[લેટિન નામ] સેમ્બુકસ નિગ્રા

[સ્પેસિફિકેશન] એન્થોસાયનીડીન્સ 15% 25% યુવી

[દેખાવ] જાંબલી બારીક પાવડર

વપરાયેલ છોડનો ભાગ: ફળ

[કણનું કદ] 80 મેશ

[સૂકવા પર નુકસાન] ≤5.0%

[હેવી મેટલ] ≤10PPM

[સ્ટોરેજ] ઠંડા અને સૂકા વિસ્તારમાં સ્ટોર કરો, સીધા પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર રહો.

[શેલ્ફ લાઇફ] 24 મહિના

[પેકેજ] અંદર પેપર-ડ્રમ અને બે પ્લાસ્ટિક-બેગમાં પેક.

[નેટ વજન] 25 કિગ્રા/ડ્રમ

[વડીલબેરીનો અર્ક શું છે?]

એલ્ડરબેરીનો અર્ક યુરોપ, પશ્ચિમ એશિયા, ઉત્તર આફ્રિકા અને ઉત્તર અમેરિકામાં જોવા મળતી એક પ્રજાતિ સેમ્બુકસ નિગ્રા અથવા બ્લેક એલ્ડરના ફળમાંથી આવે છે. "સામાન્ય લોકોની દવાની છાતી" કહેવાય છે, વૃદ્ધ ફૂલો, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, પાંદડાં, છાલ અને મૂળનો ઉપયોગ સદીઓથી પરંપરાગત લોક દવાઓમાં કરવામાં આવે છે. વડીલ ફળમાં વિટામિન એ, બી અને સી, ફ્લેવોનોઈડ્સ, ટેનીન, કેરોટીનોઈડ્સ અને એમિનો એસિડ. એલ્ડરબેરીમાં બળતરા વિરોધી, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને રોગપ્રતિકારક ઉત્તેજક તરીકે ઉપચારાત્મક ઉપયોગ હોવાનું માનવામાં આવે છે.

[કાર્ય]

1. દવાના કાચા માલ તરીકે: તે જઠરાંત્રિય અલ્સરના ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે; તેનો ઉપયોગ એક્યુટ અને ક્રોનિક હેપેટાઇટિસ અને હેપેટાઇટિસ ઇવોકેબલ હેપેટોમેગલી, હેપેટોસિરોસિસ માટે થઈ શકે છે; યકૃત કાર્યના ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપે છે.

2. ફૂડસ્ટફ કલરન્ટ તરીકે: કેક, પીણા, કેન્ડી, આઈસ્ક્રીમ વગેરેમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે.

3. રોજિંદા ઉપયોગ માટે રાસાયણિક કાચા માલ તરીકે: ઘણા પ્રકારની ગ્રીન મેડિસિન ટૂથપેસ્ટ અને કોસ્મેટિક્સમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

મારી વેબસાઇટ પર ગળાના દુખાવાના કુદરતી ઉપાયો વિશે અહીં વધુ જાણો: https://draxe.com/sore-throat-remedies-fast-relief/?utm_campaign=Live-Apr-2017&utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_term=sorethroat

ગળામાં દુખાવો ગમે ત્યારે આવી શકે છે અને તે અનેક કારણોસર થઈ શકે છે. કેટલાક ગળામાં દુખાવો બેક્ટેરિયલ ચેપ અથવા સ્ટ્રેપ થ્રોટને કારણે હોઈ શકે છે, અને કેટલાક વાયરલ ચેપ છે.

ગળાના દુખાવાના લક્ષણો કારણના આધારે બદલાય છે. કેટલીક સામાન્ય બાબતોમાં ગળતી વખતે અથવા વાત કરતી વખતે વધુ ખરાબ થતી પીડા, ગળવામાં મુશ્કેલી, ગળામાં ખંજવાળ, ગળામાં દુખાવો, ગળા અથવા જડબામાં સોજો ગ્રંથીઓ, સોજો, લાલ કાકડા, કાકડા પર સફેદ ધબ્બા અથવા કર્કશતાનો સમાવેશ થાય છે. સદ્ભાગ્યે, ત્યાં કુદરતી ગળાના દુખાવાના ઉપાયો છે જેનો તમે ઘરે ઉપયોગ કરી શકો છો. પ્રાચીન ચિકિત્સા ટુડેના આ એપિસોડમાં, હું મારા મનપસંદ કુદરતી ગળાના દુખાવાના 13 ઉપાયો શેર કરું છું જે તમને આ અનિચ્છનીય લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

વધુ કુદરતી સ્વાસ્થ્ય ઉપાયો માટે મારી ચેનલ પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો!

