[લેટિન નામ] Ribes nigrum

[સ્પેસિફિકેશન] એન્થોસાયનોસાઈડ્સ≥25.0%

[દેખાવ] જાંબલી કાળા બારીક પાવડર

વપરાયેલ છોડનો ભાગ: ફળ

[કણનું કદ] 80 મેશ

[સૂકવા પર નુકસાન] ≤5.0%

[હેવી મેટલ] ≤10PPM

[સ્ટોરેજ] ઠંડા અને સૂકા વિસ્તારમાં સ્ટોર કરો, સીધા પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર રહો.

[શેલ્ફ લાઇફ] 24 મહિના

[પેકેજ] અંદર પેપર-ડ્રમ અને બે પ્લાસ્ટિક-બેગમાં પેક.

[નેટ વજન] 25 કિગ્રા/ડ્રમ

[કાળી કિસમિસ શું છે?]

કાળા કિસમિસ ઝાડવું એ 6-ફૂટ ઊંચું બારમાસી છે જે ઉત્તર એશિયા અને મધ્ય અને ઉત્તર યુરોપનો સમાવેશ કરતા પ્રદેશોમાં ક્યાંક વિશ્વમાં પ્રવેશ્યું છે. તેના ફૂલો પાંચ લાલ-લીલાથી ભૂરા રંગની પાંખડીઓ દર્શાવે છે. પ્રખ્યાત કાળા કિસમિસ ફળ એક ચળકતા-ચામડીનું બેરી છે જે અદ્ભુત પોષક અને ઉપચારાત્મક ખજાનાથી ભરેલા અનેક બીજ ધરાવે છે. એક સ્થાપિત ઝાડવું દર સીઝનમાં દસ પાઉન્ડ ફળ આપી શકે છે

[લાભો]

1. દ્રષ્ટિ મારી દૃષ્ટિને મદદ કરે છે

2. પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર આરોગ્ય

3. વૃદ્ધત્વ અને મગજ કાર્ય.

4. કુદરતી મગજ બુસ્ટ

5. પાચન અને કેન્સર સામે લડવું

6. ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન ઘટાડવું

#સ્તન નો રોગ
સ્તન કેન્સર એ એક કેન્સર છે જે લાંબા સમયથી લોહીમાં એસ્ટ્રોજનના ઉચ્ચ સ્તર સાથે સંકળાયેલું છે. તે સ્ત્રીઓમાં જોવા મળતું 1 લી અને 2 જી સૌથી સામાન્ય કેન્સર છે. તે કિશોરાવસ્થાથી જ શોધવાનું શરૂ થશે. અને ઉંમર સાથે વધુ જોવા મળશે તે મોટે ભાગે 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે.

#સંશોધન #APCO #પાણીનો પ્રકાર
- GM-1 ધરાવે છે જે કેન્સરની કોશિકાઓની દિવાલોને નષ્ટ કરે છે.
- આલ્ફા હાઇડ્રોક્સ્યાસીડ્સ ધરાવે છે જે મુક્ત આયર્નને ફસાવે છે જેનો ઉપયોગ કેન્સરના કોષો વિસ્તરણ માટે ઉત્પ્રેરક તરીકે કરે છે.
- HCA સમાવે છે જે એન્ઝાઇમ્સને અવરોધે છે જે કેન્સર કોષો ચરબીનું સંશ્લેષણ કરવા માટે ઉપયોગ કરે છે. જે કોષની દિવાલની અસ્તરનો એક ઘટક છે
- પોલિસેકરાઇડ્સ ધરાવે છે જે કેન્સરના કોષોના ફેલાવાને અલગ કરે છે
#સંશોધન #APCO #Capsule પ્રકાર
- Th1 2 વખત વધારો
- Th17 5 વખત વધારો
- Th9 2 વખત વધારો
પછી કિલર શ્વેત રક્ત કોશિકાઓને વધુ સારી રીતે કામ કરવા માટે ઉત્તેજીત કરો.
શરીર કેન્સરના કોષોનો સામનો કરવામાં સક્ષમ છે.

https://fitlife.tv/saturday-strategy-pumpkin-milk/

https://fitlife.tv

https://juicewithdrew.com

હેલો ફિટલિફર્સ!

બીજી શનિવાર વ્યૂહરચના પર આપનું સ્વાગત છે!

