[Non Latin] Tribulus terrestris

[Specifikasyon] Saponin 90%

[Aparans] Brown poud

Pati Plant yo itilize: Fwi

[Gwosè patikil] 80Mesh

[Pèt sou siye] ≤5.0%

[Metal lou] ≤10PPM

[Depo] Sere nan zòn fre ak sèk, kenbe lwen limyè dirèk la ak chalè.

[Lavi etajè] 24 Mwa

[Pake] Chaje nan papye-tanbou ak de plastik-sache andedan.

[Pwa nèt] 25kgs/tanbou

[Ki sa ki Tribulus terrestris?]

Tribulus terrestris se yon pye rezen ki te itilize kòm yon tonik jeneral (enèji) ak tretman èrbal pou fèblès, men yo jwenn prensipalman nan sipleman dyetetik commercialisés pou ogmante nivo testostewòn nan kulturist ak atlèt pouvwa. Lide a dèyè tribulus se ke li ka ogmante nivo testostewòn endirèkteman pa ogmante nivo san nan yon lòt òmòn, òmòn luteinizing.

[Fonksyon]

1) Amelyore kapasite seksyèl gason yo.

2) soulaje spasm nan misk ak kranp;
3) Iskemi anti-myokad ak iskemi serebral;
4) soulaje estrès, reglemante grès nan san, ak diminye kolestewòl;
5) Pwomosyon òmòn glann sèks;
6) Anti-aje ak anti kansè;
7) Dyurèz, anti-kalkil nan urèt la, diminye risk pou maladi wòch urin ak maladi;
8) Pwomosyon kwasans nan misk avèk efikasite, ede kò a yo dwe fò epi kite misk yo jwe wòl potansyèl yo.

Isit la yo se de fasil, resèt konfizyon seriz seriz. Yo vrèman OMGee bon ase pou sèvi nan tout rasanbleman jou ferye ou sezon sa a.

Resèt konplè:
Konfizyon Apple-Cranberry
(Adapte de Rejim ki pi an sante sou planèt la)
Sèvi 8 a 10

TOPING
1/2 tas avwan woule
1/2 tas nwaye koupe OSWA zanmann
1/4 tas farin patisri ble antye
1/2 ti kiyè kannèl
2 gwo kiyè edulkoran likid (agav, siwo erab, siwo dat)

PLONJE
3 tas pòm kale, koupe kib (pwa Bosc travay, tou)
2 tas CRANBERRIES fre oswa nan frizè, deglase
1/3 tas sik mawon
2 1/2 gwo kiyè mayi oswa poud arrowroot

Chofe fou a 350ºF.
Melanje engredyan topping ansanm nan yon bòl mwayen; ajoute edulkoran likid nan chwa epi melanje ankò jiskaske friyabl. Mete akote.

Lanse pòm, seriz, sik mawon, ak lanmidon mayi nan yon gwo bòl jiskaske byen melanje. Transfere nan yon chodyè desè gwo twou san fon epi voye konfizyon sou tèt la. Kwit pou 40-50 minit, jiskaske ranpli a se petiyan ak tèt la se yon ti kras mawon. Refwadi pou 1 èdtan (sa se pati ki pi difisil nan resèt sa a).
———————————-
Rejim ki pi an sante sou planèt la https://simpledailyrecipes.com/mcdougall-healthiestdiet

Chanèl Ro's Kitchen https://simpledailyrecipes.com/roskitchen

Chef AJ ak Julieanna Hever, dyetetisyen ki baze sou plant la, selebre yon repa konplè nan 50yèm Epizòd espesyal sa a. Prezante 8 resèt bon gou.

KÈ LENTIL PEN
ENGREDIYAN:
1 bwat lantiy kwit oswa 3 tas lantiy kwit
1 x 16 oz. sak kawòt nan frizè, dekonjle ak vide
2 tas zonyon wouj (apeprè 1 gwo)
2 dan lay, kale
2 tas nwaye kri, divize
2 tas avwan ki pa kwit (pa enstantane), divize
½ tas pèsi Italyen koupe, tise byen koupe
2 gwo kiyè poud tomat sèk*
*Ou ka fè pwòp poud tomat sèk ou lè w sèvi ak lwil oliv, tomat seche ak moulen yo nan yon moulen kafe oswa blenndè. www.justtomatoes.com se yon sèl mak.
METÒD:
Chofe fou a 350 degre F. Konbine lantiy, kawòt, zonyon, pèsi, yon tas zanmann ak yon tas avwan nan yon processeur manje ki ekipe ak lam "S". Pwosesis engredyan jiskaske lis ak prèske keratin-tankou. Mete melanj lan nan yon bòl epi apresa, alamen, brase dezyèm tas francha avwàn ak dezyèm tas nwaye koupe. Brase nan kondiman. Vide melanj lan nan yon chodyè pen estanda silikon epi kwit pou 50-55 minit jiskaske lò mawon. Retire nan fou a epi kite chita omwen 10 minit anvan ou ranvèse sou yon plat sèvi. Envèse epi kite refwadi yon lòt 5 minit epi apresa koupe. Bon gou, menm san okenn sòs oswa sòs nenpòt kalite, oswa ajoute kondiman pi renmen ou tankou sòs tomat, moutad oswa sòs barbecue. Mete rès frèt nan pòch pita pou yon bon manje midi!
Nòt Chef la: Mwen renmen fè sa a nan yon chodyè silicone bundt epi ranpli li ak seriz seriz.