ફેસબુક: https://www.facebook.com/DrJoshAxe/
ઇન્સ્ટાગ્રામ: https://www.instagram.com/drjoshaxe/
Pinterest: https://www.pinterest.com/draxe/
ટ્વિટર: https://twitter.com/drjoshaxe

——————————————————————
વધુ જોઈએ છે? ડૉ. એક્સ ફૂડ ઇઝ મેડિસિન ઇ-ન્યૂઝલેટર મેળવવા માટે સાઇન અપ કરો, અઠવાડિયામાં થોડી વાર મોકલવામાં આવે છે: https://draxe.com/subscribe-to-newsletter/

*આ વિડિયોમાંની માહિતી લાયકાત ધરાવતા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ સાથેના એક-પર-એક સંબંધને બદલવાનો નથી અને તબીબી સલાહ તરીકેનો હેતુ નથી.

https://5-HTPMAXREVIEWS.ORG ની મફત બોટલ માટે ડાબી બાજુની લિંક પર ક્લિક કરો5-HTP

શું છે5-HTP?

ગ્રિફોનિયા અર્ક 5-હાઈડ્રોક્સી ટ્રિપ્ટોફેનથી સમૃદ્ધ છે.5-HTP), જે આફ્રિકન શાકભાજીમાંથી આવે છે, ગ્રિફોનિયા સિમ્પલીફોલિયા બીજ, અને તેમાં 30% છે5-HTP.5-HTPએક એમિનો એસિડ છે જે સેરોટોનિનનો સીધો પુરોગામી છે, એક મહત્વપૂર્ણ ચેતાપ્રેષક છે જે પીડાને શાંત કરે છે અને રાહત આપે છે.5-HTP લાક્ષણિક આહારમાં નોંધપાત્ર માત્રામાં હાજર નથી. માનવ શરીર ઉત્પાદન કરે છે5-HTP એલ-ટ્રિપ્ટોફનમાંથી, મોટાભાગના આહાર પ્રોટીનમાં જોવા મળતા કુદરતી એમિનો એસિડ. જો કે, એલ-ટ્રિપ્ટોફન ધરાવતો ખોરાક ખાવાથી નોંધપાત્ર વધારો થતો નથી5-HTPસ્તર

5-HTPઅને સેરોટોનિન

5-HTP સેરોટોનિનનો પુરોગામી છે. તે મૂડ, ચિંતામાં સુધારો કરે છે અને વજન ઘટાડવામાં ફાયદાકારક છે. 5-હાઈડ્રોક્સીટ્રીપ્ટોફેન (5-HTP ) એ એમિનો એસિડ છે જે ટ્રિપ્ટોફન અને મહત્વપૂર્ણ મગજના રાસાયણિક સેરોટોનિન વચ્ચેનું મધ્યવર્તી પગલું છે. ત્યાં ઘણા બધા પુરાવા છે જે સૂચવે છે કે સેરોટોનિનનું નીચું સ્તર આધુનિક જીવન જીવવાનું સામાન્ય પરિણામ છે. આ તણાવ ભરેલા યુગમાં જીવતા ઘણા લોકોની જીવનશૈલી અને આહાર પ્રથા મગજમાં સેરોટોનિનના સ્તરમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.

5-HTPઅને કાર્બ ક્રેવિંગ્સ

સંશોધકો માને છે કે અપૂરતું સેરોટોનિન સ્તર વધુ પડતું ખાવાની ઇચ્છા માટે અંશતઃ જવાબદાર છે. આશ્ચર્યની વાત નથી કે, મેદસ્વી વ્યક્તિઓ જેઓ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની ઇચ્છા રાખે છે તેઓ સામાન્ય રીતે સેરોટોનિનનું અસામાન્ય નીચું સ્તર દર્શાવે છે. લેતાં એ5-HTP જમવાના અડધા કલાક પહેલા પૂરક મગજના કાર્બોહાઇડ્રેટ સંતૃપ્તિ કેન્દ્રને ખવડાવીને તૃષ્ણાઓ અને ભૂખની પીડાને "બંધ" કરી શકે છે. આ રીતે5-HTPવજન ઘટાડવાના શાસનના ભાગરૂપે એક મહાન સંપત્તિ બની શકે છે.

