[Sunan Latin] Ribes nigrum

[Takaddun shaida] Anthocyanosides ≥25.0%

[Bayyana] Purple baki lafiya foda

Sashin Shuka Amfani: 'Ya'yan itace

[Girman sashi] 80Mesh

[Asara akan bushewa] ≤5.0%

(Heavy Metal) ≤10PPM

[Ajiya] Ajiye a wuri mai sanyi & busasshiyar wuri, nisantar hasken kai tsaye da zafi.

[Rayuwar Shelf] Watanni 24

[Package] An cushe cikin gangunan takarda da jakunkuna-roba biyu a ciki.

[Nauyin Net] 25kgs/Drum

[Menene Black currant?]

Bakar currant daji mai tsayi ne mai tsawon ƙafa 6 wanda ya shiga duniya a wani wuri a cikin yankunan da suka haɗa da arewacin Asiya da tsakiya da arewacin Turai. Furen sa suna nuna ja-ja-ja-jaja-kore zuwa furanni masu launin ruwan kasa. 'Ya'yan itacen black currant da aka yi bikin biki ne mai fata mai sheki mai sheki wanda ke ɗauke da iri da yawa ɗauke da kayan abinci masu ban sha'awa da na warkewa. Dajin da aka kafa zai iya samar da fam goma na 'ya'yan itace a kowace kakar

[Amfani]

1. Gani yana taimakon gani na

2. Lafiyar Magudanar fitsari

3. Tsufa & Aikin Kwakwalwa.

4. Halitta Brain Boost

5. Narkewa & Yaki da Cutar Cancer

6. Rage Rashin Maza

Ina bugun kansa da manna daga sama. stevia

Shine Babban Kabewa Charlie Brown! Linus gaba ɗaya yana da ra'ayin da ya dace game da son kabewa… ko da yake yana tunanin "Babban Suman" zai ba shi kyauta da alewa, Linus ya yi daidai a wannan ma'anar: Ya san cewa kabewa suna da kyau! Bai san dalili ba…amma nima ban sani ba sai da na fara cin kabewa da yin bincike kan wannan katon kabewa mai kyau.

Shi ya sa a yau muna magana ne game da "Kabewa" kuma me ya sa, musamman a wannan lokaci na shekara, ya kamata ku sami kabewa guda biyu a cikin ɗakin cin ganyayyaki.

Hey, Ni EJ ne kuma na gode don tuntuɓar wani bugu na "Kincin Cin ganyayyaki" inda muke bincika albarkatun cin ganyayyaki da kayan lambu waɗanda ke da su don taimakawa mai cin ganyayyaki cikin sauƙi. Daga kayan abinci, zuwa na'urori, zuwa kayan aikin dafa abinci, za ku sami ƙarancin abubuwan da ya kamata ku yi tanadi kuma kuna shirin shiga cikin "Kinkin Cin ganyayyaki."

Misalin karfe 5:00 na safe sai ka ji ana ta hargitsin kujeru da katon tukwane da kwanoni da leda. Za ka ji mahaifiyarka tana cewa "Yanzu ina wannan garin tafarnuwar, na san na sayi wasu daga kantin." Na gaba sai karar ruwa ya cika wata katuwar tukunya. Sai ka wari! Kyawawan kamshi mai dadi na nutmeg, sugar brown, kirfa da alamar vanilla.

Kuma kun san lokacin nawa ne. An tashe ku sau da yawa, a safiyar ranar godiya da wannan warin kuma ba ya tsufa. Momma ta toya kayanta na gida, soyayya cike da kabewa. Kuma yanzu ka koma barci, kana mafarkin yadda za ka samu na farko yanki na kabewa kek.

Duk da yake kabewa suna da kyau don jin daɗin duk shekara, lokacin hutu yakan zama lokacin kololuwar lokacin da kowa ke tafiya MAHAUKACI don haka ga dalilin da ya sa kuke son tabbatar da cewa kuna cin kabewa a wannan lokacin hutu:

Kabewa a rana yana taimakawa da bitamin A. Cin kabewa a rana yana da yawa, AMMA wannan kabewa na hunturu yana da babban tushen beta carotene da Vitamin A wanda ke kula da lafiyar fata, hakora, da kyakkyawan gani. 100 g na kabewa na iya samar da fiye da rabin darajar yau da kullum na wannan muhimmin bitamin

Abokan ku na furry ba kawai za su so kabewa ba amma za su so ku don ba su. Musamman idan cat ko kare yana fama da matsalolin narkewa ko gashin gashi.

