[લેટિન નામ] Brassica oleracea L.var.italica L.

[છોડ સ્ત્રોત] ચીન તરફથી

[વિશિષ્ટતાઓ]10:1

[દેખાવ] આછો લીલો થી લીલો પાવડર

વપરાયેલ છોડનો ભાગ: આખો છોડ

[કણનું કદ] 60 મેશ

[સૂકવા પર નુકસાન] ≤8.0%

[હેવી મેટલ] ≤10PPM

[સ્ટોરેજ] ઠંડા અને સૂકા વિસ્તારમાં સ્ટોર કરો, સીધા પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર રહો.

[શેલ્ફ લાઇફ] 24 મહિના

[પેકેજ] અંદર પેપર-ડ્રમ અને બે પ્લાસ્ટિક-બેગમાં પેક.

[નેટ વજન] 25kgs/ડ્રમ

બ્રોકોલી કોબી પરિવારનો સભ્ય છે અને તે કોબીજ સાથે ગાઢ સંબંધ ધરાવે છે. તેની ખેતી ઇટાલીમાં ઉદ્ભવી. બ્રોકોલો, તેના ઇટાલિયન નામનો અર્થ થાય છે "કોબીના અંકુર." તેના વિવિધ ઘટકોને કારણે, બ્રોકોલી નરમ અને ફૂલવાળા (ફ્લોરેટ) થી રેસાવાળા અને કરચલી (દાંડી અને દાંડી) સુધીના સ્વાદ અને ટેક્સચરની શ્રેણી પૂરી પાડે છે. બ્રોકોલીમાં ગ્લુકોસિનોલેટ્સ, ફાયટોકેમિકલ્સ હોય છે જે ઈન્ડોલ્સ અને આઈસોથિયોસાઈનેટ્સ (જેમ કે સલ્ફોરાફેન) નામના સંયોજનોમાં તૂટી જાય છે. બ્રોકોલીમાં કેરોટીનોઈડ, લ્યુટીન પણ હોય છે. બ્રોકોલી વિટામીન K, C અને A તેમજ ફોલેટ અને ફાઈબરનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. બ્રોકોલી ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ અને વિટામીન B6 અને Eનો ખૂબ સારો સ્ત્રોત છે.

મુખ્ય કાર્ય

(1).કેન્સર વિરોધી કાર્ય સાથે, અને અસરકારક રીતે રક્ત સાફ કરવાની ક્ષમતામાં સુધારો;

(2) હાઈપરટેન્શનને રોકવા અને તેનું નિયમન કરવા માટે મહાન અસર ધરાવે છે;

(3) યકૃતના બિનઝેરીકરણને વધારવાના કાર્ય સાથે, રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો;

(4) રક્ત ખાંડ અને કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવાના કાર્ય સાથે.

4. અરજી

(1).કેન્સર વિરોધી દવાઓની કાચી સામગ્રી તરીકે, તે મુખ્યત્વે ફાર્માસ્યુટિકલ ક્ષેત્રમાં વપરાય છે;

(2).આરોગ્ય ઉત્પાદન ક્ષેત્રમાં લાગુ, તેનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્ય ખોરાકમાં કાચા માલ તરીકે થઈ શકે છે, તેનો હેતુ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાનો છે

(3).ખાદ્ય ક્ષેત્રોમાં લાગુ, તે વ્યાપકપણે કાર્યાત્મક ખોરાક ઉમેરણ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

બ્રેકફાસ્ટ સ્પાઘેટ્ટી સ્ક્વોશ (બેકન અને ઇંડા)
સર્વિંગ સાઈઝ: 4

ઘટકો
1 સ્પાઘેટ્ટી સ્ક્વોશ
તેલ, બ્રશ કરવા માટે
મીઠું અને મરી, મોસમ માટે
1/2 કપ બેકન, સમારેલી
4 ઇંડા
1/2 કપ ચેડર ચીઝ
લીલી ડુંગળી, સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી

