[Latinski naziv] Piper methyicium L.

[Specifikacija] Kavalaktoni ≥30,0%

[Izgled] Žuti prah

Korišteni dio biljke: korijen

[Veličina čestica] 80 mesh

[Gubitak sušenjem] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Skladištenje] Čuvajte na hladnom i suhom mjestu, podalje od izravnog svjetla i topline.

[Rok trajanja] 24 mjeseca

[Paket] Pakirano u papirnate bačve i dvije plastične vrećice unutra.

[Neto težina] 25 kg/bubanj

[Što je Kava?]

Kava, također poznata kao piper methysticum, kava kava i 'awa, mali je grm porijeklom s otoka u južnom Pacifiku. Od korijena i stabljika se pravi bezalkoholno, psihoaktivno piće koje se stotinama godina koristi društveno i ceremonijalno na Havajima, Fidžiju i Tongi.

Kava se tradicionalno priprema tako da se samljeveni korijen i stabljika stave u poroznu vreću, potope u vodu i iscijede sok u veliku, rezbarenu, drvenu zdjelu. Šalice s poluljuskama kokosa se umaču i pune - u stilu zdjelice za punč. Nakon što popijete šalicu ili dvije, počinje se javljati osjećaj povećane pažnje u kombinaciji s opuštenošću. Iako djeluje umirujuće, razlikuje se od alkohola po tome što misli ostaju jasne. Okus je uglavnom bezopasan, ali neki smatraju da se treba naviknuti; zapravo ovisi o vašoj želji za zemljanim okusima.

[Kava je sigurna za upotrebu]

Sigurne i učinkovite koristi kave za ublažavanje simptoma tjeskobe također su podržane u meta-analizi, sustavnom statističkom pregledu sedam kliničkih ispitivanja na ljudima objavljenom 2000. u Journal of Clinical Psychopharmacology, te ponovno u sličnom kritičkom pregledu 2001. Recenzije nisu pronašle značajne štetne učinke povezane s toksičnošću jetre.

Zaključno, na jetru utječu mnoge tvari, uključujući lijekove na recept i bez recepta, kao i alkohol, koji je glavni uzrok oštećenja jetre. Moramo biti svjesni da su biljke moćni lijekovi, prema kojima treba postupati s odgovarajućim poštovanjem u pogledu mogućih interakcija i toksičnosti, uključujući i jetru. S druge strane, granica sigurnosti Kava kave daleko premašuje onu njezinog farmaceutskog ekvivalenta.

[Funkcija]

Kava može pomoći u otklanjanju brojnih problema, ponajviše stresa, tjeskobe i poremećaja spavanja. Međutim, kavina anksiolitička (sredstvo protiv panike ili anksioznosti) i umirujuća svojstva mogu neutralizirati mnoge druge bolesti povezane sa stresom i tjeskobom.

1. Kava kao terapija za anksioznost
2. Kava može ublažiti promjene raspoloženja u menopauzi

3. Gubitak težine

4. Borite se protiv preranog starenja

5. Pomoć za odvikavanje od pušenja

6. Borba protiv boli kao analgetik

7. Nesanica

8. Depresija

https://www.youtube.com/channel/UC3RBNaWZ3SCvpo9eQNT8TRg

Ljubitelji bundeve će obožavati ovaj jednostavan recept za maslac od bundeve s niskim udjelom masti. Vaša će kuhinja biti ispunjena mirisima začina od bundeve. Napravljen od pirea od bundeve, toplih začina i pregršt drugih sastojaka, ovaj kremasti višenamjenski namaz ukusan je na sirovom kruhu, muffinima i krekerima, čak i na toplim žitaricama i voću!
Sastojci
1 c sirovo narezano meso bundeve
3/4 c namočenih, proklijalih sjemenki bundeve (namočite 1/2 šalice 5 sati, ocijedite i ponovno izmjerite — vaše sjemenke bi se trebale proširiti na 3/4 šalice nakon procesa namakanja)
1/4 c. zaslađivač: Stevia, kokosovi kristali, kokosov sirup, med itd.,,,
1/4c . Kokosov maslac
1/4 c. Limunov sok/bademovo mlijeko/kokosovo mlijeko
1 T. chia sjemenki (namočene u vodi 10 minuta)
Dash Vanilija u prahu ili ekstrakt
1 žličica mljevenog cimeta
1/2 žličice đumbira
1/2 žličice klinčići
1/2 žličice soli

upute:
Chia sjemenke namočite u 2 t. vode 10 minuta. Pomiješajte sve sastojke u procesoru hrane. Pasirajte dok ne dobijete šlag.
Prebacite u hermetički zatvorenu posudu i stavite u zamrzivač da se stegne najmanje 30 minuta. Vaš će se maslac od bundeve zgušnjavati što se dulje hladi. Više besplatnih zdravih recepata, kuharskih savjeta i uputstava potražite na https://www.favehealthyrecipes.com/Holidays