[Non Latin] Valerian Officinalis I.

[Specification] Velerenic asid 0.8% HPLC

[Aparans] Brown poud

Pati Plant yo itilize: Rasin

[Gwosè patikil] 80Mesh

[Pèt sou siye] ≤5.0%

[Metal lou] ≤10PPM

[Depo] Sere nan zòn fre ak sèk, kenbe lwen limyè dirèk la ak chalè.

[Lavi etajè] 24 Mwa

[Pake] Chaje nan papye-tanbou ak de plastik-sache andedan.

[Pwa nèt] 25kgs/tanbou

[Ki sa ki Valeryan?]

Rasin valeryan (valeriana officinalis) sòti nan yon plant natif natal nan Ewòp ak Azi. Rasin plant sa a te itilize pou dè milye ane kòm yon remèd pou divès maladi ki gen ladan pwoblèm dòmi, pwoblèm dijestif, ak maladi nan sistèm nève a, tèt fè mal, ak atrit. Yo kwè ke rasin valeryan gen yon enpak sou disponiblite a nan nerotransmeteur GABA nan sèvo a.

[Fonksyon]

1. Benefisye pou lensomni
2. POU ENKSYON
3. KÒM YON SEDATIF
4. POU TROUB OBSESIVE COMPULSIVE (OCD)
5. POU PWOBLÈM DIJESTIF
6. POU MIGREN FEADACHES
7. POU IPERAKTISITE AK KONSANSYON NAN TIMOUN

Jwenn menm plis frison ak frison nan Alien: The Director's Cut, yon edisyon espesyal syans fiksyon/laterè klasik direktè Ridley Scott a. Pou edisyon espesyal remasterize dijital sa a nan sa anpil moun te rele "fim ki pi pè ki te janm fèt la," Ridley Scott te enkòpore nouvo fim pa janm wè anvan an. Laterè a kòmanse lè ekipaj yon veso ap mennen ankèt sou yon transmisyon ki soti nan yon planèt dezole, epi li dekouvri yon fòm lavi ki parfe evolye pou detwi limanite. Youn pa youn, chak manm ekipaj yo touye jiskaske sèlman Ripley rete, ki mennen nan yon konklizyon eksplozif ki mete etap la pou fen sansasyonèl li yo, Etranje.

Alo mwen se Robin Nielsen – Byenveni nan PCOS Kitchen la.

Semèn sa a n ap fè kèk ze Benedict apetisan pou PCOS paske manje maten se repa ki pi enpòtan nan jounen an. Epi pou kenbe òmòn nou yo ekilibre, nou bezwen gen yon pwoteyin, grès ak idrat kabòn ki an sante nan chak repa.

Ze yo se yon manje formidable. Ak poche ze yo se yon bon fason pou kwit yo paske jònze a rete entak, pa pèmèt oksidasyon rive.

Ze (jòn yo an patikilye) gen pi gwo kantite lesitin oswa fosfatidilkolin, nan nenpòt ki manje. Lezitin ede nou metabolize grès nou yo, ede pwoteje kont maladi fwa gra epi li jwe yon wòl enpòtan nan fòmasyon nan sèvo, dòmi, memwa ak aprantisaj. Li ta ka ede tou ak pèdi pwa kòm li kraze grès nan pi piti molekil.

Jòn ze a plen ak lòt eleman nitritif tankou vitamin A, D, E, K, karotenoid, lutein, zeaxanthin, kalsyòm, fè, zenk, fosfò, tyamin, folat, B6, B12 ak anpil plis. Blan ze a se sitou pwoteyin ak trè kèk eleman nitritif.

Ki sa ki fè ze Benedict tèlman difisil se sòs la. Men, mwen an fasil ak bon gou, epi ou pral sezi nan sa mwen mete ze yo sou!

Ze Robin a Benedict

Engredyan:

2 - 3 kaj gratis, ze òganik
2 ti kiyè vinèg sidr pòm kri
1/4 tas mayonèz (Hain oswa lwil zaboka)
Ji nan mwatye yon sitwon
1/4 ti kiyè moutad Dijon
Ti ponyen epina kri
somon fimen oswa bekonn Kanada (1 moso)
Okap

Direksyon:
Ranpli yon chodyè lajè ak apeprè 4 pous dlo. Add pòm vinèg sidr epi pote nan yon mitone. Bese chalè a epi ajoute ze yo youn pa youn (si dlo a ap mitone oswa bouyi lè ou ajoute ze yo, blan yo pral kraze an anpil moso - kidonk asire w ke dlo a pa bouyi). Asire w ke ze yo kouvri ak dlo - ou ka pran yon kiyè ak kiyè dlo cho a sou jòn yo si yo pa konplètman kouvri.

Pandan ze yo ap kwit fè sòs Hollandaise la. Nan yon ti bòl, ajoute mayonèz la, ji sitwon, ak moutad Dijon. Sèvi ak yon ti fwe, melanje l 'nan yon sòs rich. Goute li pou wè si ou renmen li. Ajiste jan sa nesesè pou ou renmen li. Lè sa a, ranpli yon bòl fon ak yon ti ponyen epina. Anplis de sa, mete yon moso chofe bekonn Kanadyen oswa somon fimen. Lè ze yo fini jan ou renmen yo (apeprè 4 minit pou koule - plis tankou 6 minit pou jòn difisil), leve yo dousman ak yon kiyè fant oswa spatul epi mete yo sou somon ou oswa bekonn. Farinen kèk nan sòs Hollandaise ou a ak tèt ak kèk kapr.

Tout jounen w ap kontan lè w kòmanse ak manje maten sa a! Epi ou ka menm vle li pou dine, ki se jis amann. Kèlkeswa repa ou fè pou li, li pral nouri ou.

Ou fè semèn sa a? Fè ze Benedict, fason pou balanse òmòn.

Swete ou pi kontan nan jou ferye yo.

Mèsi paske w gade!

Èske w ap soufri ak sentòm PCOS?
Pran Tès PCOS la epi chèche konnen! https://www.pcos.com/questionnaire/do-you-have-pcos/

Lè sa a, ale nan https://www.pcos.com epi pou tout tan transfòme fason ou gade nan sa ki lakòz sentòm PCOS ou yo ak sa yo dwe fè sou yo.

Èske w te rate dènye epizòd nou yo? Gade yo isit la: https://www.youtube.com/c/PCOStv

Si ou te renmen videyo sa a, klike sou "pous leve", abònman ak chanèl nou an epi enskri pou w jwenn konsèy sou sante ak konsèy gratis chak semèn sou jan w fè fas ak sentòm PCOS yo. https://www.youtube.com/channel/UCVrlrL-k7LFNKm_nidjHANQ?sub_confirmation=1

Men, si w enterese nan plis konsèy chak semèn sou PCOS tcheke lis YouTube nou an isit la: https://www.youtube.com/playlist?list=PLkqk5HRNg54Fe135qvtKAvp9RrhZvkwV7

PCOS Insulite Health sou Twitter https://twitter.com/Insulite

PCOS Insulite Health sou Facebook https://www.facebook.com/pcosinsulite

InsuliteHealthTransformsWomensLives