[લેટિન નામ] પેનાક્સ જિનસેંગ સીએ મે.

[છોડનો સ્ત્રોત] સૂકા મૂળ

[વિશિષ્ટતાઓ] જીન્સેનોસાઇડ્સ 10%–80%(યુવી)

[દેખાવ] ફાઇન લાઇટ મિલ્ક યલો પાવડર

[કણનું કદ] 80 મેશ

[સૂકવા પર નુકસાન] ≤ 5.0%

[હેવી મેટલ] ≤20PPM

[સોલવન્ટનો અર્ક] ઇથેનોલ

[માઇક્રોબ] કુલ એરોબિક પ્લેટની સંખ્યા: ≤1000CFU/G

યીસ્ટ અને મોલ્ડ: ≤100 CFU/G

[સ્ટોરેજ] ઠંડા અને સૂકા વિસ્તારમાં સ્ટોર કરો, સીધા પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર રહો.

[શેલ્ફ લાઇફ] 24 મહિના

[પેકેજ] અંદર પેપર-ડ્રમ અને બે પ્લાસ્ટિક-બેગમાં પેક.

[જીન્સેંગ શું છે]

આધુનિક વૈજ્ઞાનિક સંશોધનની દ્રષ્ટિએ, જિનસેંગ એ એડેપ્ટોજેન તરીકે ઓળખાય છે. એડેપ્ટોજેન્સ એવા પદાર્થો છે જે શરીરને સ્વાસ્થ્યમાં પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે અને ભલામણ કરેલ ડોઝ વ્યાપકપણે ઓળંગી જાય તો પણ આડઅસરો વિના કામ કરે છે.

જીન્સેંગ તેની અનુકૂલનશીલ અસરોને કારણે કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા, ઉર્જા અને સહનશક્તિ વધારવા, થાક અને તાણની અસરો ઘટાડવા અને ચેપને રોકવા માટે વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

જિનસેંગ એ સૌથી અસરકારક એન્ટિએજિંગ સપ્લિમેન્ટ્સમાંનું એક છે. તે વૃદ્ધત્વની કેટલીક મુખ્ય અસરોને દૂર કરી શકે છે, જેમ કે રક્ત પ્રણાલીનું અધોગતિ, અને માનસિક અને શારીરિક ક્ષમતામાં વધારો.

જિનસેંગના અન્ય મહત્વના ફાયદા કેન્સરની સારવારમાં તેનો ટેકો અને રમતગમતના પ્રદર્શન પર તેની અસરો છે.

[અરજી]

1. ફૂડ એડિટિવ્સમાં લાગુ, તે થાક, વિરોધી વૃદ્ધત્વ અને પૌષ્ટિક મગજની અસર ધરાવે છે;

2. ફાર્માસ્યુટિકલ ક્ષેત્રમાં લાગુ, તેનો ઉપયોગ કોરોનરી હૃદય રોગ, કંઠમાળ કોર્ડિસ, બ્રેડીકાર્ડિયા અને હાઈ હાર્ટ રેટ એરિથમિયા વગેરેની સારવાર માટે થાય છે;

3. સૌંદર્ય પ્રસાધનોના ક્ષેત્રમાં લાગુ, તે સફેદ થવા, સ્પોટ દૂર કરવા, કરચલીઓ વિરોધી, ત્વચાના કોષોને સક્રિય કરવા, ત્વચાને વધુ કોમળ અને મજબૂત બનાવવાની અસર ધરાવે છે.

અમે દ્રાક્ષના બીજના અર્કની સંભવિતતાની પુષ્ટિ કરતા બહુવિધ ઇન-વિટ્રો અભ્યાસોની સમીક્ષા કરીએ છીએ જે માત્ર ડેન્ટિનને ફરીથી ખનિજ બનાવવા માટે જ મદદ કરતું નથી, પરંતુ દંતવલ્કને જ ફરીથી ખનિજ બનાવવા માટે મદદ કરે છે.

