[लैटिन नाम] ब्रैसिका ओलेरासिया एल.वर.इटालिका एल।

[संयंत्र स्रोत] चीन से

[विनिर्देश]10:1

[प्रकटन] हल्के हरे से हरे रंग का पाउडर

प्रयुक्त पौधे का भाग: पूरा पौधा

[कण आकार] 60 मेष

[सुखाने पर हानि] ≤8.0%

[भारी धातु] ≤10पीपीएम

[भंडारण] ठंडे और सूखे क्षेत्र में स्टोर करें, सीधी रोशनी और गर्मी से दूर रखें।

[शेल्फ जीवन] 24 महीने

[पैकेज] पेपर-ड्रम और अंदर दो प्लास्टिक-बैग में पैक किया गया।

[शुद्ध वजन] 25 किलोग्राम/ड्रम

ब्रोकोली गोभी परिवार का एक सदस्य है, और फूलगोभी से निकटता से संबंधित है। इसकी खेती की शुरुआत इटली में हुई। ब्रोकोलो, इसका इतालवी नाम, का अर्थ है "गोभी का अंकुर।" अपने विभिन्न घटकों के कारण, ब्रोकोली नरम और फूलदार (पुष्प) से लेकर रेशेदार और कुरकुरे (तना और डंठल) तक स्वाद और बनावट की एक श्रृंखला प्रदान करती है। ब्रोकोली में ग्लूकोसाइनोलेट्स, फाइटोकेमिकल्स होते हैं जो इंडोल्स और आइसोथियोसाइनेट्स (जैसे सल्फोराफेन) नामक यौगिकों में टूट जाते हैं। ब्रोकोली में कैरोटीनॉयड, ल्यूटिन भी होता है। ब्रोकोली विटामिन के, सी और ए के साथ-साथ फोलेट और फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत है। ब्रोकोली फॉस्फोरस, पोटेशियम, मैग्नीशियम और विटामिन बी6 और ई का बहुत अच्छा स्रोत है।

मुख्य समारोह

(1).कैंसर रोधी कार्य के साथ, और रक्त शोधन की क्षमता में प्रभावी ढंग से सुधार करना;

(2).उच्च रक्तचाप को रोकने और नियंत्रित करने में बहुत अच्छा प्रभाव डालता है;

(3)जिगर विषहरण को बढ़ाने के कार्य के साथ, प्रतिरक्षा में सुधार;

(4).रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल को कम करने के कार्य के साथ।

4. आवेदन

(1).कैंसर रोधी दवाओं के कच्चे माल के रूप में, इसका उपयोग मुख्य रूप से फार्मास्युटिकल क्षेत्र में किया जाता है;

(2).स्वास्थ्य उत्पाद क्षेत्र में लागू, इसका उपयोग स्वास्थ्य भोजन में कच्चे माल के रूप में किया जा सकता है, इसका उद्देश्य प्रतिरक्षा को बढ़ाना है

(3).खाद्य क्षेत्रों में प्रयुक्त, इसका व्यापक रूप से कार्यात्मक खाद्य योज्य के रूप में उपयोग किया जाता है।

नाश्ता स्पेगेटी स्क्वैश (बेकन और अंडा)
परोसने का आकार: 4

सामग्री
1 स्पेगेटी स्क्वैश
तेल, ब्रश करने के लिए
नमक और काली मिर्च, स्वादानुसार
1/2 कप बेकन, कटा हुआ
चार अंडे
1/2 कप चेडर चीज़
हरा प्याज, गार्निश करें

तैयारी
ओवन को 400ºF/200ºC पर पहले से गरम कर लें।
आधा स्क्वैश और बीज निकाल लें।
अंदरूनी गूदे पर तेल लगाएं, नमक और काली मिर्च डालें। स्क्वैश के कटे हुए भाग को नीचे रखें और नरम होने तक, लगभग 30 मिनट तक भून लें। फिर ठंडा होने दें.
स्क्वैश के धागों को खुरचने और उसे फुलाने के लिए कांटे का उपयोग करें।
फूले हुए स्क्वैश के ऊपर बेकन और पनीर छिड़कें। चम्मच से एक छेद करें और उसके अंदर एक अंडा फोड़ें।
नाश्ते के स्क्वैश के हिस्सों को वापस ओवन में रखें, और तब तक बेक करें जब तक कि भराई गर्म न हो जाए और अंडे आपके वांछित पक न जाएं, लगभग 10 मिनट तक।
कटे हरे प्याज और काली मिर्च से सजाएं.
तुरंत परोसें और आनंद लें!

