[Inoa Latina] Rhodiola Rosea

[Plant Source] Kina

[Nā kikoʻī] Salidrosides:1%-5%

Rosavin: 3% HPLC

[Hōʻike] pauda ʻulaʻula

[Hoʻohana ʻia ka ʻāpana kanu] Aʻa

[Particle nui] 80 Mesh

[Nalo ma ka maloʻo] ≤5.0%

[Mea Kaumaha] ≤10PPM

[Storage] E kūʻai ma kahi maloʻo a maloʻo, e mālama i ka mālamalama pololei a me ka wela.

[Package] Hoʻopili ʻia i loko o nā pahu pahu pepa a me ʻelua ʻeke plastik i loko.

[He aha ka Rhodiola Rosea]

ʻO Rhodiola Rosea (kahi i ʻike ʻia ʻo Arctic root a i ʻole aʻa gula) he lālā ia o ka ʻohana Crassulaceae, he ʻohana o nā mea kanu maoli i nā ʻāpana arctic o Siberia Hikina. Hoʻolaha nui ʻia ʻo Rhodiola rosea ma Arctic a me nā mauna mauna ma ʻEulopa a me Asia. Ua ulu ia ma nā kiʻekiʻe o 11,000 a 18,000 kapuaʻi ma luna o ka ʻilikai.

Nui nā haʻawina holoholona a me nā paipu hoʻāʻo e hōʻike ana he hopena hoʻoulu a hoʻomaha hoʻi ka rhodiola i ka ʻōnaehana o ke kikowaena; hoʻonui i ka hoʻomanawanui kino; hoʻomaikaʻi i ka thyroid, thymus, a me ka hana adrenal; pale i ka ʻōnaehana nerve, naʻau a me ke ake; a loaʻa iā ia nā waiwai antioxidant a me ka anticancer.

[Hana]

1 Hoʻonui i ka palekana a hoʻopaneʻe i ka ʻelemakule;

2 Ke pale ʻana i ka radiation a me ka ʻōpū;

3 Hoʻoponopono i ka ʻōnaehana nerve a me ka metabolism, hoʻopaʻa pono i ka manaʻo melancholy a me ke ʻano, a me ka hoʻoikaika ʻana i ke kūlana noʻonoʻo;

4 Ka pale ʻana i ka maʻi cardiovascular, diting coronary artery, pale i ka coronary arteriosclerosis a me ka arrhythmia.

https://www.nutritionforest.com/flax-seed-oil.html

https://www.nutritionforest.com

Nahele Nutrition – ʻAila Hua Flax Organic Softgel 1000mg

Ua ʻai ʻia nā ʻanoʻano flax ma kahi o 6,000 mau makahiki a ʻo ia paha ka meaʻai nui i mahi mua ʻia ma ka honua! Hiki i nā pōmaikaʻi o ka hua flax ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaikaʻi i ka ʻai ʻana, hāʻawi iā ʻoe i ka ʻili maʻemaʻe, hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol, hōʻemi i ka makemake kō, kākoʻo i ka puʻuwai, hōʻoluʻolu o ka maka, hoʻopalekana i nā hormones, hakakā i ka maʻi maʻi a hoʻoikaika i ka pohō kaumaha… a ʻo ia ka hoʻomaka!

Nahele Nutrition – Nā Pōmaikaʻi o nā Huaʻai Flax Organic

1. Kiʻekiʻe i ka Fiber, akā haʻahaʻa i loko o nā Carbs

ʻO kekahi o nā pōmaikaʻi maikaʻi loa o nā hua flax ʻo ia ka loaʻa ʻana o nā pae kiʻekiʻe o ka mucilage gum content. ʻO Mucilage kahi fiber e hoʻoheheʻe ʻia i ka wai a loaʻa nā pōmaikaʻi maikaʻi ʻole ma ka ʻōpū ʻōpū.

Hiki i ka mucilage ke mālama i ka meaʻai i loko o ka ʻōpū mai ka hoʻokuʻu koke ʻana i loko o ka ʻōpū liʻiliʻi e hiki ai ke hoʻonui i ka ʻai meaʻai.

Eia kekahi, kiʻekiʻe loa ka flax i loko o ka fiber soluble a me ka hiki ʻole ke kākoʻo i ka detoxification colon, lilo ka momona a hoʻemi i ka makemake kō.

Pono ʻoe e ʻai i ka 30-40 g o nā meaʻai fiber kiʻekiʻe i kēlā me kēia lā.

2. ʻIli Ola a me ka lauoho

Inā makemake ʻoe i ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻili, ka lauoho a me nā kui, a laila e noʻonoʻo e hoʻohui i 2 tsp o nā hua flax i kāu smoothie a i ʻole 1 tbsp o ka aila hua flax i kāu hana i kēlā me kēia lā.

ʻO nā momona ALA i loko o nā hua flax e hoʻopōmaikaʻi i ka ʻili a me ka lauoho ma o ka hāʻawi ʻana i nā momona koʻikoʻi a me nā hua-b i hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka maloʻo a me ka flakiness. Hiki iā ia ke hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona o ka haki, rosacea, a me ka eczema. Pili pū kēia i ke olakino maka no ka mea hiki i ka flax ke hōʻemi i ka maʻi maka maloʻo.

ʻO ka ʻaila hua flax kekahi koho maikaʻi loa no ka mea he ʻoi aku ka kiʻekiʻe o nā momona olakino. Hiki iā ʻoe ke lawe i 1-2 tbsp i loko e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili a me ka lauoho. Hiki ke hui pū ʻia me nā ʻaila koʻikoʻi a hoʻohana ʻia e like me ka moisturizer ʻili maoli.

