[लैटिन नाम] रोडियोला रोज़िया

[संयंत्र स्रोत] चीन

[विनिर्देश] सैलिड्रोसाइड्स:1%-5%

रोसाविन: 3% एचपीएलसी

[प्रकटन] भूरा महीन पाउडर

[पौधे का प्रयुक्त भाग] जड़

[कण आकार] 80 मेष

[सुखाने पर हानि] ≤5.0%

[भारी धातु] ≤10पीपीएम

[भंडारण] ठंडे और सूखे क्षेत्र में भंडारण करें, सीधी रोशनी और गर्मी से दूर रखें।

[पैकेज] पेपर-ड्रम और अंदर दो प्लास्टिक-बैग में पैक किया गया।

[रोडियोला रोसिया क्या है]

रोडियोला रोसिया (आर्कटिक रूट या गोल्डन रूट के रूप में भी जाना जाता है) क्रसुलासी परिवार का एक सदस्य है, जो पूर्वी साइबेरिया के आर्कटिक क्षेत्रों के मूल निवासी पौधों का एक परिवार है। रोडियोला रसिया पूरे यूरोप और एशिया में आर्कटिक और पहाड़ी क्षेत्रों में व्यापक रूप से वितरित है। यह समुद्र तल से 11,000 से 18,000 फीट की ऊंचाई पर उगता है।

ऐसे कई पशु और टेस्ट ट्यूब अध्ययन हैं जो दिखाते हैं कि रोडियोला का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर उत्तेजक और शामक दोनों प्रभाव होता है; शारीरिक सहनशक्ति बढ़ाएँ; थायराइड, थाइमस और अधिवृक्क कार्य में सुधार करता है; तंत्रिका तंत्र, हृदय और यकृत की रक्षा करता है; और इसमें एंटीऑक्सीडेंट और कैंसर रोधी गुण होते हैं।

[समारोह]

1 प्रतिरक्षा बढ़ाना और उम्र बढ़ने में देरी करना;

2 विकिरण और ट्यूमर का विरोध;

3 तंत्रिका तंत्र और चयापचय को विनियमित करना, उदासी की भावना और मनोदशा को प्रभावी ढंग से सीमित करना और मानसिक स्थिति को बढ़ावा देना;

4 हृदय की रक्षा करना, कोरोनरी धमनी को फैलाना, कोरोनरी धमनीकाठिन्य और अतालता को रोकना।

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जब मैं कड़ी मेहनत करता हूं और जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द महसूस करता हूं, तो मैं हल्दी के कुछ कैप्सूल लेता हूं या कुछ 'गोल्डन मिल्क' बनाता हूं और मैग्नीशियम के साथ कैल्शियम की कुछ गोलियां लेता हूं। हमेशा, मैं अगली सुबह दर्द-मुक्त होकर उठता हूँ। मुझे इसे अपने मरीजों को देना अच्छा लगता है क्योंकि यह अत्यधिक प्रभावी और सस्ता है।

हल्दी रेसिपी

1/4 कप हल्दी पाउडर लें, 1/2 कप शुद्ध पानी के साथ मिलाएं और लगातार हिलाते हुए, मध्यम-उच्च गर्मी पर कम से कम 7 मिनट तक उबालें। आप देखेंगे कि एक गाढ़ा पेस्ट बन गया है। यदि पकाते समय यह बहुत अधिक सूख जाए तो आप अतिरिक्त पानी मिला सकते हैं। ठंडा होने पर कांच के जार में डालकर फ्रिज में रख दें। यह एक महीने तक के लिए अच्छा है.

सुनहरा दूध:

1 चम्मच डालें. 1 कप तक. गर्म दूध (गाय, बकरी, सोया, चावल, बादाम, या कोई भी संयोजन), मेपल सिरप या स्वाद के लिए शहद और 1/2 छोटा चम्मच। बादाम या तिल का तेल. धीरे से गरम करें और हिलाएँ।

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