चार पनीर स्पेगेटी स्क्वैश
परोसने का आकार: 4

सामग्री
1 स्पेगेटी स्क्वैश
तेल, ब्रश करने के लिए
नमक और काली मिर्च, स्वादानुसार
1/4 कप मक्खन
1/4 कप मैदा
1 3/4 कप दूध
1/2 कप परमेसन चीज़, आधे में विभाजित
1/4 कप चेडर चीज़
1/4 मोज़ारेला चीज़
1/4 मोंटेरे जैक चीज़
गार्निश के लिए कटा हुआ अजमोद

तैयारी
ओवन को 400ºF/200ºC पर पहले से गरम कर लें।
आधा स्क्वैश और बीज निकाल लें।
अंदरूनी गूदे पर तेल लगाएं, नमक और काली मिर्च डालें। स्क्वैश के कटे हुए भाग को नीचे रखें और नरम होने तक, लगभग 30 मिनट तक भून लें। फिर ठंडा होने दें.
स्क्वैश के धागों को खुरचने और उसे फुलाने के लिए कांटे का उपयोग करें।
एक सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं, आटा मिलाएं और लगातार हिलाते हुए लगभग 2 मिनट तक पकाएं।
धीरे-धीरे दूध मिलाएं और तब तक फेंटें जब तक कोई गांठ न रह जाए। सॉस को धीरे-धीरे उबालें, पूरे समय हिलाते रहें जब तक कि सॉस गाढ़ा न हो जाए।
सभी चार चीज़ों को सॉस में डालें और पिघलने तक हिलाएँ।
सॉस को स्क्वैश के आधे भाग में डालें, स्वादानुसार नमक और काली मिर्च छिड़कें, और यह सुनिश्चित करने के लिए हिलाएं कि स्क्वैश पनीर सॉस में लिपटा हुआ है।
भरावन गर्म होने तक बेक करें, लगभग 5 मिनट।
कटे हुए पार्सले से सजाएं.
तुरंत परोसें और आनंद लें!

चिकन एनचिलाडा-भरवां स्पेगेटी स्क्वैश
परोसने का आकार: 4

सामग्री
1 स्पेगेटी स्क्वैश
तेल, ब्रश करने के लिए
नमक और काली मिर्च, स्वादानुसार
2 कप कटा हुआ चिकन, पकाया हुआ (रोटिसरी चिकन)
1/2 चम्मच जीरा
1/4 चम्मच लहसुन पाउडर
1/8 चम्मच मिर्च पाउडर
1/4 चम्मच नमक
3 बड़े चम्मच ठंडा पानी
1/3 कप प्याज, कटा हुआ
1/3 कप शिमला मिर्च, कटी हुई
1/4 कप काली फलियाँ
1/2 कप लाल एनचिलाडा सॉस
1/2 कप कटा हुआ मैक्सिकन पनीर मिश्रण

