[लैटिन नाम] पाइपर मेथिसिअम एल.

[विनिर्देश] कैवलैक्टोन्स ≥30.0%

[सूरत] पीला पाउडर

प्रयुक्त पौधे का भाग: जड़

[कण आकार] 80 मेष

[सुखाने पर हानि] ≤5.0%

[भारी धातु] ≤10पीपीएम

[भंडारण] ठंडे और सूखे क्षेत्र में स्टोर करें, सीधी रोशनी और गर्मी से दूर रखें।

[शेल्फ जीवन] 24 महीने

[पैकेज] पेपर-ड्रम और अंदर दो प्लास्टिक-बैग में पैक किया गया।

[शुद्ध वजन] 25 किलोग्राम/ड्रम

[कावा क्या है?]

कावा, जिसे पाइपर मेथिस्टिकम, कावा कावा और 'आवा' के नाम से भी जाना जाता है, दक्षिण प्रशांत में द्वीपों का मूल निवासी एक छोटा झाड़ी है। जड़ और तने से एक गैर-अल्कोहलिक, मनो-सक्रिय पेय बनाया जाता है जिसका उपयोग हवाई, फिजी और टोंगा में सैकड़ों वर्षों से सामाजिक और औपचारिक रूप से किया जाता रहा है।

कावा पारंपरिक रूप से जमीन की जड़ और तने को एक झरझरा बोरे में रखकर, पानी में डुबोकर और रस को एक बड़े, नक्काशीदार, लकड़ी के कटोरे में निचोड़कर तैयार किया जाता है। नारियल के आधे छिलके वाले कपों को पंच बाउल शैली में डुबोया और भरा जाता है। एक या दो कप पीने के बाद विश्राम के साथ-साथ बढ़े हुए ध्यान की अनुभूति होने लगती है। हालाँकि यह सुखदायक है, लेकिन यह शराब से भिन्न है क्योंकि इसमें विचार स्पष्ट रहते हैं। इसका स्वाद काफी हद तक अप्रभावी है, लेकिन कुछ लोगों का मानना ​​है कि इसकी आदत डालने की जरूरत है; यह वास्तव में मिट्टी के स्वादों के प्रति आपकी पसंद पर निर्भर करता है।

[कावा का उपयोग सुरक्षित है]

चिंता के लक्षणों से राहत के लिए कावा के सुरक्षित और प्रभावी लाभों का मेटा-विश्लेषण में भी समर्थन किया गया था, जो 2000 में जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल साइकोफार्माकोलॉजी में प्रकाशित सात मानव नैदानिक ​​​​परीक्षणों की एक व्यवस्थित सांख्यिकीय समीक्षा थी, और फिर 2001 में इसी तरह की आलोचनात्मक समीक्षा में भी इसका समर्थन किया गया था। समीक्षाओं में लीवर विषाक्तता से संबंधित कोई महत्वपूर्ण प्रतिकूल प्रभाव नहीं पाया गया।

निष्कर्षतः, लीवर कई पदार्थों से प्रभावित होता है, जिनमें डॉक्टरी और गैर-पर्ची दवाओं के साथ-साथ शराब भी शामिल है, जो लीवर क्षति का एक प्रमुख कारण है। हमें इस बात से अवगत होना चाहिए कि जड़ी-बूटियाँ शक्तिशाली औषधियाँ हैं, जिनका लीवर सहित संभावित अंतःक्रियाओं और विषाक्तता के संबंध में उचित सम्मान के साथ इलाज किया जाना चाहिए। दूसरी ओर, कावा कावा की सुरक्षा का मार्जिन इसके फार्मास्युटिकल समकक्ष से कहीं अधिक है।

[समारोह]

कावा कई समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है, विशेष रूप से तनाव, चिंता और बाधित नींद पैटर्न। हालाँकि, कावा के चिंताजनक (घबराहट-विरोधी या चिंता-विरोधी एजेंट) और शांत करने वाले गुण कई अन्य तनाव और चिंता संबंधी बीमारियों को दूर कर सकते हैं।

1. चिंता के लिए एक चिकित्सा के रूप में कावा
2. कावा मेनोपॉज़ल मूड स्विंग का इलाज कर सकता है

3. वजन घटना

4. समय से पहले बुढ़ापा रोकना

5. धूम्रपान छोड़ने में सहायता

6. दर्द निवारक के रूप में दर्द से लड़ें

7. अनिद्रा

8. अवसाद

कुल जीवन परिवर्तन प्रशंसापत्र | स्किनटी | 27 वर्षीय ऑरलैंडो नेता फादिया थॉम्पसन

28 सितंबर, 2015 को मैंने टाम्पा में अपने कोच और गुरु स्टॉर्मी वेलिंगटन के एक कार्यक्रम में भाग लिया। जब मैंने अपनी गवाही साझा करने के लिए कहा तो यही हुआ। मैं लगभग एक साल से टोटल लाइफ चेंजेस का हिस्सा रहा हूं, और मेरी कहानी उन हजारों प्रशंसापत्रों में से एक है जिन्हें हम रोजाना बनाने में मदद कर रहे हैं!

