[લેટિન નામ] પેનાક્સ જિનસેંગ સીએ મે.

[છોડનો સ્ત્રોત] સૂકા મૂળ

[વિશિષ્ટતાઓ] જીન્સેનોસાઇડ્સ 10%–80%(યુવી)

[દેખાવ] ફાઇન લાઇટ મિલ્ક યલો પાવડર

[કણનું કદ] 80 મેશ

[સૂકવા પર નુકસાન] ≤ 5.0%

[હેવી મેટલ] ≤20PPM

[સોલવન્ટ અર્ક] ઇથેનોલ

[માઇક્રોબ] કુલ એરોબિક પ્લેટની સંખ્યા: ≤1000CFU/G

યીસ્ટ અને મોલ્ડ: ≤100 CFU/G

[સ્ટોરેજ] ઠંડા અને સૂકા વિસ્તારમાં સ્ટોર કરો, સીધા પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર રહો.

[શેલ્ફ લાઇફ]24 મહિના

[પેકેજ] અંદર પેપર-ડ્રમ અને બે પ્લાસ્ટિક-બેગમાં પેક.

[જિન્સેંગ શું છે]

આધુનિક વૈજ્ઞાનિક સંશોધનની દ્રષ્ટિએ, જિનસેંગ એ એડેપ્ટોજેન તરીકે ઓળખાય છે. એડેપ્ટોજેન્સ એવા પદાર્થો છે જે શરીરને સ્વાસ્થ્યમાં પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે અને ભલામણ કરેલ ડોઝ વ્યાપકપણે ઓળંગી જાય તો પણ આડઅસરો વિના કામ કરે છે.

જીન્સેંગ તેની અનુકૂલનશીલ અસરોને કારણે કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા, ઉર્જા અને સહનશક્તિ વધારવા, થાક અને તાણની અસરો ઘટાડવા અને ચેપને રોકવા માટે વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

જિનસેંગ એ સૌથી અસરકારક એન્ટિએજિંગ સપ્લિમેન્ટ્સમાંનું એક છે. તે વૃદ્ધત્વની કેટલીક મુખ્ય અસરોને દૂર કરી શકે છે, જેમ કે રક્ત પ્રણાલીનું અધોગતિ, અને માનસિક અને શારીરિક ક્ષમતામાં વધારો.

જિનસેંગના અન્ય મહત્વના ફાયદા કેન્સરની સારવારમાં તેનો ટેકો અને રમતગમતના પ્રદર્શન પર તેની અસરો છે.

[અરજી]

1. ફૂડ એડિટિવ્સમાં લાગુ, તે થાક, વિરોધી વૃદ્ધત્વ અને પૌષ્ટિક મગજની અસર ધરાવે છે;

2. ફાર્માસ્યુટિકલ ક્ષેત્રમાં લાગુ, તેનો ઉપયોગ કોરોનરી હૃદય રોગ, કંઠમાળ કોર્ડિસ, બ્રેડીકાર્ડિયા અને હાઈ હાર્ટ રેટ એરિથમિયા વગેરેની સારવાર માટે થાય છે;

3. સૌંદર્ય પ્રસાધનોના ક્ષેત્રમાં લાગુ, તે સફેદ કરવા, સ્પોટને દૂર કરવા, વિરોધી કરચલીઓ, ત્વચાના કોષોને સક્રિય કરવા, ત્વચાને વધુ કોમળ અને મજબૂત બનાવવાની અસર ધરાવે છે.

www.induswomen.com

શુક્રાણુઓની સંખ્યા અને શુક્રાણુઓની ગતિશીલતામાં સુધારો કરવા માટેના ટોચના 10 ખોરાક

કલ્પના કરવી તેટલું સરળ ન હોઈ શકે જેટલું આપણે વિચારીએ છીએ કે તે દરેક સાથે હોવું જોઈએ. વંધ્યત્વના વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે પરંતુ એક સામાન્ય સમસ્યા ઓછી શુક્રાણુઓની સંખ્યા અને શુક્રાણુઓની ઓછી ગતિશીલતા હોઈ શકે છે, પરંતુ કેટલાક એવા ખોરાક છે જે માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી પણ તમારા શુક્રાણુઓની સંખ્યા વધારવામાં અને શુક્રાણુઓની ગતિશીલતા વધારવામાં ઉત્તમ છે.