Yana da dacewa sosai. Ba wai kawai za ku iya cin ɓangaren litattafan kabewa ba, amma kuna iya gasa tsaba kuma ku cinye mai daga gasa tsaba. Yi magana game da shimfiɗa dalar ku!

Ana iya jin dadin kabewa ba tare da ɓawon burodi da kirim mai tsami ba. Kar ku yarda da ni? Gwada waɗannan hanyoyi daban-daban don fara ƙaunar kabewa duk shekara:

A cikin muffin! Shekaru da yawa blueberries da ayaba goro sun mamaye wasan muffin. Pureed kabewa babban ƙari ne ga kowane girke-girke na muffin. Kawai maye gurbin kofi ɗaya na gari da kofi na kabewa mai tsabta.

Kada a jefa tsaba! Yi tsaba na kabewa masu ɗanɗano na gida tare da kiddos. Bayan an sassaƙa kabewar, sai ki ajiye tsaba, ki wanke, ki jefa su a cikin kwano, ki jefar da ɗanɗanon kayan da kike so, ki ɗibo da mai. Sa'an nan kuma sanya su a kan takardar burodi da kuma sanya su a cikin tanda mai digiri 425 da gasa na ƴan mintuna.

Don karin kumallo - Ee. Yaya pancakes kabewa sauti? Dadi! Anan ga girke-girke na pancake mai sauri. Tabbatar kun ziyarci Vegtabowlfoods.com don cikakken girke-girke.

Sinadaran:

¾ kofin pureed kabewa
¾ kofin gari
¼ kofin launin ruwan kasa
½ tsp. gishiri
1 tsp. yin burodi soda
3 tsp. man canola
2 tsp. foda arrowroot (na zaɓi)
Kofuna 2 na madara maras kiwo

Abin da za a yi:

Fitar da tukunyar ƙarfe ɗinku kuma sanya mai kaɗan a cikin kwanon rufi
A cikin babban kwano, sai a zuba fulawa, da sugar brown, baking soda da gishiri da kiba sai a gauraya sosai. Tabbatar yin aiki da kowane clumps.
Sai ki zuba man canola da nonon da ba na kiwo ba sai ki gauraya sosai. Ninka a cikin kabewa mai tsabta.

Na gaba zazzage kwanon ƙarfe a kan matsakaicin zafi. A tabbata man ya yi zafi. Yin amfani da ¼ kofin aunawa, zuba ¼ kofin batter pancake a cikin kwanon zafi mai zafi. Dafa pancake a gefe guda na tsawon mintuna 2 ko har sai launin ruwan kasa sannan a juye a dafa na tsawon mintuna 2 ko kuma sai launin ruwan kasa.

Ci gaba har sai kun dafa duk batter pancake. Ji daɗin pancakes ɗinku tare da syrup da 'ya'yan itace da kuka fi so.

Ba za ku sake kallon ko cin kabewa iri ɗaya ba. A lokacin wannan lokacin biki, sami ƙirƙira tare da kabewa sabo da gwangwani.

VTB da jama'ar masu cin ganyayyaki da masu cin ganyayyaki za su so su ji daga gare ku! Kuna cin kabewa duk shekara? Menene girke-girken kabewa da kuka fi so? Shiga tattaunawar kuma raba labarin ku ta shigar da ra'ayoyinku a ƙasa, akan Facebook, ko ta amfani da #VTBGreatPumpkin akan Twitter.

Kuma ba shakka, idan ba za ku iya samun isasshen wannan bidiyon da Abincin ganyayyaki ba, ina ƙarfafa ku ku raba wannan bidiyon tare da sauran masu cin ganyayyaki da masu cin ganyayyaki da kuma biyan kuɗi zuwa Blog da Channel Foods Vegtabowl.

Na gode da haduwa da ni a yau a wani shirin VTB's Vegetarian Kitchen. Na gode kuma ku kula!