[लैटिन नाम] सोफोरा जपोनिका एल

[संयंत्र स्रोत] चीन से

[विनिर्देश] 90%-99%

[सूरत] पीला क्रिस्टलीय पाउडर

प्रयुक्त पौधे का भाग: बड

[कण आकार] 80 मेष

[सुखाने पर हानि] ≤12.0%

[भारी धातु] ≤10पीपीएम

[भंडारण] ठंडे और सूखे क्षेत्र में स्टोर करें, सीधी रोशनी और गर्मी से दूर रखें।

[शेल्फ जीवन] 24 महीने

[पैकेज] पेपर-ड्रम और अंदर दो प्लास्टिक-बैग में पैक किया गया।

[शुद्ध वजन] 25 किलोग्राम/ड्रम

संक्षिप्त परिचय

क्वेरसेटिन एक पादप वर्णक (फ्लेवोनॉइड) है। यह कई पौधों और खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, जैसे रेड वाइन, प्याज, हरी चाय, सेब, जामुन, जिन्कगो बिलोबा, सेंट जॉन पौधा, अमेरिकी बुजुर्ग और अन्य। कुट्टू की चाय में बड़ी मात्रा में क्वेरसेटिन होता है। लोग क्वेरसेटिन का उपयोग औषधि के रूप में करते हैं।

क्वेरसेटिन का उपयोग हृदय और रक्त वाहिकाओं की स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है, जिसमें "धमनियों का सख्त होना" (एथेरोस्क्लेरोसिस), उच्च कोलेस्ट्रॉल, हृदय रोग और परिसंचरण समस्याएं शामिल हैं। इसका उपयोग मधुमेह, मोतियाबिंद, हे फीवर, पेप्टिक अल्सर, सिज़ोफ्रेनिया, सूजन, अस्थमा, गठिया, वायरल संक्रमण, क्रोनिक थकान सिंड्रोम (सीएफएस), कैंसर को रोकने और प्रोस्टेट के पुराने संक्रमण के इलाज के लिए भी किया जाता है। क्वेरसेटिन का उपयोग सहनशक्ति बढ़ाने और एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार करने के लिए भी किया जाता है।

मुख्य समारोह

1. क्वेरसेटिन कफ को बाहर निकाल सकता है और खांसी को रोक सकता है, इसका उपयोग दमा-रोधी के रूप में भी किया जा सकता है।

2. क्वेरसेटिन में कैंसररोधी गतिविधि होती है, यह PI3-kinase गतिविधि को रोकता है और PIP Kinase गतिविधि को थोड़ा रोकता है, टाइप II एस्ट्रोजन रिसेप्टर्स के माध्यम से कैंसर कोशिका वृद्धि को कम करता है।

3. क्वेरसेटिन बेसोफिल और मस्तूल कोशिकाओं से हिस्टामाइन रिलीज को रोक सकता है।

4. क्वेरसेटिन शरीर के भीतर कुछ वायरस के प्रसार को नियंत्रित कर सकता है।

5, क्वेरसेटिन ऊतक विनाश को कम करने में मदद कर सकता है।

6.क्वेरसेटिन पेचिश, गठिया और सोरायसिस के इलाज में भी फायदेमंद हो सकता है

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• सौंफ के बीज
सौंफ़ के बीज पाचन संबंधी समस्याओं के लिए बहुत अच्छे होते हैं, क्योंकि वे बैक्टीरिया से लड़ते हैं और दर्द को शांत करते हैं, और इसमें कार्मिनेटिव और मूत्रवर्धक गुण होते हैं। इसका मतलब यह है कि वे आंतों में गैस और शरीर में पानी को कम करते हैं। सौंफ़ के बीज पाचन तंत्र में मांसपेशियों की जकड़न को आराम देकर सूजन को कम करने में भी मदद करते हैं।
सौंफ़ के बीज का उपयोग करने के लिए
• भारी भोजन करने के बाद कुछ सौंफ के बीज चबाएं।
• एक कप गर्म पानी में एक चम्मच सौंफ के बीज मिलाएं। इसे ढककर पांच से दस मिनट तक भीगने दें. फिर इसे छान लें. इस चाय को दिन में दो से तीन बार पियें।

• पुदीना
पुदीना में मेन्थॉल तेल होता है, जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, पित्त नली और पित्ताशय की चिकनी मांसपेशियों को कसने से रोकने में मदद करता है। यह गैस निर्माण को भी शांत करता है और भोजन को पेट से जल्दी गुजरने में मदद करता है।
सूजन कम करने के लिए पुदीना का उपयोग दो तरीकों से किया जा सकता है
• आप पुदीने की पत्तियों को चबा सकते हैं
या
• पेपरमिंट टी बैग को लगभग दस मिनट तक गर्म पानी में रखें और फिर दिन में दो से तीन कप इस चाय का सेवन करें।

