[લેટિન નામ] સામ્બુકસ નિગ્રા

[સ્પેસિફિકેશન] એન્થોસાયનીડીન્સ 15% 25% યુવી

[દેખાવ] જાંબલી બારીક પાવડર

વપરાયેલ છોડનો ભાગ: ફળ

[કણનું કદ] 80 મેશ

[સૂકવા પર નુકસાન] ≤5.0%

[હેવી મેટલ] ≤10PPM

[સ્ટોરેજ] ઠંડા અને સૂકા વિસ્તારમાં સ્ટોર કરો, સીધા પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર રહો.

[શેલ્ફ લાઇફ] 24 મહિના

[પેકેજ] અંદર પેપર-ડ્રમ અને બે પ્લાસ્ટિક-બેગમાં પેક.

[નેટ વજન] 25 કિગ્રા/ડ્રમ

[વડીલબેરીનો અર્ક શું છે?]

એલ્ડરબેરીનો અર્ક યુરોપ, પશ્ચિમ એશિયા, ઉત્તર આફ્રિકા અને ઉત્તર અમેરિકામાં જોવા મળતી એક પ્રજાતિ સેમ્બુકસ નિગ્રા અથવા બ્લેક એલ્ડરના ફળમાંથી આવે છે. "સામાન્ય લોકોની દવાની છાતી" કહેવાય છે, વૃદ્ધ ફૂલો, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, પાંદડાં, છાલ અને મૂળનો ઉપયોગ સદીઓથી પરંપરાગત લોક દવાઓમાં કરવામાં આવે છે. વડીલ ફળમાં વિટામિન એ, બી અને સી, ફ્લેવોનોઈડ્સ, ટેનીન, કેરોટીનોઈડ્સ અને એમિનો એસિડ. એલ્ડરબેરીમાં બળતરા વિરોધી, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને રોગપ્રતિકારક ઉત્તેજક તરીકે ઉપચારાત્મક ઉપયોગ હોવાનું માનવામાં આવે છે.

[કાર્ય]

1. દવાના કાચા માલ તરીકે: તે જઠરાંત્રિય અલ્સરના ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે; તેનો ઉપયોગ એક્યુટ અને ક્રોનિક હેપેટાઇટિસ અને હેપેટાઇટિસ ઇવોકેબલ હેપેટોમેગલી, હેપેટોસિરોસિસ માટે થઈ શકે છે; યકૃત કાર્યના ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપો.

2. ફૂડસ્ટફ કલરન્ટ તરીકે: કેક, પીણા, કેન્ડી, આઈસ્ક્રીમ વગેરેમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે.

3. રોજિંદા ઉપયોગ માટે રાસાયણિક કાચા માલ તરીકે: ઘણા પ્રકારની ગ્રીન મેડિસિન ટૂથપેસ્ટ અને કોસ્મેટિક્સમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

green tea benefits green tea benefits in urdu hindi green tea benefits green tea benefits green tea tips
ગ્રીન ટીમાં બાયોએક્ટિવ કમ્પાઉન્ડ હોય છે જે સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે

લીલી ચા લીલી પ્રવાહી કરતાં વધુ છે.

ચાના પાંદડામાં રહેલા ઘણા બાયોએક્ટિવ સંયોજનો તેને અંતિમ પીણામાં બનાવે છે, જેમાં મોટી માત્રામાં મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વો હોય છે.

તે ફ્લેવોનોઈડ્સ અને કેટેચીન્સ જેવા પોલિફીનોલ્સથી ભરેલું છે, જે શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે કાર્ય કરે છે (1).

આ પદાર્થો શરીરમાં મુક્ત રેડિકલની રચનાને ઘટાડી શકે છે, કોષો અને પરમાણુઓને નુકસાનથી બચાવે છે. આ મુક્ત રેડિકલ વૃદ્ધત્વ અને તમામ પ્રકારના રોગોમાં ભૂમિકા ભજવવા માટે જાણીતા છે.
ગ્રીન ટીમાં રહેલા સંયોજનો મગજના કાર્યમાં સુધારો કરી શકે છે અને તમને વધુ સ્માર્ટ બનાવી શકે છે

ગ્રીન ટીનો એક કપ

ગ્રીન ટી તમને જાગૃત રાખવા કરતાં વધુ કરે છે, તે તમને સ્માર્ટ પણ બનાવી શકે છે.

