[लैटिन नाम] पुनिका ग्रेनाटम एल

[संयंत्र स्रोत] चीन से

[विनिर्देश]एलाजिक एसिड≥40%

[उपस्थिति] भूरा महीन पाउडर

प्रयुक्त पौधे का भाग: बीज

[कण आकार] 80 मेष

[सुखाने पर हानि] ≤5.0%

[भारी धातु] ≤10पीपीएम

[भंडारण] ठंडे और सूखे क्षेत्र में स्टोर करें, सीधी रोशनी और गर्मी से दूर रखें।

[शेल्फ जीवन] 24 महीने

[पैकेज] पेपर-ड्रम और अंदर दो प्लास्टिक-बैग में पैक किया गया।

[शुद्ध वजन] 25 किलोग्राम/ड्रम

परिचय

अनार, (लैटिन में पुनिका ग्रेनाटम एल), पुनिकैसी परिवार से संबंधित है जिसमें केवल एक जीनस और दो प्रजातियां शामिल हैं। यह पेड़ ईरान से लेकर उत्तरी भारत में हिमालय तक पाया जाता है और इसकी खेती प्राचीन काल से एशिया, अफ्रीका और यूरोप के भूमध्यसागरीय क्षेत्र में की जाती रही है।

अनार धमनी की दीवारों को होने वाले नुकसान को रोककर, स्वस्थ रक्तचाप के स्तर को बढ़ावा देकर, हृदय में रक्त के प्रवाह में सुधार करके और एथेरोस्क्लेरोसिस को रोककर या उलट कर हृदय प्रणाली के लिए प्रचुर लाभ प्रदान करता है।

अनार मधुमेह से पीड़ित लोगों और इस बीमारी के जोखिम वाले लोगों को फायदा पहुंचा सकता है। यह भोजन के बाद रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करता है और हृदय प्रणाली को मधुमेह से होने वाले नुकसान से बचाता है।

अनार प्रोस्टेट कैंसर कोशिकाओं को मारने में मदद करता है, चाहे कोशिकाएं हार्मोन-संवेदनशील हों या नहीं। अनार ने उन पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर की प्रगति को रोकने में भी मदद की, जिन्होंने इस बीमारी के लिए सर्जरी या विकिरण कराया था।

अनार संयुक्त ऊतकों के अध: पतन से लड़ सकता है जो दर्दनाक ऑस्टियोआर्थराइटिस का कारण बनता है, और मस्तिष्क को ऑक्सीडेटिव तनाव-प्रेरित परिवर्तनों से बचा सकता है जो अल्जाइमर का कारण बन सकते हैं। अनार का अर्क - अकेले या जड़ी बूटी गोटू कोला के साथ संयोजन में - मसूड़ों की बीमारी को ठीक करने में मदद करते हुए, दंत पट्टिका में योगदान करने वाले बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है। ऐसा प्रतीत होता है कि अनार त्वचा और लीवर के स्वास्थ्य की भी रक्षा करता है।

समारोह

1. मलाशय और बृहदान्त्र का कैंसर रोधी, इसोफेजियल कार्सिनोमा, यकृत कैंसर, फेफड़ों का कैंसर, जीभ और त्वचा का कार्सिनोमा।

2. मानव इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस (एचआईवी) और कई प्रकार के सूक्ष्म जीव और वायरस को नियंत्रित करें।

3.एंटीऑक्सिडेंट, स्कंदक, रक्तचाप कम करने वाला और शामक।

4.एंटी-ऑक्सीडेंस, बुढ़ापा अवरोध और त्वचा की सफेदी का विरोध करें

5. उच्च रक्त शर्करा, उच्च रक्तचाप के कारण होने वाले लक्षणों का उपचार करें।

6. एथेरोस्क्लेरोसिस और ट्यूमर का प्रतिरोध करें।

आवेदन

अनार पीई को स्वस्थ भोजन के रूप में कैप्सूल, ट्रोच और ग्रेन्युल में बनाया जा सकता है। इसके अलावा, इसमें पानी में अच्छी घुलनशीलता है और साथ ही घोल की पारदर्शिता और चमकीला रंग है, इसे कार्यात्मक सामग्री के रूप में पेय में व्यापक रूप से जोड़ा गया है।

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लहसुन युक्त शहद से अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को कैसे बढ़ावा दें

जानें कि इन 2 व्यंजनों के साथ लहसुन युक्त शहद के साथ अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को कैसे बढ़ावा दिया जाए, जो अलग-अलग हैं लेकिन उपचार शक्ति समान है और इन्हें आपके स्वाद और आवश्यकताओं के अनुसार समायोजित किया जा सकता है ताकि आप उनके सभी लाभों का लाभ उठा सकें।

