જવ ગ્રાસ પાવડર

મુખ્ય શબ્દો: કાર્બનિક જવ ઘાસ પાવડર;જવ ઘાસનો રસ પાવડર

[લેટિન નામ] હોર્ડિયમ વલ્ગર એલ. .

[છોડનો સ્ત્રોત] જવનું ઘાસ

[દ્રાવ્યતા] પાણીમાં મુક્ત દ્રાવ્ય

[દેખાવ] લીલો દંડ પાવડર

વપરાયેલ છોડનો ભાગ: ઘાસ

[કણનું કદ]100 મેશ-200 મેશ

[સૂકવા પર નુકસાન] ≤5.0%

[હેવી મેટલ] ≤10PPM

[જંતુનાશક અવશેષો] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[સ્ટોરેજ] ઠંડા અને સૂકા વિસ્તારમાં સ્ટોર કરો, સીધા પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર રહો.

[શેલ્ફ લાઇફ] 24 મહિના

[પેકેજ] અંદર પેપર-ડ્રમ અને બે પ્લાસ્ટિક-બેગમાં પેક.

[નેટ વજન] 25 કિગ્રા/ડ્રમ

[જવ શું છે?]

જવ એ વાર્ષિક ઘાસ છે. જવ ઘાસ એ જવના છોડનું પાન છે, જે અનાજની વિરુદ્ધ છે. તે આબોહવાની પરિસ્થિતિઓની વિશાળ શ્રેણીમાં વધવા માટે સક્ષમ છે. જો નાની ઉંમરે લણવામાં આવે તો જવના ઘાસમાં વધુ પોષક મૂલ્ય હોય છે.

[તે કેવી રીતે કામ કરે છે?]

જવમાં રહેલ ફાઇબર ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ ધરાવતા લોકોમાં કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડ પ્રેશર ઘટાડી શકે છે. જવ બ્લડ સુગર અને ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર પણ ઘટાડી શકે છે. જવથી પેટ ખાલી થવાનું ધીમું લાગે છે. આ બ્લડ સુગરને સ્થિર રાખવામાં મદદ કરી શકે છે અને સંપૂર્ણ હોવાની લાગણી પેદા કરી શકે છે, જે ભૂખને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

[કાર્ય]

1. કુદરતી રીતે ઊર્જા સુધારે છે

2. એન્ટીઑકિસડન્ટો સમૃદ્ધ

3. પાચન અને નિયમિતતા સુધારે છે

4. આંતરિક શરીરને આલ્કલાઈઝ કરે છે

5. રોગપ્રતિકારક શક્તિને ફરીથી બનાવવામાં મદદ કરે છે

6. વાળ, ત્વચા અને નખ માટે કાચા બિલ્ડિંગ બ્લોક્સ પૂરા પાડે છે

7. બિનઝેરીકરણ અને સફાઇ ગુણધર્મો ધરાવે છે

8. બળતરા વિરોધી ઘટકો ધરાવે છે

9. સ્પષ્ટ વિચારને પ્રોત્સાહન આપે છે

10. વૃદ્ધત્વ વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે

હેઝલનટ ક્રસ્ટ સાથે બ્લુબેરી બેકડ ચીઝકેક કેવી રીતે બનાવવી. જો તમને ચીઝકેક ગમે છે તો તમને આ રેસીપી ગમશે કારણ કે તે ખરેખર સરળ અને અતિ સ્વાદિષ્ટ છે. તમે મારા બ્લોગ https://www.carolineartiss.com/ પર મારી બધી વાનગીઓ શોધી શકો છો
સંપૂર્ણ રેસીપી:
પોપડો:
100 ગ્રામ બારીક સમારેલા અને શેકેલા હેઝલનટ્સ
200 ગ્રામ સાદો લોટ
125 ગ્રામ ક્યુબ્સમાં ઠંડુ માખણ
ચપટી મીઠું
100 ગ્રામ કેસ્ટર ખાંડ

ફિલિંગ
500 ગ્રામ ક્રીમ ચીઝ (રૂમનું તાપમાન)
180 ગ્રામ કેસ્ટર ખાંડ
2 ચમચી લોટ
1 ટીસ્પૂન વેનીલા અર્ક
1 ટીસ્પૂન બદામ એસેન્સ
3 મોટા ઇંડા
2 ચમચી ડબલ ક્રીમ
200 ગ્રામ બ્લુબેરી
પદ્ધતિ:
ઓવનને ગેસ 3/165 સી પર પહેલાથી ગરમ કરો
માખણ સાથે 9-ઇંચના સ્પ્રિંગ ફોર્મ ટીનને ગ્રીસ કરો
પગલું 1 - પોપડો બનાવો.
જો બ્લેન્ડરનો ઉપયોગ કરી રહ્યા હોય, તો બધી સામગ્રીને મિક્સરમાં નાખો અને જ્યાં સુધી મિશ્રણ ગઠ્ઠો અને મોટા બ્રેડના ટુકડા જેવું ન થાય ત્યાં સુધી બ્લેન્ડ કરો.
અથવા એક મોટા બાઉલમાં લોટ અને માખણ નાખીને એકસાથે ઘસો જ્યાં સુધી તે મોટા બ્રેડક્રમ્સ જેવો ન લાગે, પછી અન્ય તમામ પોપડાની સામગ્રીમાં મિક્સ કરો.
મિશ્રણને ટીનના તળિયે મજબૂત રીતે દબાવો અને પછી 15-20 મિનિટ માટે અથવા ટોચ પર સોનેરી થાય ત્યાં સુધી ઓવનમાં મૂકો.
બહાર કાઢો અને બાજુ પર છોડી દો.

