[Latin név] Curcuma longa L.

[Növényi forrás] Gyökér Indiából

[Műszaki adatok] Curcuminoids 95% HPLC

[Megjelenés] Sárga por

Használt növényi rész: Gyökér

[Részecskeméret]80 Mesh

[Szárítási veszteség] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Tárolás] Hűvös és száraz helyen, közvetlen fénytől és hőtől távol tartandó.

[Eltarthatóság] 24 hónap

[Csomag] Papírdobokba csomagolva és két műanyag zacskóban.

[Nettó tömeg] 25 kg/dob

[Mi az a Curcuma Longa?]

A kurkuma tudományosan Curcuma longa néven ismert lágyszárú növény. A gyömbért is magába foglaló Zingiberaceae családba tartozik. A kurkuma inkább rizómákat tartalmaz, mint valódi gyökereket, amelyek a növény kereskedelmi értékének elsődleges forrásai. A kurkuma Délnyugat-Indiából származik, ahol évezredek óta a Siddha gyógyszerének istállója. Az indiai konyhában is gyakori fűszer, és gyakran használják ázsiai mustár ízesítésére.

Azt akarod, hogy elszakítsák a six pack hasizmokat?

https://sixpackshortcuts.com/rd4j

Ha szeretné megtanulni, hogyan növelheti természetes tesztoszteronszintjét, és meg akarja szerezni a karcsú és izmos testet, amely tiszteletet érdemel.

---

JÓ SZOLGOK JÁNOSTÓL:

János könyve – javaslom, vegyen elő egy példányt:

https://www.engineeringthealpha.com

John YouTube csatornája:

https://www.youtube.com/user/RomanFitnessSystems

–

Hé ember, Mike Chang vagyok, és ma van a különleges vendégem, John Romaniello, és ARNOLD-ról fogunk beszélni. Kicsit megtudunk mindenki hőséről, és megtudjuk, hogy bizonyos súlyzós edzési módszerekről és technikákról vallott meggyőződése.

Videó bontása:

1:39 Először is ki fogjuk deríteni, hogy valóban van-e mód arra, hogy bizonyos izmokat megcélozzunk az edzéshez. Például edzeni csak a bicepsz vagy a mellkas felső csúcsát? A válasz igen. Tanulmányok kimutatták, hogy amit mítosznak mondtak, az valójában valós, és elvégezhető izolációs edzőgépekkel.

3:06 Az elmúlt két évtizedben egy átlagos férfi tesztoszteronszintje 20%-kal csökkent. Ha a 20-as évei elején jár, és alváshiánytól, depressziótól vagy egyéb kóros tünetektől szenved… azt javasoljuk, hogy végezzen tesztet az alacsony tesztoszteronszintre.

4:28 Tipp az alacsony teszt természetes megoldásához a John's Engineering The Alpha könyvvel.

- Vágja le a szénhidrátot

- Növelje a zsírbevitelt

5:28 Ételek:

- Egyél több steaket

- Egyél több hamburgert

** A több szex is növeli a tesztszinteket.

** Aludjon többet – 45 perccel többet egy éjszaka.

6:44 Hogyan csökkentsük a szénhidrátot

-Csökkentsd a szénhidrátot egy hónapig, amennyire csak tudod, majd egyél újra. Ezt a módszert szénhidrát-ciklusnak nevezik.

** A könyvről:

7:33 A könyv első fázisát prime-nek hívják, és az inzulin visszaállítását és a szénhidrátkeringést használja a tesztszintek szabályozására.

8:02 GH szintek és hogyan hat a szervezetre.

- Öregedésgátló

- Ízületi helyreállítás

- Jobb általános bőr- és testfunkció

9:54 Hogyan lehet növelni a GH szintet

-légzés guggolás

-Aludj többet

- időszakos diéta

Remélem, ez segít.

És ha növelni szeretné a tesztoszteron szintjét és zsírt éget. Nézd meg ezt a videót MOST.

https://sixpackshortcuts.com/rd4j

Ha komolyan meg akarja szabadulni makacs hasi zsírjától, és hat pack abs-t szeretne. Javaslom az „Afterburn Training” használatát. Az Afterburn Training az általam szabadalmaztatott edzésstílus, amely egyesíti a nehéz, összetett emeléseket a magas intenzitású kardióval.

Készítettem egy ingyenes videót, amely tudományos bizonyítékot ad arra, hogy az Afterburn Training miért fejleszti gyorsabban a hasizmokat, mint bármely más módszer, és megmutatja, hogy pontosan hogyan használhatod az edzés során. Nézd meg itt:

https://sixpackshortcuts.com/rd4j

Edzés keményen,

-Mikrofon

Ui: Oszd meg barátaiddal a Facebookon: