[लैटिन नाम] स्टीविया रेबाउडियाना

[संयंत्र स्रोत] चीन से

[विनिर्देश] 1.स्टीविया अर्क पाउडर (स्टीवियोसाइड्स)

कुल स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स 80%, 90%, 95%

2. रेबाउडियोसाइड-ए

रेबाउडियोसाइड-ए 40%, 60%, 80%, 90%, 95%, 98%

3. स्टीवियोसाइड 90%

स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड्स में एक मोनोमर

[प्रकटन] महीन सफेद पाउडर

प्रयुक्त पौधे का भाग:पत्ती

[कण आकार] 80 मेष

[सुखाने पर हानि] ≤5.0%

[भारी धातु] ≤10पीपीएम

[शेल्फ जीवन] 24 महीने

[पैकेज] पेपर-ड्रम और अंदर दो प्लास्टिक-बैग में पैक किया गया।

[शुद्ध वजन] 25 किलोग्राम/ड्रम

स्टीविया अर्क

[विशेषताएँ]

स्टीविया चीनी में उच्च मिठास और कम कैलोरी होती है और इसकी मिठास गन्ने की चीनी से 200 से 350 गुना अधिक होती है लेकिन इसकी कैलोरी गन्ने की चीनी से केवल 1/300 होती है।

स्टीविया अर्क का वह घटक जो इसे मिठास देता है, विभिन्न स्टीविओल ग्लाइकोसाइड का मिश्रण है। स्टीविया की पत्तियों में मिठास के घटक स्टीवियोसाइड, रेबाउडियोसाइड ए, सी, डी, ई और डुलकोसाइड ए हैं। रेबाउडियोसाइड सी, डी, ई और डुलकोसाइड ए कम मात्रा में होते हैं। मुख्य घटक स्टीविओसाइड और रेबाउडियोसाइड ए हैं।

स्टीवियोसाइड और रेबाउडियोसाइडए की गुणवत्ता अन्य घटकों की तुलना में बेहतर है, जिन्हें व्यावसायिक रूप से निकाला जाता है और विभिन्न अनुप्रयोगों में उपयोग किया जाता है।

स्टीविया अर्क में मौजूद स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स को "स्टेविओसाइड्स" या ¡°स्टीविया अर्क¡± कहा जाता है। इन "स्टीवियोसाइड्स" में सबसे आम है स्टीवियोसाइड और उसके बाद रेबाउडियोसाइडए है। स्टीवियोसाइड में हल्का और सुखद हर्बल स्वाद है और रेबाउडियोसाइड-ए में कोई हर्बल स्वाद नहीं है।

हालांकि स्टेविया अर्क में रेबाउडियोसाइड सी और डुलकोसाइड ए की मात्रा कम है, लेकिन ये कड़वा स्वाद देने वाले प्रमुख घटक हैं।

[समारोह]

बड़ी संख्या में फार्मास्युटिकल परीक्षणों ने साबित कर दिया है कि स्टीविया चीनी का कोई दुष्प्रभाव, कार्सिनोजन नहीं है और यह खाने के लिए सुरक्षित है।

गन्ने की चीनी की तुलना में, यह लागत का 70% बचा सकता है। शुद्ध सफेद रंग, मनभावन स्वाद और कोई अनोखी गंध के साथ, स्टीविया चीनी विकास के व्यापक परिप्रेक्ष्य के साथ एक नया चीनी स्रोत है। स्टीविया रेबाउडियनम चीनी एक प्राकृतिक कम गर्म मीठा एजेंट है जो ज्यादातर गन्ने की चीनी के स्वाद के समान है, जिसे राज्य स्वास्थ्य मंत्रालय और प्रकाश उद्योग मंत्रालय द्वारा उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है।

यह विकास और स्वास्थ्य देखभाल मूल्य के साथ गन्ना चीनी और चुकंदर चीनी का तीसरा प्राकृतिक सक्सेडेनियम है, जो समग्र परिवार-स्टीविया रेबाउडियनम की हर्बल सब्जी की पत्तियों से निकाला गया है।

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देर रात खाना हमेशा स्वास्थ्यवर्धक नहीं होता. हालाँकि, रात में स्वस्थ भोजन चुनना केवल पोषण से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। आप किस प्रकार का भोजन या नाश्ता चुनते हैं और कब खाते हैं, यह आपकी सतर्कता या सोने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है। आपकी देर रात की लालसा को संतुष्ट करने के लिए यहां देर रात के 10 स्वस्थ नाश्ते दिए गए हैं

