[लैटिन नाम] ग्लाइसिन मैक्स (एल.) मेरे

[संयंत्र स्रोत] चीन

[विनिर्देश] आइसोफ्लेवोन्स 20%, 40%, 60%

[सूरत] भूरा पीला महीन पाउडर

[पौधे का प्रयुक्त भाग] सोयाबीन

[कण आकार] 80 मेष

[सुखाने पर हानि] ≤5.0%

[भारी धातु] ≤10पीपीएम

[भंडारण] ठंडे और सूखे क्षेत्र में स्टोर करें, सीधी रोशनी और गर्मी से दूर रखें।

[पैकेज] पेपर-ड्रम और अंदर दो प्लास्टिक-बैग में पैक किया गया।

[सक्रिय सामग्री]

[सोया आइसोफ्लेवोन्स क्या है?]

गैर-आनुवांशिक रूप से संशोधित सोयाबीन परिष्कृत सोया आइसोफ्लेवोन्स, विभिन्न महत्वपूर्ण शारीरिक गतिविधियों के लिए एक प्राकृतिक पोषण कारक एक प्राकृतिक पौधा एस्ट्रोजन है, जो शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है।

आइसोफ्लेवोन्स फाइटोएस्ट्रोजेन नियोजित अर्थव्यवस्था वाले एक कमजोर हार्मोन हैं, सोया आइसोफ्लेवोन्स तक मानव पहुंच का एकमात्र वैध स्रोत है। मजबूत एस्ट्रोजन शारीरिक गतिविधि के मामले में, आइसोफ्लेवोन्स एंटी-एस्ट्रोजन की भूमिका निभा सकते हैं। आइसोफ्लेवोन्स बहुत ही प्रमुख कैंसर रोधी गुण हैं, जो कैंसर कोशिकाओं के विकास और प्रसार में बाधा डाल सकते हैं और केवल कैंसर, आइसोफ्लेवोन्स का सामान्य कोशिकाओं पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। आइसोफ्लेवोन्स में एक प्रभावी एंटी-ऑक्सीडेंट होता है।

[कार्य]

1. पुरुषों और महिलाओं में कैंसर का खतरा कम;

2. एस्ट्रोजन रिप्लेसमेंट थेरेपी में उपयोग करें;

3. कोलेस्ट्रॉल कम करें और हृदय रोग का जोखिम कम करें;

4. महिलाओं को रजोनिवृत्ति सिंड्रोम से राहत, ऑस्टियोपोरोसिस से बचाव;

5. प्रतिरक्षा को आगे बढ़ाने के लिए मानव शरीर को फ्री-रेडिकल्स द्वारा नष्ट होने से बचाएं;

6. पेट और तिल्ली स्वस्थ रहें और तंत्रिका तंत्र की रक्षा करें;

7. मानव शरीर में कोलेस्टेरिन की मोटाई कम करें, हृदय रोग को रोकें और ठीक करें;

8. कैंसर को रोकें और कैंसर का प्रतिकार करें, उदाहरण के लिए, प्रोस्टेट कैंसर, स्तन कैंसर।

[आवेदन] कैंसर के खतरे को कम करने, एस्ट्रोजन रिप्लेसमेंट थेरेपी, उन्नत प्रतिरक्षा, हृदय रोग की रोकथाम और इलाज में उपयोग किया जाता है।

विषयसूची:

