[લેટિન નામ] ગ્લાયસીન મેક્સ(એલ.) મેરે

[સ્પેસિફિકેશન] 90%; 95%

[દેખાવ] સફેદ પાવડર

[ગલનબિંદુ] 134-142℃

[કણનું કદ] 80 મેશ

[સૂકવા પર નુકસાન] ≤2.0%

[હેવી મેટલ] ≤10PPM

[સ્ટોરેજ] ઠંડા અને સૂકા વિસ્તારમાં સ્ટોર કરો, સીધા પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર રહો.

[શેલ્ફ લાઇફ] 24 મહિના

[પેકેજ] અંદર પેપર-ડ્રમ અને બે પ્લાસ્ટિક-બેગમાં પેક.

[નેટ વજન] 25 કિગ્રા/ડ્રમ

[ફાઇટોસ્ટેરોલ શું છે?]

ફાયટોસ્ટેરોલ્સ એ છોડમાં જોવા મળતા સંયોજનો છે જે કોલેસ્ટ્રોલ જેવા હોય છે. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ હીથ અહેવાલ આપે છે કે 200 થી વધુ વિવિધ ફાયટોસ્ટેરોલ્સ છે, અને ફાયટોસ્ટેરોલ્સની સૌથી વધુ સાંદ્રતા વનસ્પતિ તેલ, કઠોળ અને બદામમાં કુદરતી રીતે જોવા મળે છે. તેમના ફાયદા એટલા ઓળખાય છે કે ખોરાકને ફાયટોસ્ટેરોલ્સથી મજબૂત બનાવવામાં આવે છે. સુપરમાર્કેટમાં, તમે નારંગીના રસ અથવા માર્જરિનની જાહેરાત કરતી ફાયટોસ્ટેરોલ સામગ્રી જોઈ શકો છો. સ્વાસ્થ્ય લાભોની સમીક્ષા કર્યા પછી, તમે તમારા આહારમાં ફાયટોસ્ટેરોલ-સમૃદ્ધ ખોરાક ઉમેરવા માગી શકો છો.

[લાભો]

કોલેસ્ટ્રોલ-ઘટાડવાના ફાયદા

ફાયટોસ્ટેરોલ્સનો સૌથી જાણીતો અને વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયેલો ફાયદો એ છે કે તેઓ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ફાયટોસ્ટેરોલ એ છોડનું સંયોજન છે જે કોલેસ્ટ્રોલ જેવું જ છે. "પોષણની વાર્ષિક સમીક્ષા" ના 2002 ના અંકમાં એક અભ્યાસ સમજાવે છે કે ફાયટોસ્ટેરોલ્સ ખરેખર પાચન માર્ગમાં કોલેસ્ટ્રોલ સાથે શોષણ માટે સ્પર્ધા કરે છે. જ્યારે તેઓ નિયમિત આહાર કોલેસ્ટ્રોલના શોષણને અટકાવે છે, તેઓ પોતે સરળતાથી શોષાતા નથી, જે કુલ નીચા કોલેસ્ટ્રોલ સ્તર તરફ દોરી જાય છે. કોલેસ્ટ્રોલ-ઘટાડવાનો લાભ તમારા બ્લડ વર્ક રિપોર્ટ પર સારી સંખ્યા સાથે સમાપ્ત થતો નથી. કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું રાખવાથી અન્ય ફાયદાઓ થાય છે, જેમ કે હૃદયરોગ, સ્ટ્રોક અને હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઘટે છે.