શુક્રાણુઓની ગતિશીલતા કેવી રીતે વધારવી # 1 - જીન્સેંગ

જિનસેંગને કુદરતી એસ્ફ્રોડિસિયાક તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે શુક્રાણુના ઉત્પાદન માટે અજાયબીઓ કરે છે. આને મેલ ટોનિક તરીકે શ્રેષ્ઠ રીતે ઓળખવામાં આવે છે જે સ્નાયુઓને આરામ કરવામાં, ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરને વધારવામાં અને જાતીય અંગોમાં રક્ત પ્રવાહને સુધારવામાં મદદ કરે છે. જિનસેંગ ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન, કામવાસના વધારવા અને જાતીય કામગીરી માટે સારવારમાં ઉપયોગ કરવા માટે પણ જાણીતું છે. શુક્રાણુઓની ગતિશીલતા વધારવા માટે દરરોજ 5 ગ્રામ જિનસેંગ રુટ લો.

શુક્રાણુની ગતિશીલતા કેવી રીતે વધારવી # 2 – શતાવરીનો છોડ

શતાવરી એક લીલી શાકભાજી છે જે ડ્રમસ્ટિક જેવી લાગે છે તે શુક્રાણુઓ પર ઉત્તમ શક્તિ ધરાવે છે. શતાવરીનો છોડ વિટામિન સીથી ભરપૂર હોય છે, જે શુક્રાણુને ઓક્સિડાઇઝ થતા અટકાવે છે. શતાવરી માં હાજર વિટામિન સી અંડકોષના કોષોનું રક્ષણ કરે છે અને મુક્ત રેડિકલ ઘટાડે છે.

શુક્રાણુઓની ગતિશીલતા કેવી રીતે વધારવી # 3 – એવોકાડો

એવોકાડોસ હંમેશા વિટામિન B6, ફોલિક એસિડ અને વિટામિન Eથી ભરપૂર હોય છે, જે શુક્રાણુઓની સંખ્યા અને શુક્રાણુઓની ગતિશીલતા વધારવામાં મદદ કરે છે આથી તેમને ઇંડામાં પ્રવેશવા માટે જરૂરી શક્તિ મળે છે.

શુક્રાણુ ગતિશીલતા # 4 માં કેવી રીતે સુધારો કરવો - લીન બીફ

લીન બીફમાં ઝીંકનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે જે મુક્ત રેડિકલને પુરુષોના શુક્રાણુઓમાં પ્રવેશતા રાખવામાં ઉપયોગી છે. આ દુર્બળ માંસમાં રહેલું ઝિંક ટેસ્ટોસ્ટેરોનને એસ્ટ્રોજનમાં રૂપાંતરિત થતા અટકાવવામાં પણ મદદ કરે છે, કારણ કે એસ્ટ્રોજન ઓછી સેક્સ ડ્રાઈવ માટે જવાબદાર હોવાનું માનવામાં આવે છે.

શુક્રાણુ ગતિશીલતા # 5 માં કેવી રીતે સુધારો કરવો - ડાર્ક ચોકલેટ

ચોકલેટ પ્રેમીઓ માટે આ સારા સમાચાર હોઈ શકે છે, કારણ કે ડાર્ક ચોકલેટમાં L-Arginine HCL હોય છે, જે વ્યક્તિના શુક્રાણુઓની સંખ્યા અને વોલ્યુમ બમણું કરી શકે છે. એક માણસ જે દરરોજ ડાર્ક ચોકલેટ ખાય છે તેને જાણવા મળ્યું છે કે તેના અંગો વધુ તીવ્ર અને મજબૂત છે. ડાર્ક ચોકલેટમાં રહેલા એન્ટીઑકિસડન્ટો તે હાનિકારક મુક્ત રેડિકલ સામે લડે છે જે પુરૂષ વંધ્યત્વના મુખ્ય કારણો પૈકી એક હોવાનું કહેવાય છે.

