[लैटिन नाम] रोडियोला रोज़िया

[संयंत्र स्रोत] चीन

[विनिर्देश] सैलिड्रोसाइड्स:1%-5%

रोसाविन: 3% एचपीएलसी

[प्रकटन] भूरा महीन पाउडर

[पौधे का प्रयुक्त भाग] जड़

[कण आकार] 80 मेष

[सुखाने पर हानि] ≤5.0%

[भारी धातु] ≤10पीपीएम

[भंडारण] ठंडे और सूखे क्षेत्र में स्टोर करें, सीधी रोशनी और गर्मी से दूर रखें।

[पैकेज] पेपर-ड्रम और अंदर दो प्लास्टिक-बैग में पैक किया गया।

[रोडियोला रोसिया क्या है]

रोडियोला रोसिया (आर्कटिक रूट या गोल्डन रूट के रूप में भी जाना जाता है) क्रसुलासी परिवार का एक सदस्य है, जो पूर्वी साइबेरिया के आर्कटिक क्षेत्रों के मूल निवासी पौधों का एक परिवार है। रोडियोला रसिया पूरे यूरोप और एशिया में आर्कटिक और पहाड़ी क्षेत्रों में व्यापक रूप से वितरित है। यह समुद्र तल से 11,000 से 18,000 फीट की ऊंचाई पर उगता है।

ऐसे कई पशु और टेस्ट ट्यूब अध्ययन हैं जो दिखाते हैं कि रोडियोला का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर उत्तेजक और शामक दोनों प्रभाव होता है; शारीरिक सहनशक्ति बढ़ाएँ; थायराइड, थाइमस और अधिवृक्क कार्य में सुधार करता है; तंत्रिका तंत्र, हृदय और यकृत की रक्षा करता है; और इसमें एंटीऑक्सीडेंट और कैंसररोधी गुण होते हैं।

[समारोह]

1 प्रतिरक्षा बढ़ाना और उम्र बढ़ने में देरी करना;

2 विकिरण और ट्यूमर का विरोध;

3 तंत्रिका तंत्र और चयापचय को विनियमित करना, उदासी की भावना और मनोदशा को प्रभावी ढंग से सीमित करना और मानसिक स्थिति को बढ़ावा देना;

4 हृदय की रक्षा करना, कोरोनरी धमनी को फैलाना, कोरोनरी धमनीकाठिन्य और अतालता को रोकना।

https://www.limitlessmindset.com/nootropic-ingredients/322-green-tea.html | ग्रीन टी में उच्च मात्रा में थेनाइन भी होता है, जो एक साइकोएक्टिव है जो रक्त मस्तिष्क की बाधा को पार कर सकता है, जहां यह तनाव से लड़ता है, यह अल्फा-मस्तिष्क तरंग पैटर्न को भी बढ़ावा देता है, अल्फा ध्यान, एकाग्रता और रचनात्मकता से जुड़ा है। नॉट्रोपिक्स के रैकैटम्स परिवार के समान यह डोपामाइन की न्यूरोरिसेप्टिविटी और एएमपीए रिसेप्टिविटी को भी बढ़ाता है। कुछ ब्लॉगर L-Theanine लेने के कुछ घंटों बाद शांति की अनुभूति भी रिपोर्ट करते हैं।

दैनिक अनुशंसित
ग्रीन टी का सेवन बहुत सुरक्षित है। सामान्य सिफ़ारिशें प्रतिदिन 3-5 कप हैं, कुछ स्रोत प्रति दिन 10 कप तक पीने की सलाह देते हैं। ग्रीन टी में कैफीन होता है, इसलिए यदि आप कैफीन के प्रति संवेदनशील हैं तो आप इसका सेवन कम करना चाहेंगे या कैफीन मुक्त ग्रीन टी लेना चाहेंगे। मैंने प्रतिदिन दो पॉट ग्रीन टी पी ली है जिसका बार-बार बाथरूम जाने के अलावा कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ा।

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सरल भुना हुआ कद्दू बीज नुस्खा:

सामग्री:
कद्दू के बीज
जैतून का तेल
नमक
लहसुन चूर्ण
काली मिर्च

मेरा नाम एशले है, मैं दो लड़कों की मां हूं जिनका नाम एरोन (1 वर्ष) और विलियम (3 वर्ष) है। मैं शादीशुदा हूं (मेरे पति शर्मीले हैं, लेकिन कभी-कभार दिखावा कर सकते हैं ) मेरे दादाजी भी हमारे साथ रहते हैं और समय-समय पर आते रहेंगे! मेरे सबसे छोटे बेटे को थैंक्सगिविंग 2014 में एक दुर्लभ और अस्पष्टीकृत वायरल न्यूरोलॉजिकल स्थिति का पता चला था। वह 6 से 8 महीनों में चमत्कारिक रूप से ठीक हो गया और शुक्र है कि उसे कोई गंभीर कमजोरी नहीं है। मैं घर पर ही रहती हूं मां और हम ज्यादा घर से बाहर नहीं जाते। बस यही हमारी जिंदगी है! मैं हमारे जीवन के प्रति हमेशा वास्तविक और ईमानदार रहूंगा। यहां रुकने के लिए धन्यवाद और यदि आप इस यात्रा को जिसे हम जीवन कहते हैं, और अधिक देखना चाहते हैं तो सदस्यता लें! देखने के लिए आपको बहुत - बहुत धन्यवाद!

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