[लैटिन नाम] पाइनस पिनस्टर।

[विनिर्देश] ओपीसी ≥ 95%

[सूरत] लाल भूरा महीन पाउडर

पौधे का प्रयुक्त भाग: छाल

[कण आकार] 80 मेष

[सुखाने पर हानि] ≤5.0%

[भारी धातु] ≤10पीपीएम

[भंडारण] ठंडे और सूखे क्षेत्र में स्टोर करें, सीधी रोशनी और गर्मी से दूर रखें।

[शेल्फ जीवन] 24 महीने

[पैकेज] पेपर-ड्रम और अंदर दो प्लास्टिक-बैग में पैक किया गया।

[शुद्ध वजन] 25 किलोग्राम/ड्रम

[पाइन छाल क्या है?]

चीड़ की छाल, वानस्पतिक नाम पिनस पिनास्टर, दक्षिण-पश्चिम फ़्रांस का मूल समुद्री देवदार है जो पश्चिमी भूमध्यसागरीय देशों में भी उगता है। चीड़ की छाल में कई लाभकारी यौगिक होते हैं जिन्हें छाल से इस तरह से निकाला जाता है कि पेड़ नष्ट या क्षतिग्रस्त न हो।

[यह कैसे काम करता है?]

पाइन छाल के अर्क को एक शक्तिशाली घटक और सुपर एंटीऑक्सीडेंट के रूप में इसकी कुख्याति यह है कि यह ऑलिगोमेरिक प्रोएन्थोसाइनिडिन यौगिकों, संक्षेप में ओपीसी से भरा हुआ है। वही घटक अंगूर के बीज, मूंगफली की त्वचा और विच हेज़ल छाल में पाया जा सकता है। लेकिन इस चमत्कारी सामग्री को इतना अद्भुत क्या बनाता है?

जबकि इस अर्क में पाए जाने वाले ओपीसी ज्यादातर अपने एंटीऑक्सीडेंट-उत्पादक लाभों के लिए जाने जाते हैं, ये अद्भुत यौगिक जीवाणुरोधी, एंटीवायरल, एंटीकार्सिनोजेनिक, एंटी-एजिंग, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-एलर्जी गुण दर्शाते हैं। पाइन छाल का अर्क मांसपेशियों के दर्द को कम करने में मदद कर सकता है और खराब परिसंचरण, उच्च रक्तचाप, ऑस्टियोआर्थराइटिस, मधुमेह, एडीएचडी, महिला प्रजनन संबंधी समस्याएं, त्वचा, स्तंभन दोष, नेत्र रोग और खेल सहनशक्ति से संबंधित स्थितियों में सुधार करने में मदद कर सकता है।

ऐसा लगता है कि यह बहुत आश्चर्यजनक होगा, लेकिन आइए करीब से देखें। सूची थोड़ी आगे बढ़ती है, क्योंकि इस अर्क में ओपीसी "लिपिड पेरोक्सीडेशन, प्लेटलेट एकत्रीकरण, केशिका पारगम्यता और नाजुकता को रोक सकता है, और एंजाइम सिस्टम को प्रभावित कर सकता है," जिसका मूल रूप से मतलब है कि यह कई गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों के लिए एक प्राकृतिक उपचार हो सकता है। जैसे स्ट्रोक और हृदय रोग।

[समारोह]

1. ग्लूकोज के स्तर को कम करता है, मधुमेह के लक्षणों में सुधार करता है
2. सुनने की हानि और संतुलन को रोकने में मदद करता है
3. संक्रमण को रोकता है
4. त्वचा को पराबैंगनी एक्सपोज़र से बचाता है
5. इरेक्टाइल डिसफंक्शन को कम करता है
6. सूजन को कम करता है
7. एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ाने में मदद करता है

लिंग वृद्धि के लिए प्राकृतिक खाद्य पदार्थ | लिंग वृद्धि के लिए सर्वोत्तम आहार

बाज़ार में ऐसी कई गोलियाँ उपलब्ध हैं, जो लिंग का आकार बढ़ाने के लिए प्रभावी हैं। लेकिन सबसे प्रभावी और सर्वोत्तम पूरकों में से कई में ऐसे तत्व होते हैं, जो खाद्य पदार्थों में पाए जा सकते हैं। कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो आपके लिंग को प्राकृतिक रूप से बड़ा कर सकते हैं।

1. केला.
केले पोटेशियम से भरपूर होते हैं, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ाने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। परिणामस्वरूप, शरीर में बेहतर रक्त संचार और स्वस्थ हृदय के साथ आपके लिंग का विकास एक आसान काम होगा। इसके अलावा, केला खाने से दिल की बीमारियों के साथ-साथ दिल से जुड़ी अन्य समस्याओं से भी बचा जा सकता है।