ટાંકવામાં આવેલા અવતરણો:

જે ડેન્ટ. 2008 નવેમ્બર;36(11):900-6. doi: 10.1016/j.jdent.2008.07.011. એપબ 2008 સપ્ટે 25.
કૃત્રિમ મૂળના અસ્થિક્ષય પર દ્રાક્ષના બીજના અર્કની ઇન વિટ્રો રિમિનરલાઇઝેશન અસરો.
જે ન્યુટર. 2009 સપ્ટે; 139(9): 1818S–1823S.doi: 10.3945/jn.109.107854 PMCID: PMC2728698
દ્રાક્ષ ઉત્પાદનો અને મૌખિક આરોગ્ય1-3
શાંઘાઈ કોઉ ક્વિઆંગ યી ઝ્યુ. 2015 ફેબ્રુઆરી;24(1):18-22.
[કૃત્રિમ દાંતીન અસ્થિક્ષય પર દ્રાક્ષના બીજના અર્કની ઇન વિટ્રો રિમિનરલાઇઝેશન અસર].
જે એપલ ઓરલ સાય. 2015 મે-જૂન; 23(3): 302–309. doi: 10.1590/1678-775720140304 PMCID: PMC4510665
કૃત્રિમ કેરીયોજેનિક ચેલેન્જ હેઠળ દંતવલ્ક અને ડેન્ટિન પરના ખનિજીકરણ પર છોડમાંથી મેળવેલા પ્રોએન્થોસાયનિડિન્સની અસરકારકતા
જે ડેન્ટ રેસ. 2017 એપ્રિલ;96(4):406-412. doi: 10.1177/0022034516680586. Epub 2016 ડિસેમ્બર 7.
ની જૈવ સ્થિરતાપ્રોએન્થોસાયનિડિન-ડેન્ટિન કોમ્પ્લેક્સ અને એડહેસન સ્ટડીઝ

ઉર્દુ હિન્દીમાં અલ્સર અને પેટની સારવાર

પેટના અલ્સર, જેને પેપ્ટિક અથવા ગેસ્ટ્રિક અલ્સર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે પેટના અસ્તરમાં ખુલ્લા ચાંદા છે. પેટમાં હાજર એસિડની માત્રાને કારણે, જ્યારે અલ્સર થાય છે, ત્યારે તે ઘણીવાર અત્યંત પીડાદાયક હોય છે. પેટના અલ્સરનું સૌથી સામાન્ય કારણ હેલિકોબેક્ટર પાયલોરી અથવા એચ. પાયલોરી નામનું બેક્ટેરિયમ છે.

એસ્પિરિન (બેયર) અને નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ, જેમ કે ibuprofen (Advil, Motrin) અથવા naproxen (Naprosyn) જેવા પેઇનકિલર્સના વધુ પડતા ઉપયોગથી પણ અલ્સર થઈ શકે છે.

પેટના એસિડને ઘટાડવા, અવરોધિત કરવા અથવા બેઅસર કરવા માટે પેટના અલ્સરની સારવાર ઘણીવાર એન્ટિબાયોટિક્સ અથવા દવાઓથી કરવામાં આવે છે. પેટના અલ્સરના લક્ષણોને હળવા કરવામાં અને તેને મટાડવામાં મદદ કરવા માટે તમે કુદરતી ઘરેલું ઉપાયો પણ વાપરી શકો છો.
1. ફ્લેવોનોઈડ્સ
સંશોધન સૂચવે છે કે ફ્લેવોનોઈડ્સ, જેને બાયોફ્લેવોનોઈડ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે પેટના અલ્સર માટે અસરકારક સારવાર હોઈ શકે છે. ફ્લેવોનોઈડ્સ એવા સંયોજનો છે જે કુદરતી રીતે ઘણા ફળો અને શાકભાજીમાં જોવા મળે છે. ફ્લેવોનોઇડ્સથી સમૃદ્ધ ખોરાક અને પીણાંમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

સોયાબીન
કઠોળ
લાલ દ્રાક્ષ
અન્ય
બ્રોકોલી
સફરજન
બેરી
ચા, ખાસ કરીને લીલી ચા
જો કે, કેટલાક ખાદ્યપદાર્થો અને પીણાં જેમાં ફ્લેવોનોઈડ્સ હોય છે - જેમ કે સાઇટ્રસ ફળો અને લાલ વાઈન - પેટના અલ્સરને બળતરા કરી શકે છે.