પગલું 2 - ભરણ બનાવો
જ્યારે પોપડો પકવતો હોય ત્યારે તમે ભરવાનું શરૂ કરી શકો છો
જો બ્લેન્ડરનો ઉપયોગ કરો છો, તો ઇંડા અને બ્લુબેરી સિવાયના તમામ ઘટકો ઉમેરો
સ્મૂધ થાય ત્યાં સુધી બ્લેન્ડ કરો અને બધી ગઠ્ઠો નીકળી જાય
જો તમારી પાસે બ્લેન્ડર ન હોય, તો ચિંતા કરશો નહીં, એક બાઉલમાં સમાન ઘટકો મૂકો અને સરળ થાય ત્યાં સુધી હરાવશો.
પછી ઇંડા ઉમેરો, એક પછી એક અને ધીમે ધીમે હરાવ્યું જ્યાં સુધી તે બધું ભળી ન જાય
પછી બ્લુબેરીમાં જગાડવો
ચીઝકેકને હલાવો નહીં, કારણ કે તમે હવા ઉમેરવાનું ટાળવા માંગો છો
પોપડાની ટોચ પર ભરણ રેડો અને 45 મિનિટ માટે ઓવનમાં મૂકો
તે થઈ ગયું છે તે તપાસવા માટે, ટીનને હળવા હાથે હલાવો અને જો તે મધ્યમાં સહેજ ડૂબી જાય તો તે થઈ ગયું, જો તે હજી પણ વહેતું હોય તો તે પૂર્ણ થયું નથી.
પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી બંધ કરો અને ચીઝકેકને ત્યાં એક કલાક ઠંડુ થવા માટે છોડી દો
ઠંડું થઈ જાય એટલે ફ્રિજમાં મુકો અને રાતભર ઠંડુ થવા માટે છોડી દો
પછી આનાથી કોઈને પણ મોજાં ઉતારીને પ્રભાવિત કરો... તે બધા તમારા હશે!

હું કેરોલિન આર્ટિસ છું, મેં રસોઇયા તરીકે તાલીમ લીધી છે, 20 વર્ષથી ફૂડ વર્લ્ડમાં છું અને હું સિંગલ મોમ છું તેથી હું ખૂબ જ વ્યસ્ત લોકો માટે ઝડપી, સરળ, સ્વાદિષ્ટ અને મોટે ભાગે આરોગ્યપ્રદ વાનગીઓ બનાવવામાં નિષ્ણાત છું.
મારું ધ્યેય મારા ખોરાક અને જીવન પ્રત્યેના પ્રેમ દ્વારા શક્ય તેટલી એકલ માતાઓ અને માતાપિતાને મદદ કરવાનું છે, તેથી હું મોમટ્રેપ્રેન્યોર વ્યવસાયિક વિચારો, આરોગ્ય, સુંદરતા અને આરામ પર પણ વિડિઓઝ બનાવીશ.
હું કુક બુક લેખક, રેસીપી અને ફૂડ પ્રોડક્ટ ડેવલપર પણ છું, મેં લંડન હીથ્રો ટર્મિનલ 2 ખાતે મારી રેસ્ટોરન્ટ “ધ ગોર્જિયસ કિચન” ખોલવામાં મદદ કરી અને 3 અન્ય બ્રિટિશ મહિલા શેફ સાથે સલાહ લીધી.
જો તમે ક્યારેય ઉડતા હોવ તો ખાતરી કરો કે તમે અંદર જ રોકાઈ જાઓ!! ☺
મેં 6 વર્ષ પહેલાં YouTube પર મારી પોતાની તમામ વાનગીઓનું શૂટિંગ અને સંપાદન કરવાનું શરૂ કર્યું કારણ કે મને લોકોને રસોઇ કેવી રીતે બનાવવી તે શીખવવાનું પસંદ છે અને તે મારા જીવનમાં કેટલીક અદ્ભુત વસ્તુઓ બની રહી છે. મારી સૌથી મોટી ઈચ્છા એ છે કે તમને મારી વાનગીઓ સરળ, સસ્તું અને સ્વાદિષ્ટ લાગે! આનંદ કરો અને તમારી ટિપ્પણીઓ મૂકો! નોમ નોમ નોમ…

મફતમાં સબ્સ્ક્રાઇબ કરો https://goo.gl/ZB5BNA અને જ્યારે હું નવી રેસીપી કરું ત્યારે ઇમેઇલ મેળવો!

વધુ ખોરાકની તસવીરો અને પ્રેરણા માટે મને અહીં અનુસરો! આવો હેલો બોલોઅને #carolinesfood અથવા #singlemomguides અથવા બંને સાથે ફોટાને ટેગ કરો!

GOOGLE PLUS https://plus.google.com/+CarolineMiLiArtiss
ફેસબુક https://facebook.com/carolinemiliartiss
ટ્વિટર https://twitter.com/carolineartiss
INSTAGRAM https://instagram.com/carolineartiss

ખૂબ પ્રેમ કેરોલિન