કેન્સર સંરક્ષણ લાભો

ફાયટોસ્ટેરોલ્સ કેન્સરના વિકાસ સામે રક્ષણ કરવામાં પણ મદદ કરે છે. "યુરોપિયન જર્નલ ઑફ ક્લિનિકલ ન્યુટ્રિશન"નો જુલાઈ 2009નો અંક કેન્સર સામેની લડાઈમાં પ્રોત્સાહક સમાચાર આપે છે. કેનેડાની યુનિવર્સિટી ઓફ મેનિટોબાના સંશોધકોએ અહેવાલ આપ્યો છે કે એવા પુરાવા છે કે ફાયટોસ્ટેરોલ્સ અંડાશય, સ્તન, પેટ અને ફેફસાના કેન્સરને રોકવામાં મદદ કરે છે. ફાયટોસ્ટેરોલ્સ કેન્સરના કોષોના ઉત્પાદનને અટકાવીને, પહેલેથી અસ્તિત્વમાં છે તેવા કોષોના વિકાસ અને ફેલાવાને અટકાવીને અને ખરેખર કેન્સરના કોષોના મૃત્યુને પ્રોત્સાહિત કરીને આ કરે છે. તેમના ઉચ્ચ એન્ટિ-ઓક્સિડન્ટ સ્તરો એક રીતે ફાયટોસ્ટેરોલ્સ કેન્સર સામે લડવામાં મદદ કરે છે. એન્ટિ-ઓક્સિડન્ટ એ એક સંયોજન છે જે મુક્ત રેડિકલ નુકસાન સામે લડે છે, જે બિનઆરોગ્યપ્રદ કોષો દ્વારા ઉત્પન્ન થતા શરીર પર નકારાત્મક અસરો છે.

ત્વચા સંરક્ષણ લાભો

ફાયટોસ્ટેરોલ્સના ઓછા જાણીતા ફાયદામાં ત્વચાની સંભાળનો સમાવેશ થાય છે. ત્વચાના વૃદ્ધત્વમાં ફાળો આપનારા પરિબળોમાંનું એક કોલેજનનું ભંગાણ અને નુકશાન છે - જે ત્વચાની જોડાયેલી પેશીઓમાં મુખ્ય ઘટક છે - અને સૂર્યના સંસર્ગ એ સમસ્યામાં મુખ્ય ફાળો આપનાર છે. જેમ જેમ શરીર વૃદ્ધ થાય છે, તે કોલેજન ઉત્પન્ન કરવામાં સક્ષમ નથી જેવું તે એક વખત કર્યું હતું. જર્મન મેડિકલ જર્નલ "ડેર હૌટાર્ઝટ" એક અભ્યાસનો અહેવાલ આપે છે જેમાં 10 દિવસ સુધી ત્વચા પર વિવિધ સ્થાનિક તૈયારીઓનું પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું. ત્વચાને વૃદ્ધત્વ વિરોધી લાભો દર્શાવતી સ્થાનિક સારવારમાં ફાયટોસ્ટેરોલ્સ અને અન્ય કુદરતી ચરબીનો સમાવેશ થતો હતો. એવું નોંધવામાં આવે છે કે ફાયટોસ્ટેરોલ્સે માત્ર કોલેજન ઉત્પાદનની ધીમી ગતિને અટકાવી નથી જે સૂર્યને કારણે થઈ શકે છે, તે ખરેખર નવા કોલેજન ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપે છે.