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प्रस्तुत है, लीवर की सफाई के लिए शीर्ष 10 सुपरफूड

1. चकोतरा

विटामिन सी, पेक्टिन और एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा स्रोत होने के कारण, अंगूर लीवर की प्राकृतिक सफाई प्रक्रिया में भी सहायता करता है।

इसमें ग्लूटाथियोन भी होता है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो मुक्त कणों को निष्क्रिय करता है और लीवर को डिटॉक्सीफाई करता है। ग्लूटाथियोन भारी धातुओं के विषहरण में भी मदद करता है। इसके अलावा, अंगूर में मौजूद फ्लेवोनोइड नैरिनजेनिन वसा को तोड़ने में मदद करता है।

2. हरी चाय

प्रतिदिन ग्रीन टी पीने से, आप जलयोजन स्तर को बढ़ाते हुए अपने शरीर से विषाक्त पदार्थों और जमा वसा को बाहर निकालने में मदद कर सकते हैं।

ग्रीन टी लीवर की बीमारी के इलाज या रोकथाम में भी फायदेमंद है। 2009 में कैंसर कारण और नियंत्रण में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, जो लोग ग्रीन टी पीते हैं उनमें लिवर कैंसर होने का खतरा कम होता है।

रोजाना 2 से 3 कप ग्रीन टी पिएं। अगर चाहें तो अपनी चाय को शहद से मीठा करें।

3. ब्रोकोली

अपने आहार में ब्रोकोली को शामिल करके प्राकृतिक लीवर-सफाई प्रक्रिया का समर्थन करें। ग्लूकोसाइनोलेट्स से भरपूर होने के कारण, यह कार्सिनोजेन्स और अन्य हानिकारक विषाक्त पदार्थों को शरीर से बाहर निकालने में मदद करता है।

ब्रोकली में मौजूद उच्च फाइबर सामग्री पाचन प्रक्रिया को भी बेहतर बनाती है। इसके अलावा, इसमें वसा में घुलनशील विटामिन ई होता है, जो लीवर के कार्यों को पूरा करने के लिए एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट है

4. हल्दी

हल्दी एक और लोकप्रिय और प्रभावी लिवर-सफाई करने वाला भोजन है। यह शरीर की वसा को पचाने की क्षमता में भी सुधार करता है।

हल्दी में मौजूद करक्यूमिन यौगिक ग्लूटाथियोन एस-ट्रांसफरेज़ नामक प्राथमिक लिवर विषहरण एंजाइम के निर्माण को प्रेरित करता है। यह क्षतिग्रस्त लिवर कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने में भी मदद करता है।

5. सेब

प्रतिदिन एक सेब स्वस्थ लीवर का रहस्य है। सेब पेक्टिन का एक अच्छा स्रोत है, एक घुलनशील फाइबर जो पाचन तंत्र से विषाक्त पदार्थों और रक्त से कोलेस्ट्रॉल को हटाने में मदद करता है, बदले में यकृत को अधिक काम करने से रोकता है।

इसके अलावा, सेब में मैलिक एसिड होता है, जो प्राकृतिक रूप से सफाई करने वाला पोषक तत्व है जो रक्त से कार्सिनोजेन्स और अन्य विषाक्त पदार्थों को निकालता है।

6. लहसुन

लहसुन आपके लीवर को साफ करने के लिए बहुत अच्छा है। यह लिवर में एंजाइम को सक्रिय करने में मदद करता है जो विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। इसमें एलिसिन और सेलेनियम नामक दो प्राकृतिक यौगिक भी होते हैं, जो लीवर की सफाई प्रक्रिया में सहायता करते हैं और लीवर को विषाक्त क्षति से बचाते हैं।

इसके अलावा, लहसुन कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करता है, जो लीवर पर भार डाल सकता है और उसके कामकाज में बाधा डाल सकता है।

7. अखरोट

अखरोट में अमीनो एसिड एल-आर्जिनिन की उच्च मात्रा लिवर को अमोनिया को डिटॉक्सीफाई करने में सहायता करती है। इसके अलावा, अखरोट में ग्लूटाथियोन और ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं, जो प्राकृतिक लिवर-सफाई प्रक्रिया में सहायता करते हैं।

8. एवोकैडो

अमेरिकन केमिकल सोसाइटी के 2000 के एक अध्ययन के अनुसार, एवोकाडो में शक्तिशाली रसायन होते हैं जो लीवर की क्षति को कम कर सकते हैं। यह फल ग्लूटाथियोन से भरपूर होता है, एक यौगिक जो लीवर को हानिकारक विषाक्त पदार्थों को साफ करने और ठीक से काम करने के लिए आवश्यक होता है।

इसके अलावा, एवोकाडो में कई खनिज, विटामिन और पौधों के पोषक तत्व होते हैं जो समग्र यकृत स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और वसा को तोड़ने में मदद करते हैं।

9. नींबू

नींबू मुख्य रूप से इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट डी-लिमोनेन के कारण लिवर को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करता है, जो लिवर में एंजाइमों को सक्रिय करने में मदद करता है जो डिटॉक्सीफिकेशन में सहायता करते हैं।

इसके अलावा, नींबू में विटामिन सी की उच्च मात्रा आपके लीवर को पाचन में सहायता के लिए अधिक एंजाइम उत्पन्न करने में मदद करती है। नींबू लीवर द्वारा खनिज अवशोषण को भी बढ़ावा देता है।

10. चुकंदर

चुकंदर लीवर की सफाई और उसके कार्य को बेहतर बनाने के लिए एक और शक्तिशाली भोजन है। प्लांट फ्लेवोनोइड्स और बीटा-कैरोटीन में उच्च, वे समग्र यकृत समारोह को उत्तेजित और बेहतर बनाने में मदद करते हैं। इसके अलावा, चुकंदर प्राकृतिक रक्त शोधक है।

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