[लैटिन नाम] पैनाक्स जिनसेंग सीए मे।

[पौधा स्रोत] सूखी जड़

[विनिर्देश] जिनसैनोसाइड्स 10%-80%(यूवी)

[उपस्थिति] बारीक हल्का दूधिया पीला पाउडर

[कण आकार] 80 मेष

[सुखाने पर हानि] ≤ 5.0%

[भारी धातु] ≤20पीपीएम

[विलायक निकालें] इथेनॉल

[सूक्ष्म जीव] कुल एरोबिक प्लेट गणना: ≤1000CFU/G

यीस्ट और मोल्ड: ≤100 सीएफयू/जी

[भंडारण] ठंडे और सूखे क्षेत्र में स्टोर करें, सीधी रोशनी और गर्मी से दूर रखें।

[शेल्फ जीवन]24 महीने

[पैकेज] पेपर-ड्रम और अंदर दो प्लास्टिक-बैग में पैक किया गया।

[जिनसेंग क्या है]

आधुनिक वैज्ञानिक अनुसंधान के संदर्भ में, जिनसेंग को एक एडाप्टोजेन के रूप में जाना जाता है। एडाप्टोजेन ऐसे पदार्थ होते हैं जो शरीर को स्वस्थ होने में मदद करते हैं और बिना किसी दुष्प्रभाव के काम करते हैं, भले ही अनुशंसित खुराक व्यापक रूप से पार हो गई हो।

जिनसेंग अपने एडाप्टोजेन्स प्रभावों के कारण व्यापक रूप से कोलेस्ट्रॉल कम करने, ऊर्जा और सहनशक्ति बढ़ाने, थकान और तनाव के प्रभाव को कम करने और संक्रमण को रोकने के लिए उपयोग किया जाता है।

जिनसेंग सबसे प्रभावी एंटीएजिंग सप्लीमेंट्स में से एक है। यह उम्र बढ़ने के कुछ प्रमुख प्रभावों को कम कर सकता है, जैसे रक्त प्रणाली का पतन, और मानसिक और शारीरिक क्षमता में वृद्धि।

जिनसेंग के अन्य महत्वपूर्ण लाभ कैंसर के उपचार में इसका समर्थन और खेल प्रदर्शन पर इसका प्रभाव है।

[आवेदन पत्र]

1. खाद्य योजकों में उपयोग किया जाता है, इसमें थकान-रोधी, उम्र-रोधी और मस्तिष्क को पोषण देने वाला प्रभाव होता है;

2. फार्मास्युटिकल क्षेत्र में लागू, इसका उपयोग कोरोनरी हृदय रोग, एनजाइना कॉर्डिस, ब्रैडीकार्डिया और उच्च हृदय गति अतालता, आदि के इलाज के लिए किया जाता है;

3. सौंदर्य प्रसाधन क्षेत्र में उपयोग किया जाता है, इसमें सफेदी, दाग-धब्बे दूर करने, झुर्रियां रोधी, त्वचा कोशिकाओं को सक्रिय करने, त्वचा को अधिक कोमल और दृढ़ बनाने का प्रभाव होता है।

इस पौष्टिक और स्वादिष्ट रेसिपी के बारे में अधिक जानने के लिए देखें: https://draxe.com/recipe/chocolate-banana-nut-smoothie/?utm_campaign=Youtube-Jan-2011&utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_term=chocolatesmoothie

यह स्मूथी किसे पसंद नहीं होगी? खासतौर पर इसलिए क्योंकि यह वास्तव में आपके लिए अच्छा है! मैं ट्रांसफ़ॉर्म योर किचन के इस सप्ताह के एपिसोड में अपनी स्वादिष्ट चॉकलेट बनाना नट स्मूथी रेसिपी साझा करने जा रही हूँ।

सामग्री:
1 सी. बादाम या नारियल का दूध
1/3 सी. (2 बड़े चम्मच) कच्चा, अंकुरित बादाम मक्खन
1 केला, छिला हुआ
2 टीबीएसपी। कोको पाउडर
स्वादानुसार स्टीविया
1 सी. बर्फ के टुकड़े

दिशानिर्देश:
1. सभी सामग्रियों को एक ब्लेंडर में रखें और वांछित स्थिरता आने तक ब्लेंड करें।
2. तुरंत परोसें.

स्वास्थ्य सुविधाएं:
-बादाम: इसमें अमीनो एसिड, एल-आर्जिनिन होता है, जो मांसपेशियों के निर्माण और हार्मोन को संतुलित करने में मदद करता है; जोड़ों और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए स्वस्थ ओमेगा-9, मोनोअनसैचुरेटेड वसा का भी बढ़िया स्रोत है
-केले: प्रोबायोटिक्स के विकास को बढ़ावा देने और आंत वनस्पति को संतुलित करने के लिए पोटेशियम और इलेक्ट्रोलाइट्स, साथ ही फाइबर और प्रीबायोटिक्स (इनुलिन) से भरपूर
-कोको: एंटी-एजिंग और बालों, त्वचा और नाखूनों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट; यह आयरन और मैंगनीज जैसे विटामिन और खनिजों से भी भरपूर है

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*यह सामग्री पूरी तरह से डॉ. जोश एक्स की राय है, और केवल सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। इसका उद्देश्य चिकित्सा सलाह प्रदान करना या किसी निजी चिकित्सक से चिकित्सा सलाह या उपचार का स्थान लेना नहीं है। इस सामग्री के सभी दर्शकों को सलाह दी जाती है कि वे विशिष्ट स्वास्थ्य प्रश्नों के संबंध में अपने डॉक्टरों या योग्य स्वास्थ्य पेशेवरों से परामर्श लें। न तो डॉ. इस सामग्री के सभी दर्शकों, विशेष रूप से जो डॉक्टर के पर्चे या ओवर-द-काउंटर दवाएं ले रहे हैं, उन्हें किसी भी पोषण, पूरक या जीवन शैली कार्यक्रम को शुरू करने से पहले अपने चिकित्सकों से परामर्श लेना चाहिए।

दही "बेरीज़ फोलीज़" ब्लूबेरी, क्रैनबेरी और शहद कैसे बनाएं? यहाँ आसान नुस्खा है!

सामग्री :
- संपूर्ण दूध (12 दही के लिए 1 लीटर)
- एक सादा दही
- ब्लूबेरी जैम
- क्रैनबेरी के साथ शहद
प्रत्येक घटक जैविक हो सकता है।

मैंने फ़ैमिली मैरी "मील एंड क्रैनबेरीज़" का उपयोग किया, जो क्रैनबेरी अर्क के साथ शहद है।

व्यंजन विधि :
1) दही को एक बर्तन में निकाल लीजिये
2)थोड़ा सा दूध डालकर मिला दीजिये
3) क्रैनबेरी के साथ शहद डालकर मिला लें
4) बचा हुआ दूध डालकर मिला दीजिये
5) बर्तनों में ब्लूबेरी जैम डालें
6) सावधानी से, दूध और जैम को न मिलाएं, मिश्रण को अपने दही मेकर में 12 घंटे के लिए रखें
7) अपने दही को कुछ घंटों के लिए फ्रिज में रख दें
8) आनंद लें!

Audionautix.com पर जेसन शॉ द्वारा संगीत। धन्यवाद !

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