વાળ ખરવા
વાળ ખરવાનો ઉકેલ
વાળ વૃદ્ધિ ઉત્પાદનો
સ્ત્રીઓમાં વાળ ખરવા
વાળ ખરવાનું નિવારણ
વાળ ખરવા માટે ઉકેલ
વાળ ખરવાનું બંધ કરો
શ્રેષ્ઠ વાળ વૃદ્ધિ ઉત્પાદનો
ઝડપથી વિકસતા વાળ
વાળ ઉગાડવાની સૌથી ઝડપી રીત
વાળ વધવા
વધતા વાળ
વાળ ઝડપથી વધે છે
વાળ વૃદ્ધિ તેલ
પુરુષો માટે વાળ વૃદ્ધિ ઉત્પાદનો
વાળ વૃદ્ધિ ઉપાયો
વાળ વૃદ્ધિ સારવાર
તમારા વાળ કેવી રીતે વધવા
કેવી રીતે તમારા વાળ લાંબા કરવા માટે
વાળ ઝડપથી વધવા માટે
કુદરતી વાળ વૃદ્ધિ
વાળ પાતળા થવા
તમારા વાળને ઝડપી વૃદ્ધિ કરવાની રીતો
શું વાળ વધવામાં મદદ કરે છે
શું વાળ ઝડપથી વધે છે
વાળ ખરતા
વાળ ખરવા
હેર ફોલ ટ્રીટમેન્ટ
વાળ ખરતા નિયંત્રણ
વાળ ખરતા પુરુષો
હેર ફોલ શેમ્પૂ
વાળ ખરવાની સમસ્યા
હેર ફોલ 2016
હેર ફોલ ઓઈલ
હેર ફોલ ટિપ્સ
વાળ ખરતા, વાળ ખરવા, વાળ ખરવાની સારવાર, વાળ ખરતા નિયંત્રણ, વાળ ખરતા પુરુષો, વાળ ખરતા શેમ્પૂ, વાળ ખરવાની સમસ્યા, હેર ફોલ 2016, વાળ ખરતા તેલ, વાળ ખરવાની ટિપ્સ,
હિન્દીમાં વાળની ​​સમસ્યાઓ
વાળ ખરવાની સારવાર
હિન્દીમાં વાળ ખરવાની આયુર્વેદિક સારવાર
વાળ ખરતા અટકાવવાના ઘરગથ્થુ ઉપચાર
ઘરેલું ઉપચાર

-~-~~-~~~-~~-~-
મહેરબાની કરીને જુઓ: “આ 1 રૂપિયાની વસ્તુ તમારા શરીરને એટલી હદે સફેદ કરી દેશે કે તમે તેને જોઈને ચોંકી જશો/ ફાસ્ટેસ્ટ ફેરનેસ બૂસ્ટર”

-~-~~-~~~-~~-~-

સ્ટીવિયા ડાયાબિટીસ માટે સારું છે કે ખરાબ

ડાયાબિટીસ મેનેજમેન્ટ બુક ડાઉનલોડ કરો: https://bit.ly/2g0NDAH

હેલો, હું TheDiabetesCouncil.com થી Ty Mason છું, સંશોધક, લેખક અને મને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ છે. આજે હું આ પ્રશ્નનો જવાબ આપવા જઈ રહ્યો છું, શું સ્ટીવિયા ડાયાબિટીસ માટે સારું છે. પરંતુ અમે તેમાં પ્રવેશીએ તે પહેલાં, ખાતરી કરો કે તમે મારી મફત ડાયાબિટીસ મેનેજમેન્ટ બુક ડાઉનલોડ કરો જેમાં ડાયાબિટીસ કરિયાણાની ખરીદી માટેની માર્ગદર્શિકા (ખાવા અને ટાળવા માટેના ખોરાક) પણ લિંક પર ક્લિક કરીને શામેલ છે: https://bit.ly/2g0NDAH

સ્ટીવિયા વાસ્તવમાં બ્રાઝિલ અને પેરાગ્વેમાં કુદરતી રીતે ઉગાડવામાં આવતો છોડ છે. હવે તે અન્ય ઘણા દેશોમાં ઉગાડવામાં આવે છે અને ચીન હવે પ્લાન્ટમાંથી મેળવેલા સ્વીટનરની સૌથી મોટી નિકાસ છે. છોડ ક્રાયસાન્થેમમ્સ અને સૂર્યમુખી જેવા જ પરિવારમાં છે.
સ્ટીવિયાના છોડમાંથી લીધેલ અર્કનો ઉપયોગ મીઠાશ તરીકે ઘણા વર્ષોથી કરવામાં આવે છે, પરંતુ વાસ્તવમાં 1991માં યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં તેના પર પ્રતિબંધ મૂકવામાં આવ્યો હતો કારણ કે તે કેન્સરનું કારણ હોવાનું માનવામાં આવતું હતું. 1995માં પ્રતિબંધ ઉઠાવી લેવામાં આવ્યો હતો, પરંતુ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (FDA) એ સ્ટીવિયાને ફૂડ સપ્લિમેન્ટ તરીકે આયાત અને વેચવાની મંજૂરી આપી હતી, પરંતુ મીઠાઈ તરીકે નહીં. ડિસેમ્બર 2008માં, એફડીએ (FDA)એ સ્ટીવિયાને સામાન્ય રીતે સલામત તરીકે ગણાવ્યા.

