[લેટિન નામ] પેનાક્સ જિનસેંગ સીએ મે.

[છોડનો સ્ત્રોત] સૂકા મૂળ

[વિશિષ્ટતાઓ] જીન્સેનોસાઇડ્સ 10%–80%(યુવી)

[દેખાવ] ફાઇન લાઇટ મિલ્ક યલો પાવડર

[કણનું કદ] 80 મેશ

[સૂકવા પર નુકસાન] ≤ 5.0%

[હેવી મેટલ] ≤20PPM

[સોલવન્ટનો અર્ક] ઇથેનોલ

[માઇક્રોબ] કુલ એરોબિક પ્લેટની સંખ્યા: ≤1000CFU/G

યીસ્ટ અને મોલ્ડ: ≤100 CFU/G

[સ્ટોરેજ] ઠંડા અને સૂકા વિસ્તારમાં સ્ટોર કરો, સીધા પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર રહો.

[શેલ્ફ લાઇફ]24 મહિના

[પેકેજ] અંદર પેપર-ડ્રમ અને બે પ્લાસ્ટિક-બેગમાં પેક.

[જિન્સેંગ શું છે]

આધુનિક વૈજ્ઞાનિક સંશોધનની દ્રષ્ટિએ, જિનસેંગ એ એડેપ્ટોજેન તરીકે ઓળખાય છે. એડેપ્ટોજેન્સ એવા પદાર્થો છે જે શરીરને આરોગ્યમાં પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે અને ભલામણ કરેલ ડોઝ વ્યાપકપણે ઓળંગી જાય તો પણ આડઅસરો વિના કામ કરે છે.

જીન્સેંગ તેની અનુકૂલનશીલ અસરોને કારણે કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા, ઉર્જા અને સહનશક્તિ વધારવા, થાક અને તાણની અસરો ઘટાડવા અને ચેપને રોકવા માટે વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

જિનસેંગ એ સૌથી અસરકારક એન્ટિએજિંગ સપ્લિમેન્ટ્સમાંનું એક છે. તે વૃદ્ધત્વની કેટલીક મુખ્ય અસરોને દૂર કરી શકે છે, જેમ કે રક્ત પ્રણાલીનું અધોગતિ, અને માનસિક અને શારીરિક ક્ષમતામાં વધારો.

જિનસેંગના અન્ય મહત્વના ફાયદા કેન્સરની સારવારમાં તેનો ટેકો અને રમતગમતના પ્રદર્શન પર તેની અસરો છે.

[અરજી]

1. ફૂડ એડિટિવ્સમાં લાગુ, તે થાક, વિરોધી વૃદ્ધત્વ અને પૌષ્ટિક મગજની અસર ધરાવે છે;

2. ફાર્માસ્યુટિકલ ક્ષેત્રમાં લાગુ, તેનો ઉપયોગ કોરોનરી હૃદય રોગ, કંઠમાળ કોર્ડિસ, બ્રેડીકાર્ડિયા અને હાઈ હાર્ટ રેટ એરિથમિયા વગેરેની સારવાર માટે થાય છે;

3. સૌંદર્ય પ્રસાધનોના ક્ષેત્રમાં લાગુ કરવામાં આવે છે, તે સફેદ રંગની અસર ધરાવે છે, સ્પોટ દૂર કરે છે, સળ વિરોધી, ત્વચાના કોષોને સક્રિય કરે છે, ત્વચાને વધુ કોમળ અને પેઢી બનાવે છે.

રુચિ ભરણી દ્વારા બોમ્બે મસાલા ટોસ્ટ, એક લોકપ્રિય વેજીટેબલ સેન્ડવીચ રેસીપી કેવી રીતે બનાવવી તે જાણો.

ટોસ્ટ સેન્ડવિચ ભારતમાં વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ ફાસ્ટ ફૂડ છે. તે નાસ્તાની રેસીપી છે અને ઘણીવાર સાંજ અથવા ચાના નાસ્તા તરીકે પીરસવામાં આવે છે. તે સરળ અને ઝડપી છે અને બાળકો માટે ખૂબ જ સ્વસ્થ અને પૌષ્ટિક ખોરાક છે.

ઘટકો:

3 બાફેલા બટાકા અને બારીક સમારેલા
2 ડુંગળી લંબાઈની દિશામાં કાપો
1 ટામેટા ઝીણા સમારેલા અને બારીક સમારેલા
1/2 કપ બાફેલા લીલા વટાણા
કોથમીર
1/2 લીંબુ
મીઠો લીંબડો
1 ટીસ્પૂન આદુ મરચાની પેસ્ટ
1/2 ટીસ્પૂન મસ્ટર્ડ સીડ્સ
1/4 ચમચી હળદર પાવડર
1 ચમચી ખાંડ
મીઠું
માખણ
ચાટ મસાલા – https://goo.gl/jPg3ta
કોથમીર મિન્ટ ચટની – https://goo.gl/k6VR46
બ્રેડના થોડા ટુકડા
1 ચમચી તેલ

પદ્ધતિ:

- એક કડાઈમાં એક ચમચી તેલ ગરમ કરો
- તેલ ગરમ થાય એટલે તેમાં સરસવના દાણા નાખીને તડકો થવા દો
- તેમાં કઢી પત્તા, ડુંગળીનો અડધો ભાગ ઉમેરો અને તેને નરમ કરો
- ટામેટાં, આદુ મરચાંની પેસ્ટ, લીલા વટાણા ઉમેરીને થોડીવાર સાંતળો.
- ઝીણા સમારેલા બટેટા, મીઠું, હળદર પાવડર, ખાંડ, લીંબુનો રસ, ધાણાજીરું નાખીને બધી સામગ્રીને સારી રીતે મિક્સ કરો અને તેને થોડું પકાવો.
- જ્યારે ફિલિંગ તૈયાર થઈ જાય, ત્યારે ફ્લેમ બંધ કરો અને તેને ઠંડુ થવા દો
- આ દરમિયાન રોટલી પર કોથમીર ફુદીનાની ચટણી લગાવો અને સાથે જ ડુંગળી નાખો અને તેના પર થોડો ચાટ મસાલો છાંટવો.
- બ્રેડ પર ફિલિંગ મૂકી બીજી બ્રેડ સાથે બંધ કરો
- બ્રેડની બંને બાજુ માખણ લગાવીને ગ્રિલરમાં મૂકો
- ટોસ્ટ સેન્ડવિચ ગરમાગરમ અને ક્રન્ચી સર્વ કરવા માટે તૈયાર છે

સબ્સ્ક્રાઇબ કરો અને ટ્યુન રહો - https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=rajshrifood

Facebook પર શેર કરો - https://goo.gl/t59mN0

આ વિશે ટ્વિટ કરો - https://goo.gl/7YVPyi

વધુ વીડિયો માટે https://www.youtube.com/rajshrifood પર લોગ ઓન કરો

અમને Facebook પર https://www.facebook.com/rajshrifood પર શોધો

Pinterest પર અમને https://www.pinterest.com/rajshrifood પર અનુસરો

અમને Twitter પર https://www.twitter.com/rajshrifood પર અનુસરો

અમને ગૂગલ પ્લસ https://plus.google.com/+rajshrifood પર ફોલો કરો

કોળાના બીજ કેવી રીતે તૈયાર કરવા તે જાણો જેથી કરીને તમે તેને અને શેલ પણ ખાઈ શકો!

www.TheFoodieWithin.com