[Latinski naziv] Griffonia simplicifolia

[Biljni izvor] Sjeme Griffonia

[Specifikacije] 98%; 99% HPLC

[Izgled] Bijeli fini prah

Korišteni dio biljke: sjeme

[Veličina čestica] 80 Mesh

[Gubitak sušenjem] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Ostaci pesticida] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Skladištenje] Čuvajte na hladnom i suhom mjestu, podalje od izravnog svjetla i topline.

[Rok trajanja] 24 mjeseca

[Paket] Pakirano u papirnate bačve i dvije plastične vrećice unutra.

[Neto težina] 25 kg/bubanj

[Što je 5-HTP]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) je kemijski nusprodukt građevnog bloka proteina L-triptofana. Također se komercijalno proizvodi od sjemenki afričke biljke poznate kao Griffonia simplicifolia 5-HTP se koristi za poremećaje spavanja kao što su nesanica, depresija, anksioznost, migrena i glavobolje tenzijskog tipa, fibromialgija, pretilost, predmenstrualni sindrom (PMS), predmenstrualni disforični poremećaj (PMDD), poremećaj pažnje s hiperaktivnošću (ADHD), poremećaj napadaja i Parkinsonova bolest.

[Kako radi?]

5-HTP djeluje u mozgu i središnjem živčanom sustavu povećavajući proizvodnju kemikalije serotonina. Serotonin može utjecati na san, apetit, temperaturu, seksualno ponašanje i osjećaj boli. Budući da 5-HTP povećava sintezu serotonina, koristi se za nekoliko bolesti za koje se vjeruje da serotonin igra važnu ulogu, uključujući depresiju, nesanicu, pretilost i mnoga druga stanja.

[Funkcija]

Depresija. Neka klinička istraživanja pokazuju da uzimanje 5-HTP-a na usta poboljšava simptome depresije kod nekih ljudi. Neka klinička istraživanja pokazuju da uzimanje 5-HTP-a na usta može biti jednako korisno kao i određeni antidepresivi na recept za poboljšanje simptoma depresije. U većini studija uzimano je 150-800 mg 5-HTP dnevno. U nekim slučajevima korištene su veće doze.

Downov sindrom. Neka istraživanja pokazuju da davanje 5-HTP dojenčadi s Downovim sindromom može poboljšati mišiće i aktivnost. Druga istraživanja pokazuju da ne poboljšava mišiće ili razvoj ako se uzima od djetinjstva do 3-4 godine starosti. Istraživanja također pokazuju da uzimanje 5-HTP zajedno s konvencionalnim lijekovima na recept poboljšava razvoj, društvene vještine ili jezične vještine.

Anksioznost  Utvrđeno je da 5-HTP štiti od napadaja panike izazvanih ugljičnim dioksidom. Jedna studija uspoređivala je 5-HTP i lijek klomipramin na recept za anksioznost. Klomipramin je triciklički antidepresiv koji se koristi za liječenje opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Utvrđeno je da je 5-HTP donekle učinkovit u smanjenju simptoma anksioznosti, ali ne tako učinkovit kao klomipramin.

Spavati 5-HTP suplementi prošli su malo bolje kod nesanice. 5-HTP je smanjio vrijeme potrebno za spavanje i smanjio broj noćnih buđenja. Uzimanje 5-HTP zajedno s GABA (gama-aminomaslačnom kiselinom), opuštajućim neurotransmiterom, smanjilo je vrijeme potrebno da se zaspi i produžilo trajanje i kvalitetu sna. Jedno je istraživanje pokazalo da su djeca s noćnim strahovima imala koristi od 5-HTP-a.

dobrobiti acai bobica

savjeti , Zdravlje , dobrobiti , korist , Mršavljenje , savjeti za mršavljenje , savjeti za mršavljenje za žene , savjeti za mršavljenje za brzo mršavljenje , brzo mršavljenje , put mršavljenja , motivacija za mršavljenje , dijeta , gubitak , acai bobice , što su dobrobiti acai bobica, dobrobiti dodataka prehrani acai bobica, dobrobiti acai bobica, NAJBOLJE acai bobice, 10 zdravstvenih dobrobiti acai bobica, Zdravstvene prednosti acai bobica, Zdravstvene prednosti acai bobica, prednosti jedenja acai bobica, 10 dobrobiti acai bobica, korist od acai bobica,
prednosti acai bobice , acai bobice

Zdravstvene prednosti acai bobica

Acai bobice imaju vrlo dobre razine antioksidansa, minerala i vitamina koji blagotvorno djeluju na zdravlje i sprječavaju bolesti.

Za razliku od drugog bobičastog i voća, acai ima visoke kalorijske vrijednosti i masnoće. 100 g bobičastog voća sadrži oko 80-250 kalorija, ovisno o načinu pripreme i posluživanja. Zapravo, svježe acai bobice stoljećima su bile glavna hranjiva prehrana domorodačkih Amazonaca.

Acai bobice sadrže mnoge polifenolne antocijaninske spojeve poput resveratrola, cijanidin-3-galaktozida, ferulinske kiseline, delfinidina, petunidina kao i adstringentne pro-antocijanidin tanine poput epikatehina, protokatehuinske kiseline i elaginske kiseline

Primarne istraživačke studije sugeriraju da elagična kiselina u acaiju ima antiproliferativna svojstva zahvaljujući svojoj sposobnosti da izravno inhibira DNA vezanje određenih karcinogena (nitrozamin toksina u hrani).

Acai bobice također su bogate masnim kiselinama srednjeg lanca poput oleinske kiseline (omega-9) i linolne kiseline (omega-6). Ovi spojevi pomažu u smanjenju razine LDL-kolesterola i podižu razinu dobrog HDL-kolesterola u tijelu i tako pomažu u smanjenju rizika od srčanih bolesti. Osim toga, esencijalne masti u acaiju pomažu u sprječavanju isušivanja kože održavajući odgovarajuću vlažnost kože.

Acai pulpa ima dobre razine dijetalnih vlakana. Adekvatna količina vlakana u prehrani pomaže očistiti kolesterol putem stolice.

Smatra se da je ORAC vrijednost (kapacitet apsorpcije kisikovih radikala) acai bobica na srednjoj razini za voće, viša nego kod naranči, ali niža od one kod nara. USDA do sada nije potvrdila točnu ORAC vrijednost za acai.

Acai bobice sadrže dobru količinu minerala poput kalija, mangana, bakra, željeza i magnezija. Kalij je važna komponenta stanica i tjelesnih tekućina koja pomaže u kontroli otkucaja srca i krvnog tlaka. Tijelo koristi mangan kao kofaktor za antioksidativni enzim, superoksid dismutazu.

Nadalje, bogati su vitaminima B-kompleksa i vitaminom K. Sadrži vrlo dobre količine niacina, vitamina B-6 i riboflavina. Ovi vitamini djeluju kao kofaktori i pomažu tijelu u metabolizmu ugljikohidrata, proteina i masti