તૈયારી
ઓવનને 400ºF/200ºC પર પ્રીહિટ કરો.
અડધો સ્ક્વોશ અને બીજ કાઢી લો.
અંદરના માંસને તેલથી બ્રશ કરો, મીઠું અને મરી સાથે મોસમ કરો. સ્ક્વોશને કટ સાઈડ નીચે મૂકો, અને લગભગ 30 મિનિટ સુધી નરમ થાય ત્યાં સુધી શેકી લો. પછી ઠંડુ થવા દો.
સ્ક્વોશ સેરને ઉઝરડા કરવા માટે કાંટોનો ઉપયોગ કરો અને તેને "ફ્લફ" કરો.
ફ્લફ્ડ સ્ક્વોશની ટોચ પર બેકન અને ચીઝ છંટકાવ. ચમચી વડે એક છિદ્ર બનાવો અને અંદર એક ઈંડું તોડી નાખો.
નાસ્તાના સ્ક્વોશના અર્ધભાગને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં પાછા મૂકો, અને જ્યાં સુધી ભરણ ગરમ ન થાય અને ઇંડા તમારી ઇચ્છિત પૂર્ણતા સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી લગભગ 10 મિનિટ સુધી બેક કરો.
સમારેલી લીલી ડુંગળી અને કાળા મરીથી ગાર્નિશ કરો.
તરત જ સેવા આપો અને આનંદ કરો!

ચાર ચીઝ સ્પાઘેટ્ટી સ્ક્વોશ
સર્વિંગ સાઈઝ: 4

ઘટકો
1 સ્પાઘેટ્ટી સ્ક્વોશ
તેલ, બ્રશ કરવા માટે
મીઠું અને મરી, મોસમ માટે
1/4 કપ માખણ
1/4 કપ સર્વ-હેતુનો લોટ
1 3/4 કપ દૂધ
1/2 કપ પરમેસન ચીઝ, અડધા ભાગમાં વહેંચાયેલું
1/4 કપ ચેડર ચીઝ
1/4 મોઝેરેલા ચીઝ
1/4 મોન્ટેરી જેક ચીઝ
સમારેલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી માટે

તૈયારી
ઓવનને 400ºF/200ºC પર પ્રીહિટ કરો.
અડધો સ્ક્વોશ અને બીજ કાઢી લો.
અંદરના માંસને તેલથી બ્રશ કરો, મીઠું અને મરી સાથે મોસમ કરો. સ્ક્વોશને કટ સાઇડ નીચે મૂકો, અને લગભગ 30 મિનિટ સુધી નરમ થાય ત્યાં સુધી શેકી લો. પછી ઠંડુ થવા દો.
સ્ક્વોશ સેરને ઉઝરડા કરવા માટે કાંટોનો ઉપયોગ કરો અને તેને "ફ્લફ" કરો.
એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં, માખણ ઓગળે, લોટમાં હલાવો, અને લગભગ 2 મિનિટ સુધી સતત હલાવતા રહો.
દૂધમાં ધીમે-ધીમે હલાવો અને જ્યાં સુધી ગઠ્ઠો ન હોય ત્યાં સુધી હલાવતા રહો. ચટણીને ધીમે ધીમે ઉકળવા માટે લાવો, ચટણી ઘટ્ટ થાય ત્યાં સુધી આખો સમય હલાવતા રહો.
ચટણીમાં ચારેય ચીઝ ઉમેરો અને ઓગળે ત્યાં સુધી હલાવો.
ચટણીને સ્ક્વોશના અર્ધભાગમાં રેડો, સ્વાદ અનુસાર મીઠું અને મરી છાંટો અને ચીઝ સોસમાં સ્ક્વોશ કોટેડ છે તેની ખાતરી કરવા માટે હલાવો.
જ્યાં સુધી ભરણ ગરમ ન થાય ત્યાં સુધી ગરમીથી પકવવું, લગભગ 5 મિનિટ.
સમારેલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સાથે ગાર્નિશ કરો.
તરત જ સેવા આપો અને આનંદ કરો!