2. मेवे.
मूल रूप से, कई प्रकार के मेवे बायोटिन से भरे होते हैं। बायोटिन प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला एक बेहतरीन पदार्थ है, जो त्वचा, पाचन तंत्र, तंत्रिका, कोशिका स्वास्थ्य और चयापचय को समर्थन देने में मदद करता है। आमतौर पर, ये सभी खाद्य पदार्थों के महत्वपूर्ण "अवयव" हैं, जो लिंग को बड़ा कर सकते हैं। लिंग वृद्धि के लिए अपने आहार में बादाम और मूंगफली जैसे नट्स को शामिल करना सबसे अच्छा है।

3. पालक.
पालक में भूख को दबाने वाले यौगिक होते हैं, जो आपको नग्न दिखने में और आपकी बेल्ट के नीचे रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में सहायता करते हैं। परिणामस्वरूप, यह उत्तेजना बढ़ाने और सेक्स को अधिक आनंददायक बनाने में सहायता कर सकता है। इसके अलावा, यह सब्जी फोलेट से भरपूर होती है, जो निचले क्षेत्रों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करती है, जिससे आपको उम्र से संबंधित यौन समस्याओं से सुरक्षा मिलती है।

4. सीप.
विशेष रूप से, सीप में पुरुष की कामेच्छा और लिंग के आकार को बढ़ाने की क्षमता होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे जिंक से भरपूर होते हैं, एक घटक जो अक्सर पुरुष वृद्धि और वृद्धि की खुराक में पाया जाता है। इसके अलावा, इनमें विटामिन बी6 भी भरपूर होता है, जो टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने में मदद करता है।

5. प्याज.
प्याज विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और फाइटोकेमिकल्स से भरपूर होता है, जो इसे लिंग वृद्धि के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थों में से एक बनाता है। प्याज को पकाते समय या सलाद के रूप में खाने से आपको बेहतरीन इरेक्शन पाने में मदद मिल सकती है।

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शीर्ष 10 सुपरफ़ूड - स्वस्थ भोजन जिनके बिना आपको कुछ नहीं करना चाहिए

वे आम तौर पर आवश्यक विटामिन से लेकर एंटीऑक्सिडेंट्स से लेकर फ्लेवेनॉइड्स तक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले लाभों से भरे होते हैं। शक्तिशाली स्वास्थ्य बूस्टर के रूप में, वे कैंसर से लड़ने, कोलेस्ट्रॉल कम करने, हृदय रोग से लड़ने और आपके बेल्ट के आकार को कम करने के लिए जाने जाते हैं।

1.अकै बेरी
अमेजोनियन वर्षावन में ताड़ के पेड़ों पर उगने वाली, यह ब्राज़ीलियाई बेरी सबसे अच्छा सुपरफूड होने की अफवाह है। अपने उच्च फाइबर, उच्च प्रोटीन और कम चीनी सामग्री के साथ, अकाई स्मूदी, जमे हुए दही, जूस और यहां तक ​​​​कि मादक पेय पदार्थों में पाया जा सकता है। हालांकि उनके पोषक लाभ ब्लूबेरी, क्रैनबेरी और स्ट्रॉबेरी के बराबर हैं, अकाई बेरीज में लाल अंगूर में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा दस गुना अधिक होती है। एंटीऑक्सीडेंट, जैसा कि नाम है
तात्पर्य, कोशिका ऑक्सीकरण के प्रभावों का मुकाबला करना, मुक्त कणों से रक्षा करना और संभवतः उच्च रक्तचाप को कम करना और हृदय रोग को रोकने में मदद करना।

2. दालचीनी
चूँकि यह मीठी सुगंध वाला मसाला रक्त शर्करा को संतुलित करने में मदद करता है, यह मधुमेह को रोकने के लिए फायदेमंद हो सकता है (या: यह मधुमेह रोगियों के आहार में एक लाभकारी अतिरिक्त हो सकता है)। इसके अलावा, दालचीनी के सूजनरोधी गुण गठिया के लक्षणों को कम कर सकते हैं।

3. खट्टे फल
चाहे कोई अंगूर, संतरा या कीनू पसंद करता हो, खट्टे फलों में विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है, जो सर्दी और फ्लू के वायरस से लड़ने के लिए आवश्यक है। संतरे, कीनू और अंगूर कई प्रकार के कैंसर जैसे प्रोस्टेट, फेफड़े और स्तन कैंसर को रोकने में मददगार साबित हुए हैं।

