[લેટિન નામ] રોડિઓલા રોઝિયા

[છોડ સ્ત્રોત] ચાઇના

[વિશિષ્ટતાઓ] સેલિડ્રોસાઇડ્સ:1%-5%

રોઝાવિન: 3% HPLC

[દેખાવ] બ્રાઉન ફાઇન પાવડર

[છોડનો ભાગ વપરાયો] મૂળ

[કણનું કદ] 80 મેશ

[સૂકવા પર નુકસાન] ≤5.0%

[હેવી મેટલ] ≤10PPM

[સ્ટોરેજ] ઠંડા અને સૂકા વિસ્તારમાં સ્ટોર કરો, સીધા પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર રહો.

[પેકેજ] અંદર પેપર-ડ્રમ અને બે પ્લાસ્ટિક-બેગમાં પેક.

[રહોડીઓલા રોઝી શું છે]

Rhodiola Rosea (આર્કટિક રુટ અથવા ગોલ્ડન રુટ તરીકે પણ ઓળખાય છે) એ Crassulaceae પરિવારનો સભ્ય છે, જે પૂર્વી સાઇબિરીયાના આર્કટિક પ્રદેશોમાં મૂળ છોડનો પરિવાર છે. Rhodiola rosea સમગ્ર યુરોપ અને એશિયામાં આર્કટિક અને પર્વતીય પ્રદેશોમાં વ્યાપકપણે વિતરિત થાય છે. તે દરિયાઈ સપાટીથી 11,000 થી 18,000 ફૂટની ઊંચાઈએ ઉગે છે.

અસંખ્ય પ્રાણીઓ અને ટેસ્ટ ટ્યુબ અભ્યાસો દર્શાવે છે કે રોડિઓલા સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ પર ઉત્તેજક અને શામક અસર બંને ધરાવે છે; શારીરિક સહનશક્તિ વધારવી; થાઇરોઇડ, થાઇમસ અને એડ્રેનલ ફંક્શનને સુધારે છે; નર્વસ સિસ્ટમ, હૃદય અને યકૃતનું રક્ષણ કરે છે; અને એન્ટીઑકિસડન્ટ અને કેન્સર વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે.

[કાર્ય]

1 પ્રતિરક્ષા વધારવી અને વૃદ્ધાવસ્થામાં વિલંબ કરવો;

2 પ્રતિકારક કિરણોત્સર્ગ અને ગાંઠ;

3 નર્વસ સિસ્ટમ અને ચયાપચયનું નિયમન, અસરકારક રીતે ખિન્ન લાગણી અને મૂડને મર્યાદિત કરે છે, અને માનસિક સ્થિતિને પ્રોત્સાહન આપે છે;

4 કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલરનું રક્ષણ કરવું, કોરોનરી ધમનીને વિસ્તરણ કરવું, કોરોનરી ધમનીઓ અને એરિથમિયાને અટકાવવું.

https://www.limitlessmindset.com/nootropic-ingredients/322-green-tea.html | ગ્રીન ટીમાં થેનાઇનનું પણ ઊંચું પ્રમાણ હોય છે, એક સાયકોએક્ટિવ જે રક્ત મગજના અવરોધને પાર કરી શકે છે, જ્યાં તે તાણ સામે લડે છે, તે આલ્ફા-મગજની તરંગોની પેટર્નને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે, આલ્ફા ધ્યાન, એકાગ્રતા અને સર્જનાત્મકતા સાથે સંકળાયેલ છે. નોટ્રોપિક્સના રેકેટમ્સ પરિવારની જેમ તે ડોપામાઇન અને એએમપીએ ગ્રહણશીલતાની ન્યુરોસેપ્ટિવિટી પણ વધારે છે. કેટલાક બ્લોગર્સ પણ એલ-થેનાઇન લીધાના થોડા કલાકો પછી શાંતિની લાગણીની જાણ કરે છે.

દરરોજ ભલામણ કરેલ
ગ્રીન ટી પીવા માટે ખૂબ જ સલામત છે. લાક્ષણિક ભલામણો દરરોજ 3-5 કપ છે, કેટલાક સ્ત્રોતો દરરોજ 10 કપ જેટલું પીવાની ભલામણ કરે છે. ગ્રીન ટીમાં કેફીન હોય છે તેથી જો તમે કેફીન પ્રત્યે સંવેદનશીલ હો તો તમે સેવન ઓછું કરવા અથવા કેફીન મુક્ત ગ્રીન ટી મેળવવાનું વિચારી શકો છો. મેં દરરોજ બે પોટ ગ્રીન ટી પીધી છે અને વારંવાર બાથરૂમ જવું પડતું નથી.

આને MP3 તરીકે ડાઉનલોડ કરો https://www.limitlessmindset.com/ytd

આઇટ્યુન્સમાં અમર્યાદિત માઇન્ડસેટ પોડકાસ્ટ

https://itunes.apple.com/us/podcast/limitless-mindset-acquire/id497212154

ફેસબુક પર

https://www.facebook.com/limitlessmindset

સરળ શેકેલા કોળાના બીજની રેસીપી:

ઘટકો:
કોળાં ના બીજ
ઓલિવ તેલ
મીઠું
લસણ પાવડર
કાળા મરી

મારું નામ એશલી છે, હું એરોન (1 વર્ષ) અને વિલિયમ (3 વર્ષ) નામના બે છોકરાઓની માતા છું. હું પરિણીત છું (મારા પતિ શરમાળ છે, પણ ક્યારેક ક્યારેક દેખાઈ શકે છે ) મારા દાદા પણ અમારી સાથે રહે છે અને સમયાંતરે તે પણ દેખાશે! મારા સૌથી નાના પુત્રને થેંક્સગિવીંગ 2014 ના રોજ દુર્લભ અને અસ્પષ્ટ વાયરલ ન્યુરોલોજિકલ સ્થિતિ હોવાનું નિદાન થયું હતું. તેણે 6 થી 8 મહિનામાં એક ચમત્કારિક પુનઃપ્રાપ્તિ કરી હતી અને સદનસીબે તેને કોઈ જબરદસ્ત નબળાઈ નથી. હું ઘરે જ રહું છું મમ્મી અને અમે ઘરની બહાર બહુ જતા નથી. બસ આ જ આપણું જીવન છે! હું હંમેશા અમારા જીવન વિશે વાસ્તવિક અને પ્રમાણિક રહીશ. થોભવા બદલ આભાર અને સબ્સ્ક્રાઇબ કરવા બદલ આભાર જો તમે આ સફરને વધુ જોવા માંગતા હોવ જેને અમે જીવન કહીએ છીએ! જોવા માટે ખૂબ ખૂબ આભાર!

મને Snapchat પર ઉમેરો! વપરાશકર્તા નામ:
મને ઇન્સ્ટાગ્રામ પર ઉમેરો! ashleypluss3
મને ટ્વીટર પર ફોલો કરો! ashleypluss3

એરોન્સ હેલ્થ જર્ની પ્લેલિસ્ટ: https://bit.ly/1CqNa0p
આરોન સાથે શ્રમ અને ડિલિવરી: https://bit.ly/1FJSbSB
વિલિયમ સાથે શ્રમ અને વિતરિત કરો: https://bit.ly/1xQykxP
મને જાણો: https://bit.ly/1x0n3rH
Vlog કેમેરા: Sony RX100 Mark III: https://amzn.to/1C2YpxC

આ વિડિઓ પ્રાયોજિત નથી, બધા અભિપ્રાયો મારા પોતાના છે!