શુક્રાણુઓની ગતિશીલતાને કેવી રીતે બૂસ્ટ કરવી # 6 – લસણ

શુક્રાણુ ઉત્પાદન માટે લસણ એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે. એવું માનવામાં આવે છે કે લસણ તમારા રક્ત પ્રવાહને વધારવા માટે સુપર પાવર ધરાવે છે. લસણમાં રહેલું રાસાયણિક એલિસિન ફક્ત તમારી ધમનીઓમાં તકતીના નિર્માણને રોકવામાં મદદ કરતું નથી, તે જાતીય અંગો (જનનેન્દ્રિયો)માં રક્ત પ્રવાહને પણ વધારે છે અને શુક્રાણુઓની શક્તિને વધારે છે. લસણમાં હાજર સેલેનિયમ અને વિટામિન બી6 હોર્મોન્સનું નિયમન કરવામાં અને શુક્રાણુઓને થતા નુકસાનને રોકવામાં મદદ કરે છે. શુક્રાણુઓની સંખ્યા વધારવા અને શુક્રાણુઓની ગતિશીલતા સુધારવા માટે દરરોજ લસણની 2 થી 3 લવિંગ લેવાનું શરૂ કરો.

શુક્રાણુ ગતિશીલતાને કેવી રીતે બૂસ્ટ કરવી # 7 - ઓઇસ્ટર્સ

શુક્રાણુઓની સંખ્યા વધારવામાં સીપની ભૂમિકા પણ છે. છીપમાં ઝીંક પ્રમાણમાં વધારે હોય છે જે શુક્રાણુના ઉત્પાદનમાં જરૂરી છે. તેથી શુક્રાણુઓની સંખ્યા, ટેસ્ટોસ્ટેરોન વધારવા અને ક્ષતિગ્રસ્ત શુક્રાણુઓને સુધારવા માટે ઓઇસ્ટર્સ ખાવાનું શરૂ કરો. દિવસમાં 1 છીપ અથવા અઠવાડિયામાં એકવાર 7 છીપ ખાઓ.

શુક્રાણુઓની ગતિશીલતાને કેવી રીતે બૂસ્ટ કરવી # 8 – અખરોટ

અખરોટમાં આર્ગેનાઇન ભરેલું હોય છે જે અંડકોષને શુક્રાણુ ઉત્પાદન વધારવામાં મદદ કરે છે અને વીર્યની માત્રા વધારવામાં મદદ કરે છે. અખરોટમાં ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ્સ પણ હોય છે જે શિશ્નમાં રક્ત પ્રવાહને સુધારવા માટે જાણીતા છે. અખરોટમાં અન્ય નટ્સ કરતાં બમણું એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે. શુક્રાણુઓને ખૂબ ખુશ તરવૈયા બનાવવા માટે દિવસમાં 6 થી 8 અખરોટ લો.

શુક્રાણુઓની ગતિશીલતા વધારવા માટેનો ખોરાક # 9 – કેળા

કેળામાં બ્રોમેલેન નામનું એક દુર્લભ એન્ઝાઇમ છે જે વિટામીન A, વિટામીન B1 અને વિટામીન સીના સમૃદ્ધ સ્ત્રોત સાથે તમારા સેક્સ હોર્મોન્સને નિયંત્રિત કરવા માટે જાણીતું છે અને શુક્રાણુઓની સંખ્યા વધારવામાં મદદ કરે છે અને તમારા પુરુષને શુક્રાણુ ઉત્પન્ન કરવાની સહનશક્તિ આપે છે.