1.स्ट्रॉबेरी शेक: मिक्सर में एक गिलास पानी डालें और 2 बड़े चम्मच दही डालें. इसमें एक चम्मच शहद और तीन से चार स्ट्रॉबेरी मिलाएं। इन्हें एक साथ मिलाएं और कुछ बर्फ के टुकड़ों के साथ इस ताज़ा रस का आनंद लें। यह एक बेहतरीन प्रोटीन शेक है और इसमें पाचन बढ़ाने वाले प्रोबायोटिक्स हैं।

2.पॉपकॉर्न पॉपकॉर्न रात का एक बेहतरीन नाश्ता है। चाहे आप फिल्म देख रहे हों या किताब पढ़ रहे हों, पॉपकॉर्न खाना बहुत अच्छा है। एक पैक (94% वसा रहित) में केवल 100 कैलोरी होती है। तीखे स्वाद के लिए मक्खन से बचें और नींबू पाउडर का उपयोग करें।

3.ग्रीक दही ग्रीक दही वजन घटाने या वजन प्रशिक्षण के लिए एक शानदार नाश्ता है। इसमें प्रोटीन की मात्रा बहुत अधिक है (पारंपरिक दही से अधिक), और कम वसा और वसा रहित विकल्प अभी भी बेहद संतोषजनक हैं। कुछ अतिरिक्त ओमेगा-3 के लिए ऊपर से कुछ ताजी ब्लूबेरी या ये न्यूटिवा ऑर्गेनिक चिया सीड्स डालें!

4.ग्रीन स्मूथी यदि रात में आपका ध्यान विटामिन, खनिज और स्वस्थ पोषक तत्वों पर है, तो प्रमुख पोषण बढ़ाने के लिए देर रात के साधारण शेक में अमेजिंग ग्रास ग्रीन सुपरफूड पाउडर का उपयोग करें। आप अपने दिन को पूरा करने के लिए तैयार महसूस करते हुए जाग उठेंगे!

5. गर्म दूध और शहद गर्म दूध का उपयोग लंबे समय से नींद में सहायता के रूप में किया जाता रहा है, अगर आपको रात में सोने में परेशानी होती है तो यह देर रात के नाश्ते के लिए एक अच्छा विकल्प है। यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि, लोग आराम के प्रयासों में सहायता करने वाले गर्म दूध के गिलास की प्रभावशीलता की कसम खाते हैं, इसके बावजूद प्रभाव शारीरिक से अधिक मनोवैज्ञानिक हो सकता है। एक गर्म गिलास दूध में 1 या 2 चम्मच शहद मिलाएं और सोने से 30 मिनट पहले पिएं।

6.अंडे की भुर्जी यदि आप जल्दी, स्वस्थ देर रात के नाश्ते की तलाश में हैं, तो अंडे की सफेदी की भुर्जी आज़माएँ। कुछ अंडे की सफेदी के साथ थोड़ा सा कम वसा वाला पनीर मिलाएं और फिर अतिरिक्त स्वाद के लिए ऊपर से साल्सा डालें। यह नाश्ता केवल 150-200 कैलोरी में आएगा और गुणवत्तापूर्ण प्रोटीन से भरा होगा जिसकी आपकी मांसपेशियों को आवश्यकता होती है।

7.कद्दू के बीज ये स्वादिष्ट बीज भी हैं आपके लिए अच्छे! उनमें प्रोटीन और असंतृप्त वसा होती है, इसलिए वे आपकी भूख को संतुष्ट करेंगे और आपको कम-स्वस्थ विकल्पों पर नाश्ता करने से रोकेंगे। आप मिनी ट्रेल मिक्स भोजन के लिए एक जोड़ा जोड़ सकते हैं।

8.प्रोटीन बार कम कार्ब प्रोटीन बार आपकी देर रात की लालसा को संतुष्ट करने के लिए कैंडी बार का एक स्वस्थ विकल्प हैं। सुनिश्चित करें कि आप उन खाद्य पदार्थों का चयन करें जिनमें आपको तृप्त रखने के लिए प्रोटीन और फाइबर की मात्रा अधिक हो।

9. फ्रोजन ब्लूबेरी स्नैक्स एक कप ब्लूबेरी में केवल 85 कैलोरी होती है। यदि आप आइसक्रीम जैसी ठंडी मिठास की तलाश में हैं तो उन्हें फ्रीज करें।

10.गाजर और हुम्मस हुम्मस प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत है और गाजर पोषक तत्वों से भरपूर होती है। यह एक विजयी संयोजन है, विशेषकर देर रात के अध्ययन सत्र के लिए।

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