ફ્લેવોનોઈડ્સને "ગેસ્ટ્રોપ્રોટેક્ટીવ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જેનો અર્થ છે કે તેઓ પેટના અસ્તરને બચાવે છે અને અલ્સરને મટાડવાની મંજૂરી આપી શકે છે. લિનસ પૉલિંગ ઇન્સ્ટિટ્યૂટના જણાવ્યા અનુસાર, સામાન્ય ખોરાકમાં જોવા મળતી માત્રામાં ફ્લેવોનોઇડ્સનું સેવન કરવાની કોઈ આડઅસર નથી, પરંતુ ફ્લેવોનોઇડ્સની વધુ માત્રા લોહીના ગંઠાઈ જવાની પ્રક્રિયામાં દખલ કરી શકે છે. તમે તમારા આહારમાં ફ્લેવોનોઈડ્સ મેળવી શકો છો અથવા તેને પૂરક તરીકે લઈ શકો છો.
2. Deglycyrrhizinated licorice
તે લાંબા પ્રથમ શબ્દથી તમને પેટમાં દુખાવો ન થવા દો. Deglycyrrhizinated licorice એ માત્ર સાદો જૂનો licorice છે જેમાંથી મીઠો સ્વાદ કાઢે છે. એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે ડીગ્લાયસીરાઈઝિનેટેડ લિકરિસ એચ. પાયલોરીના વિકાસને અટકાવીને અલ્સરને મટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. Deglycyrrhizinated licorice પૂરક તરીકે ઉપલબ્ધ છે. જોકે, તમે લિકરિસ કેન્ડી ખાવાથી આ અસર મેળવી શકતા નથી. વધુ પડતી લિકરિસ કેન્ડી કેટલાક લોકો માટે ખરાબ હોઈ શકે છે. બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય માટે દરરોજ 2 ઔંસથી વધુનું સેવન હાલની હૃદયની સમસ્યાઓ અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશરને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
3. પ્રોબાયોટીક્સ
પ્રોબાયોટીક્સ એ જીવંત બેક્ટેરિયા અને યીસ્ટ છે જે તમારી પાચનતંત્રને ગતિશીલ રાખવામાં મદદ કરે છે. તેઓ ઘણા સામાન્ય ખોરાકમાં હાજર હોય છે, ખાસ કરીને આથોવાળા ખોરાકમાં. આમાં શામેલ છે:

છાશ
દહીં
miso
કિમચી
તમે પૂરક સ્વરૂપે પ્રોબાયોટીક્સ પણ લઈ શકો છો. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે પ્રોબાયોટીક્સ H. pylori ને નાબૂદ કરવામાં અને અલ્સર ધરાવતા લોકો માટે પુનઃપ્રાપ્તિ દર વધારવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.
4. મધ
મધ ફક્ત મીઠીથી દૂર છે. તે જે છોડમાંથી મેળવેલ છે તેના આધારે, મધમાં 200 જેટલા તત્વો હોઈ શકે છે, જેમાં પોલિફીનોલ્સ અને અન્ય એન્ટીઑકિસડન્ટોનો સમાવેશ થાય છે. મધ એક શક્તિશાળી એન્ટીબેક્ટેરિયલ છે અને તે H. pylori ની વૃદ્ધિને અટકાવતું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. જ્યાં સુધી તમારી પાસે સામાન્ય બ્લડ સુગર લેવલ હોય, ત્યાં સુધી તમે તમારા અલ્સરને શાંત કરવાના બોનસ સાથે મધનો આનંદ માણી શકો છો.
5. લસણ
લસણનો અર્ક પ્રયોગશાળા, પ્રાણી અને માનવીય પરીક્ષણોમાં એચ. પાયલોરી વૃદ્ધિને અટકાવતો દર્શાવવામાં આવ્યો છે. જો તમને લસણનો સ્વાદ ન ગમતો હોય તો તમે લસણનો અર્ક પૂરક સ્વરૂપે લઈ શકો છો. લસણ લોહીને પાતળું કરનાર તરીકે કામ કરે છે, તેથી જો તમે વોરફેરીન (કૌમાડિન) અથવા અન્ય પ્રિસ્ક્રિપ્શન બ્લડ થિનરનો ઉપયોગ કરો છો તો તેને લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને પૂછો.
6. ક્રેનબેરી
ક્રેનબેરી મૂત્રાશયની દિવાલો પર બેક્ટેરિયાને સ્થાયી થતા અટકાવીને પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ સામે લડવાની તેની ક્ષમતા માટે જાણીતી છે. ક્રેનબેરી અને ક્રેનબેરીનો અર્ક પણ H. pylori સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે ક્રેનબેરીનો રસ પી શકો છો, ક્રેનબેરી ખાઈ શકો છો અથવા ક્રેનબેરી સપ્લિમેન્ટ્સ લઈ શકો છો.

