[लैटिन नाम]हाइपरिकम पेरफोराटम

[संयंत्र स्रोत] चीन से

[प्रकटन] भूरा महीन पाउडर

[विनिर्देश] 0.3% हाइपरिसिन

[कण आकार] 80 मेष

[सुखाने पर हानि] ≤5.0%

[भारी धातु] ≤10पीपीएम

[कीटनाशक अवशेष] ईसी396-2005, यूएसपी 34, ईपी 8.0, एफडीए

[भंडारण] ठंडे और सूखे क्षेत्र में स्टोर करें, सीधी रोशनी और गर्मी से दूर रखें।

[पैकेज] पेपर-ड्रम और अंदर दो प्लास्टिक-बैग में पैक किया गया।

[सेंट जॉन पौधा क्या है]

सेंट जॉन पौधा (हाइपेरिकम पेरफोराटम) का दवा के रूप में उपयोग का इतिहास प्राचीन ग्रीस से जुड़ा है, जहां इसका उपयोग विभिन्न तंत्रिका विकारों सहित कई बीमारियों के लिए किया जाता था। सेंट जॉन पौधा में जीवाणुरोधी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटीवायरल गुण भी होते हैं। इसके सूजन-रोधी गुणों के कारण, इसे घावों और जलन को ठीक करने में मदद करने के लिए त्वचा पर लगाया जाता है। सेंट जॉन पौधा संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे अधिक खरीदे जाने वाले हर्बल उत्पादों में से एक है।

हाल के वर्षों में, अवसाद के उपचार के रूप में सेंट जॉन पौधा का बड़े पैमाने पर अध्ययन किया गया है। अधिकांश अध्ययनों से पता चलता है कि सेंट जॉन पौधा हल्के से मध्यम अवसाद का इलाज करने में मदद कर सकता है, और अधिकांश अन्य नुस्खे वाले अवसादरोधी दवाओं की तुलना में इसके दुष्प्रभाव कम होते हैं।

[कार्य]

1. अवसादरोधी और शामक गुण;

2. तंत्रिका तंत्र के लिए प्रभावी उपाय, तनाव और चिंता को शांत करना और उत्साह बढ़ाना;

3. सूजन रोधी

4. केशिका परिसंचरण में सुधार करें

अरचिविट्टा सांबर नंदिता के ब्लॉग पर सबसे लोकप्रिय व्यंजनों में से एक है और आज वह हमें दिखाती है कि त्योहारी सीजन के लिए घर पर अरचिविट्टा सांबर कैसे बनाया जाता है। यह नुस्खा आपको चरणों में महारत हासिल करने और घर पर अरचुविटा/कद्दू सांबर पकाने का तरीका सीखने में मदद करेगा।

ngredients
अच्छी तरह पैक की हुई इमली 1/8 कप (2 बड़े चम्मच)
उबलता पानी 1/2 कप
सूखी अरहर दाल (तुवरम परुप्पु) 1/3 कप
कद्दूकस किया हुआ और पका हुआ कद्दू 1-2 कप
नमक 1 छोटा चम्मच

मसाला के लिए
खाना पकाने का तेल 1/4 छोटा चम्मच या कुछ बूँदें
सूखी लाल मिर्च 4
चना दाल (कदलाई परुप्पु) 1 बड़ा चम्मच
धनिया के बीज (धनिया के बीज) 1.5 बड़े चम्मच
मेथी दाना (वेंधायम) 1/4 छोटा चम्मच
एलजी हींग का टुकड़ा 1/8चम्मच
करी पत्ता 1 टहनी
सूखा नारियल (वैकल्पिक) 1/4 कप

तड़के के लिए: खाना पकाने का तेल 2 चम्मच
सरसों के बीज 1/4-1/2 छोटा चम्मच
करी पत्ता 1 टहनी
लाल मिर्च 1
हींग पाउडर चुटकी भर

और पढ़ें: https://www.saffrontrail.com/the-ultimate-guide-and-recipe-for-the-perfect-tambrahm-sambar

यदि आपके पास अराचुविट्टा सांबर बनाने का समय नहीं है, तो नंदिता के पास झटपट सांबर बनाने की विधि है। वह घर पर जल्दी से सांबर बनाने के लिए त्वरित सुझाव और शॉर्टकट देती है।
यहां नुस्खा है: https://goo.gl/kNGpoq

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