ત્યારથી બજાર "સ્ટીવિયા" ખાંડના અવેજીથી છલકાઈ ગયું છે. સ્ટીવિયાના કેટલાક "બ્રાન્ડ" નામો છે:

કાચા માં Stevia
શોધો
પ્યુરવિયા
મીઠી પર્ણ
વોલમાર્ટની પોતાની “બ્રાન્ડ” ગ્રેટ વેલ્યુ સ્ટીવિયા છે
માત્ર સ્વીટ

અને ત્યાં પુષ્કળ “સામાન્ય” સ્ટીવિયા આધારિત મીઠાશ ઉપલબ્ધ છે.

સ્ટીવિયાનો અર્ક ટેબલ સુગર કરતાં 250-300 ગણો મીઠો હોય છે.

સ્ટીવિયાને સામાન્ય રીતે ખાંડના સારા વિકલ્પ તરીકે સ્વીકારવામાં આવે છે.

Søren Gregersen દ્વારા 2003ના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સ્ટીવિયોસાઇડ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં પોસ્ટપ્રાન્ડિયલ બ્લડ ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડે છે, જે ગ્લુકોઝ ચયાપચય પર ફાયદાકારક અસરો દર્શાવે છે.સ્ટીવિયોસાઇડ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસની સારવારમાં ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. પોસ્ટબ્રાન્ડિયલનો સીધો અર્થ થાય છે જમ્યા પછી લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર.

નવીન શિવન્ના દ્વારા 2012 ના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સ્ટીવિયામાં સક્રિય ઘટકો માત્ર લોહીમાં શર્કરાના સ્તર પર હકારાત્મક અસર કરતા નથી, પરંતુ તે એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ હોવાનું જણાયું હતું અને તે યકૃત સંરક્ષણ ગુણધર્મો ધરાવે છે.
તો, શું સ્ટીવિયા ડાયાબિટીસ માટે સારું છે? મારો જવાબ હા છે.

પરંતુ મને લાગે છે કે તમે ખરીદો તે પહેલાં તમારે લેબલ્સ વાંચવાની જરૂર છે. યુ.એસ.માં વેચાતા સ્ટીવિયાના કેટલાક સ્વરૂપો કુદરતી છે, પરંતુ શું તે બધા સ્ટીવિયા છે? અન્ય લોકો લાંબા સમય સુધી શેલ્ફ લાઇફને પ્રોત્સાહન આપવા માટે તેમાં ઉમેરણો ધરાવે છે. તમને સર્વ-કુદરતી, તમામ સ્ટીવિયા સ્વીટનર મળી રહ્યું છે તેની ખાતરી કરવા માટે લેબલ વાંચવાની ખાતરી કરો.

મને આશા છે કે આનાથી તમારા પ્રશ્નનો જવાબ મળ્યો છે કે સ્ટીવિયા ડાયાબિટીસ માટે સારી કે ખરાબ છે. લિંક પર ક્લિક કરીને તમારી ડાયાબિટીસ મેનેજમેન્ટ બુક મેળવવાનું ભૂલશો નહીં: https://bit.ly/2g0NDAH

જો તમને ડાયાબિટીસ સંબંધિત અન્ય કોઈ પ્રશ્નો હોય તો મને જણાવો.