મુખ્ય સક્રિય ઘટક કેફીન છે, જે જાણીતું ઉત્તેજક છે.

તેમાં કોફી જેટલું સમાવિષ્ટ હોતું નથી, પરંતુ વધુ પડતી કેફીન સાથે સંકળાયેલી "ચિંતા" અસરો પેદા કર્યા વિના પ્રતિભાવ આપવા માટે પૂરતું છે.

કેફીન મગજમાં જે કરે છે તે એડેનોસિન નામના અવરોધક ન્યુરોટ્રાન્સમીટરને અવરોધે છે. આ રીતે, તે ખરેખર ચેતાકોષોના ફાયરિંગ અને ડોપામાઇન અને નોરેપીનેફ્રાઇન (3, 4) જેવા ચેતાપ્રેષકોની સાંદ્રતામાં વધારો કરે છે.

કેફીનનો પહેલા પણ સઘન અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે અને તે મગજની કામગીરીના વિવિધ પાસાઓમાં સુધારણા તરફ દોરી જાય છે, જેમાં સુધારેલ મૂડ, તકેદારી, પ્રતિક્રિયા સમય અને યાદશક્તિનો સમાવેશ થાય છે.
લીલી ચા ચરબી બર્નિંગ વધારે છે અને શારીરિક કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરે છે

ચાનો છોડ

જો તમે કોઈપણ ચરબી બર્નિંગ સપ્લિમેન્ટ માટે ઘટકોની સૂચિ જુઓ છો, તો શક્યતા છે કે ગ્રીન ટી ત્યાં હશે.

આ એટલા માટે છે કારણ કે માનવ નિયંત્રિત ટ્રાયલ્સમાં લીલી ચા ચરબી બર્નિંગ અને મેટાબોલિક રેટને વેગ આપે છે.
ગ્રીન ટીમાં રહેલા એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ તમારા વિવિધ પ્રકારના કેન્સરના જોખમને ઘટાડી શકે છે

પોટ અને કપ સાથે ગ્રીન ટી

કોષોની અનિયંત્રિત વૃદ્ધિને કારણે કેન્સર થાય છે. તે મૃત્યુના વિશ્વના અગ્રણી કારણોમાંનું એક છે.

તે જાણીતું છે કે ઓક્સિડેટીવ નુકસાન કેન્સરના વિકાસમાં ફાળો આપે છે અને એન્ટીઑકિસડન્ટો રક્ષણાત્મક અસર કરી શકે છે.
લીલી ચા શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે, તેથી તે સંપૂર્ણ અર્થમાં છે કે તે તમારા કેન્સરના જોખમને ઘટાડી શકે છે, જે તે કરે છે:

સ્તન કેન્સર: નિરીક્ષણ અભ્યાસોના મેટા-વિશ્લેષણમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે લોકોએ સૌથી વધુ ગ્રીન ટી પીધી છે તેમને સ્તન કેન્સર થવાનું જોખમ 22% ઓછું હતું, જે સ્ત્રીઓમાં સૌથી સામાન્ય કેન્સર છે.
ગ્રીન ટી વૃદ્ધાવસ્થામાં તમારા મગજને સુરક્ષિત કરી શકે છે, અલ્ઝાઈમર અને પાર્કિન્સનનું જોખમ ઘટાડે છે

વૃદ્ધ પુરુષ અને સ્ત્રી ચાના કપ ધરાવે છે

ગ્રીન ટી માત્ર ટૂંકા ગાળામાં મગજના કાર્યને સુધારી શકે છે એટલું જ નહીં, તે વૃદ્ધાવસ્થામાં પણ તમારા મગજને સુરક્ષિત કરી શકે છે.

અલ્ઝાઈમર રોગ એ મનુષ્યોમાં સૌથી સામાન્ય ન્યુરોડીજનરેટિવ રોગ છે અને ઉન્માદનું મુખ્ય કારણ છે.

પાર્કિન્સન રોગ એ બીજો સૌથી સામાન્ય ન્યુરોડિજનરેટિવ રોગ છે અને તેમાં મગજમાં ડોપામાઇન ઉત્પન્ન કરતા ચેતાકોષોના મૃત્યુનો સમાવેશ થાય છે.