રાહત સાથે વપરાશની કોઈ ચોક્કસ રકમ સંકળાયેલ નથી. કોઈપણ સ્વરૂપમાં વધુ પડતી ક્રેનબેરી પેટમાં અસ્વસ્થતા લાવી શકે છે, પછી ભલે તમને અલ્સર હોય કે ન હોય, તેથી થોડી માત્રામાં શરૂ કરો અને ધીમે ધીમે વધારો. વધુમાં, ઘણા વ્યવસાયિક ક્રેનબેરીના રસને ખાંડ અથવા ઉચ્ચ ફ્રુક્ટોઝ કોર્ન સિરપ સાથે ભારે મીઠાશ આપવામાં આવે છે, જે પેટમાં અસ્વસ્થતાનું કારણ બની શકે છે અને ખાલી કેલરી ઉમેરી શકે છે. અન્ય જ્યુસથી મધુર બનેલો જ્યુસ ખરીદીને તે જ્યુસ ટાળો.
7. મસ્તિક
મેસ્ટીક એ ભૂમધ્ય સમુદ્રમાં ઉગાડવામાં આવતા વૃક્ષનો રસ છે. અલ્સર પર મેસ્ટીકની અસરકારકતાના અભ્યાસો મિશ્ર છે, પરંતુ ઓછામાં ઓછા એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે ચાવવાની મસ્તિક એચ. પાયલોરી સામે લડવામાં મદદ કરે છે. જો તમારા અલ્સર અન્ય સારવારોને પ્રતિસાદ આપતા નથી, તો તમે મેસ્ટિક ગમને અજમાવી શકો છો, કારણ કે તે કોઈ આડઅસર સાથે સંકળાયેલું નથી લાગતું. તમે ગમને ચાવી શકો છો અથવા પૂરક સ્વરૂપમાં મસ્તિક ગળી શકો છો.
8. ફળો, શાકભાજી અને આખા અનાજ
ફળો, શાકભાજી અને આખા અનાજ પર કેન્દ્રિત આહાર ફક્ત તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી. મેયો ક્લિનિક અનુસાર, વિટામિનથી ભરપૂર આહાર તમારા શરીરને તમારા અલ્સરને ઠીક કરવામાં મદદ કરી શકે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટ પોલિફેનોલ્સ ધરાવતો ખોરાક તમને અલ્સરથી બચાવે છે અને અલ્સરને મટાડવામાં મદદ કરે છે.

ટાળવા માટે ખોરાક

કોફી, ડીકેફીનેટેડ કોફી સહિત
કાર્બોરેટેડ પીણાં
મરચાં અને ગરમ મરી
પ્રોસેસ્ડ ખોરાક
ક્ષારયુક્ત લાલ માંસ
ઊંડા તળેલા ખોરાક