[લેટિન નામ] ટ્રાઇફોલિયમ પ્રટેન્સિસ એલ.

[વિશિષ્ટતા] કુલ આઇસોફ્લેવોન્સ 20%; 40%; 60% HPLC

[દેખાવ] બ્રાઉન થી ટેન ફાઇન પાવડર

વપરાયેલ છોડનો ભાગ: આખી વનસ્પતિ

[કણનું કદ] 80 મેશ

[સૂકવા પર નુકસાન] ≤5.0%

[હેવી મેટલ] ≤10PPM

[સ્ટોરેજ] ઠંડા અને સૂકા વિસ્તારમાં સ્ટોર કરો, સીધા પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર રહો.

[શેલ્ફ લાઇફ] 24 મહિના

[પેકેજ] અંદર પેપર-ડ્રમ અને બે પ્લાસ્ટિક-બેગમાં પેક.

[નેટ વજન] 25 કિગ્રા/ડ્રમ

[રેડ ક્લોબર શું છે]

રેડ ક્લોવર એ લીગ્યુમ પરિવારનો સભ્ય છે - છોડનો એ જ વર્ગ જ્યાં આપણને ચણા અને સોયાબીન મળે છે. લાલ ક્લોવરના અર્કનો ઉપયોગ તેમના આઇસોફ્લેવોન સંયોજનોની ઉચ્ચ સામગ્રી માટે આહાર પૂરવણીઓ તરીકે થાય છે - જે નબળી એસ્ટ્રોજેનિક પ્રવૃત્તિ ધરાવે છે અને મેનોપોઝ દરમિયાન વિવિધ પ્રકારના સ્વાસ્થ્ય લાભો સાથે સંકળાયેલા છે (ગરમ ફ્લૅશમાં ઘટાડો, હૃદયના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપવું અને હાડકાની ઘનતાની જાળવણી).

[કાર્ય]

1. લાલ ક્લોવર અર્ક આરોગ્યને સુધારી શકે છે, એન્ટિ-સ્પેઝમ, હીલિંગ ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે.

2. લાલ ક્લોવર અર્ક ચામડીના રોગોની સારવાર કરી શકે છે (જેમ કે ખરજવું, બર્ન્સ, અલ્સર, સૉરાયિસસ),

3. રેડ ક્લોવર અર્ક શ્વસનની અગવડતા (જેમ કે અસ્થમા, બ્રોન્કાઇટિસ, તૂટક તૂટક ઉધરસ) ની સારવાર કરી શકે છે

4. લાલ ક્લોવર અર્ક કેન્સર વિરોધી પ્રવૃત્તિ અને પ્રોસ્ટેટ રોગની રોકથામની માલિકી ધરાવે છે.

5. રેડ ક્લોવર અર્ક તેની એસ્ટ્રોજન જેવી અસર માટે સૌથી મૂલ્યવાન છે અને સ્તનના દુખાવાની પીડાને દૂર કરી શકે છે.

6. લાલ ક્લોવર અર્ક સમાવિષ્ટ લાલ ક્લોવર આઇસોફ્લેવોન્સ નબળા એસ્ટ્રોજનમાં ભજવે છે, એસ્ટ્રોજન સંખ્યા ઘટાડે છે અને તેથી દુઃખ દૂર કરે છે.

7. લાલ ક્લોવર અર્ક પોસ્ટમેનોપોઝલ સ્ત્રીઓમાં અસ્થિ ખનિજ ઘનતા જાળવી શકે છે

8. રેડ ક્લોવર અર્ક ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન કોલેસ્ટ્રોલને વધારી શકે છે.

આ સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક રેસીપી વિશે વધુ માહિતી માટે, મુલાકાત લો: https://draxe.com/recipe/southwestern-omelet/?utm_campaign=Youtube-Sept-2010&utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_term=omelet

આ દક્ષિણપશ્ચિમ ઓમેલેટ રેસીપી સ્વાદિષ્ટ છે! તે પ્રોટીન, ફાઇબર અને મહાન સ્વાદથી ભરપૂર છે! આજે તમારા સવારના ઇંડા પર આ મનોરંજક ટ્વિસ્ટનો પ્રયાસ કરો!

