[Non Latin] Rhodiola Rosea

[Plant Sous] Lachin

[Specifikasyon] Salidrosid: 1% -5%

Rosavin: 3% HPLC

[Aparans] Brown amann poud

[Plant Pati Itilize] Rasin

[Gwosè patikil] 80 may

[Pèt sou siye] ≤5.0%

[Metal lou] ≤10PPM

[Depo] Sere nan zòn fre ak sèk, kenbe lwen limyè dirèk la ak chalè.

[Pake] Chaje nan papye-tanbou ak de plastik-sache andedan.

[Ki sa ki Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (ke yo rele tou rasin Aktik oswa rasin an lò) se yon manm nan fanmi Crassulaceae, yon fanmi plant natif natal nan rejyon aktik nan lès Siberia. Rhodiola rosea lajman distribiye nan rejyon Aktik ak montay atravè Ewòp ak Azi. Li grandi nan altitid de 11,000 a 18,000 pye anwo nivo lanmè.

Gen anpil etid sou bèt ak tib tès ki montre ke rhodiola gen tou de yon efè enteresan ak yon sedatif sou sistèm nève santral la; amelyore andirans fizik; amelyore tiwoyid, timis, ak fonksyon adrenal; pwoteje sistèm nève a, kè ak fwa; epi li gen pwopriyete antioksidan ak antikansè.

[Fonksyon]

1 Amelyore iminite ak retade aje;

2 Reziste radyasyon ak timè;

3 Regilasyon sistèm nève ak metabolis, efektivman limite santiman melankoli ak atitid, ak ankouraje estati mantal;

4 Pwoteje kadyovaskilè, dilate atè kowonè, anpeche ateroskleroz kowonè ak aritmi.

Gade plis videyo sou aperitif ak ti goute: https://www.howcast.com/videos/353402-How-to-Bake-Pumpkin-Seeds

Grenn joumou, ke yo rele tou pepitas, yo bon gou ak nourisan. Swiv resèt sa a pou kwit pwòp grenn joumou ou epi kreye yon trete dous, pikant oswa sale lakay ou.

Etap 1: Chofe fou a
Chofe fou ou a 250 degre Fahrenheit. Flite fèy boulanjri a ak espre pou kwit manje antiadwaz epi mete l sou kote.

Etap 2: Retire epi sèk grenn
Retire grenn joumou yo nan joumou an, lave yo epi sèk yo ak sèvyèt papye. Gaye respire sou fèy boulanjri a, epi kwit pou yon èdtan nan 250 degre pou sèk yo.

Etap 3: Konbine grenn, lwil, ak sèl
Konbine grenn joumou yo ak lwil kanola a ak sèl nan yon gwo bòl melanje. Sèvi ak plis oswa mwens sèl pou reyalize gou ou vle a.

Etap 4: Ajoute epis santi bon
Ogmante chalè fou a a 350 degre. Ajoute epis santi bon pou kreye pwòp konbinezon gou ou. Voye grenn yo, lwil oliv, ak epis santi bon jiskaske grenn joumou yo kouvri menm jan.

Konsèy
Sèvi ak nenpòt epis santi bon nan gadmanje ou pou kreye yon konbinezon gou pèsonalize. Sèvi ak poud chili pou grenn joumou pikant oswa konbine sik, kannèl, kimen, ak jenjanm pou yon gou dous.

Etap 5: Kwit grenn
Gaye grenn joumou yo respire sou fèy boulanjri a epi kwit nan fou a prechofe pou kat minit.

Etap 6: Redistribiye
Melanje grenn joumou yo sou fèy boulanjri a, epi redistribiye yo respire. Retounen fèy boulanjri a nan fou a epi kwit pou kat a senk minit plis.

Etap 7: Refwadi epi estoke
Retire grenn joumou kwit nan fou a epi kite yo refwadi nèt. Sere yo nan yon veso ki byen fèmen - si ou ka jere pa manje yo tout imedyatman.

Eske'w te Konnen?
Grenn joumou ka ede ak yon varyete pwoblèm sante. Etid yo sigjere ke yo ka ede soulaje doulè atrit, pwoteje zo yo, ak pi ba kolestewòl.

Kontni: 1 jenjanm
2 Benefis lèt jenjanm
3 Kijan pou fè lèt ak jenjanm 3.1 Engredyan pou lèt ak jenjanm
3.2 Metòd preparasyon 4 Referans Ginger
Jenjanm te gen gwo enpòtans nan nitrisyon ak tretman moun depi tan lontan, paske li konsidere kòm youn nan remèd fèy ki pi lajman itilize, akòz li se youn nan kalite epis santi bon yo itilize nan prepare manje, anplis de itilizasyon miltip li yo terapetik ( 1). Peyi a nan plant jenjanm konsidere kòm nan peyi yo nan Azi Sidès, men li se kiltive nan anpil lòt rejyon yo. Jenjanm karakterize pa gou pike li yo ak bon sant diferan, epi li gen anpil sibstans aktif, ki gen ladan lwil temèt (3), ak konpoze ki pa temèt pike, ki gen ladan konpoze gingerol (3).Gingerols), ak konpoze yo Shagols ak Zingerones, ak tou de Gingerol ak Shagool yo konsidere kòm sibstans ki pi efikas aktif (5), ak lèt ​​tou okipe yon plas esansyèl nan rejim alimantè imen an depi tan lontan jouk https://www.shoalakhbar.com/ Ki jan_AswaI_Milk_Ginger