[लैटिन नाम] वेलेरियन ऑफ़िसिनालिस I.

[विनिर्देश] वेलेरेनिक एसिड 0.8% एचपीएलसी

[प्रकटन] भूरा पाउडर

पौधे का प्रयुक्त भाग: जड़

[कण आकार] 80 मेष

[सुखाने पर हानि] ≤5.0%

[भारी धातु] ≤10पीपीएम

[भंडारण] ठंडे और सूखे क्षेत्र में स्टोर करें, सीधी रोशनी और गर्मी से दूर रखें।

[शेल्फ जीवन] 24 महीने

[पैकेज] पेपर-ड्रम और अंदर दो प्लास्टिक-बैग में पैक किया गया।

[शुद्ध वजन] 25 किलोग्राम/ड्रम

[वेलेरियन क्या है?]

वेलेरियन जड़ (वेलेरियाना ऑफिसिनालिस) यूरोप और एशिया के मूल निवासी पौधे से प्राप्त होती है। इस पौधे की जड़ का उपयोग हजारों वर्षों से नींद की समस्याओं, पाचन समस्याओं और तंत्रिका तंत्र के विकारों, सिरदर्द और गठिया सहित विभिन्न बीमारियों के इलाज के रूप में किया जाता रहा है। ऐसा माना जाता है कि वेलेरियन जड़ मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर GABA की उपलब्धता पर प्रभाव डालती है।

[समारोह]

1. अनिद्रा के लिए फायदेमंद
2. चिंता के लिए
3. एक शामक के रूप में
4. जुनूनी बाध्यकारी विकार (ओसीडी) के लिए
5. पाचन समस्याओं के लिए
6. माइग्रेन सिरदर्द के लिए
7. बच्चों में अतिसक्रियता और फोकस के लिए

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दो बिल्कुल नए स्वाद

00:20 वेनील फ्रैंकेइस - एक मलाईदार, सुखदायक पूर्ण फ्रेंच वेनिला स्वाद जो आकर्षक रूप से मीठा है और साँस लेने पर एक सुखद चिकनी अनुभूति प्रदान करता है।

2:18 ब्लैकड्रॉप्स - एक शक्तिशाली ताज़ा और फलयुक्त वेप, मेन्थोलेटेड ब्लैककरेंट लोजेंज की याद दिलाता है।

हमारे चारों ओर औषधीय पौधे: ब्लूबेरी के 7 स्वास्थ्य लाभ
ब्लूबेरी दुनिया के सबसे पौष्टिक फलों में से एक है, जो एंटीऑक्सिडेंट, कैंसर की रोकथाम, वजन घटाने और सुंदर त्वचा से भरपूर है।
उत्तरी अमेरिका के मूल निवासी, ब्लूबेरी प्रोएन्थोसाइनिडिन से भरपूर होते हैं, प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट जो कैंसर से लड़ने, वजन कम करने और आपको युवा, चमकती त्वचा देने में मददगार साबित होते हैं।
ब्लूबेरी दुनिया के सबसे पौष्टिक खाद्य पदार्थों में से एक है और इसमें उच्च स्तर के एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।