तैयारी
ओवन को 400ºF/200ºC पर पहले से गरम कर लें।
आधा स्क्वैश और बीज निकाल लें।
अंदरूनी गूदे पर तेल लगाएं, नमक और काली मिर्च डालें। स्क्वैश के कटे हुए हिस्से को नीचे रखें और नरम होने तक, लगभग 30 मिनट तक भून लें। फिर ठंडा होने दें.
एक मध्यम कड़ाही में, मध्यम आंच तक गर्म करें। प्याज और शिमला मिर्च, जीरा, लहसुन पाउडर, मिर्च पाउडर और नमक डालें। पानी डालें, फिर पकाएँ और तब तक हिलाएँ जब तक सब्ज़ियाँ नरम और भूरे रंग की न हो जाएँ और पानी वाष्पित न हो जाए, लगभग 3 मिनट तक।
सब्जियों को एक बड़े कटोरे में निकाल लें। चिकन, काली बीन्स, 1/2 कप एनचिलाडा सॉस और 1/4 कप पनीर डालें। एक समान होने तक मिलाएँ।
स्क्वैश के धागों को खुरचने और उसे फुलाने के लिए कांटे का उपयोग करें।
एंचिलाडा मिश्रण को खोखले स्क्वैश हिस्सों के बीच विभाजित करें। ऊपर से अधिक पनीर छिड़कें।
जब तक भराई गर्म न हो जाए और पनीर पिघल न जाए, लगभग 10 मिनट तक बेक करें।
तुरंत परोसें और आनंद लें!

टमाटर मांस सॉस स्पेगेटी स्क्वैश
परोसने का आकार: 4

सामग्री
1 स्पेगेटी स्क्वैश
तेल, ब्रश करने के लिए
नमक और काली मिर्च, स्वादानुसार
1 पाउंड ग्राउंड बीफ
1 पीला प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
3 कलियाँ लहसुन, बारीक काट लें
1 कैन (15 औंस) कुचले हुए टमाटर
1 कप कटा हुआ मोत्ज़ारेला
गार्निश के लिए कटा हुआ अजमोद

निर्देश
ओवन को 400ºF/200ºC पर पहले से गरम कर लें।
आधा स्क्वैश और बीज निकाल लें।
अंदरूनी गूदे पर तेल लगाएं, नमक और काली मिर्च डालें। स्क्वैश के कटे हुए भाग को नीचे रखें और नरम होने तक, लगभग 30 मिनट तक भून लें। फिर ठंडा होने दें.
स्क्वैश के धागों को खुरचने और उसे फुलाने के लिए कांटे का उपयोग करें।
एक कड़ाही में, मध्यम-तेज़ आंच पर तेल गरम करें। प्याज़ मिलाएँ और पारदर्शी होने तक, 5-8 मिनट तक पकाएँ। लहसुन मिलाएं और सुगंधित होने तक पकाएं, 30 सेकंड। पिसा हुआ मांस और थोड़ा सा नमक डालें। अच्छी तरह से भूरा होने तक पकाएं, बीफ को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ लें, 5-8 मिनट तक। कुचले हुए टमाटर मिलाएं और धीमी आंच पर पकाएं।
मांस सॉस मिश्रण को खोखले स्क्वैश हिस्सों के बीच विभाजित करें। ऊपर से 1/2 कप पनीर समान रूप से डालें।
गर्म होने और पनीर के पिघलने तक बेक करें, लगभग 5 मिनट।
कटे हुए पार्सले से सजाएं.
तुरंत परोसें और आनंद लें!

संगीत ऑडियो नेटवर्क द्वारा प्रदान किया गया। अनुमति के साथ प्रयोग किया गया

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सारांश: डॉक्टर आयुर्वेद पावर स्पर्श एक दवा नहीं बल्कि एक प्राकृतिक पुरुष वृद्धि हर्बल पूरक है। यह जड़ी-बूटियों और अन्य 100% हर्बल उत्पादों के शक्तिशाली संयोजन के साथ खोई हुई इच्छा को प्रज्वलित करने में प्रभावी है। पुरुषों के लिए पावर स्पर्श में कोई हानिकारक रासायनिक दवाएं नहीं हैं और डॉक्टर आयुर्वेद पावर स्पर्श में केवल वे सामग्रियां हैं जिनका लेबल पर उल्लेख किया गया है।

का उपयोग कैसे करें?

रोजाना सोने से पहले 2 कैप्सूल एक गिलास गुनगुने दूध में घी और गुड़ मिलाकर लें।