[Latinski naziv] Valerian Officinalis I.

[Specifikacija] Velerenska kiselina 0,8% HPLC

[Izgled] Smeđi prah

Korišteni dio biljke: korijen

[Veličina čestica] 80 mesh

[Gubitak sušenjem] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Skladištenje] Čuvajte na hladnom i suhom mjestu, podalje od izravnog svjetla i topline.

[Rok trajanja] 24 mjeseca

[Paket] Pakirano u papirnate bačve i dvije plastične vrećice unutra.

[Neto težina] 25 kg/bubanj

[Što je valerijana?]

Korijen valerijane (valeriana officinalis) potječe od biljke porijeklom iz Europe i Azije. Korijen ove biljke se već tisućama godina koristi kao lijek za razne bolesti uključujući probleme sa spavanjem, probavne probleme i poremećaje živčanog sustava, glavobolje i artritis. Vjeruje se da korijen valerijane utječe na dostupnost neurotransmitera GABA u mozgu.

[Funkcija]

1. Blagotvorno djeluje kod nesanice
2. ZA TJESKOBU
3. KAO SEDATIV
4. ZA OPSESIVNO KOMPULZIVNI POREMEĆAJ (OKP)
5. KOD PROBAVNIH PROBLEMA
6. ZA MIGRENSKE BOLOVI
7. ZA HIPERAKTIVNOST I FOKUS KOD DJECE

3 vrste GOTUKOLA Balangoda, Šri Lanka

Nadutost u trbuhu nije tako ozbiljna. To je stanje u kojem se čini da je trbuh natečen (nadut) i da se uvijek osjećate zategnuto i puno, bilo da jedete toliko ili ne.
Kućni lijekovi za rješavanje nadutosti trbuha:
1. Sjeme komorača za liječenje nadutosti
Sjemenke komorača djeluju kao čudo kada patite od probavnih problema poput nadutosti trbuha zbog svog karminativnog svojstva, svojstva smanjenja boli, diuretika i antimikrobnog svojstva.
• Žvakanje sjemenki komorača je korisno nakon obroka ili vrući čaj od komorača odlično djeluje kod nadutosti trbuha.
• Stavite prah sjemenki komorača u kipuću vodu, poklopite i ostavite sa strane te popijte nakon što se ohladi.

2. Đumbir- učinkovit lijek za nadutost trbuha
Đumbir sadrži aktivne sastojke kao što su gingerol i shogaoli koji su jaki spojevi koji pomažu u smanjenju upale uzrokovane crijevima i opuštanju crijevnih mišića.
• Stavite 5 do 6 Julienne đumbira u šalicu, dodajte med ili sok od limuna i zatim ulijte malo vrele kipuće vode u to. Poklopite i ostavite sa strane desetak minuta i popijte.
3. Pepermint pruža olakšanje od osjećaja nadutosti u trbuhu
Postoje određeni spojevi u paprenoj metvici koji opuštaju glatke mišiće u želucu pomažući hrani da lako i brzo prođe kroz želudac.
• Pomaže u ublažavanju grčeva u gastrointestinalnom traktu, žučnom kanalu i žučnom mjehuru.
• Možete žvakati svježe listove paprene metvice za ublažavanje nadutosti ili možete napraviti čaj od paprene metvice tako da kuhate lišće 10 do 15 minuta i popijete ga.
4. Bundeva - za sprječavanje nadutosti trbuha:
Bundeva je korisna u sprječavanju nadutosti trbuha. Sadrži vitamin A, vlakna i kalij koji pomaže u probavi.
• Šalica bundeve u vašem obroku dobra je i korisna za pravilnu probavu i sprječava nadutost trbuha.
• Kuhajte je na pari ili pecite ili pecite ili je uključite u svoje svakodnevno kuhanje, bundeva je dobra za nadutost trbuha.
Savjeti za sprječavanje nadutosti trbuha
• Izbjegavajte pušenje.
• Klonite se žvakaćih guma i gaziranih pića.
• Pokušajte i izbjegavajte hranu koja može uzrokovati nadutost, poput repe, graha, prokulica, kupusa i leće.
• Izbjegavajte neke ugljikohidrate koji sadrže fruktozu, također poznate kao Fodmaps.
• Nemojte jesti prebrzo.

Povezani članak:

Nadutost u trbuhu: kućni lijekovi i savjeti za prevenciju

https://www.epainassist.com/articles/home-remedies-for-abdominal-bloating