વિટામિન સી તમારા શરીરને રોગપ્રતિકારક શક્તિની ખામીઓ, રક્તવાહિની રોગ, જન્મ પહેલાંની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ, આંખના રોગ અને ચામડીની કરચલીઓ સામે રક્ષણ આપે છે. હેલો એન્ટી એજિંગ!

તંદુરસ્ત ફેટી એસિડ્સ માટે, કેન્ડિસ કોળુના બીજનું તેલ લેવાનું પસંદ કરે છે. કોળાના બીજના તેલમાં રહેલ ચરબી હોર્મોન ઉત્પાદન, કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચય, બ્લડ પ્રેશર નિયમન, કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર, સાંધાના લુબ્રિકેશન, ત્વચાની ભેજ અને રોગપ્રતિકારક પ્રતિભાવમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. કોળાના બીજનું તેલ શણ અને શણના બીજ તેલની સાથે ટોચના 3 સૌથી પૌષ્ટિક તેલમાંના એક તરીકે ઓળખાય છે. આનું કારણ એ છે કે તેમાં ઓમેગા 6, 3 અને 9નું પ્રમાણ વધારે છે.

તંદુરસ્ત ત્વચા અને વાળ માટે, કેન્ડિસ દરરોજ બાયોટિન અને ફોલિક એસિડ લે છે. બાયોટિન વાળને જાડા કરવામાં મદદ કરે છે, નખને મજબૂત બનાવવામાં અને ત્વચાને સુંદર બનાવવામાં મદદ કરે છે. ફોલિક એસિડ તમારા શરીરને નવા કોષો ઉત્પન્ન કરવામાં અને જાળવવામાં મદદ કરે છે અને ડીએનએમાં થતા ફેરફારોને રોકવામાં પણ મદદ કરે છે જે કેન્સર તરફ દોરી શકે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તે અદ્ભુત છે.

કેન્ડિસમાં આયર્નની ઉણપ નથી, પરંતુ તે ભલામણ કરે છે કે શાકાહારી લોકો બેકઅપ તરીકે અઠવાડિયામાં બે વખત પૂરકનો ઉપયોગ કરે. આ ખાસ કરીને સાચું છે જો તમે નિયમિત ધોરણે તમારા મેક્રો પોષક તત્વોનું નિરીક્ષણ કરતા નથી. કોઈપણ શાકાહારી અથવા શાકાહારી માટે તેમના આયર્નના સ્તરનું નિરીક્ષણ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે આયર્નનો સીધો સંબંધ ઉર્જા ઉત્પાદન સાથે છે, સ્નાયુઓને ઓક્સિજન પુરવઠા માટે મ્યોગ્લોબિનનો ભાગ છે, ડીએનએ સંશ્લેષણ માટે જરૂરી છે, અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે.

હવે આ ફક્ત તે પૂરક છે જે કેન્ડિસ તેના શરીર માટે શું કામ કરે છે તેના આધારે લે છે. તેણી ભલામણ કરતી નથી કે દરેક વ્યક્તિ આ શાસનનું પાલન કરે. કોઈપણ મોટા ફેરફારો કરતા પહેલા ખાતરી કરો કે તમે ડૉક્ટર, નેચરોપૅથ અથવા હોમિયોપેથ સાથે વાત કરી રહ્યાં છો! હંમેશા તમારા સંશોધન કરો અને તમારા શરીરને સાંભળો!

વેગન કેવી રીતે મુસાફરી કરે છે વીડિયો: https://www.youtube.com/watch?v=_iOiXTLxXi0

તમે અહીં જે જુઓ છો તે ગમે છે? નિયમિત સામગ્રી માટે એડી વેજ યુટ્યુબ ચેનલ પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો જેમાં તમે ખરેખર તમારા દાંત ડૂબી શકો છો: https://www.youtube.com/edgyveg

કેન્ડિસ વિશે:

હું ધ એજી વેજ છું, અમે જે ખોરાકને “શાકાહારી” તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરીએ છીએ તેમાં ક્રાંતિ લાવવાની યાત્રા પર એક છોકરી. દિવસભર સલાડને બદલે, અત્યાધુનિક પૅલેટ્સ અને નોસ્ટાલ્જિક ભાડા સાથે ફૂડ-નર્ડ વળગાડવાળા પ્રેક્ષકો માટે બાળપણની તૃષ્ણાઓને ફરીથી બનાવીને, હું પરિચિત મનપસંદને ફરીથી ઉદ્દેશ્ય કરવાનું પસંદ કરું છું. અહીં ઇન્ટરવેબ્સ પર મારી સાથે કનેક્ટ થાઓ:

ટ્વિટર પર એડી વેજને અનુસરો: https://bit.ly/1eTMJim (@edgyveg)
ઇન્સ્ટાગ્રામ પર એડી વેજને અનુસરો: https://bit.ly/18DGpxo (@edgyveg)
એડી વેજ બ્લોગની મુલાકાત લો: https://bit.ly/1dxcNmv
ફેસબુક પર ધ એજી વેજ લાઇક કરો: https://on.fb.me/1gNzEZk
Snapchat પર એડી વેજ શું કરે છે તે જુઓ: edgyvegજેવું તમે અહીં જુઓ છો? નિયમિત સામગ્રી માટે એડી વેજ યુટ્યુબ ચેનલ પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો જેમાં તમે ખરેખર તમારા દાંતને ડૂબી શકો છો: https://www.youtube.com/edgyveg નવી કૂકબુક મેળવો: https://bit.ly/edgybook