DE FWA PATAT DOUS BOURE
ENGREDIYAN:
4-5 mwayen pòmdetè dous
½ tas seriz seriz
½ tas CRANBERRIES cheche san sik
½ tas pakan (si ou vle)
METÒD:
Kwit pòmdetè yo jiskaske yo sansib. Refwadi yon ti kras epi koupe an mwatye. Scoop kaka nan chak mwatye pòmdetè, kite apeprè yon fwontyè ¼ "pou mwatye pòmdetè a ap kanpe epi yo ka ranpli. Mach pòmdetè dous ak yon masher pòmdetè epi ajoute relish seriz ak CRANBERRIES sèk. Melanje byen pou konbine. Scoop melanj pòmdetè respire nan kokiy pòmdetè. Voye ak pecan, si ou vle. Kwit nan fou prechofe 350 degre F pou 30 minit oswa jiskaske chofe.

MWEN PA KWÈ SE PA TON PATE
ENGREDIYAN:
1 tas zanmann kri, tranpe lannwit lan
1 tas grenn tounsòl kri, tranpe lannwit lan
Ji soti nan 2-3 sitron
2 pye seleri, koupe
2 scallions, koupe
½ tas pèsi Italyen, koupe
2 gwo kiyè poud varech
1 gwo kiyè Dill sèk
1 ti kiyè dulse
METÒD:
Rense nwa yo tranpe ak grenn yo epi mete yo nan processeur manje ekipe ak "S" lam. Pwosesis ak ji sitwon an ak sèlman ase dlo pou fè li vire fasil. Brase nan rès engredyan yo alamen. Chill.
Bagay nan fèy andiy pou yon bèl prezantasyon. Oswa fòm nan yon fòm pwason lè l sèvi avèk yon oliv pou je a.

EPINA WALDORF
ENGREDIYAN:
1 pakèt rad lagrèl nan Kale (gade anba a)
Epina
Mens pòm wouj tranche
Bètrav graje
Kawòt graje
nwaye koupe
Grenn grenad
METÒD:
Mete epina, pòm, kawòt ak bètrav nan yon gwo bòl epi lanse ak Hail to the Kale Dressing. Voye nwaye ak grenn grenad sou tèt anvan ou sèvi.

REDWI GRIS LAGRÈL POU KALE ABADYE A
ENGREDIYAN:
½ tas bè zanmann kri (san sik / san sale)
1 x 15 oz. ka cannellini pwa, rense ak vide
1 tas dlo
¼ tas ji lacho fre (apeprè 2) ak zès
2 dan lay
Jenjanm fre, kale (1″ oswa ½ oz.)
2 gwo kiyè tamari ki ba sodyòm
4 dat pitye (tranpe nan dlo si se pa mou)
½ ti kiyè flak pwav wouj.
METÒD:
Nan yon blenndè ki gen gwo pouvwa, konbine tout engredyan abiye ak melanje jiskaske lis ak krèm.

POUDIN PWOMEN PWOCHE INSTANTAN
ENGREDIYAN:
1 tas lèt zanmann
2 tas joumou
1 bannann
4 oz. dat twou
1 gwo kiyè vaniy san alkòl
1 gwo kiyè epis tat joumou
6 gwo kiyè grenn chia
METÒD:
Mete tout engredyan nan blenndè, ajoute plis lèt zanmann si sa nesesè.

VAkans toujou
ENGREDIYAN:
3 tas lèt zanmann
1 tas kajou
Dat
1 gwo kiyè vaniy san alkòl
¾ ti kiyè ekstrè wonm
METÒD:
Melanje nan blenndè

MAPLE GLAZED BRUXELLES SPROUTS
ENGREDIYAN:
1 ½ liv jèrm Brussels
¼ tas tise echalot
¼ tas siwo erab
1 gwo kiyè moutad dijon
1 gwo kiyè tamari ki ba-sodyòm
1 gwo kiyè poud arrowroot
Tise byen koupe pwav wouj (si ou vle)
METÒD:
Koupe tij nan jèrm Brussels ak Lè sa a, koupe an mwatye. Kwit pou 2 minit nan dlo bouyi. Drenaj epi rense l nan dlo frèt. (Etap sa a ka fè davans.) Nan yon chodyè sòs lou, ki pa kole, sote echalot nan bouyon legim oswa dlo pou 2-3 minit. Ajoute jèrm Brussels ak sote pou 4 minit ankò. Fwe ansanm siwo erab, tamari, moutad dijon ak arrowroot. Vide sou legim yo epi kwit 2 minit ankò jiskaske sòs la epè. Gani ak pwav wouj oswa nwa, si ou vle.
Nòt Chef la: Si ou pa vle sèvi ak siwo erab, sèvi ak siwo dat epi ajoute ¼ a ½ ti kiyè ekstrè erab.