लहसुन युक्त शहद से अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को कैसे बढ़ावा दें

आपकी रसोई में विभिन्न प्रकार की सामग्रियां मौजूद हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करती हैं। इनमें शहद और लहसुन शामिल हैं, जो एक अजीब संयोजन की तरह लग सकते हैं लेकिन आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने में मदद कर सकते हैं।
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए लहसुन युक्त शहद

शहद और लहसुन के उपचारात्मक लाभों को मिलाने का सबसे अच्छा तरीका कुचले हुए लहसुन में कच्चा शहद मिलाना है। लहसुन को कुचलने से इसके प्राकृतिक एंजाइम अपनी अधिकतम क्षमता तक पहुंच जाते हैं, जबकि लहसुन को शहद में भिगोने से प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने की इसकी शक्ति बढ़ जाएगी और इसका स्वाद अधिक स्वादिष्ट हो जाएगा।
कच्चे शहद के फायदे

शुद्ध मधुमक्खी का शहद विटामिन, खनिज और एंजाइम से भरपूर होता है। यह मुक्त कणों से लड़ने के लिए एंटीऑक्सीडेंट के रूप में भी कार्य करता है। शुद्ध शहद के सिर्फ एक चम्मच में अविश्वसनीय पोषक तत्व होते हैं। इसे जोड़ने से परिष्कृत शर्करा के विपरीत, रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित किए बिना पोषक तत्वों को संतुलित किया जाता है।
लहसुन का लाभ

लहसुन शरीर को हृदय की कार्यप्रणाली को बेहतर बनाने, स्वस्थ रक्तचाप बनाए रखने और फंगल संक्रमण से लड़ने में मदद करता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और सर्दी और फ्लू को रोकने में मदद करता है।

जो चीज़ लहसुन को एक स्वस्थ और लाभकारी विकल्प बनाती है, वह है इसका प्रमुख और सबसे शक्तिशाली सक्रिय यौगिक जिसे एलिसिन कहा जाता है। यह इसके तेज़ स्वाद और विशिष्ट सुगंध के लिए भी ज़िम्मेदार है।
कच्चे लहसुन युक्त शहद से अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दें

सामग्री:

2 कप शुद्ध शहद
कीमा बनाया हुआ लहसुन की 6-8 कलियाँ

दिशानिर्देश:

कीमा बनाया हुआ लहसुन एक गिलास या जार के तले में रखें, फिर बाकी कंटेनर को शहद से भर दें।
कंटेनर को दक्षिण मुखी खिड़की के पास रखें। अगले महीने के दौरान, लहसुन का रस शहद में छोड़ा जाएगा। इस प्रतीक्षा अवधि के बाद, यह उपयोग के लिए तैयार है।

भुने हुए लहसुन के साथ शहद का आसव

यह आपके लहसुन युक्त शहद को तैयार करने का एक और विकल्प है, जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने के लिए समान लाभ प्रदान करेगा।

सामग्री:

8 औंस शुद्ध शहद
सूखी सफेद वाइन का 1 औंस
5 औंस अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
ताजा लहसुन की 10 कलियाँ
ताजा मेंहदी की 1 टहनी
सफेद मिर्च के कुछ दाने
एक चुटकी समुद्री नमक

दिशानिर्देश:

ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम कर लें।
लहसुन की कलियाँ छील लें. सफेद वाइन और जैतून का तेल मिलाएं।
लहसुन को चर्मपत्र कागज की शीट पर रखें और बेकिंग शीट पर रखें।
लहसुन के ऊपर जैतून का तेल और सफेद वाइन डालें। फिर, समुद्री नमक छिड़कें और अंत में ताज़ा रोज़मेरी डालें।
कागज को मोड़कर बंद कर दें और बेकिंग शीट को ओवन में रख दें।
लहसुन को लगभग 15-20 मिनट तक या जब तक लहसुन की कलियाँ सुनहरी भूरी न हो जाएँ और रसोई में सुगंध न भर जाए तब तक भुने।
लहसुन निकालें और बचे हुए जैतून के तेल और सफेद वाइन के साथ कांटे से कुचल दें। भुने हुए लहसुन को शहद में मिला लें। फिर, कुछ विभाजित सफेद मिर्च डालें।
मिश्रण को एक जार में डालें और भली भांति बंद करके सील कर दें। डाला गया शहद कम से कम 2 महीने तक चलेगा।

लहसुन युक्त शहद की विधि से अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को कैसे बढ़ावा दें