ઘટકો:
2 ઇંડા (પાંજરા મુક્ત, મુક્ત શ્રેણી)
1 ચમચી નારિયેળ તેલ (એકસ્ટ્રા વર્જિન)
½ c. ડુંગળી, સમારેલી
½ c. ઘંટડી મરી, સમારેલી
1 ચમચી મરચું પાવડર
¼ ચમચી કાળા મરી
¼ એવોકાડો, કાતરી
½ કપ કાળા કઠોળ
¼ કપ સાલસા

દિશાઓ:
1. એક બાઉલમાં, ઇંડાને હલાવો, પછી ડુંગળી અને ઘંટડી મરીને હલાવો. મરચું પાવડર અને મરી સાથે સીઝન.
2. મધ્યમ તાપ પર મધ્યમ કડાઈમાં તેલ ગરમ કરો, તેમાં ઈંડાનું મિશ્રણ રેડો અને આંશિક સેટ થાય ત્યાં સુધી લગભગ 3 મિનિટ પકાવો.
3. સ્પેટુલા વડે ફ્લિપ કરો અને 2 થી 3 મિનિટ રાંધવાનું ચાલુ રાખો.
4. ગરમીને ઓછી કરો. 2 થી 3 મિનિટ અથવા ઇચ્છિત પૂર્ણતા સુધી રાંધવાનું ચાલુ રાખો.
5. પીરસતાં પહેલાં એવોકાડો સ્લાઇસેસ, બ્લેક બીન્સ અને સાલસા સાથે ટોચ.

આરોગ્ય લાભો:
ઈંડા: કેજ-ફ્રી, ફ્રી રેન્જ ઈંડામાં પરંપરાગત ઈંડા કરતાં 3 ગણા વધુ વિટામિન E, 2 ગણા વધુ ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ અને 7 ગણા વધુ બીટા કેરોટિન હોય છે. ઈંડામાં રહેલ હેલ્ધી ઓમેગા-3 ફેટ શરીરમાં સોજા અને રિવર્સ બિમારીને ઘટાડે છે. ઈંડા એ પ્રોટીન અને કોલિનનો પણ મોટો સ્ત્રોત છે.
-નાળિયેર તેલ: તંદુરસ્ત સંતૃપ્ત ચરબી જે શરીરને ચરબી બર્ન કરવામાં અને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે
-ડુંગળીઃ ધમનીઓને ડી-પ્લેક કરવામાં મદદ કરવા માટે એલિસિન અને સલ્ફર હોય છે
-બેલ મરી: વિટામિન સી અને એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર
-એવોકાડોસ: સંયુક્ત આરોગ્ય અને સંતુલન હોર્મોન્સને પ્રોત્સાહન આપવા માટે તંદુરસ્ત, ઓમેગા -9, મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ચરબીથી ભરપૂર
-બ્લેક બીન્સ: એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર, ઉચ્ચ ORAC સ્કોર

કુકવેર:
-ટેફલોન: ખૂબ જ બિનઆરોગ્યપ્રદ, અત્યંત ઝેરી, કેન્સરનું કારણ બને છે, અંતઃસ્ત્રાવી વિક્ષેપ કરનાર - હોર્મોનલ વિકૃતિઓ સાથે સંકળાયેલું છે
-સિરામિક: હેલ્ધી કૂકવેર, કાચમાંથી બનાવેલ
-સ્ટેઈનલેસ સ્ટીલ: સ્વસ્થ કુકવેર, સામાન્ય રીતે વધુ તેલની જરૂર પડે છે અથવા ચોંટતા અટકાવે છે

સૌથી આરોગ્યપ્રદ અને સૌથી અસ્વસ્થ કુકવેર વિશે વધુ જાણવા માટે, આની મુલાકાત લો: draxe.com/is-your-cookware-poisoning-you/

અહીં હું મારી માતાને પ્રથમ વખત કોળાના બીજનું દૂધ કેવી રીતે બનાવવું તે શીખવી રહ્યો છું.

કોળાના બીજ કેન્સર સામે લડવાની ક્ષમતામાં ઉત્તમ છે. ફણગાવેલા, તેઓ કોઈથી પાછળ નથી, અને દૂધ ફક્ત સ્વાદિષ્ટ છે!

દૂધ બનાવ્યા પછી, અમે પલ્પનો ઉપયોગ કેટલાક શ્રેષ્ઠ ફટાકડા બનાવવા માટે કર્યો જે કોઈ પણ ચાખી શકે.