ચિકન એન્ચિલાડા-સ્ટફ્ડ સ્પાઘેટ્ટી સ્ક્વોશ
સર્વિંગ સાઈઝ: 4

ઘટકો
1 સ્પાઘેટ્ટી સ્ક્વોશ
તેલ, બ્રશ કરવા માટે
મીઠું અને મરી, મોસમ માટે
2 કપ કાપલી ચિકન, રાંધેલું (રોટિસરી ચિકન)
1/2 ચમચી જીરું
1/4 ચમચી લસણ પાવડર
1/8 ચમચી મરચું પાવડર
1/4 ચમચી મીઠું
3 ચમચી ઠંડુ પાણી
1/3 કપ ડુંગળી, સમારેલી
1/3 કપ ઘંટડી મરી, સમારેલી
1/4 કપ કાળા કઠોળ
1/2 કપ લાલ એન્ચીલાડા સોસ
1/2 કપ કાપલી મેક્સીકન ચીઝનું મિશ્રણ

તૈયારી
ઓવનને 400ºF / 200ºC પર પ્રીહિટ કરો.
અડધું સ્ક્વોશ અને બીજ કાઢી લો.
અંદરના માંસને તેલથી બ્રશ કરો, મીઠું અને મરી સાથે મોસમ કરો. સ્ક્વોશને કટ બાજુ નીચે મૂકો અને નરમ થાય ત્યાં સુધી શેકવું, લગભગ 30 મિનિટ. પછી ઠંડુ થવા દો.
મધ્યમ કડાઈમાં, મધ્યમ તાપ સુધી લાવો. ડુંગળી અને ઘંટડી મરી, જીરું, લસણ પાવડર, મરચું પાવડર અને મીઠું ઉમેરો. પાણી ઉમેરો, પછી રસોઇ કરો અને જ્યાં સુધી શાકભાજી મોટાભાગે નરમ અને બ્રાઉન ન થાય અને પાણી બાષ્પીભવન થઈ જાય, લગભગ 3 મિનિટ સુધી હલાવો.
શાકભાજીને મોટા બાઉલમાં સ્થાનાંતરિત કરો. ચિકન, બ્લેક બીન્સ, 1/2 કપ એન્ચીલાડા સોસ અને 1/4 કપ ચીઝ ઉમેરો. એકરૂપ થાય ત્યાં સુધી મિક્સ કરો.
સ્ક્વોશ સેરને ઉઝરડા કરવા માટે કાંટોનો ઉપયોગ કરો અને તેને "ફ્લફ" કરો.
એન્ચિલાડા મિશ્રણને હોલો સ્ક્વોશના અર્ધભાગ વચ્ચે વિભાજીત કરો. વધુ ચીઝ સાથે ટોચ છંટકાવ.
ભરણ ગરમ થાય ત્યાં સુધી બેક કરો અને ચીઝ ઓગળી જાય, લગભગ 10 મિનિટ.
તરત જ સેવા આપો અને આનંદ કરો!

ટોમેટો મીટ સોસ સ્પાઘેટ્ટી સ્ક્વોશ
સર્વિંગ સાઈઝ: 4

ઘટકો
1 સ્પાઘેટ્ટી સ્ક્વોશ
તેલ, બ્રશ કરવા માટે
મીઠું અને મરી, મોસમ માટે
1 પાઉન્ડ ગ્રાઉન્ડ બીફ
1 પીળી ડુંગળી, ઝીણી સમારેલી
3 લવિંગ લસણ, નાજુકાઈના
1 કેન (15 ઔંસ) ક્રશ કરેલા ટામેટાં
1 કપ કાપલી મોઝેરેલા
સમારેલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી માટે