4. क्रैनबेरी
प्रोएंथोसायनिडिन (एक प्रकार का एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, फ्री-रेडिकल-फाइटिंग फ्लेवेनॉइड) से भरपूर, यह लाल-लाल बेरी केवल दैनिक खुराक के साथ मूत्र पथ के संक्रमण और अन्य जीवाणु रोगों को ठीक करने में मदद कर सकती है। रक्त के लिए फ़ायदों के अलावा, ये तीखे, कैंसर से लड़ने वाले जामुन मुँह के लिए उत्कृष्ट हैं। हम सिर्फ स्वाद की बात नहीं कर रहे हैं, हालांकि वे स्वादिष्ट हैं। क्रैनबेरी को कैविटीज़ और मसूड़ों की बीमारी को रोकने के लिए दिखाया गया है।

5. लहसुन
अभी दुर्गंध से मत हटो; तीखी सुगंध वाला बल्ब रक्तचाप को कम करता है और साथ ही जीवाणु संक्रमण होने के खतरे को भी कम करता है। लहसुन एंटी-इंफ्लेमेटरी के रूप में भी काम करता है और गठिया और अस्थमा जैसी बीमारियों से राहत देता है।

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6. अन्य
यह झालरदार पत्तेदार सब्जी कैल्शियम, विटामिन बी 6 और ल्यूटिन की एक स्वस्थ खुराक का दावा करती है, जो त्वचा और आंखों दोनों की बीमारियों को रोकने में मदद करती है। अन्य क्रूसिफेरस सब्जियों की तरह, केल भी शामिल है
कैंसर से बचाव करने वाले खाद्य पदार्थों में अग्रणी।

7. अनार
प्राचीन कला और साहित्य में अच्छी तरह से प्रतिनिधित्व करने वाले अनार भूमध्य और मध्य पूर्व से दूर जाने में धीमे रहे हैं। हाल ही में इस सुपरफूड के बीज पश्चिमी देशों में सूप और सलाद जैसे व्यंजनों को मीठा करने वाले पाए गए हैं। इस बीजदार लाल फल का रस पीने से दिल स्वस्थ रहता है और साथ ही स्ट्रोक, उच्च रक्तचाप और अल्जाइमर रोग से लड़ने में मदद मिलती है। आयुर्वेदिक चिकित्सा में, अनार का उपयोग दस्त, पेचिश और आंतों के परजीवियों के लिए पारंपरिक उपचार के रूप में किया जाता है।

8. कद्दू
इस पसंदीदा स्क्वैश के मांस, बीज और तेल में महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं जो पुरुषों में उम्र बढ़ने के लक्षणों के साथ-साथ प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को भी कम करते हैं। उच्च खनिज सामग्री के अलावा, कद्दू मधुमेह विरोधी, एंटीऑक्सिडेंट, कैंसर विरोधी और सूजन विरोधी भी हैं।

9. चिया बीज
दिन भर में वितरित किए गए छोटे चिया बीजों के केवल दो बड़े चम्मच आपके शरीर को उच्च स्तर के प्रोटीन, फाइबर और ओमेगा -3 प्रदान करते हैं, जो ऊर्जावान, विषहरण और हृदय-स्वस्थ प्रभाव डालते हैं। जब कच्चा खाया जाता है, तो चिया बीज कुरकुरे होते हैं और उनकी बनावट और आकार में खसखस ​​​​के बीज के विपरीत नहीं होते हैं। लगभग स्वादहीन, वे आपको उनकी उपस्थिति पर ध्यान दिए बिना ही उन्हें कई खाद्य पदार्थों में शामिल करने की अनुमति देते हैं। कैल्शियम, आयरन, कॉपर और जिंक की अतिरिक्त खुराक के लिए इन्हें अपने दही, दलिया या सलाद में आज़माएँ। चिया को किसी भी तरल में भिगोएँ (मैक्सिकन लोग इसे फलों के रस के साथ चिया फ़्रेस्का नामक पेय बनाने के लिए करते हैं) और वे मूल बीज के आकार से कई गुना अधिक जेल में बदल जाते हैं।

10. जलकुम्भी
दुनिया के कुछ क्षेत्रों में वॉटरक्रेस को एक खरपतवार के रूप में माना जाता है, तो कुछ में जलीय सब्जी या जड़ी-बूटी के रूप में। इतने सारे स्वास्थ्य लाभों से भरपूर, वॉटरक्रेस निश्चित रूप से एक खरपतवार नहीं है! ताजा और कच्चा सेवन करने पर सबसे शक्तिशाली, यह पत्तेदार बारहमासी विभिन्न प्रकार के कैंसर से लड़ने में मदद करता है और लंबे समय से स्कर्वी के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। अपनी उच्च आयोडीन सामग्री के कारण, वॉटरक्रेस का थायरॉयड ग्रंथि पर मजबूत प्रभाव पड़ता है, जो इसे हाइपोथायरायडिज्म से पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद बनाता है।

Gayot.com द्वारा लिखा गया लेख

https://www.gayot.com/cooking/top10superfoods/main.html

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