બહુવિધ અભ્યાસો દર્શાવે છે કે લીલી ચામાં રહેલા કેટેચિન સંયોજનો ટેસ્ટ ટ્યુબ અને પ્રાણીઓના નમૂનાઓમાં ચેતાકોષો પર વિવિધ રક્ષણાત્મક અસરો કરી શકે છે, જે સંભવિતપણે અલ્ઝાઈમર અને પાર્કિન્સનનું જોખમ ઘટાડે છે.
ગ્રીન ટી બેક્ટેરિયાને મારી શકે છે, જે દાંતના સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે અને તમારા ચેપના જોખમને ઘટાડે છે

લાકડાના ચમચીમાં ગ્રીન ટી

ગ્રીન ટીમાં રહેલા કેટેચીનની અન્ય જૈવિક અસરો પણ હોય છે.

કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે તેઓ બેક્ટેરિયાને મારી શકે છે અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસ જેવા વાયરસને અટકાવી શકે છે, સંભવતઃ તમારા ચેપનું જોખમ ઘટાડે છે
ગ્રીન ટી તમારા પ્રકાર II ડાયાબિટીસના જોખમને ઘટાડી શકે છે

એક ગ્લાસમાં આઈસ્ડ ટી

પ્રકાર II ડાયાબિટીસ એ એક રોગ છે જે છેલ્લા કેટલાક દાયકાઓમાં રોગચાળાના પ્રમાણમાં પહોંચી ગયો છે અને હવે વિશ્વભરમાં લગભગ 300 મિલિયન લોકોને અસર કરે છે.

આ રોગમાં ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર અથવા ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવામાં અસમર્થતાના સંદર્ભમાં એલિવેટેડ બ્લડ સુગર લેવલનો સમાવેશ થાય છે.

અભ્યાસો દર્શાવે છે કે લીલી ચા ઇન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતાને સુધારી શકે છે અને બ્લડ સુગરનું સ્તર ઘટાડી શકે છે
લીલી ચા તમારા કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગના જોખમને ઘટાડી શકે છે

પાઉડર ગ્રીન ટી

હૃદય રોગ અને સ્ટ્રોક સહિત કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો વિશ્વમાં મૃત્યુનું સૌથી મોટું કારણ છે
ગ્રીન ટી તમને વજન ઘટાડવામાં અને મેદસ્વી બનવાના તમારા જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે

પાંદડા સાથે લીલી ચાનો કપ

આપેલ છે કે લીલી ચા ટૂંકા ગાળામાં મેટાબોલિક દરને વેગ આપી શકે છે, તે અર્થપૂર્ણ છે કે તે તમને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે લીલી ચા શરીરની ચરબીમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે, ખાસ કરીને પેટના વિસ્તારમાં
ગ્રીન ટી તમારા મૃત્યુના જોખમને ઘટાડી શકે છે અને તમને લાંબુ જીવવામાં મદદ કરી શકે છે

ગ્લાસ અને ચાની થેલી

અલબત્ત, આપણે બધાએ આખરે મરવાનું છે. એ અનિવાર્ય છે.

જો કે, લીલી ચા પીનારાઓને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગ અને કેન્સરનું જોખમ ઓછું હોય છે તે જોતાં, તે સમજે છે કે તે તમને લાંબુ જીવવામાં મદદ કરી શકે છે.
40,530 જાપાનીઝ પુખ્ત વયના લોકોના અભ્યાસમાં, જેઓ સૌથી વધુ ગ્રીન ટી (દિવસ દીઠ 5 અથવા વધુ કપ) પીતા હતા તેઓ 11 વર્ષના સમયગાળા દરમિયાન મૃત્યુ પામવાની શક્યતા નોંધપાત્ર રીતે ઓછી હતી.
તમામ કારણોનું મૃત્યુ: સ્ત્રીઓમાં 23% ઓછું, પુરુષોમાં 12% ઓછું.

અમે Vitafoods 2013માં Pycnogenol ઘટકનું અન્વેષણ કરીએ છીએ: https://www.healthgauge.com/read/vitafoods-2013-review/