સૂચનાઓ
ઓવનને 400ºF/200ºC પર પ્રીહિટ કરો.
અડધો સ્ક્વોશ અને બીજ કાઢી લો.
અંદરના માંસને તેલથી બ્રશ કરો, મીઠું અને મરી સાથે મોસમ કરો. સ્ક્વોશને કટ સાઈડ નીચે મૂકો, અને લગભગ 30 મિનિટ સુધી નરમ થાય ત્યાં સુધી શેકી લો. પછી ઠંડુ થવા દો.
સ્ક્વોશ સેરને ઉઝરડા કરવા માટે કાંટોનો ઉપયોગ કરો અને તેને "ફ્લફ" કરો.
એક કડાઈમાં, મધ્યમ-ઉચ્ચ આંચ પર તેલ ગરમ કરો. ડુંગળીમાં જગાડવો અને અર્ધપારદર્શક થાય ત્યાં સુધી 5-8 મિનિટ પકાવો. લસણમાં જગાડવો અને સુગંધિત થાય ત્યાં સુધી 30 સેકન્ડ સુધી રાંધો. ગ્રાઉન્ડ બીફ અને મીઠું ઉમેરો. સારી રીતે બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી રાંધવા, બીફને નાના ટુકડાઓમાં તોડીને, 5-8 મિનિટ. છીણેલા ટામેટાંને હલાવો અને સાંતળો.
હોલો સ્ક્વોશના અર્ધભાગ વચ્ચે માંસની ચટણીના મિશ્રણને વિભાજીત કરો. 1/2 કપ ચીઝ સાથે સરખી રીતે ટોચ પર મૂકો.
જ્યાં સુધી લાગણી ગરમ ન થાય અને ચીઝ ઓગળે ત્યાં સુધી બેક કરો, લગભગ 5 મિનિટ.
સમારેલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સાથે ગાર્નિશ કરો.
તરત જ સેવા આપો અને આનંદ કરો!

ઓડિયો નેટવર્ક દ્વારા આપવામાં આવેલ સંગીત. પરવાનગી સાથે વપરાય છે

ડોક્ટર આયુર્વેદ પાવર સ્પાર્શ પ્લસ સદીઓથી, પુરુષો શક્તિ વધારવા અને તેમની કામગીરી સુધારવા માટે વિવિધ ઔષધિઓ, મૂળ અને કામોત્તેજક છોડનો ઉપયોગ કરે છે. ડોક્ટર આયુર્વેદ પાવર સ્પર્શ સોનું, મૂળશી, મકરધ્વજ, શિલાજીત, કેશર (કેસર) અને અન્ય દુર્લભ જડીબુટ્ટીઓમાંથી બનાવવામાં આવે છે. જોમ અને જોમ વધારવા માટે આ એક પ્રાચીન, અધિકૃત અને સાબિત ફોર્મ્યુલેશન છે. ડૉક્ટર આયુર્વેદ પાવર સ્પર્શ મૂડને ઉત્તેજિત કરે છે અને ઇચ્છાને ઉત્તેજિત કરે છે. તે 100% કુદરતી જડીબુટ્ટીઓ સાથે બનાવવામાં આવે છે જે સાબિત થાય છે કે કોઈ આડઅસર નથી. પાવર સ્પાર્શ પહેલા દિવસથી કામ કરે છે, તેથી તેનો દરરોજ ઉપયોગ કરો અને દરેક રાતને વિશેષમાં ફેરવો.

સારાંશ: ડૉક્ટર આયુર્વેદ પાવર સ્પાર્શ એ દવા નથી પરંતુ કુદરતી પુરૂષ વર્ધન હર્બલ સપ્લિમેન્ટ છે. તે જડીબુટ્ટીઓ અને અન્ય 100% હર્બલ ઉત્પાદનોના તેના શક્તિશાળી સંયોજન સાથે ખોવાયેલી ઇચ્છાને ઉત્તેજિત કરવામાં અસરકારક છે. પુરૂષો માટે પાવર સ્પાર્શમાં કોઈ હાનિકારક રાસાયણિક દવાઓ હોતી નથી અને ડૉક્ટર આયુર્વેદ પાવર સ્પાર્શમાં ફક્ત તે જ ઘટકો છે જેનો લેબલ પર ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે.

કેવી રીતે વાપરવું?

દરરોજ 2 કેપ્સ્યુલ્સ સૂવાના સમય પહેલા એક ગ્લાસ નવશેકું દૂધ ઘી અને ગોળ સાથે ભેળવીને લો.