3. Hoʻemi kaumaha

Ua ʻike ʻia kahi haʻawina i paʻi ʻia ma ka Journal of Nutrition e hiki i ka flaxseeds a me ka walnuts ke hoʻomaikaʻi i ka momona a kākoʻo i ka pohō kaumaha.

No ka piha ʻana o ka flax i nā momona maikaʻi a me ka fiber, e kōkua iā ʻoe e ʻoluʻolu i ka lōʻihi o ka ʻai ʻana i nā calorie liʻiliʻi e hiki ke hoʻemi i ke kaumaha. Hiki i nā momona ALA ke kōkua i ka ho'ēmiʻana i ka mumū.

He mea koʻikoʻi kēia no ka pohō kaumaha ma muli o ka paʻa ʻana o ke kino i ke kaumaha. E hoʻohui i ʻelua mau punetēpē o ka liʻiliʻi liʻiliʻi i nā sopa, salakeke, a i ʻole nā ​​​​mea smoothies ma ke ʻano o kāu hoʻolālā pohō kaumaha.

4. Kolekole haʻahaʻa

Ua ʻike ka puke pai o Nutrition and Metabolism ʻo ka hoʻohui ʻana i nā hua flax i kāu meaʻai hiki ke hoʻemi maoli i nā pae cholesterol.

Hiki ke hoʻopaʻa ʻia ka momona a me ka cholesterol i loko o ka ʻōnaehana hoʻoheheʻe i hiki ʻole ke komo i loko o ka fiber soluble o nā hua flax. Hoʻopaʻa pū ʻia ke fiber soluble i ka bile, i hana ʻia mai ka cholesterol i loko o ka gallbladder.

Hoʻokuʻu ʻia ka bile ma o ka digestive system, e koi ana i ke kino e hana hou aku, me ka hoʻohana ʻana i ka cholesterol keu i loko o ke koko a hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol holoʻokoʻa.

5. ʻAʻole Gluten-Free nā hua flax

ʻO ka hoʻohana ʻana i ka flax he ala maikaʻi loa ia e hoʻololi maoli ai i nā kīʻaha i loko o ka gluten i mea e hoʻomāhuʻi ʻia kahi he anti-inflammatory ka flax. No laila, maikaʻi nā hua flax no ka poʻe i loaʻa i ka maʻi Celiac a i ʻole ka gluten-sensitivity. Hiki paha iā lākou ke koho maikaʻi i nā momona omega-3 i loko o ka iʻa no ka poʻe me ka maʻi maʻi iʻa.

ʻO kekahi hiʻohiʻona nui o ka flax me ka gluten-free ʻo ia hiki ke hoʻohana ʻia ma ke ʻano he koho manuahi ʻole i ka kuke ʻana. E hoʻohana pinepine au me ka palaoa niu i ka kuke ʻana ma ka home.

hoʻemi kaumaha i ka hua flax
pehea e ʻai ai i ka hua flax
pono hua flax
nā hopena ʻaoʻao o ka hua flax
ʻano ʻano hua flax
pono ola kino o ka hua flax
pauda hua flax
palaoa hua olonā
pono ka hua flax no ka lauoho
pono ka hua flax i ke kaumaha
pono ka hua flax no ka ili
pono ka hua flax i ka ulu lauoho
nā pōmaikaʻi a me nā hopena ʻaoʻao
ʻano hua flax
hoʻemi kaumaha o ka hua flax
pono hua flax
pehea e ʻai ai i ka hua flax
ʻano ʻano hua flax
ʻaila hua flax
meaʻai hua flax lepo
ʻai hua flax
pehea e wili ai i ka hua flax
hoʻohana ʻia ka ʻaila flaxseed no ka ʻili
ʻaila liʻiliʻi liʻiliʻi
hoʻohana ʻaila flaxseed no ka lauoho
hoʻohana ka ʻaila flaxseed i ka kuke ʻana
nā hopena ʻaoʻao o ka ʻaila flaxseed
ʻO ka hoʻohana a me nā pōmaikaʻi o ka aila flaxseed
Hoʻohana ka ʻaila flaxseed i nā hopena ʻaoʻao
nā hui ʻaila flaxseed
"He aha nā hua i maikaʻi no ka pohō kaumaha"
"He mau anoano maikai no ka poho kaumaha"
"hiki iā ʻoe ke lilo i ke kaumaha me ka hua liʻiliʻi"
"Pono o ka hua flax no ka poho kaumaha"
“Pono ka hua flax i ke kaumaha o ke kaumaha”
“ʻanoʻano flax holoʻokoʻa a lepo paha”
“ʻaila hinuhinu a me nā hua flax”
“ʻanoʻano flax holoʻokoʻa a lepo paha”
“kiʻi o nā hua flax”
“ʻaila ʻaila kaumaha”
“wili i ka hua flax”
“ʻike hua flax”
"pehea e lilo ai ke kaumaha me nā hua flax"
“Pomaikai no ke ola kino flaxseed”
“Pehea ke olakino o ka hua flax”
“ʻo ke olonā a me ke kaumaha o ke kaumaha”
“He ola kino ka flax”
"pehea e lilo ai ke kaumaha a ʻai i ke olakino"
“ʻai i nā hua flax”
“He aha ka maikaʻi o ka hua flax”
"He aha ka maikaʻi o ka hua flax"
"nā hua no ka poho kaumaha"
"pehea wau e hoʻoheheʻe ai i nā hua flax"