[Latin név] Citrus aurantium L.

[Műszaki adatok] Synephrine 4,0%–80%

[Megjelenés] Sárgabarna por

Felhasznált növényi rész: Gyümölcs

[Részecskeméret] 80 Mesh

[Szárítási veszteség] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Tárolás] Hűvös és száraz helyen, közvetlen fénytől és hőtől távol tartandó.

[Eltarthatóság] 24 hónap

[Csomag] Papírdobokba csomagolva és két műanyag zacskóba.

[Nettó tömeg] 25 kg/dob

[Mi az a Citrus Aurantium]

A Rutaceae családjába tartozó Citrus aurantium L széles körben elterjedt Kínában. A Zhishi, a Citrus aurantium hagyományos kínai neve, régóta a hagyományos kínai orvoslás népi gyógymódja (TCM az emésztési zavarok javítására és a Qi (energiaerő) stimulálására).

[Funkció]

1. Antioxidáns, gyulladáscsökkentő, hipolipidémiás, érvédő, karcinogén és koleszterincsökkentő hatású.

2. A következő enzimek gátlása: foszfolipáz A2, lipoxigenáz, HMG-CoA reduktáz és ciklooxigenáz.

3. A kapillárisok permeabilitásának csökkentésével javítja a kapillárisok egészségét.

4. Feladata a szénanátha és más allergiás állapotok csökkentése azáltal, hogy gátolja a hisztamin felszabadulását a hízósejtekből. A heszperidin lehetséges aktivitása a poliamin szintézis gátlásával magyarázható. (keserűnarancs kivonat)

Tök édes és savanyú
A sütőtök egy egyszerű zöldség, mindannyian megesszük. Sárga színe miatt D-vitamint tartalmaz.
Alacsony kalóriatartalmú. Cukorbetegek is fogyaszthatják.

Hozzávalók

1 tök………………………………………..250 gramm darabokra vágva.
2 szőlő…………………………………………..1/2 csésze.
3 paradicsom…………………………………………..1 apróra vágva.
4 hagyma……………………………………………..1 apróra vágva.
5 korianderlevél díszítéshez………………. szükség szerint
6 Olaj…………………………………………………..1 1/2 asztali sp.
7 Egész piros chili……………………………….3, néhány currylevél.
8 kurkuma por………………………………1/2 tk.
9 Vörös chili por……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
10 Garam masala por…………………… 2 csipet.
11 Só…………………………………………… íz.
12 gyömbér és fokhagyma paszta………………………….1/2 tk.
13 Heeng……………………………………………..2 csipet.
14 görögszéna mag……………………………….10-12.
15 köménymag…………………………………..1/4 tk.
16 Mustármag kevés………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
17 citromlé…………………………………….1/4 tk.

Módszer
1) Tegyen egy wok-ot, adjon hozzá olajat, melegítse fel, adjon hozzá köményt, mustárt és görögszéna magot, törje meg a chiilist és adjon hozzá heeng- és curryleveleket.

2) Hozzáadjuk a hagymát, és aranybarnára pirítjuk, hozzáadjuk a gyömbért és a fokhagymát, a kurkumaport, a chilipor garam masala port és a paradicsomot.

3) Jól megsütjük, amíg a paradicsom jól meg nem fő, hozzáadjuk a vágott szőlőt vagy egészben.

4) Adjuk hozzá a sütőtök darabokat és sózzuk. Fedjük le a fedőt, süssük készre. Nyissa ki és ellenőrizze.

nézd meg az összes receptet a Facebook oldalon: https://www.facebook.com/pages/ShaheensKit/822119204518270

nézz indiai recepteket a csatornámon: https://www.youtube.com/user/shaheenskit

A „Pumpkin Sweet Sour Sabzi” videó URL-je: https://youtu.be/ksoTreU5kgg

PhysicalAddictions.com

tegyen 2 dkg mandulatejet a serpenyőbe
adjunk hozzá 1/4 csésze bio hengerelt zabot
teáskanál napraforgómag
teáskanál tökmag
lassú tűzön pároljuk, miközben elkészítjük a következőket;
bio portabella gomba
bio szőlő paradicsom kb 4
bio brokkoli
és 1/3 avokádó
3 biotojás adj hozzá 2 uncia mandulatejet, és turmixold össze
adjunk hozzá 1 teáskanál bio lenmagport (ezt elfelejtettem a videóban)
amikor a zab 3-4 percig párolódik, és a mandulatej felszívódik, helyezze a serpenyő oldalára
tegyünk 1 evőkanál olajat a serpenyőbe, hogy a tojásokat főzzük
hozzáadjuk a tojást, majd a zöldséges tányért
nagyobb lángon 3-4 percig pároljuk
adjunk hozzá egy szelet biosajtot
és élvezd