શુક્રાણુઓની ગતિશીલતા વધારવા માટેનો ખોરાક # 10 – દાડમ

શુક્રાણુના ઉત્પાદનમાં વધારો કરવા માટે દાડમ ફરીથી તમામ ફળોમાંનું એક સુપર ફળ છે. એન્ટીઑકિસડન્ટોની હાજરીને કારણે, તે મેલોન્ડિઆલિહાઇડ નામના રસાયણને ઘટાડે છે જે શુક્રાણુના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો માટે જવાબદાર છે. તેથી શુક્રાણુઓની ગતિશીલતા વધારવા માટે દાડમને ખાવામાં કે જ્યુસમાં લેવાનું શરૂ કરો અને એગ સમયસર ત્યાં પહોંચે.

સોયાનો ઉચ્ચાર કેવી રીતે કરવો તે જાણો

આ સોયા શબ્દનો *અમેરિકન અંગ્રેજી* ઉચ્ચાર છે.

વિકિપીડિયા અનુસાર, આ "સોયા" શબ્દની સંભવિત વ્યાખ્યાઓમાંની એક છે:
સોયાબીન (યુએસ) અથવા સોયાબીન (યુકે) (ગ્લાયસીન મેક્સ) એ પૂર્વ એશિયામાં રહેતી કઠોળની એક પ્રજાતિ છે, જે તેના ખાદ્ય બીન માટે વ્યાપકપણે ઉગાડવામાં આવે છે જેનો અસંખ્ય ઉપયોગો છે. યુએન ફૂડ એન્ડ એગ્રીકલ્ચરલ ઓર્ગેનાઈઝેશન (FAO) દ્વારા છોડને કઠોળને બદલે તેલીબિયાં તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.
ચરબી રહિત (ડીફેટેડ) સોયાબીન ભોજન એ પ્રાણીઓના ખોરાક અને ઘણા પ્રિપેકેજ ભોજન માટે પ્રોટીનનો નોંધપાત્ર અને સસ્તો સ્ત્રોત છે; સોયા વનસ્પતિ તેલ એ સોયાબીન પાકની પ્રક્રિયાનું બીજું ઉત્પાદન છે. ઉદાહરણ તરીકે, સોયાબીન ઉત્પાદનો જેમ કે ટેક્ષ્ચર વેજીટેબલ પ્રોટીન (ટીવીપી) ઘણા માંસ અને ડેરી એનાલોગમાં ઘટકો છે. જમીનના અન્ય ઉપયોગો કરતાં સોયાબીન એકર દીઠ નોંધપાત્ર રીતે વધુ પ્રોટીન ઉત્પન્ન કરે છે.
સોયાબીનનો પરંપરાગત બિન-આથેલા ખોરાકમાં સોયા દૂધનો સમાવેશ થાય છે, અને પછીના ટોફુ અને ટોફુ ત્વચાનો સમાવેશ થાય છે. આથોવાળા ખોરાકમાં સોયા સોસ, આથો બીન પેસ્ટ, નાટ્ટો અને ટેમ્પેહનો સમાવેશ થાય છે. તેલનો ઉપયોગ ઘણા ઔદ્યોગિક કાર્યક્રમોમાં થાય છે. સોયાના મુખ્ય ઉત્પાદકો યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ (36%), બ્રાઝિલ (36%), આર્જેન્ટિના (18%), ચીન (5%) અને ભારત (4%) છે. કઠોળમાં નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં ફાયટીક એસિડ, આલ્ફા-લિનોલેનિક એસિડ અને આઇસોફ્લેવોન્સ હોય છે.
PronunciationAcademy એ શબ્દોના ઉચ્ચારણ માટે વિશ્વનો સૌથી મોટો અને સૌથી સચોટ સ્ત્રોત છે, અહીં સબ્સ્ક્રાઇબ કરો: https://www.youtube.com/channel/UCnImcI-VA0N1aGSx677QCYA/feed

ટ્વિટર: https://twitter.com/PronunciationA
વેબસાઇટ: https://www.pronunciationacademy.com