साइबेरियाई जिनसेंग अर्क

मुख्य शब्द: अमेरिकी जिनसेंग अर्क

[लैटिन नाम] एकैंथोपानैक्स सेंटीकोसस (रूपआर मैक्सिम.) हानि पहुँचाता है

[विनिर्देश] एलुथ्रोसाइड ≧0.8%

[सूरत] हल्का पीला पाउडर

प्रयुक्त पौधे का भाग: जड़

[कण आकार] 80 मेष

[सुखाने पर हानि] ≤5.0%

[भारी धातु] ≤10पीपीएम

[भंडारण] ठंडे और सूखे क्षेत्र में स्टोर करें, सीधी रोशनी और गर्मी से दूर रखें।

[शेल्फ जीवन] 24 महीने

[पैकेज] पेपर-ड्रम और अंदर दो प्लास्टिक-बैग में पैक किया गया।

[शुद्ध वजन] 25 किलोग्राम/ड्रम

[साइबेरियाई जिनसेंग क्या है?]

एलुथेरोकोकस, जिसे एलुथेरो या साइबेरियन जिनसेंग के नाम से भी जाना जाता है, पहाड़ी जंगलों में उगता है और चीन, जापान और रूस सहित पूर्वी एशिया का मूल निवासी है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा ने सुस्ती, थकान और कम सहनशक्ति को कम करने के साथ-साथ पर्यावरणीय तनावों के प्रति सहनशक्ति और लचीलापन बढ़ाने के लिए एलुथेरोकोकस का उपयोग किया है। एलेउथेरोकोकस को "एडाप्टोजेन" माना जाता है, एक शब्द जो जड़ी-बूटियों या अन्य पदार्थों का वर्णन करता है, जो निगलने पर, किसी जीव को तनाव के प्रति प्रतिरोध बढ़ाने में मदद करते प्रतीत होते हैं। पुख्ता सबूत हैंएलेउथेरोकोकस सेंटिकोससहल्की थकान और कमजोरी वाले रोगियों में सहनशक्ति और मानसिक प्रदर्शन बढ़ता है।

[फ़ायदे]

एलेउथेरोकोकस सेंटिकोसस एक बहुत ही अद्भुत पौधा है और इसके बहुत सारे फायदे हैं जो कि ऊपर दिए गए ग्राफ़िक में उजागर किए गए हैं। यहां उल्लेख करने योग्य कुछ बातें दी गई हैं।

1. ऊर्जा
2. केंद्र
3. चिंता निवारक
4. थकान रोधी
5. क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम
6. सामान्य सर्दी
7. इम्यून बूस्टर
8. लिवर डिटॉक्स
9. कैंसर
10. एंटी वाइरल
11. उच्च रक्तचाप
12. अनिद्रा
13. ब्रोंकाइटिस

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लीवर डिटॉक्स - ये 10 खाद्य पदार्थ खाएं जो स्वाभाविक रूप से आपके लीवर को साफ करते हैं: आधुनिक समाज एक दुखद स्थिति है जो कई अति-प्रसंस्कृत लीवर का उत्पादन करता है। जब हम जरूरत से ज्यादा खाते हैं या प्रोसेस्ड या तले हुए खाद्य पदार्थ खाते हैं, और, जब भी हम पर्यावरण प्रदूषकों या तनाव के संपर्क में आते हैं, तो लीवर अधिक काम करने लगता है और उस पर काम का बोझ बढ़ जाता है। जब लीवर पर कर लगाया जाता है, तो यह विषाक्त पदार्थों और वसा को कुशल तरीके से संसाधित नहीं कर पाता है। ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जो शरीर से विषाक्त अपशिष्ट को साफ करने की प्राकृतिक क्षमता को उत्तेजित करके लीवर को प्राकृतिक रूप से साफ करने में मदद कर सकते हैं।

