[લેટિન નામ] વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ I.

[વિશિષ્ટતા] વેલેરેનિક એસિડ 0.8% HPLC

[દેખાવ] બ્રાઉન પાવડર

વપરાયેલ છોડનો ભાગ: રુટ

[કણનું કદ] 80 મેશ

[સૂકવા પર નુકસાન] ≤5.0%

[હેવી મેટલ] ≤10PPM

[સ્ટોરેજ] ઠંડા અને સૂકા વિસ્તારમાં સ્ટોર કરો, સીધા પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર રહો.

[શેલ્ફ લાઇફ] 24 મહિના

[પેકેજ] અંદર પેપર-ડ્રમ અને બે પ્લાસ્ટિક-બેગમાં પેક.

[નેટ વજન] 25 કિગ્રા/ડ્રમ

[વેલેરિયન શું છે?]

વેલેરીયન રુટ (વેલેરીઆના ઑફિસિનાલિસ) યુરોપ અને એશિયાના મૂળ છોડમાંથી લેવામાં આવે છે. આ છોડના મૂળનો હજારો વર્ષોથી ઊંઘની સમસ્યા, પાચનની સમસ્યાઓ અને નર્વસ સિસ્ટમની વિકૃતિઓ, માથાનો દુખાવો અને સંધિવા સહિતની વિવિધ બિમારીઓના ઉપાય તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે વેલેરીયન રુટ મગજમાં ચેતાપ્રેષક GABA ની ઉપલબ્ધતા પર અસર કરે છે.

[કાર્ય]

1. અનિદ્રા માટે ફાયદાકારક
2. ચિંતા માટે
3. શામક તરીકે
4. ઓબ્સેસિવ કમ્પલ્સિવ ડિસઓર્ડર (OCD) માટે
5. પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ માટે
6. માઇગ્રેન ફેડાચેસ માટે
7. બાળકોમાં હાઇપરએક્ટિવિટી અને ફોકસ માટે

www.decadentvapours.com પરથી ઉપલબ્ધ

બે તદ્દન નવા ફ્લેવર્સ

00:20 Vanille Francaise - એક ક્રીમી, સુખદાયક સંપૂર્ણ ફ્રેન્ચ વેનીલા સ્વાદ જે આકર્ષક રીતે મીઠો છે અને શ્વાસમાં લેતી વખતે આનંદદાયક રીતે સરળ સંવેદના પ્રદાન કરે છે.

2:18 બ્લેકડ્રોપ્સ - એક શક્તિશાળી તાજા અને ફ્રુટી વેપ, મેન્થોલેટેડ બ્લેકકુરન્ટ લોઝેન્જની યાદ અપાવે છે.

આપણી આસપાસના ઔષધીય છોડ: બ્લુબેરીના 7 સ્વાસ્થ્ય લાભો
બ્લુબેરી એ વિશ્વના સૌથી પૌષ્ટિક ફળોમાંનું એક છે, જે એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર છે, કેન્સર નિવારણ, વજન ઘટાડવા અને સુંદર ત્વચા છે.
ઉત્તર અમેરિકાના વતની, બ્લૂબેરી પ્રોએન્થોસાયનિડિન્સથી સમૃદ્ધ છે, કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટો કેન્સર સામે લડવા માટે સાબિત થાય છે, વજન ઓછું કરે છે અને તમને જુવાન, ચમકતી ત્વચા આપે છે.
બ્લુબેરી એ વિશ્વના સૌથી પૌષ્ટિક ખોરાકમાંનું એક છે અને તેમાં ઉચ્ચ સ્તરના એન્ટીઑકિસડન્ટો હોય છે.

