[Non Latin] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Plant Sous] soti nan Lachin

[Espesifikasyon]10:1

[Aparans] Limyè vèt poud vèt

Pati Plant yo itilize: plant antye

[Gwosè patikil] 60 may

[Pèt sou siye] ≤8.0%

[Metal lou] ≤10PPM

[Depo] Sere nan zòn fre ak sèk, kenbe lwen limyè dirèk la ak chalè.

[Lavi etajè] 24 Mwa

[Pake] Chaje nan papye-tanbou ak de plastik-sache andedan.

[Pwa nèt] 25kgs/tanbou

Bwokoli se yon manm nan fanmi an chou, epi li se pre relasyon ak chou. Kiltivasyon li soti nan peyi Itali. Broccolo, non Italyen li, vle di "chou chou." Akòz diferan eleman li yo, bwokoli bay yon seri gou ak teksti, ki soti nan mou ak flè (florèt la) nan fib ak kroustiyan (tij la ak pye ble). Bwokoli gen glikozinolat, fitochimik ki dekonpoze an konpoze ki rele indol ak isothiocyanates (tankou sulforafan). Bwokoli tou gen karotenoid la, lutein. Bwokoli se yon sous ekselan nan vitamin K, C, ak A, osi byen ke folat ak fib. Bwokoli se yon trè bon sous fosfò, potasyòm, mayezyòm ak vitamin B6 ak E.

Fonksyon prensipal

(1) .Avèk fonksyon anti-kansè, ak efektivman amelyore kapasite pou netwaye san;

(2) .Gen gwo efè pou anpeche ak kontwole tansyon wo;

(3) .Avèk fonksyon amelyore dezentoksikasyon fwa, amelyore iminite;

(4) .Avèk fonksyon diminye sik nan san ak kolestewòl.

4. Aplikasyon

(1) .Kòm dwòg matyè premyè nan anti-kansè, li se sitou itilize nan jaden pharmaceutique;

(2) .Aplike nan jaden pwodwi sante, li ka itilize kòm matyè premyè nan manje sante, objektif la se amelyore iminite.

(3) .Aplike nan jaden manje, li lajman itilize kòm aditif manje fonksyonèl.

Zaboka ak Sante.

Zaboka se yon fwi ki grandi nan rejyon cho nan mond lan e li se yon engredyan valè nan plizyè asyèt atravè lemond.
Souvan rele pwa (oswa peye) nan Gana, zaboka se yon akonpayman bon gou nan anpil repa tankou waakye, kenkey, ampesi ak salad lè nan sezon an. Konsènan konpozisyon nitrisyonèl li yo, zaboka gen asid gra monoensature (MUFA), fib dyetetik, eleman nitritif esansyèl ak fitochimik.
Koulè vèt ak jòn vyann nan fwi zaboka a soti nan antioksidan tankou beta-karotèn (précurseur nan vitamin A), lutein ak zeaxanthin. Antioksidan yo se sibstans ki anpeche domaj selil yo epi yo ka pwoteje kont devlopman nan maladi tankou kansè, dyabèt ak maladi kadyovaskilè.
Akòz yo te rich nan yon kantite eleman nitritif enpòtan tankou folat, vitamin E ak vitamin C, yo souvan refere yo kòm yon pisans nitrisyon fwi zaboka. Li se tou yon bon sous de kalite fib dyetetik; fib idrosolubl ak ensolubl.
Fib soluble ede bese kolestewòl nan san, li kole ak kolestewòl nan trip yo epi anpeche li absòbe nan san an. Fib ensolubl ede anpeche konstipasyon nan kenbe likid nan poupou ankonbran ke ou pase pi vit.
Montre FIF DP.jpg
Kalite grès nan zaboka yo merite tou pou yo mansyone. Fwi zaboka a se yon bon sous asid gra monoensature; bon grès ki diminye kolestewòl LDL (move kolestewòl) ak ogmante HDL (bon kolestewòl). T.
Kèk etid yo te gade konsomasyon nan zaboka ak relasyon li ak sante. Yon gwo etid Ozetazini ki te fèt nan 2001-2008 te jwenn ke moun ki te manje zaboka te gen anpil gwo konsomasyon legim ak fwi e ke konsomasyon zaboka te asosye ak amelyore kalite rejim alimantè jeneral, konsomasyon eleman nitritif, ak redwi risk pou sendwòm metabolik.
(1). Yon lòt etid te defann itilizasyon zaboka kòm yon manje konplemantè pou tibebe sevre ak jèn timoun.
(2). Sa a se paske nan karakteristik nitrisyonèl inik li yo lè yo konpare ak lòt fwi. Fwi zaboka a pi ba nan sik ak pi wo nan fib ak asid gra monoensature pase anpil lòt fwi, epi yo gen menm konsistans, teksti ak gou neral pou itilize kòm premye manje pou tibebe pandan sevraj.
(3). Malgre ke yon bon sous nan yon gran varyete eleman nitritif ak bon grès, zaboka bezwen yo dwe manje nan modération akòz kontni segondè grès li yo konpare ak lòt fwi ak legim.
Sa vle di zaboka gen anpil enèji (kalori) epi si li manje an plis ka mennen nan pran pwa vle. Si ou manje zaboka regilyèman, konsidere diminye kantite, grès ak lwil nan rès rejim alimantè ou pou evite depase konsomasyon rekòmande ou pou grès.
Pou aprann plis sou diferan grès ak nivo ki apwopriye pou mete nan rejim ou, konekte sou www.foodinfocus.org

-Téléchargement videyo ki mache ak https://www.TunesToTube.com

Stevia trè fò estimilan. Pi fò pase kokayin. Pa echwe tès dwòg. Pral bay yon gwo vag enèji lè sa nesesè, alimante moun ki itilize nan pi bon moman ak pèfòmans nan karyè yo, genyen meday lò nan Lond ....