1.नींबू और नीबू
इन खट्टे फलों में बहुत अधिक मात्रा में विटामिन सी होता है, जो शरीर को विषाक्त पदार्थों को ऐसे पदार्थों में संश्लेषित करने में सहायता करता है जिन्हें पानी द्वारा अवशोषित किया जा सकता है। सुबह ताजा निचोड़ा हुआ नींबू या नीबू का रस पानी में मिलाकर पीने से लीवर को उत्तेजित करने में मदद मिलती है।
2. हल्दी
जिगर का पसंदीदा मसाला. लीवर को तुरंत ठीक करने के लिए इस विषहरण गुण को अपने अगले दाल स्टू या सब्जी डिश में जोड़ने का प्रयास करें। हल्दी उन एंजाइमों की सहायता करके लीवर डिटॉक्स को बढ़ावा देने में मदद करती है जो सक्रिय रूप से आहार संबंधी कार्सिनोजेन्स को बाहर निकालते हैं।

3.चुकंदर और गाजर: गाजर ग्लूटाथियोन से भरपूर होती है, एक प्रोटीन जो लिवर को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करता है। दोनों में प्लांट-फ्लेवोनोइड्स और बीटा-कैरोटीन की मात्रा बहुत अधिक है। चुकंदर और गाजर खाने से लीवर की समग्र कार्यप्रणाली को उत्तेजित और बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है

4. लहसुन: लहसुन सल्फर से भरपूर होता है, जो लिवर एंजाइम को सक्रिय करता है जो आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। लहसुन में उच्च मात्रा में एलिसिन और सेलेनियम भी होते हैं, ये दो प्राकृतिक यौगिक हैं जो लीवर की सफाई में भी सहायता करते हैं।

5. पत्तेदार हरी सब्जियाँ: हरी सब्जियों में पौधों के क्लोरोफिल की मात्रा बहुत अधिक होती है जो पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करते हैं, पित्त उत्पादन को बढ़ाते हैं और भारी धातुओं, रसायनों और कीटनाशकों को बेअसर करते हैं, जिससे लीवर पर बोझ कम होता है।

6. चकोतरा
विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट दोनों से भरपूर अंगूर लीवर की प्राकृतिक सफाई प्रक्रियाओं को बढ़ाता है। ताजा निचोड़ा हुआ अंगूर का रस का एक छोटा गिलास लिवर डिटॉक्सीफिकेशन एंजाइमों के उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद करेगा जो कार्सिनोजेन्स और अन्य विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं।
7.सेब
पेक्टिन में उच्च, सेब शरीर के लिए पाचन तंत्र से विषाक्त पदार्थों को साफ करने और मुक्त करने के लिए आवश्यक रासायनिक घटक रखता है। यह, बदले में, सफाई प्रक्रिया के दौरान लीवर के लिए विषाक्त भार को संभालना आसान बनाता है।

8. जैतून का तेल
जैतून, भांग और सन-बीज जैसे कोल्ड-प्रेस्ड ऑर्गेनिक तेल लीवर के लिए बहुत अच्छे होते हैं, जब इन्हें कम मात्रा में उपयोग किया जाता है। वे एक लिपिड आधार प्रदान करके शरीर की मदद करते हैं जो शरीर में हानिकारक विषाक्त पदार्थों को सोख सकता है। इस तरह, हममें से कई लोग जिस विषाक्त अधिभार से पीड़ित हैं, उसके संदर्भ में यह लीवर से कुछ बोझ हटा देता है।
9. क्रुसिफेरस सब्जियाँ
ब्रोकोली और फूलगोभी खाने से आपके सिस्टम में ग्लूकोसाइनोलेट की मात्रा बढ़ जाएगी, जिससे लीवर में एंजाइम का उत्पादन बढ़ जाएगा। ये प्राकृतिक एंजाइम हमारे शरीर से कार्सिनोजेन्स और अन्य विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं, जो कैंसर से जुड़े खतरों को काफी कम कर सकते हैं।

10. पत्तागोभी
ब्रोकोली और फूलगोभी की तरह, पत्तागोभी खाने से दो महत्वपूर्ण लिवर डिटॉक्सीफाइंग एंजाइमों की सक्रियता को प्रोत्साहित करने में मदद मिलती है जो विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं। अधिक किमची, कोलस्लॉ, पत्तागोभी का सूप और साउरक्रोट खाने का प्रयास करें।
मेरे चैनल पर आपके लीवर को साफ करने वाले 7 घरेलू पेय पर वीडियो भी देखें।

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