પતન અહીં છે! તમે જે રસ કરો છો તે બદલવા માટે આ એક સરસ સમય છે. તમારા ફોલ જ્યુસમાં થોડો વધુ સ્વાદ ઉમેરો. અત્યારે શાકભાજી અને જડીબુટ્ટીઓનો રસ લેવાનો શ્રેષ્ઠ સમય છે જે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરશે.

સૌપ્રથમ, તમે કોળાનો ઉપયોગ કેમ કરવા માંગો છો તેનું કારણ એ છે કે તે વિટામિન Aથી ભરેલું છે, જે આંખો માટે સારું છે, ખરું ને? તે વાસ્તવમાં ગાજર કરતાં વધુ વિટામિન એ ધરાવે છે. કોળામાં આ મહાન વિશિષ્ટ નારંગી રંગ હોય છે જે ગાજરની જેમ જ બીટા-કેરોટીનથી ભરપૂર હોય છે.

તેમાં વિટામિન સી પણ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે જે કોર્ટિસોલના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. અને બીજ વાસ્તવમાં એલડીએલ કોલેસ્ટ્રોલને મદદ કરે છે કારણ કે તેના નિયાસિન અને પેન્ટોથેનિક એસિડના ઉચ્ચ નિશાન છે. કોળામાં ફોલેટ, થિયામીન, પ્રોટીન, આવશ્યક ખનિજો, કોપર, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ અને ફોસ્ફરસ પણ ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે.

કોળામાં બીટા-ક્રિપ્ટોક્સેન્થિન નામનું કેરોટીનોઈડ પણ હોય છે. બીટા-ક્રિપ્ટોક્સાન્થિન ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં ફેફસાના કેન્સરનું જોખમ ઘટાડવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

કોળુ પોટેશિયમથી ભરેલું અદભૂત કાર્બોહાઇડ્રેટ છે. ઘણા લોકો કહે છે કે કેળા પોટેશિયમનું સુપર-ઇંધણ છે પરંતુ કોળામાં, મારા પોતાના મતે, ખરેખર વધુ પોટેશિયમ છે.

તો ચાલો આ અદ્ભુત કોળાના દૂધની રેસીપી બનાવવા માટે તમારે જે ઘટકોની જરૂર પડશે તેના વિશે વાત કરીએ.

તો આ રહ્યું દૂધ માટે કોળું, મધ્યમ કદનું કોળું. અમારી પાસે એક નાળિયેર, અડધી તજની લાકડી, થોડી વેનીલા બીન્સ અને દૂધ છે. તો હવે જ્યારે તમારી પાસે ઘટકો છે, ચાલો રેસીપી સાથે પ્રારંભ કરીએ, શું આપણે કરીએ?

પગલું # 1 : કોળાને ખુલ્લું કાપો અને માંસયુક્ત રસદાર ગુણને અમૂર્ત કરો કે આપણે કોળાનો રસ મેળવી શકીએ.

પગલું # 2: નાળિયેરમાંથી માંસને દૂર કરતા નાળિયેરને ખોલો. તેમાં થોડું પાણી નાખીને અસલી નારિયેળનું દૂધ બનાવો. તેને બ્લેન્ડરમાં ઝડપથી ડમ્પ કરો.

પગલું # 3: કોળાના દૂધમાં તમારી મસાલા ઉમેરો. બંનેને બ્લેન્ડરમાં રસ સાથે ભેગું કરો અને તે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ બનશે. હું તમારા માટે આ અજમાવવા માટે ઉત્સાહિત છું, ચાલો તેના પર પહોંચીએ.

ઠીક છે Fitlifers, તો ચાલો આ ખૂબ જ મોસમી રસ અજમાવીએ. મને કોળાનો સ્વાદ ગમે છે. નારિયેળનું દૂધ તેમાં થોડી વધુ ચરબી પણ ઉમેરે છે. જો આપણે ઈચ્છીએ તો તેમાં કોળાના થોડા વધુ બીજ ઉમેરી શકીએ. ડીહાઇડ્રેટરમાં બીજને બાજુ પર મૂકીને, તમે હજી પણ બીજનો ઉપયોગ કરી શકો છો

તેથી તમે આ વખતે કોળા સાથે ઘણું બધું કરી શકો છો, આ મોસમી ખોરાકનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો. અહીં જ્યુસની રેસિપિ જુઓ.