• अदरक
अदरक एक जड़ी बूटी है जो गैस और सूजन को कम करती है। इसमें जिंजरोल्स और शोगोल्स जैसे तेज़ तत्व होते हैं जो आंतों में सूजन को कम करने और आंतों की मांसपेशियों को ढीला करने में मदद करते हैं।
• एक कप में पांच से छह पतली स्लाइसें डालें और उसके ऊपर उबलता पानी डालें। कप को ढककर दस मिनट तक ऐसे ही रहने दें। चाय में थोड़ा सा शहद और नींबू का रस मिलाएं और इसे दिन में तीन बार तक पियें।
• दूसरा विकल्प यह है कि भोजन से पहले एक चम्मच ताजा कसा हुआ अदरक खाएं, या आप अदरक की जड़ को कद्दूकस करके अपने भोजन पर छिड़क सकते हैं।
• वयस्क प्रतिदिन 0.25 से 1 ग्राम अदरक की जड़ का पाउडर लेना चुन सकते हैं।
• बबूने के फूल की चाय
सूजन को कम करने का दूसरा तरीका कैमोमाइल चाय है। ऐसा इसलिए क्योंकि चाय मांसपेशियों की सूजन और जकड़न को रोकती है। यह सीने की जलन में भी मदद कर सकता है।
• एक कप पानी उबालें। इसे एक कैमोमाइल टी बैग के ऊपर एक कप में डालें। इसे ढककर दस मिनट तक भीगने दें।
• टी बैग को निचोड़ें और आवश्यकतानुसार नींबू का रस या शहद मिलाएं।
• धीरे-धीरे चाय की चुस्की लें। इस चाय को भोजन के बीच दिन में दो या तीन बार पियें।

• जीरा बीज
कैरवे मांसपेशियों को कसने से रोकने, बैक्टीरिया को मारने और आंतों में गैस निर्माण को कम करने में मदद कर सकता है।
कार्वोल और कार्वेन, अजवायन के बीज में पाए जाने वाले दो रसायन, मांसपेशियों को शांत करने और गैस को बाहर निकालने में मदद करते हैं, जिससे पेट फूलने में तुरंत मदद मिलती है।
• अगर आपका पेट बहुत ज्यादा फूल जाता है तो दिन भर में कई बार एक चुटकी अजवायन चबाएं।
• अगर आपको अजवायन का स्वाद पसंद नहीं है तो आप इसकी जगह अजवायन क्रैकर्स का इस्तेमाल कर सकते हैं.
• चाय बनाने के लिए आप कुचले हुए अजवायन का भी उपयोग कर सकते हैं।

• कद्दू
यदि आप गैस बनने और सूजन को रोकने का कोई बढ़िया तरीका ढूंढ रहे हैं, तो कद्दू खाकर देखें। कद्दू में विटामिन ए, पोटैशियम और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है जो पाचन में मदद करता है।

• सक्रियित कोयला
सक्रिय चारकोल में छेद होते हैं जो पानी या हवा को गुजरने देते हैं। ये छिद्र आपके शरीर में अतिरिक्त गैस को फँसा सकते हैं जो पेट के बैक्टीरिया के कारण होता है।

• गर्म नींबू पानी
गर्म पानी आपके लिए अच्छा है क्योंकि यह आपको हाइड्रेटेड रखता है और आपके शरीर से बैक्टीरिया को बाहर निकालता है। नींबू विटामिन और खनिजों से भरपूर होते हैं जो आपके शरीर के पाचन में सहायक होते हैं। इनमें से कुछ हैं विटामिन बी और सी, राइबोफ्लेविन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट।
नींबू में एक एसिड भी होता है जो भोजन को तोड़ने में मदद करता है।

उम्मीद है कि इनमें से कुछ विचार आपके पेट को खुश रखने में मदद करेंगे। यदि सूजन समाप्त नहीं होती है, तो आपको दवा या अपना आहार या जीवनशैली बदलने की आवश्यकता हो सकती है। यदि यह कोई समस्या है तो डॉक्टर से पूछें।

महनूर टिप्स एंड ट्रिक्स चैनल पर मौजूद सामग्री और जानकारी केवल सामान्य और शैक्षणिक उद्देश्यों के लिए प्रदान की जाती है और किसी भी विषय पर कोई कानूनी, चिकित्सा या अन्य पेशेवर सलाह नहीं दी जाती है। इन बयानों का एफडीए द्वारा मूल्यांकन नहीं किया गया है और इनका उद्देश्य किसी बीमारी का निदान, उपचार या इलाज करना नहीं है। कोई भी नया आहार या उपचार शुरू करने से पहले और किसी चिकित्सीय स्थिति के संबंध में अपने किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने चिकित्सक या अन्य योग्य स्वास्थ्य प्रदाता की सलाह लें। यदि आपको कोई चिकित्सीय समस्या है या संदेह है तो तुरंत अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से संपर्क करें।

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