00:03 - उद्देश्य
00:30 - कार्बन का रसायन
01:03 -
01:25 - कार्बन का रसायन
01:47 -
01:51 - मैक्रोमोलेक्युलस
03:39 - पॉलिमर बनाना
05:14 - पॉलिमर को तोड़ना
06:30 - मैक्रोमोलेक्युलस
06:51 - मैक्रोमोलेक्यूल #1: कार्बोहाइड्रेट
09:44 - मैक्रोमोलेक्यूल #1: कार्बोहाइड्रेट
10:17 - मैक्रोमोलेक्यूल #1: कार्बोहाइड्रेट
11:09 - मैक्रोमोलेक्यूल #1: कार्बोहाइड्रेट
11:50 - पॉलीसेकेराइड के उदाहरण
12:14 - मैक्रोमोलेक्यूल #2: लिपिड
12:35 - संतृप्त और असंतृप्त लिपिड
12:37 - मैक्रोमोलेक्यूल #2: लिपिड
13:57 - संतृप्त और असंतृप्त लिपिड
15:50 - फैटी एसिड के प्रकार
16:32 - लिपिड का उदाहरण
17:04 - लिपिड का उदाहरण
18:02 - मैक्रोमोलेक्यूल #3: न्यूक्लिक एसिड
19:10 - न्यूक्लिक एसिड की संरचना
20:07 - मैक्रोमोलेक्यूल #4: प्रोटीन
21:20 - 20 अमीनो एसिड
22:07 - मैक्रोमोलेक्यूल #4: प्रोटीन
23:18 - मैक्रोमोलेक्यूल #4: प्रोटीन
23:52 -
24:46 - मैक्रोमोलेक्यूल #4: प्रोटीन
25:25 - समीक्षा

अधिक पार्टी ऐपेटाइज़र और स्नैक फूड वीडियो देखें: https://www.howcast.com/videos/353402-How-to-Bake-Pumpkin-Seeds

कद्दू के बीज, जिन्हें पेपिटास भी कहा जाता है, स्वादिष्ट और पौष्टिक होते हैं। अपने खुद के कद्दू के बीज पकाने और घर पर मीठा, मसालेदार, या नमकीन व्यंजन बनाने के लिए इस नुस्खा का पालन करें।

चरण 1: ओवन को पहले से गरम कर लें
अपने ओवन को 250 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम कर लें। बेकिंग शीट पर नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे छिड़कें और एक तरफ रख दें।

चरण 2: बीज निकालकर सुखा लें
कद्दू से कद्दू के बीज निकालें, उन्हें धो लें और कागज़ के तौलिये से थपथपा कर सुखा लें। बेकिंग शीट पर समान रूप से फैलाएं और उन्हें सूखने के लिए 250 डिग्री पर एक घंटे तक बेक करें।

चरण 3: बीज, तेल और नमक मिलाएं
एक बड़े कटोरे में कद्दू के बीज को कैनोला तेल और नमक के साथ मिलाएं। मनचाहा स्वाद पाने के लिए कम या ज्यादा नमक का प्रयोग करें।

चरण 4: मसाले डालें
ओवन की गर्मी को 350 डिग्री तक बढ़ाएँ। अपने स्वयं के स्वाद संयोजन बनाने के लिए मसाले जोड़ें। बीज, तेल और मसालों को तब तक मिलाएं जब तक कद्दू के बीज समान रूप से लेपित न हो जाएं।

बख्शीश
वैयक्तिकृत स्वाद संयोजन बनाने के लिए अपनी पेंट्री में किसी भी मसाले का उपयोग करें। मसालेदार कद्दू के बीज के लिए मिर्च पाउडर का उपयोग करें या मीठे स्वाद के लिए चीनी, दालचीनी, जीरा और अदरक मिलाएं।

चरण 5: बीज बेक करें
कद्दू के बीजों को बेकिंग शीट पर समान रूप से फैलाएं और पहले से गरम ओवन में चार मिनट तक बेक करें।

चरण 6: पुनर्वितरित करें
बेकिंग शीट पर कद्दू के बीज मिलाएं और उन्हें समान रूप से वितरित करें। बेकिंग शीट को ओवन में लौटाएँ और चार से पाँच मिनट तक और बेक करें।

चरण 7: ठंडा करें और स्टोर करें
पके हुए कद्दू के बीजों को ओवन से निकालें और उन्हें पूरी तरह से ठंडा होने दें। उन्हें एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें - यदि आप उन सभी को तुरंत न खाने का प्रबंधन कर सकते हैं।

क्या आप जानते हैं?
कद्दू के बीज कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं में मदद कर सकते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि वे गठिया के दर्द से राहत देने, हड्डियों की रक्षा करने और कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद कर सकते हैं।