5-HTPઅને વ્યસન

તમાકુ, આલ્કોહોલ, કેફીન અને અમુક માદક દ્રવ્યો જેવા ઘણા વ્યસનકારક પદાર્થોનો ઉપયોગ સેરોટોનિનના સ્તરને વધારે છે. જ્યારે આ પદાર્થો નાબૂદ થાય છે, ત્યારે સેરોટોનિનનું સ્તર તીવ્રપણે ઘટી જાય છે, જેનાથી ચિંતા અને તૃષ્ણાઓ થાય છે. લેતાં5-HTPસેરોટોનિનના સ્તરને સ્થિર કરી શકે છે અને ઉપાડના લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

5-HTPઅને PMS

પીએમએસ પીડિતો પીડા રાહત, તેમજ ઉપયોગ કરવાથી ચીડિયાપણું અને મૂડ સ્વિંગમાં ઘટાડો નોંધે છે5-HTP . પૂરક માસિક સ્રાવ દરમિયાન કુદરતી રીતે થતા સેરોટોનિનના સ્તરોમાં હોર્મોન-પ્રેરિત ઘટાડાને રોકવાનું કામ કરે છે.

5-HTPઅને ઊંઘ

તેની શાંત અસરને કારણે, ઘણા તેના પર આધાર રાખે છે5-HTP તાણ-આક્રમણોને દૂર કરવા તેમજ શાંત ઊંઘને ​​પ્રોત્સાહન આપવા માટે. શામક દવાઓથી વિપરીત,5-HTP અનિચ્છનીય આડઅસરો સાથે સંકળાયેલ નથી, જેમ કે ખલેલવાળી ઊંઘની પેટર્ન અથવા સુસ્તી. અનિદ્રાના ઉપાય તરીકે નિવૃત્તિ લેવાના એક કલાક પહેલા નિયમિતપણે લઈ શકાય છે.

આડઅસરો

ની ખૂબ જ ઊંચી માત્રા5-HTP ગિનિ પિગમાં સ્નાયુના આંચકા અને ઉંદરમાં સ્નાયુઓના આંચકા અને ઝાડા બંનેનું કારણ બને છે. ઇન્જેક્શન5-HTP ઉંદરોમાં પણ કિડનીને નુકસાન થયું છે. આજની તારીખે, મનુષ્યોમાં આ સમસ્યાઓની જાણ કરવામાં આવી નથી. "સેરોટોનિન સિન્ડ્રોમ," એક ગંભીર પરંતુ અસામાન્ય સ્થિતિ જે સેરોટોનિનની વધુ માત્રાને કારણે થાય છે, તેની પૂરવણીઓથી પરિણમ્યું હોવાનું નોંધાયું નથી.5-HTP ; સિદ્ધાંતમાં તે પૂરક દ્વારા ટ્રિગર થઈ શકે છે. જો કે, સેવનનું સ્તર કે જેના પર આ ઝેરી અસર સંભવિત રીતે થઈ શકે છે તે અજ્ઞાત છે.

ચેતવણીઓ

5-HTPએન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, વજન-કંટ્રોલ દવાઓ, અન્ય સેરોટોનિન-સંશોધક એજન્ટો અથવા યકૃતને નુકસાન પહોંચાડવા માટે જાણીતા પદાર્થો સાથે ન લેવા જોઈએ, કારણ કે આ કિસ્સાઓમાં5-HTP અતિશય અસરો હોઈ શકે છે. લીવર રોગ ધરાવતા લોકો નિયમન કરી શકતા નથી5-HTPપર્યાપ્ત રીતે અને સ્ક્લેરોડર્મા જેવા સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગોથી પીડાતા લોકો અન્ય કરતા વધુ સંવેદનશીલ હોઈ શકે છે,5-HTP . આ લોકોએ ન લેવી જોઈએ5-HTP જાણકાર હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની સલાહ લીધા વિના. લેવાની સલામતી5-HTPસગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને સ્તનપાન દરમિયાન આ સમયે જાણીતું નથી.

નીચા સેરોટોનિન સ્તર સાથે શરતો દ્વારા મદદ કરી5-HTP:

o હતાશા

o સ્થૂળતા

o કાર્બોહાઇડ્રેટની તૃષ્ણા

o બુલીમીઆ

o અનિદ્રા

o નાર્કોલેપ્સી

o સ્લીપ એપનિયા

o આધાશીશી માથાનો દુખાવો

o તણાવ માથાનો દુખાવો

o ક્રોનિક દૈનિક માથાનો દુખાવો

o પ્રિમેન્સ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ

o ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ

Chester Ku-Lea આરોગ્ય પોષણ સલાહકાર છે અને www.AstroNutrition.com ના માલિક છે – જે પ્રીમિયમ આરોગ્ય પોષણ અને સ્પોર્ટ્સ સપ્લીમેન્ટ્સ પ્રદાન કરે છે.

લેખ સ્ત્રોત: https://EzineArticles.com/?expert=Chester_Ku-lea

લેખ સ્ત્રોત: https://EzineArticles.com/232937

આ વિડિયોના સર્જકને આ વિડિયોના પરિણામે થતી ક્રિયાઓ માટે નાણાકીય વળતર મળી શકે છે.