साइबेरियाई जिनसेंग अर्क

मुख्य शब्द: अमेरिकी जिनसेंग अर्क

[लैटिन नाम] एकैंथोपानैक्स सेंटीकोसस (रूपआर मैक्सिम.) हानि पहुँचाता है

[विनिर्देश] एलुथ्रोसाइड ≧0.8%

[सूरत] हल्का पीला पाउडर

प्रयुक्त पौधे का भाग: जड़

[कण आकार] 80 मेष

[सुखाने पर हानि] ≤5.0%

[भारी धातु] ≤10पीपीएम

[भंडारण] ठंडे और सूखे क्षेत्र में स्टोर करें, सीधी रोशनी और गर्मी से दूर रखें।

[शेल्फ जीवन] 24 महीने

[पैकेज] पेपर-ड्रम और अंदर दो प्लास्टिक-बैग में पैक किया गया।

[शुद्ध वजन] 25 किलोग्राम/ड्रम

[साइबेरियाई जिनसेंग क्या है?]

एलुथेरोकोकस, जिसे एलुथेरो या साइबेरियन जिनसेंग के नाम से भी जाना जाता है, पहाड़ी जंगलों में उगता है और चीन, जापान और रूस सहित पूर्वी एशिया का मूल निवासी है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा ने सुस्ती, थकान और कम सहनशक्ति को कम करने के साथ-साथ पर्यावरणीय तनावों के प्रति सहनशक्ति और लचीलापन बढ़ाने के लिए एलुथेरोकोकस का उपयोग किया है। एलेउथेरोकोकस को "एडाप्टोजेन" माना जाता है, एक शब्द जो जड़ी-बूटियों या अन्य पदार्थों का वर्णन करता है, जो निगलने पर, किसी जीव को तनाव के प्रति प्रतिरोध बढ़ाने में मदद करते प्रतीत होते हैं। पुख्ता सबूत हैंएलेउथेरोकोकस सेंटिकोससहल्की थकान और कमजोरी वाले रोगियों में सहनशक्ति और मानसिक प्रदर्शन बढ़ता है।

[फ़ायदे]

एलेउथेरोकोकस सेंटिकोसस एक बहुत ही अद्भुत पौधा है और इसके बहुत सारे फायदे हैं जो कि ऊपर दिए गए ग्राफ़िक में उजागर किए गए हैं। यहां उल्लेख करने योग्य कुछ बातें दी गई हैं।

1. ऊर्जा
2. केंद्र
3. चिंता निवारक
4. थकान रोधी
5. क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम
6. सामान्य सर्दी
7. इम्यून बूस्टर
8. लिवर डिटॉक्स
9. कैंसर
10. एंटी वाइरल
11. उच्च रक्तचाप
12. अनिद्रा
13. ब्रोंकाइटिस

सब्जी सीख कबाब

सामग्री

1 मध्यम गाजर, बारीक कटी हुई
6-8 फ्रेंच बीन्स, बारीक कटी हुई
¼ कप बारीक कटी पत्तागोभी
¼ कप जमी हुई हरी मटर
2 मध्यम आलू, उबले, छिले और मसले हुए
1 बड़ा चम्मच तेल + ग्रीसिंग के लिए
½ चम्मच अजवायन (शाही जीरा)
1 इंच अदरक, बारीक कटा हुआ
1-2 हरी मिर्च, बारीक कटी हुई
¼ चम्मच हल्दी पाउडर
नमक स्वाद अनुसार

1½ बड़ा चम्मच बेसन
1 बड़ा चम्मच काजू पाउडर
3 बड़े चम्मच ब्रेडक्रंब
½ चम्मच कुटी हुई काली मिर्च
¼ चम्मच हरी इलायची पाउडर
½ चम्मच गरम मसाला पाउडर
सजावट के लिए ताज़े पुदीने की टहनी

तरीका

1. एक नॉन-स्टिक पैन में तेल गरम करें. इसमें अजवायन डालें और खुशबू आने तक भून लें। अदरक और हरी मिर्च डालें और 30 सेकंड तक भूनें।
2. गाजर, फ्रेंच बीन्स, पत्तागोभी और हरी मटर डालें और 2-3 मिनट तक भूनें। हल्दी पाउडर और नमक डालें, मिलाएँ और 1-2 मिनिट तक पकाएँ। एक प्लेट में निकाल लें और थोड़ा ठंडा करें।
3. भुनी हुई सब्जियों के मिश्रण को दरदरा पीस लें.
4. उसी नॉन-स्टिक पैन को गर्म करें. - बेसन डालें और खुशबू आने तक भून लें. - काजू पाउडर डालें और 1-2 मिनिट तक भूनें.

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