1. बुढ़ापा रोधी
विषाक्त पदार्थों और मुक्त कणों से होने वाले नुकसान को दूर करने और शरीर को खतरनाक रोगजनकों से बचाने में मदद करने के लिए एंटीऑक्सिडेंट आपके सबसे अच्छे दोस्त हैं।
ब्लूबेरी न केवल सामान्य एंटीऑक्सीडेंट से समृद्ध हैं, बल्कि वे प्रोएंथोसायनिडिन से भी समृद्ध हैं, जिनमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। अधिकांश बीमारियों की जड़ सूजन है, जैसे हृदय रोग, मधुमेह, कैंसर और मनुष्य को ज्ञात लगभग हर बीमारी।
2. मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बढ़ाएँ
क्योंकि उनमें उच्च मात्रा में फिनोल, विशेष रूप से गैलिक एसिड होता है, ब्लूबेरी को "न्यूरोप्रोटेक्टिव एजेंट" के रूप में जाना जाता है। ईरान के शोधकर्ताओं के अनुसार, इसका मतलब यह है कि हमारे मस्तिष्क को अध: पतन, न्यूरोटॉक्सिसिटी और ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाना संभव है।
एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि अधिक ब्लूबेरी खाने से संज्ञानात्मक गिरावट धीमी हो गई और स्मृति और मोटर फ़ंक्शन में सुधार हुआ। इस अध्ययन में वैज्ञानिकों ने इन परिणामों के लिए ब्लूबेरी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट को जिम्मेदार ठहराया जो शरीर को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने और सूजन को कम करने में मदद करते हैं।
3. कैंसर रोधी
नैदानिक ​​शोध में यह भी पाया गया है कि, विकिरण और कीमोथेरेपी के विपरीत, ब्लूबेरी जैसे गैलिक एसिड युक्त खाद्य पदार्थ स्वस्थ कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाए बिना कैंसर को मार सकते हैं।
4. पाचन में सहायता करता है
घुलनशील और अघुलनशील फाइबर के प्राकृतिक स्रोत के रूप में, ब्लूबेरी दिन में केवल कुछ मुट्ठी खाकर आपके पाचन तंत्र को विनियमित करने में मदद कर सकती है।
वास्तव में, मेन विश्वविद्यालय के शोधकर्ता विवियन ची-हुआ वू ने पाया है कि जंगली ब्लूबेरी में प्रीबायोटिक क्षमता होती है, जो आंत्र पथ में लाभकारी बैक्टीरिया (प्रोबायोटिक्स) के विकास को बढ़ावा देती है और पाचन और स्वास्थ्य लाभों को बढ़ावा देती है।
5. हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देना
अध्ययनों से पता चलता है कि स्ट्रॉबेरी और ब्लूबेरी एक साथ खाने से दिल का दौरा पड़ने का खतरा 33% तक कम हो जाता है। ब्लूबेरी के स्वास्थ्य लाभ एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करने, एचडीएल कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने और स्वाभाविक रूप से रक्तचाप को कम करने के लिए भी दिखाए गए हैं।
6. मुँहासों को कम करें
ब्लूबेरी से त्वचा देखभाल उत्पाद निकालना दुनिया भर में बहुत लोकप्रिय हो रहा है। ब्लूबेरी में मौजूद विटामिन और खनिज हार्मोन संतुलन को बहाल करने और मुँहासे से लड़ने में मदद करते हैं। इसके अतिरिक्त, ब्लूबेरी में रेस्वेराट्रॉल होता है, जो सूरज के संपर्क से होने वाले नुकसान को कम करता है।
7. वजन घटाने में सहायता करता है
कैलोरी में कम, ग्लाइसेमिक इंडेक्स में कम और फाइबर में समृद्ध होने के कारण, लोगों के पास वजन कम करने के लिए ब्लूबेरी खाने के तीन कारण हैं। क्योंकि कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थ अधिक धीरे-धीरे अवशोषित होते हैं, वे पाचन तंत्र में लंबे समय तक रहते हैं। ये खाद्य पदार्थ भूख को नियंत्रित करने और भूख के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं, जिससे वजन नियंत्रित करने में मदद मिलती है। संतुलित रक्त शर्करा इंसुलिन प्रतिरोध के जोखिम को कम करने में भी मदद कर सकता है।
पीएचडी.बीएस. ले थान है
स्रोत: https://suckhoedoisong.vn/7-loi-ich-cua-qua-viet-quat-doi-voi-suc-khoe-n123430.html

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अच्छा वीडियो: "मैंगोस्टीन के उपयोग: मैंगोस्टीन के महान लाभ और खाते समय नोट्स"

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