અમે આશા રાખીએ છીએ કે અમે તમારા માટે લાવી રહ્યા છીએ તે વાનગીઓનો તમે આનંદ માણતા હશો. આ જ્યુસ રેસિપી ચોક્કસપણે તમારા સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. અમે ઈચ્છીએ છીએ કે તમે સ્વસ્થ બનો અને સક્રિય જીવનશૈલી Fitlifeer જીવો!

આ અઠવાડિયાના જ્યુસરની વિજેતા છે: લિસા ટેલર

Fitlifers, જો તમે Lysa ની જેમ આવતા અઠવાડિયે જ્યુસર જીતવાની તક મેળવવા માંગતા હો, તો ખાતરી કરો કે તમે નોંધણી કરવા માટે બ્લોગ પર ટિપ્પણી મૂકો છો. અમે તમારી પાસેથી સાંભળવા માંગીએ છીએ! અમને જણાવો કે જ્યુસિંગે તમને કેવી રીતે પરિવર્તિત કર્યા છે. અમને જણાવો કે તમે કેવી રીતે તમારા જીવનમાં પરિવર્તન લાવવા જ્યુસિંગ કરવા માંગો છો.

જો તમે ક્યારેય સાન ડિએગોમાં હોવ, તો Fitlife ટીમ તમારી સાથે બેસીને ગ્રીન ડ્રિંક લેવાનું પસંદ કરશે. અમે સાથે થોડી ચેટ કરી શકીએ છીએ અથવા વાર્તાઓ શેર કરી શકીએ છીએ.

જો તમને આ શનિવારની વ્યૂહરચના ગમે છે, તો તેને થમ્બ્સ અપ આપો. મને આશા છે કે તમને શનિવારની વ્યૂહરચના એટલી જ ગમશે જેટલી અમને તેને બનાવવી ગમે છે. તમે મારા નામની નીચેની લિંક સાથે ટ્વિટર પર પણ મને ફોલો કરી શકો છો.

હું જાણું છું કે તમારામાંથી ઘણાને આ ખબર છે.

કદાચ તમે મને આ વિશે વાત કરતા સાંભળ્યા હશે….

હું તમારી સાથે આ શેર કરવા માંગુ છું….

આ શરમજનક છે અને તમે મને આ વિશે વાત કરતાં પહેલાં સાંભળ્યું હશે... પરંતુ...)

હું 25 પાઉન્ડ વધારે વજન ધરાવતો હતો અને મારા પેટની ચરબી એક ટન હતી. અને જ્યાં પણ હું જતો હતો ત્યાં મને એવું લાગે છે કે બધા મારા પેટ તરફ જોતા હતા. બીચ પર મારો શર્ટ ઉતારતા મને શરમ આવતી હતી. મેં માણસને જાણીતી દરેક આહાર યોજના અજમાવી અને ત્યાં સુધી કંઈ કામ ન થયું જ્યાં સુધી એક દિવસ એક માણસે મને કહ્યું કે આ "એક સરળ વસ્તુ" એ તેનું જીવન કેવી રીતે બચાવ્યું. મેં વિચાર્યું કે જો આ ઉપાય તેના જીવનને બચાવે છે, તો તે વ્યક્તિ માટે શું કરશે જે પહેલેથી જ સ્વસ્થ છે?

જ્યારે મેં આને મારા જીવનમાં લાગુ કર્યું ત્યારે હું 25 પાઉન્ડ ગુમાવી શક્યો અને આખરે મને હંમેશા જોઈતું શરીર મળ્યું.

હું મારી જાતને અને 500,000 થી વધુ અન્ય લોકોનું પરિવર્તન કરવા માટે ઉપયોગ કરું છું તે વસ્તુ પર તમારા હાથ મેળવો.

JuicewithDrew.com

હંમેશા યાદ રાખો, અમે આમાં સાથે છીએ...

ડ્રૂ કેનોલ

સંદર્ભ:

https://home.howstuffworks.com/pumpkins3.htm

https://fitlife.tv/saturday-strategy-pumpkin-milk/

https://www.mugglenet.com/misc/rosmertas/pumpkinjuice.shtml

https://www.thedisneydiner.com/2013/09/pumpkin-juice-recipe-from-wizarding.html

https://www.yummly.com/recipes/hot-pumpkin-milk

https://www.yummly.com/recipes/pumpkin-spice-milk

કોળાના સ્વાસ્થ્ય લાભો
કોળાના રસની રેસીપી કેવી રીતે બનાવવી
કોળાનો રસ કેવી રીતે બનાવવો
કોળાનું દૂધ બનાવવું