1. વૃદ્ધત્વ વિરોધી
એન્ટીઑકિસડન્ટો તમારા શ્રેષ્ઠ મિત્ર છે જે ઝેર અને મુક્ત રેડિકલ દ્વારા થતા નુકસાનને ઉલટાવી શકે છે અને શરીરને ખતરનાક પેથોજેન્સ સામે પોતાનો બચાવ કરવામાં મદદ કરે છે.
બ્લૂબેરી માત્ર સામાન્ય એન્ટીઑકિસડન્ટોથી સમૃદ્ધ નથી, તે પ્રોએન્થોસાયનિડિન્સમાં પણ સમૃદ્ધ છે, જે બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે. રક્તવાહિની રોગ, ડાયાબિટીસ, કેન્સર અને માણસને જાણતા લગભગ દરેક રોગો જેવા મોટાભાગના રોગોના મૂળમાં બળતરા છે.
2. મગજના સ્વાસ્થ્યને વધારવું
કારણ કે તેમાં ફિનોલ્સની વધુ માત્રા હોય છે, ખાસ કરીને ગેલિક એસિડ, બ્લુબેરીને "ન્યુરોપ્રોટેક્ટીવ એજન્ટ્સ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. ઈરાનના સંશોધકોના મતે, આનો અર્થ એ છે કે આપણા મગજને અધોગતિ, ન્યુરોટોક્સિસિટી અને ઓક્સિડેટીવ તણાવથી સુરક્ષિત રાખવું શક્ય છે.
અન્ય એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે વધુ બ્લુબેરી ખાવાથી જ્ઞાનાત્મક ઘટાડો ધીમો પડી જાય છે અને મેમરી અને મોટર કાર્યમાં સુધારો થાય છે. આ અભ્યાસમાં વૈજ્ઞાનિકોએ આ પરિણામોને બ્લૂબેરીમાં રહેલા એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સને આભારી છે જે શરીરને ઓક્સિડેટીવ તણાવથી બચાવવા અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
3. કેન્સર વિરોધી
ક્લિનિકલ સંશોધનમાં એવું પણ જાણવા મળ્યું છે કે, રેડિયેશન અને કીમોથેરાપીથી વિપરીત, બ્લુબેરી જેવા ગેલિક એસિડ-સમૃદ્ધ ખોરાક તંદુરસ્ત કોષોને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના કેન્સરને મારી શકે છે.
4. પાચનને ટેકો આપે છે
દ્રાવ્ય અને અદ્રાવ્ય ફાઇબરના કુદરતી સ્ત્રોત તરીકે, બ્લૂબેરી દિવસમાં માત્ર થોડી મુઠ્ઠી ખાવાથી તમારા પાચનતંત્રને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
વાસ્તવમાં, યુનિવર્સિટી ઓફ મેઈનના સંશોધક વિવિયન ચી-હુઆ વુએ શોધી કાઢ્યું છે કે જંગલી બ્લુબેરીમાં પ્રીબાયોટિક ક્ષમતા હોય છે, જે આંતરડાના માર્ગમાં ફાયદાકારક બેક્ટેરિયા (પ્રોબાયોટિક્સ) ના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે અને પાચન અને સ્વાસ્થ્ય લાભોને પ્રોત્સાહન આપે છે.
5. હૃદયના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપો
અભ્યાસો દર્શાવે છે કે સ્ટ્રોબેરી અને બ્લુબેરીને એકસાથે ખાવાથી અસર થાય છે જે વાસ્તવમાં હાર્ટ એટેકના જોખમને 33% સુધી ઘટાડે છે. બ્લુબેરીના સ્વાસ્થ્ય લાભો એલડીએલ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા, એચડીએલ કોલેસ્ટ્રોલ વધારવા અને કુદરતી રીતે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે પણ દર્શાવવામાં આવ્યા છે.
6. ખીલ ઘટાડે છે
બ્લૂબેરીમાંથી સ્કિન કેર પ્રોડક્ટ્સ કાઢવાનું વિશ્વભરમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય બની રહ્યું છે. બ્લૂબેરીમાં રહેલા વિટામિન્સ અને ખનિજો હોર્મોન્સનું સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને ખીલ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, બ્લૂબેરીમાં રેસવેરાટ્રોલ હોય છે, જે સૂર્યના સંપર્કથી થતા નુકસાનને ઘટાડવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે.
7. વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે
ઓછી કેલરી, ઓછી ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ અને ફાઇબરથી ભરપૂર હોવાને કારણે લોકો વજન ઘટાડવા માટે બ્લૂબેરી ખાવાના ત્રણ કારણો ધરાવે છે. કારણ કે નીચા ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ખોરાક વધુ ધીમેથી શોષાય છે, તે પાચનતંત્રમાં લાંબા સમય સુધી રહે છે. આ ખોરાક ભૂખને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને ભૂખના ચિહ્નોમાં વિલંબ કરી શકે છે, વજન નિયંત્રણમાં મદદ કરી શકે છે. સંતુલિત રક્ત ખાંડ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારના જોખમને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
પીએચડી.બી.એસ. લે થાન્હ હૈ
સ્ત્રોત: https://suckhoedoisong.vn/7-loi-ich-cua-qua-viet-quat-doi-voi-suc-khoe-n123430.html

-~-~~-~~~-~~-~-
સારો વિડિયો: "મેંગોસ્ટીનનો ઉપયોગ: મેંગોસ્ટીનનો મોટો ફાયદો અને ખાતી વખતે નોંધો"

-~-~~-~~~-~~-~-